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皆さま、おはようございます本日ブログ担当の本田です皆さま、お顔のたるみやフェイスラインが気になったことはございませんか?実は、頭皮のこりが原因でお顔のたるみを引き起こしてしまうことがあるんです本日は自分でできる頭皮マッサージについてお話しします簡単!セルフ頭皮マッサージのやり方①五本の指を使い、生え際から後頭部までぐぐーっとなぞっていきます②手のひらをこめかみに当て、そのまま上に押し上げていきます。10秒キープして離します。③手をグーにして、こめかみと頭頂部をぐりぐりとマッサージ
いつもご愛顧ありがとうございます。2017年から配信しております幸せメルマガ。4ビューティの提供と共にお客様の美容目的達成の為に全力でサポートさせて頂きます。第35回幸せメルマガ今回は心美容「もっと大切なこと」〜心の鏡〜著者松下幸之助氏「自分の身なりを正すためには、人はまず鏡の前に立つ。鏡は正直である。ありのままの姿を、ありのままにそこに映し出す。」自分のネクタイは曲がっていないと頑固に言い張る人でも、鏡の前に立てばその曲直は一目瞭然です。だから人はそ
おはようございます本日ブログ担当の並木です!皆さまお肌の曲がり角は何歳かご存知でしょうか??今の時代16歳と言われております年々お肌の老化が進んでる現代。。本日は、年齢を感じさせないお肌「弾力、ハリのある肌の作り方」についてお話しします!表情筋を鍛える肌の弾力を取り戻すには、まず顔の表情筋を鍛えていくということが重要なポイントとなっています。目を大きく開いたり、口を大きく開けたりすることを繰り返しながら表情筋を鍛えていくことで、肌の弾力低下を予防しながらハリのある肌を作ってくれま
「voteforbysisamFAIRTRADE吉祥寺」さんに行って来ました。7月、そして9月と歌わせて頂いた「珈琲と…」のライブのご縁で繋がった方からのご紹介で、とても素敵なお店に巡り会う事が出来ました。作り手さんの想いやお店のスタッフ皆さんの愛情が溢れているから、手に取った作品もより一層愛おしく、より一層存在のありがたさを感じます。今回はこのイヤリングを購入しました。これから秋にかけて大活躍してくれそうな可愛い作品。我が家に来てくれてありがとう。これからよろしくね。
Q吉祥寺PARCO店PARCOCARDMEMBER'SSALE9/20(fri.)~26(thu.)PARCOカードご利用、新規ご入会で全商品10%OFFお引き落とし時、更にOFF♪只今★お取り置きキャンペーン開催★期間:9/13(fri.)~19(thu.)お取り置きキャンペーン期間中、5000円(税抜き、合算不可)以上お取り置きして頂いたお客様には、PARCO内のカフェでご利用できる500円分のカフェチケットPresentお取り置きでほぼ完売してしまう
カズが書きま~す。連休は三鷹の姪っ子の家に行きました。遅くなった中学校入学祝いを渡したり‥。ランチで、『ドゥエイタリアン吉祥寺東急裏店』へ。オーナーシェフが、2002年にTBSの「ガチンコ!ラーメン道」に出演したらしいです。(観てたけど、全然覚えていない)で、イタリアンからラーメン職人に転向したとか。外観も店内もイタリアンな雰囲気。テーブル席10席とカウンター席3席と、こじんまりした店内。券売機で食券制。「生ハムフロマージュ
吉祥寺店渡邊です昨日はお休みだったのですが、おうち付近の横田基地で《日米友好祭-FriendshipFestival-》が開催され、おうちの前は大混雑でした〜〜この写真の手前にもゲートの右側に写ってるくらいの人がいましたよ☆友好祭開催日のお休みもなかなか無く、せっかくなのでお散歩がてら私も20年以上振りに行ってみました!子供の頃に行ってたときよりかなり広く開放されていて、屋台も沢山あり、ちょっとびっくりしてしまいました∑(゚Д゚)滑走路が開放されているので、滑走路に沿って米軍
