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日曜日なのに早起きしてしまい朝っぱらからアニメってますね〜50過ぎたおっさんが日曜の朝からアニメ見まくってるって(笑)終わってんなぁ(笑)昨日は夜中にローソン100行ってちょっとした飲み物買ってきたけど階段登るときに右足首に激しい痛みがやっぱ動いてないと関節固まっちゃってだめなんだねぇ・・・関節痛にはコラーゲンがいいって聞いたぞぉ♥今度試してみよっと♥
じょぎんぐしてた。昨日、右足首一時痛んでたせいもあって上り坂ダッシュやめて気を付けて飛ばした。距離700m+3km+ほぼ2.5km?2;07,13:45,12:27.日本在住の女性「日本国旗を掲げる隣人に腹が立ち中国国旗を掲げた」=中国ネットでツッコミ殺到中国のSNS・微博(ウェイボー)で、「日本国旗を掲げる日本人に対抗して中国国旗を掲げた」との投稿が話題になっている。www.recordchina.co.jpツッコミ殺到するほどヘンテコ(?)ともいえる行為をした在日中国人。最悪、殺
じょぎんぐしてた。上り坂ダッシュしたら右足首傷んだ。今日はゆっくりジョギングすることになるかもしれない、と悟ったが…痛みがほぼ収まったのでできるだけ奪取した。距離700m+3km+ほぼ3.5km、タイム2:05,14:43、18:30.鹿児島で「おはら祭」(時事通信)-Yahoo!ニュース南九州最大の祭りとして知られる「おはら祭」が、鹿児島市で開催された。観覧制限なしで開催されるのは4年ぶり。郷土民謡の「おはら節」などに合わせ、踊り手が舞を披露した=3日-Yahoo!ニュース(時事通
うどん稲庭うどん訳あり寛文五年堂いなにわ手綯うどん・切れ端麺(400g袋/4人前)鰹・比内地鶏つゆ(30ml×4袋)セットお試し保存食長期保存自宅調理訳あり切り落としかんざし離乳食介護食常温保存おうち時間[メール便配送]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}いい天気でした青空綺麗でしたでも11月で夏日変な感じです体調右足首が、冷たいけれどまあまあかな〜夜に、火災報知器がピーピー電池切れどうやって止めれば、
團十郎さんおはようございます念入りに治療大事ですね右足首。。すぐには中々、忘れた頃になりますね。私は今から整骨院で、身体のバランスを整え凝りほぐし、ストレッチなどしてもらいます。午後は美容院💇♀️。メンテナンス日です。團十郎さん💖麗禾ちゃん💖勸玄くん💖笑顔がいっぱい楽しい1日となりますように💝た
木曜の社台フットサル。モフオの通院や人数不足の中止等で3週間振りの参加。今週は14人。やはりこのぐらい集まるといいですね。夏の怪我から復帰したシンヤ選手はキレキレで凄いシュート決められました😅序盤はボコボコ失点してチャン吉には失点王だな〜とか言われましたが、後半からは盛り返し結構良い感じにセーブ出来たような気がします。ただ右足首がいつ痛めたのか分からないけど痛いのが気になる…。まさかの左足トゥーなんて武器があるとは予想外…。意表つかれました😱久々に着たくなった2016年のプラ
やってしまった。座った表紙に右足首ひねってしまったみたい訪問の時は大丈夫だったのに昼ごろから痛み始めました足に力入れると痛いし、動かしても痛いし😓やれんわーまた、誰もおらん時間帯転んで骨折な方が笑えるー
一昨日くらいから右足首〜踵にかけてが痛む。骨なのか、腱なのか…まずは持っているエッセンシャルオイル(アロマタッチ、DB、レモングラス、サイプレス)で対応してみる。負荷をかけないため運動は控える😭
39度を超える熱が一晩で平熱に下がったのは変だと1stに言われてしまった・・・どーやらこの身体はケッコー丈夫らしいコロナですねって言われても熱出ても1日で平熱になったしね~ひょっとしたら腕がちぎれても生えてくるんじゃないかって思ってしまう・・・右足首はずーっと痛えけどな〜医者が諦めた右足首もそのうち復活するんじゃないのか❓
今朝は4kmのスロージョグをしました。右足首痛からは完全に脱却できたようで、どこにも違和感は出ませんでした。完治まで、ほぼ3か月もかかってしまったのは辛かったですが、また走れるようになって良かったです。
