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こんにちは。ご訪問ありがとうございます、ぷくままです(*^^*)年始なので良い機会です、簡単ですし当たり前のことですが開運のカギをご紹介します!①いつもプラス思考でいること仕事や人間関係や金銭面や健康や子育てや看病や介護やライフワークなど、全てが順風満帆な人はいないもの。とにかく一人で抱え込まない!止まない雨はないのだから、頑張りすぎない!現状を受け入れた上で、心のケアは心を許せる人に話を聞いてもらったり相談したり、その場でうまく話すのが苦手ならツイートしたり日記やブログで文章にする
SmileAngelの活動内容・お問合せはsmileangelホームページhttps://www.eonet.ne.jp/~smileangel2019/『カゼには即効漢方自分で選んで自分で治す』神楽坂漢方有恒薬局小池加能著よりすぐできるカゼ予防のいろいろ『指のつけ根をもみほぐす』足の第一趾のつけ根回りは首や喉に関係あります。よくもみほぐしてみましょう。同様に手の五指の付け根にもツボがあります。手を組んで強く握る事を繰り返すと、簡単にもみほぐすこと
旧年中はブログを読んでいただきありがとうございました新しい年もよろしくお願いしますもう表情筋動かしましたか年の始まりは新しい習慣を始めるいい機会です。最近やってなかった方も復活表情筋トレーニングの注意点|beface表情筋で楽しく美しく動かしたことのない方も全顔フェイスニングならできるかな。全顔フェイスニング|beface表情筋で楽しく美しく我が家の雑煮は白みそ
こんばんは元旦はダラダラと過ごして本日は普段と変わらず過ごしました窓を開けて空気入れ替えて洗濯物ガンガン干して掃除機かけてほんのちょっぴり穏やかな気持ちになりましたInstagramをみてふと目に止まった言葉これ感謝、、、ホンマに忘れてた忙しいとかなんとか言いながら感謝って言葉すっかり抜けてました一人の時間ができるといろんなこと考えて、思いを巡らすことができるのですが、、、言い訳です感謝の気持ち常に心に留めておきたい言葉口角を上げることと日々の感謝の
新年明けましておめでとうございますお正月メイクには、赤&キラキラのハイライトを少し多めに取り入れてみませんか?口元はいつもより少し濃いめの赤色💄で華やかに、キラキラパールのハイライトは目のまわりや、頬、眉間、顎に取り入れてクスミも飛ばしてツヤをアップ✨✨口角をしっかり上げて更に魅力も運気もアップの素敵な年になりますように・・・本年も宜しくお願い致しますうさぎ!と間違われたね・ず・み🤣
皆様明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いしますトラウマセラピー等トラウマ専門の心理セラピストせっちゃん先生です令和初めてのお正月をいかかがお過ごしでしたか?今年はどんな年にしたいのでしょうか?目標は決まりましたか?皆さんの夢が叶う素敵ん年になります様に目的的に行動しましょう!今日は初詣のお話今朝は娘にせがまれて初詣に出かけました浜松市から隣の愛知
あけましておめでとうございます今日も一日笑いっぱなしの笑顔の多い一日となりました素敵な幸せなついてる一年の始まりですブログをみてくださっている方へ『2020年もよろしくお願いします』笑顔は周りを明るく照らしてくれる今年も口角を上げて元気に明るく楽しんでいこうと思います地球にまたこれたことに感謝して
(引用開始)まささんメリクリヒーリングどうもありがとうございました!!昨夜はヒーリング中指先がピリピリしてました。それから目が冴えてしまって、眠れなくて眠れなくて、3時まで眠れませんでした。寝落ちする人が多いみたいですけど、眠れないこともあるのでしょうか。今日ゴール設定のこと考えていて、ひとつ大事なゴールを忘れていたことに気が付きました。自分を大好きになる!今年の目標でした。少しは前進できたと思いますが、まだまたなので、来年も引き続き目標にしていこうと思います。気功に興味があ
小さくはじめた新しいことシリーズ22個目は「リップブラシを使ってみる」口紅をリップブラシを使って塗ってみました。塗り方のHOWTOを見ながら丁寧にゆっくりとそれだけで、いつもより口角が綺麗に上がった気がします😊株式会社プロースト大久保万里
