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6月21日は国際ヨガの日でした。(2022.6.19奉納ヨガ@称佛寺)…以下インドのナレンドラモディ首相の提案〜ヨガとは単なるアーサナではなくストレスを取り除き心身の調和と統合的な健康を育む有効なメソッドである〜(文章は抜粋しました)2014年、世界中の賛成を受け国連が採択。…ヨガは世界中で親しまれ誰もが取り組める生き方の叡智。日本ではまだまだ、、女性のイメージ体操やストレッチのようなもの呼吸や瞑想と組み合わせた何かなんとなく意識高い人の習い事←(も
昨日は国際ヨガの日𓊑という日に恵庭恵み野ヨガレッスンご参加ありがとうございました𓅼とても暑い日でしたよね𓄼𓄼𓄼こんなんで暑い！て言ってたら夏はどーするのー！て感じではありますが…𓄼𓄼𓄼ヨガレッスン前に畑作業していたせいか、若干熱中症気味になりました。ちょっとこれから気をつけなくちゃ𓅼きゅうり以外は元気でした！きゅうりは4分の3が消えてました。。この季節は感染対策など関係なくレッスン中は窓全開にしてますが、網戸もしっかりしてるのに時々入ってくる、ムッシ𓆣レッスン後にTO
なんか文字数オーバーだと却下されものすごく削りましたなんかうまくいかないそんなアメブロの回ですがよろしくお願いしますこんばんは、ミキヨガですご訪問ありがとうございます相生市/たつの市/飾磨区のヨガ教室季節や皆様の体調をみながらレッスン中▷一般的なヨガ/陰ヨガ/アロマヨガ問い合せ先/レッスン料金スケジュール/各教室(場所)日付選択できない時は満席です質問も書けるようになってますレッスン時のお願い＊出入り口で手の消毒をお願いします＊体調不良の方はお休
お知らせしておりました6/19の奉納ヨガ2022＠神奈川無事終了しました✨ありがとうございます💕神奈川は8地域11会場で開催しました！そして自宅からオンラインで参加された方も多数いらっしゃいました✨各会場の写真をお伝えしますね！盛り上がりが伝わってきます✨厚木：本照寺小田原：高長寺平塚：妙案寺横浜：林光寺横浜：中田寺藤沢：龍口寺藤沢：遊行寺鎌倉：安国論寺横浜：聖徳寺茅ヶ崎：うみかぜテラ
昨日6月21日夏至の日はInternationaldayofYOGA－国際ヨガデー2022in大阪－お昼の部に参加していました。お久しぶりの方にもお会いできたり、今年も皆さんとご一緒することができて嬉しかったです。メインプログラムは太陽礼拝108回。終わってみたら、あっという間でした。きた時よりカラダがすっきりして、元気になってる～なんて方もいらっしゃいましたよ来年の6月21日(国際ヨガデー)は水曜日！そして、、、ヨガデーのイベ
自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。昨日は、夏至にあたり日が一番高く上がることから国際ヨガの日🧘♀️と認定された日。そんな夏至の日に出張ヨガ瞑想レッスンへ行って参りました。呼吸の大切さをお伝えしながら、皆さまを健康に誘える喜びを実感しております。足がつりやすい方へのアドバイス❣️乳酸が溜まりやすいことがあげられます。水分補給、酢の物やアルカリ性食品を取ることをおススメします。カラダをアルカリ性にするには、以下の食品があげられて
こんにちは昨日は６月、２回目のあおぞらヨガ国際ヨガの日でもあり夏至の日私の中では、気持ち特別感のあるヨガの日でしたやはり写真はシャバーサナのみ平日の午前中場所も取手駅から離れた公園なので気軽に来られない方も多いと思いますがいつものメンバーの方々とご一緒しました🌳☀️🌳外の空気は気持ちが良いです自然の中であれば尚、心地よさは倍増マスクもはずして深呼吸外ヨガ体験した事ない方にも是非おススメしたい🌳☀️🌳人は自然に近づけば近づくほど心地良さを感じるような気がします
最近アップルウォッチに振り回されることが少なくなってきてというか頑張らなくなってきてバッチのためにやろうとしなくなってたけど6月21日は国際ヨガの日久しぶりにヨガの日チャレンジ！Beatfitで21分の初心者ヨガBeatfitって画面見ながらでないから難しい動きはわからなくてこれなら大丈夫！のeasyフローヨガバッチが増えていくのはうれしいヨガといえば…？継続可能な恋ですか？父と娘の結婚行進曲颯くんはちょっと可哀想だったけどきっと素敵な未来がまっているこうなって欲し
おはようございます昨日６月21日は夏至だったみたい１年で１番お昼の時間が長い日。これからまた段々と日が短くなっていくんですねしみじみ。さて、昨日買ったコンビニおやつは...猿田彦珈琲のカフェラテとローソンの低糖質紅茶クッキー🍪実は...この猿田彦珈琲ずーっと気になっていたんですみなさんはご存知ですか？私は猿田彦珈琲という存在は知っていたものの、なかなかお店に立ち寄る機会が無いままでしたそんな珈琲を昨日ついに買ってみましたコンビニで！発祥は東京の恵比寿🗼✨東海地
