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こんにちは🌿暑さも少しは和らいできましたね今週末は連休が取れたので昨日ついにキッズパーク⁈とやらに行ってみました娘1歳10ヶ月にしてデビューですボールプールも今までしたことなかったのですがそりゃあまぁ喜んでました右手奥に滑り台もありテンション上がる上がる笑こちらは写真では分かりづらいですがトランポリンになってますトランポリンも一生懸命にジャンプしてる風でした笑初めて行きましたが涼しいし子供の設備万全ですしご飯も手頃で美味しいし最高でした昼ごはんも含めて3時
前の記事でプロテインが最大限真価を発揮するシチュエーションと、それはあまり健康に良くない可能性が高いということを書きました。しかし、平均的な日本人のたんぱく質不足は良く語られるところです。ダルビッシュ選手も言っていました。そこで、通常の食事に加えて摂取する分にはあるいは適正なのかもしれません。プロレスラーや増量期のボディ・ビルダーのようなレベルの食事を摂ろうとすると、通常は塩分や脂質を過剰摂取してしまうがします。ただ、それでもプロテインは必要ないという考え方もあります。私も
おはようございます☀めまぐるしい日々。ゆっくりする日がないとだ。昨日は友人のカメラマンさんとお話出来ました^^偶然会えたので☀️来年結婚式したいーって話をしました☀️あと東京駅の前で夜に写真撮りたいー❣️って言ったらOK❣️って^^💓わぁーい✨おススメのお店も紹介してもらおうと^^✨お店貸切とか楽しそう♫✨盛り上がるのが良いね^^✨1日楽しもうみんなでー❣️みたいなのが良いな✨代官山とかどうかしら☀️そのうちお話しにお家に遊びに行きたいな♫✨今日は頭の整理をし
こんばんは。宿利原加奈です。今日は私の教室に通い始めて3年目を迎える生徒さんを含めた我が教室の生徒さんたちのことを。。。元々、3年通ってくれてるお子さまは回転の早いお子さまだとは当初から感じていましたがそれと同時に吸収力や持続力、記憶力も優れているようでそれがプレッシャーでもありますが、やり甲斐でもあります!フォニックスも繰り返し繰り返しレッスンしてはいますが生徒さんによってはその場ではできても次のレッスンでは忘れちゃってる〰という事が稀にあるのですがこの
こんばんは!ロスター春日部スタッフの高木です。今日は夏休みスクール17日目でしたU-9クラスでは一対一のトレーニングを行いました。ボールを止めるのって難しいことです。何回も何回も挑戦し失敗して経験値をためていこう。100回やってもできない選手、一回やればできる選手といろいろな選手がいます。できないからやらないではなく、できるまでやるくらいの気持ちを持とう。子供たちは伸び代しかないので焦らず気長に努力しようU-12クラスではシュートまでの持って
今日のM。朝9時にゆっくりと起床。朝食をこれまたゆっくりと取られ、10時過ぎにやっと机に向かう。夏休みの宿題は既に終わったと何度も言っているが、いつやったのか定かではない。いつものやったやった詐欺だったらまあ自業自得か…。取り敢えず午前中(と言っても正味約1時間)英検準2級問題集(本人曰く)2回目に取り組む。11時30分、“腹減った〜。お昼まだ?”(朝食を食べてからまだ2時間弱)近くのラーメン屋さんで替え玉込みの昼食(もうひと玉いけたとの事)。帰宅後スマホで
今日は早朝から子供達の体力の底上げの為、Sinz合宿。この暑さでも、私は上着着用。お父さんも数名参加して頂きました!!熱中症に気をつけて安全面を考慮して行いました。色々なメニューをこなし〜階段ダッシュ!!第2部まで休憩〜西村オススメの短時間でのカーボアップの間食タイム。親御さんの負担や、間食の消化時間、子供達の集中力も考慮して2部練目の時間を決めました。子供達の表情はとても正直で分かりやすい。遊びながら楽しみながらのんびり休憩。第2部はキックボクシング。足がフラフラで
