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こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート整体空間貴4月の休業日のお知らせです。3日(水)10日(水)11日(木)16日(火)22日(月)26日(金)となります。(当店不定休となりますので、休みの増減や変更、営業時間の変更をする場合がございます)当店の基本コースはこちら『整体空間貴基本コ
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート当店では、ジャージの上下お着替えを無料で貸し出しております。(S,M,L,XL)長袖、半袖選べます!(S(長袖のみ),M,L,LL)お仕事帰りやお出かけついでに立ち寄ることも可能です♪お気軽にお申し付けください(^^)当店の基本コースはこちら『整体空間貴基本コース
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルートなんだか最近身体が重だるいなと感じていませんか?それ、自律神経の乱れが原因かも。自律神経である交感神経、副交感神経の切り替えが上手く行われないと、お身体に様々な不調が出てきてしまいます。もしかして首の後ろの両肩の真ん中のあたり、硬くなっていませんか?硬くなっている方は自
Y様体験談36才会社員1回目で少し良くなったので続けてみようかと思います。院長からのコメントY様、うれしいコメントありがとうございます。一日でも早く良くな全力で全力で施術させていただきます。
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート腰のお疲れや脚のむくみが気になる方におすすめなのは骨盤調整。臀部や太もものストレッチ、腰やふくらはぎのほぐしを行うことで、血流促進や脚全体のだるさの解消につながります♪また、股関節周りの筋肉が弾力を取り戻すことにより、骨盤の高さや傾きが整い、姿勢改善の効果も期待でき
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート上を向くのが辛くないですか?上を向いたときに首や肩が痛いのは、筋肉が硬くなってしまっているのが原因というのが多いです。首や肩の筋肉の柔軟性が失われてしまうと、首や肩のこりができやすいだけではなく、頭に流れる血流が阻害されてしまうため、頭痛や貧血が起きやすくなります。当
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート最近目を酷使していませんか?・デスクワークが多い・スマートフォンを見ている時間が長い・目がかすみやすい・運転が長い・夜寝るのが遅い・こめかみのあたりを触ると痛い・頭の後ろがなんか詰まっている感じがする↑一つでも当てはまる方は、目が疲れていることが多いです!!目が疲
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート本日は当店の施術の一部をご紹介♪もみほぐしとストレッチを組み合わせて行う骨盤調整、肩甲骨はがし同様、お身体や姿勢の改善が期待できます♪骨盤周りの筋肉が整うことにより、・脚のむくみ解消・脚のだるさ軽減・便通改善・腰痛、膝痛緩和etc...様々なメリットが生まれます!
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート最近首や肩が重く感じたり、下を向くことが多いなと思ったりしませんか?そのお疲れには肩甲骨はがしがオススメです。仕事や家事、育児、介護などのプライベートの日常生活でついてしまった姿勢のクセにより、首や肩の筋肉が引っ張られたり、無理な力がかかることで硬くなってしまい、肩甲骨が動
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート最近足が疲れやすい、なんか重いなっと思うことありませんか?それ、きっと骨盤周りの筋肉が固まっているかもしれません。そんな方にオススメなのは骨盤調整。腰や臀部周りの筋肉のほぐし、臀部や太もも周りの筋肉のストレッチを行うことで、骨盤周りの筋肉が緩み、足が軽くなりますよ♪ま
みなさんこんにちは!ストレッチ整体ピッと!です。今回はなぜ筋肉が凝るのかや筋肉が硬くなるのかについて書いていきたいと思います。1.筋肉の過緊張:筋肉が長時間収縮し続けると、筋繊維が過緊張状態になります。これは日常生活や姿勢の悪さ、ストレスなどによって引き起こされることがあります。2.筋肉の疲労:筋肉が過度に使われると、疲労が蓄積されます。疲労した筋肉は柔軟性を失い、硬直しやすくなります。特に長時間の同じ姿勢や運動不足によって、筋肉の疲労が生じやすくなります。3.炎症反応:
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルートデスクワークや運転、スマホの操作で気づいたら身体丸まっていませんか?丸まってしまっている方は、腕を前に出す動作が長く、肩甲骨周りの筋肉が引っ張られてしまい、巻き肩や猫背の姿勢になっていると思います。巻き肩、猫背のデメリットとして、・呼吸が浅くなり、睡眠の質が低下しやすい
急に暖かくなったと思ったら、また冬に逆戻りしたり、風が強く吹いたり、忙しい気候ですね!こんな時は、体調を崩しやすいですし、気分も上がったり、下がったりしやすいので、気候に影響されすぎないよう温かくして、ゆったりマイペースで過ごすのがよいかもしれませんね^^私自身も呼吸が浅くなっていることが多く、気をつけないといけないな、、と思っています^^◇4月からのヨガレッスンについて3月23日で瑞穂区サロンでのレッスンが終了いたします。長い間本当
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート育児はとてもエネルギーが必要です。気を抜けない毎日に、気付かないうちにご自身のお身体にお疲れが溜まってしまっています。そんな方に骨盤調整をオススメします。腰や臀部周りの筋肉のほぐし、臀部や太もも周りの筋肉のストレッチを行うことで、骨盤周りの筋肉を緩めて、腰や脚の負担を軽減♪
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート育児や介護は大変ですよね。抱っこや不意な動きによるお身体のお疲れ。気の抜けない日々による気疲れ。そんな毎日を乗り切るためにはご自身のケアも必要ですよね。もみほぐしとストレッチを組み合わせて行う肩甲骨はがし、独特なリズムにて行うことにより、施術中に眠ってしまうくらい、リラッ
