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私の両脚のつま先から膝上まで痺れ・圧迫感・浮腫・重だるさの症状がある色んなサポーターを使っている中で新たに買ったこの3種両脚のつま先〜足首まで神経障害の痛みを和らげる靴下両脚ふくらはぎ〜膝上まで保護具膝プロテクター階段を上がる時に膝の皿に痛みが出るので、膝のお皿には膝パッド(通気性膝サポーターは意味が無かった😭)を使い分けてよーやく両脚が軽くなり、スムーズに歩ける😅(外すと一気に痺れと圧迫感と重だるさが現れて歩きづらくなる)#両脚つま先から膝上まで#しびれ#圧迫
『Q&A』【下記のブログの内容が理解されない理由】①内容そのものが理解できない。理解に至るまでの材料を持たない。②言葉が理解できない。③内容そのものを無視している(考え…ameblo.jp
みんな、全員で、赤信号で渡ることになったから4649…なんて言われても…。とどの詰まり。
今日も中勤🌃そして、今日も三者面談から始まりました。(はい、アウト~👍😎)色んな部屋を使いますが、ここから見ると3階の左上の研修室?を一番使うかな?…あと、健康診断で聴力検査をやる部屋のひとつ手前の謎の倉庫部屋。いずれにせよ、まあまあ狭い部屋に部長ふたりと総務の課長?(書記役)と私の4人がいるから、慣れない人にはかなりの圧迫感かもしれない。慣れない人には…ね😎この2つの記事のチェックでした。これらはうっかり身バレしちゃった社員が同じ目に遭っても少しは心の準備が出来るように…という私の優
今日は通院日🏥薬💊がなくなるので徒歩圏内の病院へ行って来ました😀血糖値検査があるのでご飯抜き、薬は飲むの禁止で(朝は食べないし、薬は朝は無しなのでここは気にならない)尿検査、血圧検査、血糖値、体重が検査項目に入っているできれば血を抜いた検査だと多くの項目の数値がわかるから(貧血、甲状腺の異常がわかるので)やって欲しいが無理なので😂指先に針を刺しての血糖値検査今日は人差し指(前回中指)上手い人がやると痛みが少ない(縫い物してて指先にチクッて針が刺さる痛みと同じ程度)
即寝したけど3時過ぎ目覚めた。微妙に暑い😵💦5時前二度寝から何度寝かして、9時過ぎ起床。グルコサミン半夏厚朴湯グミサプリ。10:25~11:40近所をウロウロ🚲️12:10🍚キムチ昨日の残りのケンタッキー🍗毎日骨太たんぱくミルク14時過ぎエアコンつけてダラダラ過ごす。18:35~20:15スーパー🚲️20:40食パン🍞豆乳ナッツ海老とブロッコリーのサラダコレステロールの薬。
悪い方、悪い方に考えてしまう😵今朝も体調芳しくない😖8時過ぎ起床。グルコサミン半夏厚朴湯グミサプリ。胃痛下腹部痛出没😈首肩痛も変わらず😖12:05🍚キムチ納豆とり天プリン🍮ヨーグルト胃腸に優しい食べ物無し💦食べれる時に食べる😅12:40ガスコン。早めに銭湯♨️15:15~16:45洗濯👕炭酸水飲む。お腹空いた感有るけど、今夜まで夜は抜きにしよう。
こんばんはポケ森本日はかべゆかコレクション~紅葉が彩るお部屋~新発売となりましたねぇふむふむこしょきっさのほんだななかべ本棚にネコが可愛いですねこうようのふうけいのかべもみじていえんのゆかこれも素敵ですねぇ今回も素敵なかべゆかですが私はスルーですそれから昨日追加となりましたきせかえパーツ見事な紅葉がとっても素敵なので気になっておりましたとりあえずお試ししたのですが…まっかなもみじていえん中景近景もみじとあかくそまるそら重いこれは重すぎる
2023年8月16日8回目の照射終了し、残り半分となりました。今日は放射線科の医師の診察がありました。何か変わったことはありますか?と聞かれ「喉に圧迫感があります。喉を締められているような感じがします。」「後は、首は汗がしみるようになりました」と、ここまで感じていること伝えました。喉に圧迫感があると言う人はあまりいないみたいで、喉がイガイガすることが酷くなるかと予想していたみたいです。とりあえず、食事は摂取できているので様子を見ることになりました。首は傷跡が赤くなっています。
