ブログ記事257件
ヨガをしたことがある方も、全くヨガをしたことがない方でも☝️😌YMCでは0からヨガを学ぶ事ができます。☑️身体が硬くてポーズができないかも…☑️あがり症で人前で話すのが苦手…☑️運動はあまり得意じゃない…☑️大人になって勉強ができるのか不安…☑️好きな事を仕事にしたいけど踏み出せない…そんな、あなたのネガティブな思考😔💭全部私たちにお任せ下さい❗️まずは、今の不安や悩みを吐き出して『新しい自分』への扉を開
【福島にて】おはようございます☀ymc仙台校のyoshikoです😉・福島の皆様へお知らせです‼️・ヨガインストラクター養成講座が福島駅前で開講予定です‼️・9月4日START水曜日コース‼️月に2回通学で、お仕事や家事・育児をしながらマイペースに資格取得が可能🧘♀️・今年の秋はヨガを学んでみませんか❓・・まずは一度、ご相談ください😌✨・🔹8月7日(水)🔹福島にて無料説明会開催‼️【開催場所】福島県福島市曽根田町9-5
【ヨガインストラクター2級★】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛ヨガインストラクター2級コース5月生✨あっという間にロールプレイングメインの講義となりました😊昨日は「肩こり解消ヨガ」緊張しても、間違えても、「ん?」となっても、笑顔を忘れずレッスンしてくれました☺️笑顔は伝染しますね🧡回を重ねる毎に笑顔が眩しくなってます🌞生徒さんのシンプルな一言が印象的でした。「練習って大事ですね!」笑!💗
【産前産後のヨガ講座】こんばんは🌝YMC仙台校のyoshikoです👍👍👍・YMC仙台校は本気で皆様の「学びの秋」を応援致します📣📣📣・YMCのマタニティヨガは産前・産後の双方にレッスンが行える技術と知識を学べます。・ホルモンに翻弄されて弄ばれる前に‼️自分の身体の内側で何が起きているのかを学びましょう‼️・・【スケジュール】全日木曜日コース10:00〜13:002019年9月5日・19日・10月3日・17日・31日・11月14日・28
【背骨メンテナンスヨガ】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛3日後に迫っております!✨トキエ先生によるイベントレッスン💗「背骨メンテナンスヨガ」頭や肩甲骨を支える体の主柱であり体の中で1番関節の多い背骨。背骨が変位することで様々な痛みや不調を引き起こし、また姿勢の悪さにもつながります。背骨を椎骨(ついこつ)が繋がった鎖のようにイメージします。一連のボディワークで、その鎖を「垂らす」「引き上げる」「たわませる」と
毎週火曜日10:30〜11:30場所→SPGRDanceSchool池下校(名古屋市千種区池下1-11-19池下1ビル2FDanceStudioBigBeat内)※地下鉄東山線「池下」駅1番出口より徒歩2分)インストラクター→miyuki(経歴)・国際ホリスティックセラピー協会(IHTA)認定ピラティスインストラクター資格取得・国際ホリスティックセラピー協会(IHTA)認定ヨガインストラクター1級資格取得・RYT200(全米ヨガアライアンス認定資格)取
【ヨガインストラクター養成コース★福島開校】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛福島県福島市での初地方開校決定しました!!ヨガインストラクターの資格がほしい!でも仙台まで通うのは難しい、、、そんな福島のあなた💗通学の悩みを解決しちゃいます!!・福島駅から徒歩3分・9月スタート・水曜日コース・月に約2回の通学・約半年で資格取得・同じ場所でレッスンもうけられます!
【仙台校★BBQ(3回目)】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛仙台校BBQ投稿、楽しすぎたので3回目upしちゃいます。(笑)雨が心配でしたが…さすが、みなさんのパワーで雨をくい止めてくれました☺️ヨガ生も、整体生も、マンスリー生も、卒業生も在校生も✨とっても素敵な時間でした💗*YMC仙台校お問い合わせ先*022-71
【ケン・ハラクマ先生★簡単ストレッチヨガ】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛続きまして続きまして、ケン・ハラクマ先生による簡単ストレッチヨガ✨生活の中で身体の不調はつきもの。でも、毎日不調に合わせてケアできたら、気持ちよく毎日を送れるはず😊そして難しくないから続けられる😊哲学を交えてくれるケン先生のお話は、とても深くて、やっぱり楽しい♪ヨガっていいなぁ。ってことを
【ケン・ハラクマ先生★初めてのアシュタンガヨガ】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛続きまして、ケン・ハラクマ先生による初めてのアシュタンガヨガWS✨奥が深いアシュタンガヨガ✨アシュタンガヨガと聞くとWSの参加を躊躇したり、興味はあるけど不安…なんて思ってる方も多いのでは?丁寧で、分かりやすく、ちょこちょこユーモアを交えて、初めてでも安心するとっても楽しいWSでした😆⤴︎⤴
【筋調整ヨガ✨】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛先日はMaki先生の筋調整ヨガが開催されました!!\(^o^)/終了後のみなさまのスッキリとした笑顔が印象的でした😊無理に伸ばそうとするストレッチよりも、筋肉の特性を活かして動かしてあげると短時間で身体が変わる!😳身体を変えるには継続が大切。✊それは分かっているけど、、、継続するって大変ですよね。でも!