皆様おはようございます本日ブログ担当の山本です🎶暑くなったり急に涼しくなったり気温差が激しいこの時期、、、、お肌も敏感になりやすい時期ですいきなり乾燥してお肌がピリピリするいきなりニキビができはじめた…そんなトラブルも多いのがこの時期そんな時こそスキンケアの手を抜いてはいけませんっしっかりクレンジング、洗顔をし化粧水は2回~3回重ね付け美容液でしっかり栄養を与えて必ずジェルで蓋をするこの基本の4ステップを守ってこれからの乾燥する時期の対策を10月の定休日10月の
おはようございます本日ブログ担当の芳川ですお肌の調子を整えるのに必要不可欠なビタミン普段、ビタミンを摂取する為に、フルーツを食べる方が多いのではないでしょうか?毎朝フルーツを食べることは、健康・美容にとってはとても良いことですが、朝に食べる果物の種類によってはシミやそばかす、くすみなどといった肌トラブルの原因となってしまう紫外線の吸収を高めてしまうフルーツがあります紫外線の吸収を高める物質であるソラニンを多く含んでいる種類が3つありますキウイグレープフルーツみかんこれらの
おはようございます本日ブログ担当の大久保ですなんと皆様にビッグニュース新型のBODY用美顔器「エステツインB-2000」が発売される事が決定しましたそれがこちらっ名前から何か凄そう、、と伝わってきませんか?エステツインB-2000とは…特殊な超音波、Wsonic4種類の光トリートメントこの2つを同時に使う事ができるスーパーアイテム肩はもちろん、二の腕や腰、お尻、脚にも使えるので全身のケアができます✨こんな方にぴったり…☑️肩が重くて辛い…☑️二の腕や、お腹、
9月12日<陣地にする獣たち>玄関の靴を蹴っ飛ばして自分たちの陣地にする獣たち。<我慢したり、八方美人にサヨナラ!>10/6(日)3000円セミナー「人間関係を抜群に良くするコミュニケーション術!我慢したり、八方美人にサヨナラ!人間関係を抜群に良くするコミュニケーション術女性の新しい働き方委員会に参加されている方限定となりますが10/6(日)に自分をしっかり主張しながら相手も尊重できるコミュニケーション術「アサーションコミュニケーション」のセミナーをしま
Q吉祥寺PARCO店PARCOCARDMEMBER'SSALE9/20(fri.)~26(thu.)★お取り置きstart★期間:9/13(fri.)~19(thu.)お取り置きキャンペーン期間中、5000円(税抜き、合算不可)以上お取り置きして頂いたお客様には、PARCO内のカフェでご利用できる500円分のカフェチケットPresentお取り置きで完売してしまうアイテムも多数💦お取り寄せにもお時間を頂きますので、お早目のお取り置きをオススメしております★お取り置きは
おはようございます本日ブログ担当の松宮です昨日は前回お客様から大好評だった美容セミナーを行わさせて頂きました今回のテーマはマシュマロ肌モチモチで透明感のある透き通った肌、憧れますよね今回はお客様と一緒にお肌の汚れを取り除くためにDT1.2を使ったりパックを使いました使用後はお肌のトーンも上がりツルツルになり皆大感動しましたパックを塗った後、みんなでストレッチもしましたお家でのケアがどれだけ大切か改めて見直すきっかけにもなりました次回は10月10日小顔セミナーを行います
いつもご愛顧ありがとうございます。2017から配信しております幸せメルマガ。今年からは4ビューティの提供と共にお客様の美容目的達成の為に全力でサポートさせて頂きます。第34回幸せメルマガ今回はオシャレ美容『秋のアイメイクの楽しみ方』✨をご紹介します。季節は初秋🎑とはいえ、外を歩けばまだまだ夏の日差しで秋服を着るのは難しい・・・そんな時に先どりオシャレとしてオススメなのが”秋カラー“を使ったアイメイクです。深みや渋みのある秋カラーは、それだけでも秋らしさを感じさせ、暑い時期にも季節を
おはようございます本日ブログ担当の関口ですみなさん、彩さ美の4ビューティーはご存知でしょうか?1.基礎美容2.健康美容3.おしゃれ美容4.心美容私たちはただエステティックや美容商品だけを販売しているわけではありません通って頂く中で、人生が変わったと言って頂けることを目標に、エステティックを通して、美しく生きる生き方をご提供しておりますそれに基づくのが、4ビューティーなのですが、中でも心美容は最も力を入れております月に1回、エリートセミナーといって、担当者の推薦があったお客様が