即寝して6時過ぎ目覚めてウトウトして8時過ぎ起床。グルコサミン半夏厚朴湯飲む。9:45善き💩排出❗11:10おにぎり🍙唐揚げヨーグルト切れてる燻製チーズ炭酸水12時半リポビタンファイン飲む。15:25腹痛からの柔らか💩排出❗16時腹痛からのP💩排出❗16:20ビオフェルミンS錠飲む。お腹痛治まった😊仕事終わりで美容院へ。シャンプーカットのみ。雑な人で色々はしょられた感じ。シャンプーの際のマントなし、トリートメントなし、襟足剃
昨日よりは少し寝れた😪6時過ぎ起床。7時朝食ビュッフェ🍚今朝もおかわり😃パンは持ち帰り🤣部屋に戻りココア飲んだり、半夏厚朴湯飲んで、チェックアウトまで、のんびり。8:20善き💩少し排出❗9:58チェックアウトして帰路。朝から、むし暑い☀️😵💦11時片付けてグルコサミン飲む。植木も窓ガラスも問題なし。洗濯機置き場に少しだけ、塵が舞い込んでた💦雨漏りも無かった(乾いたかも😅)12:10持ち帰ったホテルパン🍞🥐乳酸菌飲料13時エアコン
仕事中はつま先、足の裏、ふくらはぎ、膝上がジンジン痺れとギュって感じの圧迫感に悩まされてはや3年🥲(2020年今頃だった)痺れの薬は飲んでるけど効き目が無い(市販薬の痺れに効く漢方薬を飲んでも変わらず)辛かったら湿布して過ごしてねときたもんだ😔(湿布負けするとしばらく貼れない)今日は朝からサポーターを履いてるから歩くたびに両脚に圧迫感が強く出てたのでサポーターを脱いだら楽になるかなと思ったらならなかった😔寝ても、座っても、足を伸ばしても、軽く揉んでも、足を高く上げ
即寝して8時過ぎ起床。グルコサミン半夏厚朴湯飲む。9:10~10:55洗濯👕10:03コロコロ💩少し排出❗11時🍚キムチ納豆豆菓子オリジン屋台風ソース焼きそば11:40リポビタン0飲む。12時半コロコロ💩少し排出❗17時半サンマルクアイスゆず茶仕事終わりでコンビニ寄って帰宅。21時前食パン🍞キャベツ豆菓子
明け方覚醒した後7時起床。グルコサミン半夏厚朴湯飲む。8:20リポビタン0飲む。仕事終わりでコンビニ寄って帰宅。15:40食パン🍞キャベツ豆菓子お菓子類18時半~20:45スーパー🚲️21:15オリジン塩おにぎり🍙岩だことトマトのバジルサラダチョレギサラダ花藻塩入りドレッシングコレステロールの薬。銭湯♨️行く。
寝つきも悪く何度寝かしながら、8時過ぎ起床。グルコサミン半夏厚朴湯飲む。11:45🍚キムチ納豆天ぷらうどん12:05リポビタン0飲む。12:35善き💩少し排出❗仕事終わりでコンビニ寄って帰宅。20時半🍚キムチキャベツ+ミートボール豆菓子お菓子類
即寝して8時過ぎ起床。グルコサミン半夏厚朴湯飲む。11:50🍚キムチ納豆オリジンなすと豚肉の甘だれダラダラ過ごす。17:40~19:45スーパー🚲️20時半おにぎり🍙納豆海老とブロッコリーのサラダ🥦国産きなこ大豆食べ始めると止まらないコレステロールの薬。
プリンセスえれなです以前、毒舌で自分の本音を書いていて起こった変化を書きました。『毒舌してたら起こった変化①』プリンセスえれなですここ1ヶ月ほど思ったことを思った通りに書いてます。毒舌キャラに変身中そしたら、わたしの中で起こった変化があって。それは何か…ameblo.jp『毒舌してたら起こった変化②』プリンセスえれなですブログに本音を書き綴ってたら、色々な変化が起こってることを書いてます。気持ちが強くなって、自分というものが出てきた気がする!前…
寝つきは悪かった💦10時起床。グルコサミン半夏厚朴湯飲む。11:20~12:45ルーティンの拭き掃除掃除機布団クリーナー掛け。13:05オリジンのりしょうが焼き弁当煎餅🍘も食べちゃったダラダラ過ごす。18:35~20時半スーパー🚲️21:07🍚キムチアクエリアスオリジンとり天のり塩味銭湯♨️行く。
コンニチハ。奏音のカナです。昨夜は雷と雨が凄かった。深夜にピカピカゴロゴロうるさくて目が覚めシャッターに当たる雨音がまたうるさくて若干の寝不足気味でございます。その影響ではないとは思うのですが犬様も何度も大暴れしましてね。昨日は早めに寝たから少しマシですが睡眠的にはこの通り。起きすぎじゃない??笑睡眠不足や栄養不足は免疫を低下させてしまいますからね〜。なるべく今日はのんびり過ごそうと思います。皆様もなるべく免疫を落とさないよう気をつけてお過ごしくださいね。さて。
4時前に寝付いて😪💤9時過ぎ起床。グルコサミン半夏厚朴湯飲む。13:10🍚キムチ納豆クッキー🍪手羽先あぶり焼きエアコン消せずダラダラ過ごす。16:15善き💩排出❗18:20柔らか💩排出❗18時半~20:45スーパー🚲️21:10🍚ヨーグルトオリジン塩野菜炒めコレステロールの薬。一昨年取得の有給休暇今日で使い終わった🤣来月からは去年取得分の有給休暇消化になる😊今年度の取得は10月。