takebackyourhealthconference7月の寺ヨガ開催日7日(日)10:30~11:3021日(日)10:30~11:30持ち物:ヨガマット・飲み物講師:Yuki先生ジャパンエイジフリーヨガ協会認定インストラクター国際ホリスティックセラピー協会認定インストラクター心地良い時間を一緒に過ごしませんか?見学・体験は随時受け付けています。お
【RYT200修了】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛先日は、ヨガインストラクター1級の実技試験✨「おはようございまーす」といらっしゃったみなさまは緊張感が溢れ出ていましたが(笑)終わったあとはやり切ったかんが溢れ出ていました😊💗RYT200修了、おめでとうございます!!🎉🌸笑顔が絶えない、太陽のようなみなさんが集まった期だった気がします🥰☀︎*.。今後のご活躍を楽しみに
SPGRDanceSchoolで"ヨガ"レッスンがスタートします!!毎週火曜日10:30〜11:30場所→SPGRDanceSchool池下校(名古屋市千種区池下1-11-19池下1ビル2FDanceStudioBigBeat内)※地下鉄東山線「池下」駅1番出口より徒歩2分)インストラクター→miyuki(経歴)・国際ホリスティックセラピー協会(IHTA)認定ピラティスインストラクター資格取得・国際ホリスティックセラピー協会(IHTA)認定ヨガインスト
【背骨メンテナンスヨガ】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛身体の中枢を担っている背骨、ケアできていますか?7月開催!!「背骨メンテナンスヨガ」頭や肩甲骨を支える体の主柱であり体の中で1番関節の多い背骨。背骨が変位することで様々な痛みや不調を引き起こし、また姿勢の悪さにもつながります。背骨を椎骨(ついこつ)が繋がった鎖のようにイメージします。一連のボディワークで、その鎖を「
【緊急開催!〜IHTAワークショップ〜始めてみようアシュタンガヨガ!RYT500対象/3時間】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛7/5㈯ケン・ハラクマ先生のラジヨガは大人気でただ今キャンセル待ちの状況ですが🙏7/5㈯ラジヨガ後、16:30〜緊急開催決定しました!★★初めてみよう!アシュタンガヨガWS★★ヨガ界の重鎮、御存じケン・ハラクマ先生によるワークショップ。アシュタンガヨガを日本で
【ヨギーニあるあるポーズ】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛💗👯ペアヨガ👯💗ペアヨガは映えるだけではなく、伸びも深まってきもちいい〜😊伸びも、仲も深まります🥰(うまい!)イントラミーティング後のお遊びでした🐶*YMC仙台校お問い合わせ先*022-713-7541sendai@ymc-rise.co.jp
【感動の?再会】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛真苗先生がくるとみんなキャピキャピ🤣💗写真とるよー!ってなるとみんな集まってくる🤣💗💗楽しい楽しい1日でした🐱🎀*YMC仙台校お問い合わせ先*022-713-7541sendai@ymc-rise.co.jp
【グナとカルマと太陽礼拝/真苗先生ワークショップ★】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛先日、大塚真苗先生ワークショップグナとカルマと太陽礼拝〜自分を解放する方法/RYT500対象開催されましたっ!💗ヨガにおなじみの太陽礼拝ですが、深い意味がこめられている😊知れば知るほど面白い哲学☺️自分のミスアライメント、癖にもたくさん気づけて今後の意識が変わります!あっという間の2時間
こんにちは🙏YMC仙台校のえりなです@eriiitime🍀ヨガインストラクター養成講座🎀まもなくスタート❗️大人気日曜日通学コース✨毎週ではないからこそ、自分の予定も立てやすく通学しやすい‼️🌈もうすぐ締切😍♥️少人数制のクラスとなっており、残席2名様🎶2019年の日曜日コースは今期が最後となっております❗️ご検討中の方、お問い合わせ・お申し込みはお早めにどうぞ☝️😋💕無料ヨガレッスン体験🧘♀️付き相談会開催
【背骨メンテナンスヨガ】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛7月もイベントレッスン!✨やりますよー😆💗7月はトキエ先生の「背骨メンテナンスヨガ」頭や肩甲骨を支える体の主柱であり体の中で1番関節の多い背骨。背骨が変位することで様々な痛みや不調を引き起こし、また姿勢の悪さにもつながります。背骨を椎骨(ついこつ)が繋がった鎖のようにイメージします。一連のボディワークで、その鎖を「垂らす」「引き上げ