昨日大阪サロンで仕事納め。今年もあとわずか。毎年ですが表情筋や施術をとおしてたくさんの方と触れ合うことが嬉しく幸せな日々でした。ありがとうございました。表情筋に魅せらせて十三年。はじめて出会った時は顔の筋肉があまりに思うように動かずこれはやらねばと思い毎日鏡を見て動かすと自分が思う以上に動くようになるのがおもしろくそれが今に至っています。心と連動して動くこの筋肉。お肌やメンタルに大きく関わる表情筋。
こんにちわ〜はい、MOMOちゃん💓降りたくて降りたくて足踏みしていてこちらがギリギリのお写真トイレ我慢しちゃうんだよねまだバンダナつけててくれたMOMOちゃん本日もいっぱい抜けそうな予感シャンプー中はクークーって鳴いていたので少しお疲れモード今年も頑張りましたひとりだとそわそわしてずっと動いているけど、人にくっついているととっても安心するねサラサラになって口角上がったね〜お迎えが来ると大興奮のMOMOちゃん良いお年を〜HPはこちらhttp://dogsalonhand.wix.co
YOKOです。初めましての方はこちら今日も気持ちの良い青空が広がっていました。最近少し気をつけていることがあります。それは、口角を上げるということ。口角を少し上げるだけで、脳が幸せで笑っていると誤解するそうですだから、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが出るんですって!幸せを感じると、また次の幸せを呼んで来てくれるっていいますよね。これをやってみて分かったんですけど、1人でいる時に口角を上げ続けるって結構難しいですね油断するとすぐ下がりますでも簡単に出来ることだから、出
こんにちは^^松橋裕子です。今日は、プライベートコース生さんたちと、忘年会ランチでした。(私からは禁断のボディクリーム(笑)をプレゼント♡)普段は、マンツーマンなので、他の方と美容情報を共有する機会がないコース生たち。なので、お互いにハマっている美容方法をシェアしたり、意識が高い人同士、楽しい時間を過ごしてもらえたらと思って企画しました。ランチ中には、「裕子さんと会うと、本当に楽しい!!綺麗になるだけじゃなくて、良いエネルギー
わたしのブログへようこそ学んだことがあなたのおやくにたちますようにディズニーランドにいったことのない人がいても、ミッキーマウスを知らない人は、日本にはあまりいませんよね。ミッキーマウスの口元口角上がっていつもわらってますね。笑顔口角をあげる自分もたのしく相手もたのしく口角をあげて生活しましょう!口角をあげて免疫力もあげて素敵な年末年始をお過ごしくださいね最後まで読んでくれてありがとう🎵
星くるみ監修小顔美心術セルフリフトアップ講師峯岸ようこのブログご訪問ありがとうございますまた、お久しぶりになってしまいましたあっという間に年末ですね今月、私は咽頭炎になりまして…その後、家族が変わるがわるインフルになりまして、(私もインフルだったのかもしれない説、浮上中…)なので、もうマスクが顔の一部じゃないかと思うくらいマスクな生活咽頭炎で唾を飲むのさえ激痛…3日~4日痛すぎて、マスクの下でしかめっ面してたんですねー。一週間位して治って、鏡を見てビックリ口角が上がらない
NHKドラマ高田郁さん原作「みをつくし料理帖」のスペシャルが先日放送されました。明日、日曜も再放送されますので見逃された方、興味津々な方ぜひぜひご覧くださいね。なんと言っても黒木華さんのアゴが美しい。口角が素晴らしいのは言うまでもない。横顔の顔のラインがもうとってもとっても美しい。みをつくし料理帖スペシャル|NHK土曜ドラマアゴから目が離せない。離してはいけない。私もそんなアゴになりたい。そしてオト
こんにちはいつもお仕事お疲れさまです朝から夜まで忙しくがんばってるあなたへわたしが最近続けていることでよかったこと言いますねそれは、口角をあげることですだいたい、続けて約3週間くらいかな今は、気がつくと自然に勝手に上がっている時間のほうが長くなってきました表情が優しくなってきた感じがします気がついたときにやる感じでOKですよそうするとね、ネガティブな思考が沸きにくかったりひとに対しても優しくなれる自分がいます少し自分の中で余裕が生まれますなぜか
『口角が上がれば世界が上がる』ホンマルラジオ赤井綾美さん。ゲストの番組です。♡♡♡♡♡2018/06/11ホンマルラジオ【大阪】勃ち上がれ中高年【第61回】『口角が上がれば世界が上がる』http://honmaru-radio.com/akira0061/今回のゲストはホンマルラジオ奈良局「仏の微笑みアルカイックチャンネル」パーソナリティーアクティブ菩薩あやみこと赤井綾美(あかいあやみ)さんです。ヘルスプロモーターOfficeRENKA(蓮華)代表地域歯科保健