こんにちはラプリナーゼの平林香織です本日ご来店のT様施術後のお鏡チェックで、、、、『あ。。ほんとだ根元出た触るとかなり分かりやすい」と大変喜んでいただき、とてもうれしいひと時でしたツヤツヤ黒髪ロングがとってもお似合いではじける笑顔が最高にチャーミングなT様T様のお鼻は先端の高さがぐっとあり一見、とても美しく高さもあるお鼻。施術に入らせていただき、お鼻をじっくりと観察。(確かに、お鼻の根元がもっとしっかりとあれば、鼻筋の縦ラインも際立ってT様のお顔の雰囲気に合っ
おはようございます本日ブログ担当の為季です本日は美肌に導くカギについてのお話です美肌の話でも、免疫にまつわる話でも、必ずといっていいほど出てくるのが“腸”。実は“腸”は、カラダの内も外もキレイを目指す私たちにとって、超マークすべき存在なんです!基本的な仕組みから、役立つ情報まで、みなさんにお伝えします腸全体の長さは、身長の4~5倍あり、表面積はなんとテニスコート1.5面分十二指腸からはじまる小腸では、食べ物の消化、吸収を担当し、盲腸、結腸、直腸からなる大腸は、うんちをつくってためる
こんばんわ!ビタミンスパ&グラン吉祥寺店です今月のお得なキャンペーン第一弾目のお知らせです遂に吉祥寺に!!ボーテ三軒茶屋店で大人気のラジオ波吸引が登場今までグランにあったラジオ波になんと吸引がプラスされた機械が吉祥寺にもやって参りました脂肪を溶かす!クラッシュ吸引!!通常6000円(+税)ですが初回体験は4000円(+税)5回チケットは20000円(+税)/10回チケットは35000円(+税)こんな人にオススメ
こんにちは。本日ブログ担当、寺山です今日は、改めてリニューアルをしたSC化粧品の基礎化粧品をご紹介していきます吉祥寺店で取り扱っております、SC化粧品以前のシリーズも良かったですが、更に良くなったと、ご好評頂いておりますので、改めてご紹介していきますSC化粧品の特徴としてあげられているのが、『テロメア』です。テロメアとは、聞いた事ありますか??別名【命の回数券】とも言われています染色体の端にあり、細胞分裂を繰り返す度に短くなる為、年齢と共に短くなり、老化に深く関わると言われてい
吉祥寺へ。息子の高校の卒業式振り!油そばを食べ(麺の下にタレが入っていてよくかき混ぜて食べます)、街をふらふらフライングタイガーや紀ノ国屋へジッパーバッグの江の電バージョンが吉祥寺店でも買えた!なんとも可愛らしい❣️この日は17000歩くらい歩きました。
皆さんおはようございます本日ブログ担当の若林です!暑い日が続いて、夜もエアコンをつけたまま眠ることも多いですよね。。熱中症対策の為にも、快適な室温で寝る事は大切ですが、知らず知らずのうちに身体を冷やしてしまっていることもあります「足がほてる」「重い」と感じる時は、もしかしたら足が冷えている状態かもしれません!!本日は、知らず知らずのうちにしているNG食習慣をご紹介します1️⃣冷たい飲み物が多いよく言われる事ですが、冷たい飲み物は胃腸を冷やします!胃腸が冷えると、脳は身体が冷え
こんばんは❗️吉祥寺店トレーナー古屋です気づけばもう9月…毎年言ってる気がしますが、この時期ってほんとにトレーニングのモチベーションが下がる方が多いんですよね🤔春から夏にかけてダイエットやボディメイクに励み夏の終わりと共にフェードアウトしていく。これあるあるなんですよね😬来年に向けて体作りする方は、むしろこの秋〜冬にかけてどれだけ習慣つけてトレーニングするかで結果は変わってきます。ギクっ❗️と思った方❗️トレーニングの継続は必須ですよ〜😏😏😏そして、この時期
今日は休みです。昨夜は岩塩を振りかけた枝豆を食べながら、最近ハマりだした韓流ドラマを観ながら飲みましてね🍺お陰様で、今朝の体重は、54.1kg😭もう、顔も身体もむっくむく😑その割には、体重計は警告音を鳴らす事もなく、私自身、増えた体重は全て要らない水分と思っているんですけど。今日は、午前中から伊藤知心先生DAYを予定していたんですが、レッスン名から察するに、多分、あんまり汗かけないだろうな、と思い、急遽、汗のかけそうなレッスンを探してみました。じゃ〜ん吉祥寺店に行ってみることにしま