おはようございます😃朝はぽんちゃん🐶のおかげで、いや、ぽんちゃんのせいで早起きになりましたもっと寝れるのに〜と思ってしまう11時には寝てるので睡眠時間は7時間ちゃんと寝てますでも自分の意思で起きたい!起こされたくなーい話しは変わって昨日から体調不良で心臓がご機嫌ななめ圧迫感に痛みがあり買い物中もしんどくて今日も朝方、痛くて目が覚めて寒い時だけが調子悪くなると思ってましたが、どうやら違うみたい来週、診察の日なので先生に相談です。
何度寝かして9時前起床。グルコサミン半夏厚朴湯飲む。11:50善き💩排出❗11:55🍚キムチキャベツ+メンチカツ12:47リポビタン0飲む。20:40土用の丑の日だけど、国産うなぎ高いし💦そんなに食べたくもないので😅【う】の付く食べ物で、【天ぷらうどん】食パン🍞ヨーグルトデザートは同僚に貰った北堀江クッキー🍪を
何度寝かして7時起床。グルコサミン半夏厚朴湯飲む。8:20リポビタン0飲む。8:48コロコロ💩絞り出す❗14:45~16:10洗濯👕16時半🍚キムチ納豆チョコ🍫きつねうどん18:10~20時半スーパー🚲️20:55食パン🍞ヨーグルトコレステロールの薬。
また夜中に覚醒して、明け方寝ついて😪💤9時過ぎ起床。10時過ぎ🏣だけ行く🚲️グルコサミン半夏厚朴湯飲む。12:05🍚キムチ納豆おぼろ豆腐デザートにあんころ餅エアコン消せずにダラダラ過ごす。17:40~19:25スーパー🚲️早めに銭湯♨️行く。21時エアコンつけて、食パン🍞炭酸水野菜
10時起床。グルコサミン半夏厚朴湯飲む。11時半~12時半汗だく☀️💦ルーティンの掃除機コロコロ掛け。13時半🍚キムチ納豆チョコ🍫切れてる燻製チーズお菓子海老とブロッコリーのサラダ17:10コロコロ💩少し排出❗17:40~21時スーパーはしご🚲️どちらも値引きにならず💦21:05食ぱん🍞炭酸水ハムとコーンのコールスローサラダお菓子チョコ🍫サラダも量が減った💦
夜中、無意識のうちに左眼を擦っていたことに気づき、ハッと目が覚めました寝る時は保護メガネをしているのですが、途中取ってたんですよね。寝る時はヘッドバンドに付け替えます。起きてる時は(今はコンタクトレンズをお休みして、メガネにしているので、お風呂以外では殆ど使っていません。)そんなに長い間擦っていたのではないと思うので、大丈夫だと思いますが、『やってしまった』感が……まぁその後もすぐ眠り、今日は珍しくアラームで起きるまで、ぐっすり寝ましたけどね。保護メガネをして寝ると、頰に後がつくし
即寝するも何度か目覚めては、寝付いて9時起床。グルコサミン半夏厚朴湯飲む。12時🍚キムチ納豆チョコ🍫ツナとコーンのポテマヨサラダお菓子切れてる燻製チーズダラダラウトウト過ごす。17:25善き💩排出❗17:40~18:10薬局のみ🚲️一旦荷物置いて片付けて、既に汗だくだく😵💦18時半~20時半スーパー🚲️20:50食パン🍞天ぷらうどんコレステロールの薬。銭湯♨️行く。
即寝して何度か目覚めては寝て、8時過ぎ起床。今日も暑い🥵グルコサミン半夏厚朴湯飲む。11:15オリジンおにぎり🍙切れてる燻製チーズ12:35コロコロ💩少し排出❗17:40サンマルクアイスゆず茶仕事終わりで薬局スーパー寄って帰宅。21:45バゲット🥖ヨーグルトトマトとチーズのカッペリーニ
こんばんは。今日は、仕事が忙しくて、頭がやられそうでした。何に?謎の圧迫感に!同世代のおじさま社員さんたちは、仕事やる氣なしの人が多いですが、かわし方がうまい人もいます。逆らわず、従わず、うまーくすり抜ける。そうじゃない人と仕事をすると、謎の圧迫感に押しつけられます。最終的には、サボったりして、圧を分散してやり過ごしています。私の場合は、派遣社員なので、さらに下に仕事を分けることができず、いろいろと最終処分場になったりします。(仕事以外にも、おじさんたちのぼやきを聞
即寝して5時過ぎ起床。二度寝せず🤭グルコサミン半夏厚朴湯飲む。8:26リポビタン0飲む。15:55🍚キムチ納豆醤油ヌードル18:20~20:20スーパー🚲️20:35金麦🍺切れてる燻製チーズ海老とブロッコリーのサラダ和菓子三種類コレステロールの薬。