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート天気や温度が不安定だと、自律神経が乱れやすくなります。自律神経が乱れてくると不眠や緊張、気力の減衰のほかに、頭痛や肩こりなどの身体的な不調も現れやすくなります。自律神経の乱れを抑えるに効果的なものの一つに、睡眠の質を高めるのことです。当店のヘッドケアは、頭やこめかみ周りの他
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート気を張ることが多かったり、緊張することが続いていませんか?お身体の緊張が続くと筋肉が硬くなってしまい、腰痛を含む不調が表面化してきます。当店の骨盤調整では、腰周りや臀部、太もも、ふくらはぎの筋肉に対し、ほぐしとストレッチを行い、骨盤周りの筋肉を緩めていきます。筋肉が
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート最近肩が動かしにくいな、背中の辺りが痛いなと感じていませんか?その原因は肩甲骨が動かせていないからかもしれません。肩甲骨周りの筋肉が硬くなることにより、肩甲骨の動きが制限されてしまいます。そうなることにより、腕や肩が動かしづらくなり、お身体に余計な負担がかかり、首、
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート本日は当店の施術の一部をご紹介♪もみほぐしとストレッチを組み合わせて行う骨盤調整、腰の痛みや脚のむくみの改善が期待できます♪人の基盤となっている骨盤周辺の筋肉は知らないうちにお疲れが溜まっていることも。特にデスクワークが多い方は臀部の筋肉が固くなっていることが多いです。
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート介護というのはとても大変ですよね。不安定な姿勢で人を支えるという行為はとてもご自身のお身体に負担をかけてしまいます。また、とても気をつかうため、首肩周りの筋肉が硬くなりやすく、肩こりになりやすいです。肩甲骨はがしは、肩甲骨周りの筋肉の他に、首や胸元の筋肉にストレッチやほぐし
良い姿勢は全身の調和と健康に直結していますが、逆に不良姿勢が身体に及ぼす危険性は軽視できません。本記事では、不良姿勢が引き起こす悪循環とその危険性について探ります。1.脊椎への負担と慢性的な痛み:不良姿勢は脊椎に不必要な負担をかけます。特に長時間同じ姿勢を続けることで、脊椎の曲がりや歪みが生じ、慢性的な背中や首の痛みが発生します。2.筋肉の不均衡とコリの発生:不良姿勢は特定の筋肉を過度に使ったり、逆に使わなかったりすることがあります。これが筋肉の不均衡を招き、こりが生じやすくなります
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート本日は当店のオプションメニューのご紹介♪当店のヘッド30分コースは、ソファに仰向けになって施術を受けていただくタイプ。お客様のお身体にフィットするソファに仰向けになっていただき、頭~首周りをしっかりほぐしていきます。↓に当てはまる方にオススメです!・目の疲れが気になる・頭
こんにちは今日もブログに来てくださりありがとうございます😊今年の3月の初旬は寒い!2月が暖かかったので、尚更身体に堪える〜そんな中、始まった農作業の合間に整体のお誘いがあったので、時間を作ってGO❣️札幌も大雪が降った後の道路で走りづらい状況でした😱名古屋から出張で来られている丹羽綾さん。マーケティング塾エクスマの先輩で、お会いするのは初めて。レンタルスペースでの施術🧡神棚が奉られていて、その前の人骨模型に痺れました❣️事前に問診。私はかなり身体の意識して色々
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート骨盤調整は、腰や臀部周りの筋肉を、ほぐしやストレッチで緩めていくことで、自身の自然治癒力を利用して整えていきます。また、太もも周りや、ふくらはぎの筋肉も、ほぐしたりストレッチを行いますので、冷えやむくみなどの改善も期待できます♪立ち仕事やデスクワークなどは、知らない
肩こりは多くの人が経験する日常的な不調の一つですが、これを放置することは健康に様々な影響を及ぼす可能性があります。本記事では、肩こりを放置することがもたらす悪影響について探ってみましょう。1.慢性的な痛みと不快感:肩こりが継続すると、肩や首の筋肉が長期間にわたって緊張し続けることになります。これが慢性的な痛みや不快感を引き起こし、日常生活に支障をきたす可能性があります。2.頭痛やめまいの引き金:肩こりが進行すると、頭痛やめまいが現れることがあります。首や肩の筋肉が緊張することで、
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート肩甲骨はがしは、肩甲骨周りの筋肉の他に、首や胸元の筋肉にストレッチやほぐしを行うことで、筋肉を緩め、肩甲骨が動かしやすい環境を整えていきます。当店の肩甲骨はがし、↓に当てはまる人に特にオススメです!・肩が重い・腕を肩より上に挙げるのが痛い。・手を後ろに回すのが痛い。・座
お名前:K様52才カウンセラー親切で身体のことにくわしく、見立て力、技術が高いと思います。引き続きよろしくお願いいたします。院長からのコメントK様、うれしいコメントありがとうございます。これからもお体のメンテナンスをさせていただけたらと思います。よろしくお願いいたします。
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート本日はそれぞれのコース別にオススメの方をご紹介。20分コース・隙間時間を利用したい方。・短時間でも良いからほぐしてほしい方。・ほぐしだけ、ストレッチだけをしたい方。45分コース(上半身)・首肩のコリを改善したい方。・デスクワークが多い方。・肩甲骨の可動域を上げたい方
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルートストレッチとは、筋肉の伸縮により筋肉の柔軟性を高め、そして筋肉を良好な状態にすることです。ストレッチの効果として、・姿勢の改善・関節可動域の向上・呼吸の改善による睡眠の質の向上・血行不良の解消による冷えの改善・日常生活のけがの予防etc...が期待できます♪お仕
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート本日は全身コースのご紹介♪当店のコースは時間制となっており、90分コースと120分コースが全身整体のコースとなっております。コースの流れですが、、、①うつ伏せで主にもみほぐしを中心に筋肉を緩めていきます。②横向きになっていただき肩甲骨はがしの施術を行います。