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こんばんは和歌山のLavandeHoney（ラヴァンドゥハニー）です食欲についてのお悩みも多いです。○○がどうしてもやめられない、食べ過ぎてしまう・・・など。自分の食欲をコントロールできない系ですね。これは、先日書いた「血糖値」と関係が深いです。食欲をコントロールできない人は、血糖値が高くなりすぎたり、低くなりすぎたりを繰り返している人です。低くなる時に、食欲が止まらなくなってしまいます。では、止まらない食欲の根本原因は血糖値
こんばんは和歌山のLavandeHoney（ラヴァンドゥハニー）です低糖質ダイエット、低GI値の食品など、血糖値を意識したものが流行っています。皆さんは、血糖値、気にしていますか？血糖値が上がると、すい臓からインスリンが分泌されます。そして、そのインスリンによって血液中の糖は筋肉と脂肪細胞に取り込まれます。女性の場合は、筋肉量が少ないので脂肪細胞に多く取り込まれます。だから、太るんです。そして、カロリーよりも血糖値を急上昇させない
こんばんは和歌山のLavandeHoney（ラヴァンドゥハニー）ですご新規様にカウンセリングをすると、ダイエット経験者の方も大勢いらっしゃいます。その中には、リバウンドを繰り返している方も・・・そういう方のボディラインは、ウェストのくびれがないなど、女性らしい体型じゃない方が多いです。そんな時、いつも思うのは、ダイエットって体重だけではない、という事です。体重だけ減ったとしても、私の中では、ダイエットの成功ではないんです。体重が減るのは
こんばんは和歌山のLavandeHoney（ラヴァンドゥハニー）です更年期のお悩み相談も多い今日この頃です。女性なら絶対やって来る更年期。つらい症状もなく過ごせたらいいな・・・って私も思っています。もちろん、今のところ、そして、今までも何もないですが更年期とは、最後の生理が来た日を基準として前後５年間のトータル１０年間だそうです。最後の生理日って、後から分かることだから更年期の始まりって微妙ですね。
こんばんは和歌山のLavandeHoney（ラヴァンドゥハニー）です太りやすくなる人は、他に以下のお悩みはありませんか。・シミができやすくなった・たるみ、しわの悩みがある・顔色が悪い・目の下にクマがある・疲れやすい・あざができやすい・髪がバサバサする・爪が沿っている、割れやすい「太りやすくなる」も含めて、上記のお悩みは、「隠れ貧血」の方のチェック項目です。もちろん、「隠れ」ではなく、貧血の方のチェッ
9月から国産無農薬よもぎを使ったヨモギ蒸し始まります韓国では産後ケアとして古くから行われていた、民間療法のヨモギ蒸し❁⃘*冷え性、生理痛、更年期障害、妊活、代謝促進など、幅広く女性の方のお悩みに役立ちます専用のマントを着て穴のあいた椅子に座り、椅子の下でヨモギや数種類の薬草を煮立たせ、マントの中で下半身を温めますよもぎ蒸しで出る汗は、ベタベタせずサラサラです。タオルで軽く拭き取るだけで大丈夫ですよもぎ蒸し後、汗がしばらく引かないこともあるので、着替えにくく無いように、ゆとりのある服とハ
こんばんは和歌山のLavandeHoney（ラヴァンドゥハニー）です本日は、昨日の「下半身太り」の続きです。昨日のブログはこちらから『下半身太りとバレーボール選手体型』こんばんは和歌山市の本気のダイエット・体質改善筋膜リリース・痩身エステ・美容整体からだ再生サロンLavandeHoney（ラヴァンドゥハニー）です…ameblo.jpそして、下半身太りを良くするには、・肝臓を元気にする・副腎疲労をよくする・甲状腺の機能の低下