おはようございます🌞本日ブログ担当の古川ですサマーキャンペーンがいよいよ今月でラスト増税前のお得なチャンスぜひお得にご活用いただけるよう再度お伝えさせていただきますトリートメント特典プレゼントフェイシャル会員様…お肌の月のマスク「BCブライトトリートメントマスク」をトリートメント内で無料でボディ会員様…「ボディエッセンスケア」を仕上げにサービスさせていただきますご来店特典プレゼント来店ポイント2倍キャンペーン1回の来店で通常500円相当ですが1000円相当のポイントGE
皆さま、おはようございます本日ブログ担当の本田です本日はアルコールとお肌の関係についてお話しします皆さま、お酒はお好きですか?お酒を飲んだ次の日なぜか決まって肌が荒れる…顔がむくんでいる気がする…そんな経験はありませんか?実は、アルコールは様々な影響をお肌に与えてしまうんです❶脱水症状アルコールには利尿作用があります。さらには、お肌の水分を奪う化学物質や、身体が水を再吸収するのを阻害してしまう働きがあるため、脱水症状になりやすいんですお酒を飲んだ時はお水もしっかり摂って、お
こんにちはラプリナーゼ吉祥寺店綾野です本日は最新のビフォーアフターをご紹介します今回のT様は元々お鼻の高さがあるのでお写真でも最初は変化が分かりづらかったのですがよくよく見るとお鼻だけでなく全体的にすごーーーく変わっていて改めて「ラプリの隆鼻矯正は凄いなー」と思ってしまいました自画自賛のようでスミマセン【隆鼻+輪郭矯正40分10回コース】ポイント・フェイスラインがすっきりとし、しっかりとリフトアップしています・目元もグッとシャープになっていらっしゃいますね・元々根
いつもご愛顧ありがとうございます。2017年から配信しております幸せメルマガ。4ビューティの提供と共にお客様の美容目的達成の為に全力でサポートさせて頂きます。第33回幸せメルマガ今回は健康美容🍀「隙間時間に出来る簡単トレーニング✨」をご紹介します。年齢と共に体型が変化してきたかも…なんだか体力が落ちてきて疲れやすくなってきたかも…と感じることはありませんか?その理由の1つに、基礎代謝が関係しています。基礎代謝とは、寝ている時にも消費される生命維持活動の為に必要なエネルギーの事で
おはようございます本日ブログ担当の並木です!本日は皆さんがお悩みの「肩こり」についてお話します日常生活の中で、重いものを持ってしまう、スマホを見ている時、姿勢などなど肩こりに繋がる要因は沢山あります肩こりが原因で、リンパが詰まりフェイスラインのニキビや、顔のたるみ、毛穴の開きも、、、そんな「肩こり」を少しでも解消出来るストレッチをご紹介します!1⃣オフィス、デスクワークでできるストレッチ後頭部を両手で押さえ首を前に30秒倒す肩や首の固まっている筋肉が伸ばされると血流が良くなっ
皆様おはようございます本日ブログ担当の山本ですこれから夏から秋への準備期間ですねそこでお肌にも体にも大事になってくるもの…それが水分補給なんです!!!え??水分補給って夏がメインじゃないの?そう思う方も多いかと思いますそこで今日は…今の時期なぜ水分補給が大事なのかについてお伝えしますキレイに水が不可欠なのはナゼ?しっかり水分を摂ることで血流量がきちんと保たれるので、必要な栄養が体のすみずみまでいきわたり、老廃物の排出もスムーズに行われます。水分を保って美肌にスキンケアで外
こんにちは!プレジョワネイル吉祥寺店、渡辺です秋人気のネイビー×ブラウンネイルです💅奥行きが楽しめるおしゃれなネイルデザインになってます爪を見ただけでおしゃれさん間違いなしのネイルデザインとはこれのことだと思います🤩ぜひご参考にされて下さい!プレジョワネイル吉祥寺店【東京都武蔵野市吉祥寺本町1-23-1KSビル902号室】JR中央本線吉祥寺駅中央口徒歩2分京王井の頭線吉祥寺駅★open9時~close21時【毎月不定休あり、年末年始休業】★オフオン1