【筋膜リリース】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛横に開脚は得意でも、前後開脚は苦手、、、なんて方は多いのではないでしょうか?「筋膜リリースセラピストコース」では、そんなお悩みを解決・解消に繋げていくことが可能です!😍筋膜リリースといえば痛い、、、?と思いがちですが、今回は痛くない!!✨しかも場所にもよりますが自分でもできる!!✨✨身体がやわらかい人はやっぱり憧れる、、、ということは、「需要がある
【お食事会】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛みんなでお食事会へ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡たまに全員集合してのお食事会は気分があがりますー✨嬉しいお客様もご一緒に🤝😊お酒たくさんすみません🙊💓なにごともほどほどに、、、がモットーです😋楽しむときはとことん楽しんで、がんばるときはしっかりがんばって、ON/OFFを大切に、明日もいい1日にしましょ(¨̮⋆)🎶*YMC仙台校お問い合わせ先*
【グナとカルマと太陽礼拝〜自分を解放する方法/RYT500対象】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛お待たせしました!💗😍大塚真苗(おおつかさなえ)先生のワークショップが、仙台で開催です!!👏(ˊᵕˋ*)パチパチ『マットの上で頑張っているワタシ』はいませんか?『その動きをする前から、ワタシには無理』って思っていませんか?『痛いのに我慢、呼吸が苦しい、脚がぷるぷるするワタシ』がいるのに続けていませんか?
【筋調整ヨガ】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛6月27日、「筋調整ヨガ」90分クラス開催されますよーっ😍😍😍前回も好評をいただいた、マキ先生の「筋調整ヨガ」90分のクラス内でも、柔軟性の変化を感じられるのが1番の魅力!!筋調整ヨガとは…筋肉の特性をいかし全身の筋肉を調整するヨガです。調整する事で体の癖や歪みを治し、今までとりにくかったポーズの原因を追究していきます。筋調整ヨ
【筋膜リリース】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛首の可動域を広げてます(笑)筋膜リリースは、痛いイメージがあるかと思いますが、今回は痛くない!\(^o^)/✨だからといって効果がないわけではありません!😍👐筋膜の外側部分にアプローチしていくので、やり方さえ分かれば簡単にできます!自分でもできます!(場所にもよりますが)写真は首筋にある胸鎖乳突筋を筋膜リリース。ほんの2分程の施術でし
【6月生日曜日コース】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛2019年、あっという間に折り返し地点\(^o^)/ヨガインストラクター2級コース(RYT200前半)6月生日曜日コースがスタートしますよー!!✨今年最後の日曜日コース!まだ間に合います!💪ヨガのインストラクターになりたい方副職としてヨガのインストラクターになりたい方ヨガを深めたい方ヨガを知りたい方ヨガのポーズをキレイに取りたい
【5月生スタート】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛先日、ヨガインストラクター2級コース5月生がスタートしました✨産まれた場所も、歩んできた人生も、出会ってきた人たちも、年齢層もさまざまなみなさまが出会い、同じ目標をもって、学んでいく。なんでもないことのようで、奇跡的なこと。奇跡に気づくと、一時一時を大切に過ごそうと思える。出会いに感謝。💗たくさんの人生の先輩を前に、ヨガを
SPGRDanceSchoolで"ヨガ"レッスンがスタートします毎週火曜日10:30〜11:30場所→SPGRDanceSchool池下校(名古屋市千種区池下1-11-19池下1ビル2FDanceStudioBigBeat内)※地下鉄東山線「池下」駅1番出口より徒歩2分)インストラクター→miyuki(経歴)・国際ホリスティックセラピー協会(IHTA)認定ピラティスインストラクター資格取得・国際ホリスティックセラピー協会(IHTA)認定ヨガインストラク
【BBQー!!✨】YMC仙台校のRisa@risafujii0416です🐈💛毎年恒例、BBQやりますよー!😆卒業生、在校生のみなさま集合しましょー!!💗【日時】7月11日(木)11:00〜13:00【場所】茂庭荘【参加費】4000円※仙台駅から送迎バスあり(石塚さんは来ません)交流を深めて、結束を深めて、情報交換の場に😊出会いは財産🤝🧡下記までご連絡くださいませ😋