ナマステ〜🙏おはようございます☀️昨日は国際ヨガデー🧘♀️いつものオンラインレッスンの後パッと閃いてインド🇮🇳のパンジャビドレス👗に着替えました〜たーくさん持ってるんですよインド🇮🇳に行ったらこれで過ごすから^_^インド🇮🇳気分になりました〜マヘシュ先生のレクチャー真の健康とはヨガは柔軟性を追求するのではない安定性が大事身体的、精神的、社会的、霊的全てにおいて均衡が保たれていることが真の健康だと…実はこれＷＨＯ:世界保健機構の健康の定義です呼吸、呼吸エク
今日は6/22で、国際ヨガの日。たまにはアーサナの写真を撮ってみましたー。私自身、ヨガの練習はポーズの他に、瞑想、呼吸、最近は音やムードラにも関心を広げています。日々の食事も、私にとってはヨガの練習場ですポーズということでいうと、最近はアームバランスにフォーカスして練習することが多いです。自分の年齢的にも筋力の他に関節や骨力をより意識しています。いつまでも自力で自分のカラダを支えていたいです特にアームバランスは、周りの雑音が遠のいて自分に集中できますねー支点にピタッと合った時、心のざわつ
6月22日は参議院選の公示日であるが、正直言って全然投票意欲が湧きもしない。その一つが、野党がだらしないことにあるのだが、政府の施政をチェックし、批判することが野党の役割だと思うが、それを放り出して、提案型に方針変更したがロクな提案が出来てないのが現状だ。首相の言う”新しい自由主義”ってのも実現しそうもない。株にもっと投資するが”新しい自由主義”っと言う意味やったんか？しならんだあ〜って思う。その株の投資にも税金お言うあげると言う・・これじゃあ騙し撃ちだあ。そんなチープなレトリック
こんばんは〜🐭今日はInternationalYogaDay!!国際ヨガの日でしたね〜🧘夏至の日に合わせて国連が定めた記念日？です。色んなところで今日にあわせてイベントが行われていたのかな？と思います〜。私は久しぶりにLAVAに行ってきました！スタンプラリーを貯めたいな〜と思ってまだスタンプが押されていないレッスンを受けました🧘♀️が！レッスン中に酸欠になって途中退室しました…マスクなしのレッスンができる日がはやく来てほしいな…と思ったヨガデーになり
久しぶりに動画をアップしましたぜひぜひ一緒にヨガを楽しんでくださいね
＊マインドフルネスヨガ＊今夜はじっくりと自分と向き合うマインドフルネスヨガクラスでしたポーズを通して呼吸を通して瞑想を通して今ここにいる自分の内側にどんなことが起こってるのかどんなものが在るのか気づけば気づくほど終わりのない旅だけど楽しみ、面白いそんな感覚を沢山味わう時間みんなで最後にいちごを味わって終わり♡今日6月21日は国際ヨガの日でもあります世界中でヨガやイベントが行われています心身ともに健やかであるためにヨガがお手伝いできる事をわたしたちも伝えてい
今日は国際ヨガの日だそうです！2015年に創設され毎年6/21に行事を行うとか。「ほほ～、ヨガの日か！！」っと思ってしまった。特に「ほほ～」の部分が良くなかった気がする。普段の筋トレにヨガ的な動きを取り入れてみた。体の中から、してはいけない音がした。今、ボクは、激痛と闘っています。けーすけ
モザイク。朝の娘。オバケみい。笑ド派手だけどパジャマだよ。今朝は昨日買った木村屋の蒸しパン（半額）があったから楽ちん。Instagram見ててさー、気づいたんだけど。今日国際ヨガDAYなんだね。私インストラクターなんだけどね。なんかまったく興味ないのよね。笑ヨガインストラクター失格かしら。多分こんなインストラクター私だけなんだろうな。知ったからには、Instagramで発信しないとなんて思ったけどさ。知ったかぶりしたところでね。だからこうした↓私って良くも悪くも素直なん
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InternationalDayofYoga🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷6/21(火)は国際ヨガの日🪷です。太陽のエネルギーが一番強い、夏至の日がヨガの日ってステキだな、といつも思います。朝一番に中村尚人先生がオンラインで開催された「ノンストレスヨガ」を受けて、ヨガの叡智に出会えたことにあらためて感謝しました。アーサナだけでなく、人としてよく生きることを教えてくれる尚人先生の温かな声を聞くと、安心して自分の内側に向かえます。いろいろやることが山積みで、でもどうし
この間心を入れ替えたばかりなのにまた・・・・ブログを放置しています。人はそんなに簡単には変わらない(笑)のですが、本日は国際ヨガの日繋がりある皆様への感謝を込め、朝のクラス、そしてこれから開催の夜のクラス共にオンラインですが、無料でご参加いただいております。朝のクラスにご参加下さった皆様、ありがとうございましたm(__)m感謝！今回はオンラインですので、これまでクラスに参加下さったことのある方限定ですが・・・夜のクラス、ドタ参大歓迎ですので～♬idご存知の方！18時～ご
こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです。今日は国連で制定された「国際ヨガの日」2014年（平成26年）12月の国連総会において制定。翌2015年（平成27年）より実施されている。英語表記は「InternationalDayofYoga」。日本語では「ヨガの国際デー」とも表記される。通称は「ヨガデー」（YogaDay）である。ヨガをなさっている皆様は、ヨガに感謝し、ヨガを多くの方に広げる日にしてくださいませ。平安神宮で奉納ヨガ(時事通信
ナマステー！！YOGAで世界をHAPPYにMAJOLIスタッフです本日！国際ヨガDAYMAJOLIでも午前の部が開催されましたー最後にERI先生も登場してくださりみなさまの笑顔が見れてとーっても嬉しかったです午前の部はチャイ作りから♪途中、EMI先生のながら筋トレも入りとっても楽しかったですここからは作ったチャイをいただきながらなんだかキッチンから配信したりキッチンに立っている皆様を見れたり新鮮でしたねーレシピ紹介ではクスクスや餃子
皆様、こんにちは。StudioBeaura青山でございます蒸し蒸しとしたお天気が続いていますね水分補給たくさんしていきましょうね！そんな今日は国際ヨガDayです皆様にとってヨガはどんなものでしょう是非今日はヨガをして、ココロもカラダもスッキリさせていきましょうさて、本日のキャンセル待ちはございません。皆様のご予約・ご来館を心よりお待ちしております
東京からオンラインでヨーガの智慧と瞑想をシェアしています講師の椎名慶子(しいなよしこ)です♪本日、6月21日は国連が定めたインターナショナルヨガデー北半球では昼の時間が最も長く太陽の力が最も強まる夏至の日でもありますヨーガは身体を健康にすることはもちろん考え方や、心の扱い方などライフスタイルそのものを見直して幸せに生きることをサポートしてくれる古代からの智慧ですこの素晴らしい智慧を『全ての人のためのもの』として分け隔てなく、喜んでシェアしてくださる先生方に
ナマステ〜🙏おはようございます^_^今日は6月21日国連が制定した🧘♂️🧘🧘♀️国際ヨガの日🧘♀️🧘🧘♂️インド🇮🇳とオーストラリア🇦🇺と日本🇯🇵を繋いで…ヨーガセラピーの無料レッスンを配信いたします本日14:00〜15:30zoomミーティングID:83986959776パスコード:yogaお気軽にご参加ください音声ミュートでお入りくださいね♪ヨガで心も身体も健やかにnamaste🙏
おはようございます。6月21日はInternationalDayofYoga(国際ヨガの日)。インドが提唱して、国連で2014年に採択され、2015年から始まり今年で8回目になります。今年のテーマはYogaforHumanity。インドではもちろんのこと、国連でもイベントがあるようです。日本でも、この日に先立って国際ヨガDAY関東や国際ヨガDAY関西といったイベントが行われていましたね。国連での演説で、インドのモディ首相はこう言っています。「ヨガは単な
今日は国際ヨガの日ですね朝5:30からヨガクラスに参加して、とっても楽しかったですあとは、夏至＆マイバースデーとってもステキな1日です✨💕さてさて、歳を重ねて、最近気になる事が、関節の音るいくんは、今、午前に1回（11:00-12:00）午後に1回（16:00-17:00）上記時間帯でお昼寝をしてくれるため、この時間に、午前は私のランチタイム午後は晩ご飯の支度をしておりますなので、このお昼寝タイムは、私にとって貴重な時間なのですが、、、やっとこさ、寝かしつ
おはようございます❇︎6/21恵庭恵み野ヨガレッスンです✢ご予約ありがとうございます。今日は国際ヨガデー⚖︎世界各国でヨガのイベントが開かれてるはずです𓏸𓂂偶然とはいえそんな日にヨガレッスン出来て嬉しいです♪どうぞステキな1日をお過ごし下さい♪6月のヨガレッスン『2022年6月恵庭恵み野ヨガスケジュール』𓇼恵庭恵み野ヨガレッスンスケジュール𓇼⚫︎6/11（土）前半18:20〜/後半19:30〜⚫︎6/15（水）前半18:20〜/後半19:30〜⚫︎6/21…ameblo.jp
こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです。今日も暑かったですねまだ6月8月とかはどうなっちゃうんだろう・・・と起きる前から心配ばかりしても仕方がない‼︎【なるようになる】そう、全ては神様が準備してくれてますからだから悩まず出来ることをする起きてもないネガティブな想像をしてココロをざわつかせず目の前のことに対応し、後は結果を手放して神様に祈るこれが、私流ってか、マスタースダカーが教えてくれた古典ヨガなので