2019年8月17日2+0+1+9+8+1+7=282+8=101+0=1今日は1の日子供の吸収力には度々驚かされるでは大人になったわたしとは何が違うのだろうか…と考えたとき"素直さ"かなと思った大人はちっとも偉くなんかない子供を見て学ぶことばかりです数字使い®︎miyuメールの読み解きはこちらからhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/83bb08b2532184zoomの読み解きはこちらからhttps://ssl.form-mailer
こんばんは🌷DJYURiAです🌻2回目のおむつのサイズアップをしてみました!S→M【Amazon.co.jp限定】【Amazon.co.jp限定】メリーズパンツMサイズ(6~11kg)さらさらエアスルー74枚1,674円Amazon試してみたくてパンツタイプ!↑この前のAmazonPrimedayで買っておいたもの【サイズアップの理由】6kg到達前より跡がくっきり寝返りなどとてもよく動くずり下がってきて食い込むたまに背中漏れをするまだ使って2日です
こんにちは。自分を大切にする日々のくらし。自然と繋がり、宇宙と繋がり、自分と繋がる。癒しの森ルナマナ*HolisticLifedesignSchoolのオオヒラユミコです最近は月のリズムに合わせてメッセージをお届けしています今日は水瓶座の満月です。満月は月のエネルギーが最大に強まる時期なので浄化と感謝に意識を向けて過ごすとよいですねそして満月は良いもの悪いもの問わず、いつもより吸収力が高まります。食事も食べた物を吸収しやすいので食品添加物や化学物質、有害物質などの体に
こんにちは美意識をすくすく育み中のあなたへ今日もご訪問ありがとうございます♪さてさて、明日は水瓶座の満月ですね。満月って、本当に影響力が大きいなーと毎度感心します。眠くていつも通りの時間に起きられなかったり、体調を崩してしまったり、しょーもないことでイライラしたり。それでね、ダイエット中の人には悲報ですが、満月が近づくと痩せません!逆に少しの量でも、太ることさえあります!満月は吸収力が
こんばんは😃🌃実は7月から日焼け止めを使っているのですが微妙に黒くなってきているコンシェルです(^-^)ゝ゛8月に入り兎に角日射しが半端ねぇッスそんなコンシェル!懲りずに日焼け止めを塗り何時ものプール🏊に行く途中体育館を覗いてみると高校総体で三年生が抜けた県内の1・2年生でハンドボールの合同練習をやっておりました。技術的にはまだまだのようですが吸収力がある年代ですから直ぐに伸びてくるでしょう🎵来月は静岡県高校選手権があるので楽しみ
楽天市場ランキングに「ピーリングジェルヒーリンピーリンピーリングジェル380gゲル全身角質ケア」が紹介されていました。ピーリングを行い、むきタマゴのようなクリアになったお肌は化粧水や美容液の浸透、吸収力がグングンあがります⇒楽天の激安最安値はこちら!
〜🇩🇪画像はネットより引用です✌️🥰🦋🧿🦋LAPISにての〜シャンパンクーラーと受け皿の間に敷くのに🇩🇪このドイツ製布巾が吸収力が強力でこれ以上の品には出逢えないでしょうネ✌️🥳🎉🎉🎉そして〜そして〜皆さま何と‼️🌞🌞🌞この酷暑の中お出かけして帰宅後シャワー浴びて〜その時の衣類をすべて洗濯回して〜エアコンの風を浴びてキンキンに冷やしたPerrierをお供に〜涼んでおります🍹✌️🥰💕💕💕💋わたくしは、何とも爽やかな至福のひと時に感謝申し上げます💕🙇♀️💕ちょっとした日頃の幸せに
お母さんが笑顔で暮らせる仕組み作りのお手伝いをします。家と心を片づけて家族仲良く暮らしましょ!札幌在住のライフオーガナイザー®&アンガーマネジメントファシリテーター佐久間明美ですライフオーガナイズやアンガーマネジメントでお子さんと関わらせてもらう機会があります。いつも感じるのは大人が思っている以上に子どもたちには力がある!ということ。先日、アンガーマネジメントキッズ講座で出会ったお子さんたちにも感動させられました。素晴らしい感性と吸収力です。ライフオーガナイズで関わらせていただいた