こんばんは和歌山のLavandeHoney（ラヴァンドゥハニー）ですご自身でダイエットが難しいボディラインは、上半身太り、下半身太りなど部分太りの方です。全身太っていてもダイエットが進むうちに上半身は、痩せて細くなったのに太ももは太いままなど、実は部分太りだったという人もいます。ご自身でダイエットすると、体重が減ってもボディラインが整わないって方、結構いらっしゃいませんか？それは、隠れ部分太りだからです。サ
こんばんは和歌山のLavandeHoney（ラヴァンドゥハニー）です蕁麻疹、なったことありますか？お客様のカウンセリングをしていると、しばしば出てくる「じんましん」のワード。蕁麻疹が出たことある人って多いんです。先日もお客様から蕁麻疹が出たと相談を受けました。蕁麻疹って赤くなって痒いですよね。ぷっくり張れたり、熱をもったり。これは、ヒスタミンの炎症反応です。私たちの腎臓の上には副腎というアーモンド大の臓器があります。
こんばんは和歌山のLavandeHoney（ラヴァンドゥハニー）です栄養療法が得意なLavandeHoneyでは様々なお悩みに沿って食事指導もしています。なかでも、ダイエットのお悩みの方が多いのでいつも「筋肉を溶かさずに脂肪を燃焼させる食事」をお伝えしています。ダイエットのカギは糖新生です。糖新生とは、脂肪や筋肉、乳酸など糖質以外のものでエネルギーを作り出す作用のことです。簡単に言えばですが。脂肪燃焼は糖新生によって行われま
こんばんは和歌山のLavandeHoney（ラヴァンドゥハニー）です栄養療法カウンセリングでは最近、妊活のご相談も多いです。女性が働くようになって高齢出産も増えて妊活される人口も増えています。妊活のポイントは、やっぱり、女性ホルモンのバランスです。そして、バランスを整えるために大切なのは、貧血、便秘、血糖値、肝機能、甲状腺です。女性ホルモンは、卵巣で作られていますが、その他にも、副腎、脂肪細胞、妊娠中は胎盤でつくられます。
こんばんは和歌山のLavandeHoney（ラヴァンドゥハニー）ですダイエットというと運動のイメージがある人が多いですよね。でも、本当に運動不足だけで太ったんですか？働いたり家事や育児、家族のお世話したりしている人ってそれなりに動いていますよね。そして、太っていない人はみんな、運動している人ばかりでしょうか？実際、サロンにダイエットで来られるお客様は運動はひとまず控えてリラックスした方がダイエット効果がありますよ
和歌山県和歌山市新中通（東ぶらくり丁）４０歳からのたるみ解消＆デトックスサロンエステルームローズマリー辻典子です。新メニューかっさトリートメントで使うこのかっさ！陶器でできていて中に磁気が入っています。これで、特に首とか肩まわりをグリグリします。どんだけ気持ちいいかは、受けてみてくれた人にしかわかりません。。言葉では、表現できません。。●【かっさで肩こり・むくみ・お疲れすっきり】はこちら●【かっさでデトックス・スリム】はこちらお問い合わせ、ご予約はこ
和歌山県和歌山市新中通（東ぶらくり丁）４０歳からのたるみ解消＆デトックスサロンエステルームローズマリー辻典子です。８／１３（土）８／１４（日）８／１５（月）の３日間は、休業いたします。なお、公式ＬＩＮＥ（ＬＩＮＥ＠）やメールフォームでのお問い合わせ、ご予約はお受けしています。よろしくお願いいたします。＊メニュー＊サロンへの行き方＊お客様の声＊ビフォーアフター写真＊当店イチオシ！４０歳からのたるみ解消美肌フェイシャル＊ご予約・お問い合わせは電話、ＬＩＮＥ＠
和歌山県和歌山市新中通（東ぶらくり丁）４０歳からのたるみ解消＆デトックスサロンエステルームローズマリー辻典子です。【かっさで肩こり・むくみ・お疲れすっきり（ボディ全身）】のモニター様の感想をご紹介します。兵庫Ｙさん６０代施術前は、●いつも肩がこっている●いつも疲れ気味でした。施術後は、翌日ご感想をうかがいましたが、本当に朝聞かれるまで肩が痛かったのを忘れていました。昨日の施術の効果ですね。すっきりして普通に楽です。●痛いのを忘れていた●普通に楽！