先日サドルを3mm下げて月曜日にローラーやった時は良い感じだったので、今日はSSTトレーニングで確認しました後は、10月に入ったのでFTP設定を2W上げてCarsonスタート❗️んー最初からパワーがしっかり出て余裕中盤の一番負荷がある時でも今までとは違いしっかり踏める終盤になってもそんなにキツくなく完遂〜最近、パワーが若干上がっている感覚があったのとサドルを3mm下げたことにより、右足首の伸びが無くなりしっかり回せてサドル荷重からペダル荷重になったためパワーが出やすくなったと思われる
昨日の東の空です。昨日の朝は砂浜コースでした。潮溜まりに魚がいないかな〜と大小の溶岩がゴロゴロしている所を歩いていました。この場所に来る途中、急斜面の砂地が20m程続いていまして、気がついたらその斜面を横切っていたのです、おぼつかない歩調で。途中右足首が砂の斜面の中に入り込み一瞬足の甲に違和感が走ったのです。今から思えばその時に軽い捻挫をしたようです。砂浜歩きも終え帰路につき後は普通に1日を過ごしておりました。夕方5時ごろだったでしょうか、
散歩してたらデッカイきのこ🍄見つけた昨日はなかったよ⁉️昨日の散歩の時、右足首を捻ってしまった拍子に転んで左膝小僧から出血🩸痛い😭あちこち筋肉痛❓痛い…
バルセロナMFフレンキー・デ・ヨング、少なくとも10月上旬まで治療に専念か|ラ・リーガバルセロナMFフレンキー・デ・ヨング、少なくとも10月上旬まで治療に専念か|ラ・リーガ(DAZNNews)-Yahoo!ニュースバルセロナMFフレンキー・デ・ヨングがクラシコを欠場する可能性が出ている。スペイン『アス』が報じた。バルセロナは日本時間24日、ラ・リーガ第6節でセルタに3-2で逆転勝利。しかし、試合では早々のnews.yahoo.co.jpバルセロナの絶対的存在フレンキー・デ・ヨン
産後3ヵ月ついに髪の毛が抜け始めた〜なんか多すぎてわさわさしてたからちょっとスッキリ〜笑まだまだ抜け毛続くのかしら❓なーちゃんが夏休み中にあった事とかいっぱい書きたい事はあるんだけど毎日、毎日、毎日バタバタしててプラス、マッド君が右足首の再手術したりしてほぼ、ワンオペなので兎に角時間がない❗️なーちゃんとベイビーが寝てもまだ美人ちゃんのお世話があるしねーそうそう、最近というかここ1週間❓美人ちゃん夜通し寝てくれててちょっと楽になってきたと思ってたらベイ
おはようございます。湿度高めな朝。髪の毛ペシャンコだ。あ雨降ってきたし。バス待ち。早くバス来ないかな。忘れもしない昨年10月10日右足首脱臼骨折で3週間の手術入院5ヶ月間のリハビリ生活。また今年も間も無くやってきます。あれから本当にステージが変わった。出逢った皆様には本当に感謝。そして幸せをいっぱい頂いています。引き続きの方もいたりそれきりの方もいたり人生とは不思議です。いまある世界を大切にしたい。行ってきます。素敵な一日をお過ごしください💓💓
右足首の捻挫でやって来た高校生!ゆっくりならばジョグはできるとのことなので、軽度の捻挫ということでしょう。右足の外側の痛みで、少し腫れていました。施術はその右足外側のくるぶし部分をさするだけです。1時間後には腫れも痛みも消えました。写真のようにジャンプもできるように!!お母さんよりlineがありましたが、「すっかり軽くなった!」と言っていますとの感謝の言葉もありました。たぶん、通常練習ができると思います。
みなさん、こんばんは♪右足首を捻挫?して2週間が経過。元来からの医者嫌いで、病院には行っていません。自分自身で勝手に"捻挫"と思っているだけで、実際は何なのか全くわからない。この捻挫の真相は、至ってシンプルな出来事。お客様のお宅にて打ち合わせ中、頑張って正座をした結果、立ち上がった拍子に足の痺れで足首から下の感覚を失い、崩れるようにすっ転んだのです。クソ恥ずかしい!その際、右足首に全体重が乗り、グギッとね!その日はパンパンに腫れて、指先も紫色に変色してた。自分の足とは思えないくらい
相変わらず右足首後ろ側の違和感は完全には消えていません。今週末にランナー専門の治療院を予約しているので、今週は抑えめにウォーキングとスロージョグ混じりで過ごすことにします。今朝は6kmほどしました。走り出すと違和感が消えるため、ついついペースを上げてしまいます。まぁ、それなりに気持ち良く走って終了しました。他の治療法も探った方が良さそうな気もしているので、探してみます。
結構歩きました。ららぽーとの外を歩いている時右足首が少し痛かった。歩き過ぎかも(体重の重さに耐えられない😵)
昨日のジョグ後、左脹脛の痛みが再発し、新たに右足首の痛みも出てきたため、今日は、クラブ練習会を休みました。大南公園では、フリーマーケットの準備が行われていました。子供が小さい頃、よく出店したのを思い出します。野球場では、試合があるようです。昼間は賑わいそうな雰囲気でした。