毎日の酷暑に少しずつダメージを貯めつつ少しずつ毎日に楽しみごとを散りばめて凌いでます。このところ思うのは、何であれ「蓄積する」ということです。勉強した分の知識、喜びと涙の経験値、そして疲労。これは決して悲観ではなく、「通り抜けてきたことは魂に染み付く」という意味でそう思うのです。ですから、この酷暑を凌ぐ分、誰しもが必ずどこかでたっぷりと自分の心と体を癒す時間を持つ勇気を。皆さまも、わたくしも。さて、酷暑の中の楽しみごとの一つ「読書会」を先の日曜日に開催しました。これもまた回数を
こんにちは連日の異常な暑さに外出さえも憚れますね紫外線やストレスなどは、体に酸化ダメージを与えると言いますが、そもそもこの「酸化」って、どういうものなんでしょうか?イメージとしては、りんごを切ると時間が経つと変色しますよね。あれが「酸化」です。私達は、酸素を取り入れて、エネルギーを作りますが、その過程で一部の酸素が酸化力の強い“活性酸素”に変化してしまいます。この活性酸素が体内で増えすぎると、体を酸化させていろいろな病気の原因になってしまいます。
暑い日が続きますね。高地のラベンダーは、朝夕の水撒きにもかかわらず、すっかり元気をなくしてしまいました。水巻の後は、汗だく💦シャワーを浴びても、その後は、汗が噴き出してきます(~_~;)そんな時には、これ!グリーンイライトのクレイです♪洗面器に、小さじ一杯、グリーンイライトをいれ、洗顔します。その後は、タオルを浸して絞り、顔や全身を拭き取ります。実にサッパリとた清々しさを肌にもたらし、多すぎる汗が、必要以上に出てくることはありません。グリーイライトは、世界で
なんだか分からないけれど、無条件に信じ込んでしまっている話しって、ないですか?普通新しい情報に接したときは、それが正しいのか、信じて問題は無いのか等、多方面から探りを入れて、それで問題がなければその情報を信じる。こんな形になるじゃないですか?ところがある特定の情報に限り、何の検問もなく、それこそ無条件に信じ込んでしまうものがあるのです。もしかすると、偉い先生が主張した説かもしれませんが、そんな情報の中に、なぜか子供に関するものが少なくないのです。しかも、子供はそんな情報のために苦しんでさえ居
今年の春からカルチャースクールにてお絵描きクラスを初めています。亀有。東神奈川。川崎クラス。と開催をしまして、次は所沢クラスにもお邪魔しています。初回は『大人の簡単お絵描き』鉛筆編二回目は脳トレお絵描き。(写真;イメージの簡易ポスター)三回目はフィーリングお絵描き。(写真;イメージの簡易ポスター)などと、カリキュラムを作成しています。実のところ、50代〜70代のお絵描きが凄い!吸収力も熱意も素晴らしい!文字を書けない若者、鉛筆
ファスティング4日目きっと肌の吸収力も上がってるのであろう強い日差しからのケアにVC入れまくる去年はキールズのを使っていたけれど美魔女のゆうちゃんがコレはいい!って言ってたから今年はオバジ!オバジを使うのは超久しぶりしっかり浸透吸収しますように。。。ファスティングもあと2日気分転換は仕事と料理と掃除昨日は仕事前にレンジフードの掃除を済ませちゃうスッキリ〜仕事では暑い中レッスンに足を運んでくださる皆さんに自然といつも以上に明るい挨拶「先生、元気だね〜」とびっくりされるが、実は
私の欲しい布オムツ、布ナプキンとアルカリウォッシュっていう洗剤。布オムツのつけおきにも使えると思う。他の布ナプキンもあるけどここのは3Dナプキンがあって干す時に空気が通って乾きやすそうだった。可愛い柄の布ナプキンもあったけど、肌に当たる布が1番良さそうだった。残念なのはカラーとか可愛いデザインの種類が少ないこと。最初お試しの間は枚数を最低限にしたいし、使うとしても早くかわいた方が衛生的にも良さそう。あと、生地がフワフワしてそうで気持ちよさそうだった。吸収力も良さそう。分厚い感じが