和歌山県和歌山市新中通（東ぶらくり丁）４０歳からのたるみ解消＆デトックスサロンエステルームローズマリー辻典子です。【かっさでデトックス・スリム（痩身全身）】モニター様のご感想和歌山市Ｙさん５０代前半施術後ブラジャーをつける時、アンダーが緩くなってました。お腹と背中のたるみも、少しスッキリしてました。Ｙさん、少しどころか、すごくスッキリしましたよ！これからの変化が楽しみです。【かっさでデトックス・スリム（痩身全身）】とは韓方よもぎ蒸し（４０～６０分）＋かっさ＋デ
和歌山県和歌山市新中通（東ぶらくり丁）４０歳からのたるみ解消＆デトックスサロンエステルームローズマリー辻典子です。【かっさでデトックス・スリム（痩身全身）】モニター様のご感想和歌山市Ｈさん４０代終わってからも一日中、身体の中から暖かくて、抜け毛も昨日は少しマシだったように感じました。今日は少しダルさを感じてます。好転反応かな？？お写真は、背中のみですが、全体的にスッキリしましたね。最近、少し更年期の症状が出てきて悩んでいらっしゃるＨさんですが、改善したよう
和歌山県和歌山市新中通（東ぶらくり丁）４０歳からのたるみ解消＆デトックスサロンエステルームローズマリー辻典子です。【かっさで肩こり・むくみ・お疲れすっきり（ボディ全身）】のモニター様の感想をご紹介します。和歌山市Ｙさん５０代後半今まで、リラクゼーションサロンもエステも経験なしの自営業の方です。イベントで、軽くマッサージを受けたことがある程度です。施術前は、●肩もこっている●目がショボショボする●疲れ気味でした。本当にカチカチで、かわいそうな背中でした。
和歌山県和歌山市新中通エステルームローズマリー辻典子です。６月下旬から【韓方よもぎ蒸し】の椅子が１台追加で2台になりました。お友達、母娘、姉妹ごいっしょに受けていただけますよ。ひとりで、ゆったり、まったり、、考え事をしながら、受けるのもよし(^.^)二人で、笑いながら、おしゃべりしながら、受けるのもよしです(^.^)【韓方よもぎ蒸し】は●通常１回税込4400円のところ↓●新規のお客様初回のみ、お試し価格１回3,300円●４回受けて13,
和歌山県和歌山市新中通（東ぶらくり丁）４０歳からのたるみ解消＆デトックスサロンエステルームローズマリー辻典子です。【かっさでデトックス・スリム（痩身全身）】で使用するデトックスブラシのご紹介です。シこんな形のリコン製のブラシです。ヘッドマッサージ用のブラシの大きい版で、痛くありません。【かっさでデトックス・スリム（痩身全身）】とは、韓方よもぎ蒸し（４０～６０分）＋かっさ＋デトックスブラシ●やせにくくなっている●セルライトが気になる●代謝が落ちている方におス
和歌山県和歌山市新中通（東ぶらくり丁）４０歳からのたるみ解消＆デトックスサロンエステルームローズマリー辻典子です。【かっさでデトックス・スリム（痩身全身）】韓方よもぎ蒸し（４０～６０分）＋かっさ＋デトックスブラシ●やせにくくなっている●セルライトが気になる●代謝が落ちている方におススメします。韓方よもぎ蒸し（４０～６０分）の後、かっさやデトックスブラシで、気になる箇所のセルライトを刺激し、サイズダウンしていきます。写真のように赤くなることがありますが、だいた
和歌山県和歌山市新中通（東ぶらくり丁）４０歳からのたるみ解消＆デトックスサロンエステルームローズマリー辻典子です。【かっさで肩こり・むくみ・お疲れすっきり（ボディ全身）】こりや滞っている部分の血流を促進して、身体にたまっている毒素を排出します。写真のように赤くなることがありますが、だいたい１週間以内にキレイに消えます。６０分８８００円（税込）【かっさトリートメント】お客様の声まとめ【かっさでデトックス・スリム（痩身全身）】についてご予約、お問い合わせは、こ