昨日、孫の保育園で敬老のお祝い?があり保育園まで行ってきました終わって、外階段で1階まで降りる時薄暗くて、一段踏み外して...見事に、右足首やってしまいました孫の様子は...他の子がやっているのが、すごく気になって今自分のやっている事も、忘れてしまいそうなそして、他の子の様子や顔色を伺いながらの行動衝動的になる事もありましたが、一言声をかけると落ち着いて、行動ができていました暫く、歩くのも辛いだろうな明日は、お弁当がいらないらしいので朝少し楽かな?今日も要らなかっ
いい天気でしたまだ暑いですね体調右足首冷たいけれどまあまあかな〜エアロ2本行って来ました朝IRさんのくせ今まで、やった事ないタイプ少し分かってきたかな〜隣の若い人かなり上手い助かります昼から気が抜けた感じ飽きて来ましたありがとうございました
今日は右足首の定期診察の日。あーでもない、こーでもないと色々と先生にお話を聞いてもらってます。いろいろとお話をして、特に問題はない感じ。走り終わったあとの違和感とかは仕方ない部分もあるんだよね。そしてその後大好きなお友達とランチ。お仕事の都合で1時間という限られた時間だけどとても有意義。最後は国立競技場のスタジアム見学ツアー。こんなとことで、走ってみたい❣️と心から思ったよ。
短歌→見誤る一仕事終え玄関に腰掛けし右脚に蚊が感覚有るよ剪定している時からか玄関に入り際か定かではないが右足首に蚊がとまっている馬鹿ねっそっちは感覚がある方よ反対の足だったら見つけられなかったのに可愛そうだったね残念だったねっでもね痛くも痒くもなくて発疹だけが時間差で表れてくるのも寂しいもんだよ私の気持ちもたまにはわかってよ💞
今日も夢を見た。中高の友達が出てきたり、大学の友達が出てきたり、絵を描こうとしたら、もう紙に絵が描いてあったり、シークレットライブをしてたり、猫の写真をスマホで撮ってたりしてました。いつもよりちょっと遅く起きて、ちょっとゆっくりお風呂に入って支度をしてたら、あっという間に出発時間だった。今日は大学病院での1年半の検診。バスで行くことにして早めに家を出た。通勤と同じ経路だけど、ちょっと時間がずれるとだいぶすいていた。大学病院に早めに着いたけど、半年ぶりだったので、機械の受付機の前に保険
右足三果骨折左足第5中足骨骨折全荷重の片松葉杖🩼になり、松葉杖が左のみになりました。歩行を増やさなければ!と昨日は朝からせっせと歩いていたら、午前中に左足の第4指と第5指の間にガツン!!と松葉杖が当たり左足第5中足骨骨折なのにーまだ骨ちゃんとついてないってのにー!!すぐにアイスノンで冷やして、裸足🦶だったからいけないんだと思い、急いで靴下🧦を履きました。なのにーーー!!昼過ぎに椅子🪑から立ち上がって左手に松葉杖🩼を持とうとした際、再度、左足の第4指と
おはようございますなんか久々に右足首にぐじゅぐじゅが登場しました!かゆいが気持ち悪くはない。なんか食べ過ぎたかなーお酒飲み過ぎてるかなー出勤したりして、スパイクタンパク吸い込んでるからかなーwとかおもいつつこんな感じ!ぐじゅぐじゅ熱を持つときもあるけど基本なんもなし。お風呂も沁みません。靴下、10枚履きですが、一番内側の絹の5本指の靴下にべっとり膿?がついてます。さー今回も1週間くらいか、2週間くらいか!楽しみです
お気に入りのくつ教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう一昨年に3回目の腰椎椎間板ヘルニアの手術を受けた。すると右足首から先に重い麻痺が残ってしまい、以来ずっとスニーカーを履いてます。好きなのはNewbalanceですが、転倒防止も兼ねて少し重いadidasを履いてます昨夜、夕食を食べているとき、さつまいもが喉にピトっとくっ付いて離れなくなり食道を傷付けるように咳き込むこと2回。一人で摂ることが多いお昼ご飯が少し怖くなりました。今朝は昨夜、咳
じょぎんぐしてた。昨日、両腕しびれた上に右足首マヒするほど無茶苦茶ダッシュしたせいもあり、今日はゆっくりじょぎんぐしてた。が、ゆっくりすぎたかも。距離3.7km+ほぼ3km、タイム21:33,15:34.記録的猛暑と大雨…水の都の景観に影響「あまり多いとヘドロ化、全くないと水中に酸素も供給されない」(BSS山陰放送)-Yahoo!ニュース30日も猛暑日となった島根県松江市では、この記録的猛暑が水の都の景観に影響を与えています。環境再生に取り組む団体らとSDGs活動に取り組む中学生が「はさ