これから下記は⚠️閲覧注意⚠️私の右足のとある箇所です。そうです、この箇所が問題の右足麻痺騒動の元凶なのです。では何かと言うとここから採取したリンパ節を左足の膝の下辺りに移植した時の採取跡なのです。ここから出ている液体は「リンパ液」だったのです。そもそもここには廃液用のドレーンが挿入されておりましたが不要との事で先週末に抜去されました。普通なら2~3日で傷口も閉塞して体液が漏れ出る事はないそうなのですが私の場合、元々のアトピー体質なのもあり抜去して以来未だにリンパ液が漏出し
幼稚園について最近悩んでいます。今通わせているインターナショナルプリスクール。もともとは、幼稚園行くまでの一年間と考えていたけど、とっても英語が大好きになり、ものすごい吸収力!でも、普通の幼稚園に行くと、習い事で英語を続けても話せなくなっちゃうんだって😭出来れば、幼稚園3年間英語の学校で学ばせたい!たった一年じゃ意味ないよね。でも、普通の幼稚園の方がたくさん人数いるし、団体行動とか学べるかな。普通の幼稚園でも最近かなり迷っています。ずいぶん決めていた幼稚園。ほぼ遊びで、ひらがなと
こんにちは!今年は絶対に焼けたくない、3年MGのららです☺︎(同期とナイター後にご飯へ🍽)(マイファミリー!通称やんやんファミリーです🌷)去年のファイナルあたり(10月)の写真を見ると、自分の黒さに驚愕します、、、😇やばいですよね😂顔も酷いので隠させていただきます(笑)なので!今年は絶対に黒くなりません✊🏼✊🏼(あ、MGとは、メガゴリラでもミリグラムでもマグネシウムでもなく、マネージャー(manager)のことです!😌)さて、私のどうでもいい話は置いといて、今回のお題は【東海制
7月29日「肉の日」毎月29日(ニク)の語呂合わせで肉の日です。各焼き肉屋やスーパーなどでも肉の日サービスが色々とありそうですね。出典:著作権フリー無料画像DTP素材写真素材無料ダウンロード最近食べておいしかった肉料理は?美味しかった肉料理ゆで豚でさっぱりとサラダにのせて食べたりそうめんなどの具材にしていますが・・・暑い時にはさっぱりと食べられて美味しかったです。お肉と聞くと・・・生活習慣病や肥満などで何かと良くない食材みたいな見方を
↑いつかの空おはようございますたまには朝からブログ毎度毎朝眠いですJRでこのまま寝たい梅雨が明けたら一気に暑くなっちゃって何年か前に熱中症🥵になったことあるから水分補給しっかりしないと…すぐ汗になるのね年々加齢臭とやらも気になるし脇汗出やすくなった吸収力のよいもの買うかいいデオドラントスプレー買うかしら何がよいかな
【学んでいる意識はなくても】7月28日本日お誕生日の貴方へおめでとうございます٩(๑^o^๑)۶何のためにどんなことを学んでそのためにどんな行動をするか。それが明確になると未来は創りやすく近付いてきますね。でもどんなことをしたいか。それが見つかってないときはまずは興味のあることを学んでみるのもいいかも!何かひとつでも学ぶとそこから見えるものやそこから発展するもの色々
埼玉県さいたま市浦和子ども料理教室まじかるlesson食育インストラクターさいとうみえこんにちわ。みえせんせいです。対象年齢は年長さんからです。お母さんもきっと不安なことでしょう?個人差があるのは当たり前です。小さな子って、大好きなものを夢中で食べて、お腹いっぱいでも、ガマンできなくて食べすぎちゃうことがあります。頑張りすぎと食べすぎはよく似ています。時間配分だって上手に出来ません。それも普通です!1度に沢山覚えら
髭ダンディーさんが元県ベスト16のマシンガントークさんに根掘り葉掘り聞いてる。対粒高の打ち方。ふむふむ、私を攻略したいのですね。かかってこいやー!!あれあれあれ、いきなり2セット取られた。3セット目は取り返したけど、4セット目リードっちゅう時に『終了〜!』。完全敗北です。前みたいにミスってくれなくなったのと甘いカットを速攻で攻撃してくる嫌なタイプに大変身。『スピードを落としてもコースを狙え!』と教えてもらったように、いいコースに飛んでくる。67歳にして何という吸収力だ。上昇志向