和歌山県和歌山市新中通（東ぶらくり丁）４０歳からのたるみ解消＆デトックスサロンエステルームローズマリー辻典子です。【かっさで肩こり・むくみ・お疲れすっきり（ボディ全身）】【かっさでデトックス・スリム（痩身全身）】のお客様の声をご紹介します。●見えにくかった目が！パッチリ、スッキリ！●抜け毛がましになりました●ブラジャーのアンダーが●かっさの翌日はご予約、お問い合わせは、こちらのＬＩＮＥからが便利です↓↓↓↓もちろん、お電話、メールなどからでも受付中
和歌山県和歌山市新中通（東ぶらくり丁）４０歳からのたるみ解消・リフトアップサロンエステルームローズマリー辻典子です。７月～の新メニューのモニター様募集のお知らせです。メニューは２種類ありますが、それぞれ５名様ずつの募集です。７月１５日現在、締め切りました。※女性の方※背中の写真撮影可能な方※施術後のご感想をいただける方★かっさで肩こり・むくみ・お疲れすっきり（ボディ全身）ハンド＋かっさ６０分８,８００円（税込）モニター様に限り➡４,４００円（税込）かっさ
和歌山県和歌山市新中通（東ぶらくり丁）４０歳からのたるみ解消＆デトックスサロンエステルームローズマリー辻典子です。メニューのご案内です。（2022年07月13日最新版）当店一番のおすすめマイナス５歳は若返る◆４０歳からのたるみ解消美肌フェイシャルその他のメニューその人本来の美しい肌に生まれ変わる◆バイオトロンプロ・ケア肩こり・冷え・むくみ解消・デトックス・・・◆かっさで肩こり・むくみ・お疲れすっきり（ボディ全身）デトックス・サイズダウン・ダイエット◆かっさで
オーガニックアロマテラピーサロンNaplu〜ナプラ〜です。いつもアメブロを見ていただきありがとうございます！本日の記事は【ナプラ公式HP】のブログよりご覧いただけます。▷▶︎本日のブログ記事はこちらをクリック◀︎◁▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎オーガニックアロマテラピーサロンNaplu〜ナプラ〜和歌山県和歌山市和歌浦東2丁目4-48-1シアラ和歌浦東V-Aナプラ公式ホームページInstagramFacebookTwitterナ
和歌山県和歌山市新中通（東ぶらくり丁）エステルームローズマリー辻典子です。もう６月も半分すぎましたね💦そして今年も半分すぎようとしています(;'∀')ところで、ここ半年ほどサロンメニューのなかで【韓方よもぎ蒸し】の人気がすごくて！先日来店されたＭさん。サウナは、週に少なくて３回、多くて５回の温活の強者です。よもぎ蒸しはお友達のご紹介で初めて受けられたのですが、大大満足していただけました。サウナとの違う点は、●ゆっくりのんびり入れる（Ｍさんはサウナはだい
和歌山県和歌山市新中通（東ぶらくり丁）４０歳からのたるみ解消・リフトアップサロンエステルームローズマリー辻典子です。新メニューの詳細についてお知らせします。★かっさで肩こり・むくみ・お疲れすっきりハンド＋かっさ６０分８,８００円（税込）かっさでこりや滞っている部分の血流を促して、身体にたまっている毒素を排出します。背中、お尻、腰、脚、お腹、デコルテ、首などつらい個所、気になる部位、身体の状態に合わせて施術できますので、お知らせください。★かっさでデトックス
和歌山県和歌山市新中通（東ぶらくり丁）エステルームローズマリー辻典子です。この前のブログでお知らせしていたメニュー改定の件ですが、、だいたい決まりました！！新しいメニューは、かっさを使ったボディのメニュー２種類です。アロマのメニューは、ご希望の方だけに。。元々はアロマテラピーサロンとしてスタートしましたが、卒業するときがきたようです。かっさと言っても、ハンドも少し使いますから、今まで積み重ねてきた、アロマも無駄にはなりません。詳しい内容は、後日またお知ら