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹「忙しいあなたこそ、美しいあなたへ」京都市北区ルスィエル長本まち子(アロマトリートメントときらら式の、サロン、スクールです)きらら式とは?(英国IFA国際アロマセラピストのサロンです)🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹昨夜のお客様から、こんなお話をいただきました。お客様は、サロンオープンからの方、「アロマトリートメント+きらら式」を気に入って下さいまして、楽しみながら続けて下さり、ずいぶん小顔効果が出てきたことを、喜んでお
【兵庫県加古川市】『顔をほぐさないなんてもったいない‼』〜“顔コリほぐし”で小顔に整顔~自分自身も顔の変化を楽しんでいるsayakaです前回記事、私の20年物の顎関節症①の続きです。私が顔コリほぐしを始めたのは約3年前、この写真の一番左、3年前の写真は顔コリほぐしを始める前ということになります。口を見ると右側に比べ左側の口角があまり上がらず口の開き方が左の方が小さいです。頬も左側がかなり膨らんで重そうですね1年前の写真を見ると左の口角も上がる
我が家にホエイのプロテイン入りパンケーキが届きました~。アイハーブで頼みました。旦那の焼く気にスイッチが入った~バレエの吉田都さんのドキュメントでプロテイン入りシリアル?のようなものを食べてらっしゃったのでネットで探したらパンケーキが現れたので買ってみました。楽しみです。シリアル、コーンフレークと言えば先日のM1グランプリで優勝したミルクボーイコーンフレークネタ、最高でしたね決勝戦ではぺこぱ、かまいたちもすごーーくおもしろくって私もテレビの前で悩みました
日帰りバスツアー伊豆高原へ、あみちゃんと2人で行った帰りの電車あみちゃんの口角が下がってるその電車の中にも友だち同士、アベックが、たくさんいるクリスマスに母親と一緒よりあみちゃん、お友達とか彼氏と行きたいよね…とか思ったあみちゃんのほんとの気持ちは、わからないけど、、、あみちゃんに友だち、彼氏が出来たらいいのにこんな普通のことをしてあげられないあみちゃんとっても楽しかったそれも、ほんとの気持ちなんだよね
最近私は筋トレにハマっております!腹筋ローラー。筋膜リリース。ストレッチ。ランニングなど。元々身体を動かす事が好きなんですが、年齢を重ねる毎に代謝も落ちますよね涙代謝が落ちると血行も悪くなります。すると、目元のクマなどの原因にも繋がるんですよね、、。トホホ美しさとは、外見だけではありません。心、身体が健康じゃないと、見せかけの美なんですよね。猫背から姿勢を正すだけで凛とした女性に見えます。マスクをクセで付けている人は口角が下がっている方が多いです。マスクをしていると、口元に緩みが生まれます
プチ整形に頼らずナチュラルエイジングを追究する美容家NANA54歳です。私NANAが自分の指だけで驚くほどに顔のシワ、たるみを改善できたオリジナルメソッド顔筋マジックを美エイジレス塾にたくさんの女性が習いにきます☆私が丁寧にわかるまでお教えして覚えたメソッドをご自宅でも続けてもらうわけですが、どんどんご自分の手でリフトアップ小顔になり自信を取り戻して心に余裕をもって人に優しく自分に優しくお顔も心も美しくなってもらうことが目的。女が綺麗になってご機
毎月お手入れに伺っているエステサロンル・ラーシュさんで一目見るなり目が離せなくなったこの画像ル・ラーシュさんは美容に関する様々な情報を壁に貼って提供してらっしゃる。水育も大切なんだけど私はスタッフさんの口に釘付け「口」という字は大きく開いているんですね。今、気づきました口が大きく開いていると(特に上の歯がしっかり見えていると)楽しい元気健康的愉快な、ものが伝わるこれもこれも
毎日、奇跡を起こそう。笑顔でね。通勤電車の中、誰の顔も笑ってないの。私が乗るのは、朝9時ちょっと前の女性専用車両だから、お仕事に向かう、30~50代の婦人が多く乗っているんだけど、口角、あがってないし、目も、にこやかではない。だいたい、無表情で、スマホを見ているよね。私も、ブラック企業で働いていた時は、体力と精神力のギリギリだったから、顔から悲壮感が丸出しだっただろうけど、なんてことない、日常の中でも微笑んでいると、まるで、幸せがあふれているような、光を放つ
ハッピーメリークリスマイル❗️🎄🎁🎅今宵のイブは何処で何して過ごしていますか?ボッチクリスマスとかシングルベルとか悲しい時こそ💔笑顔になれるかどうか⁉️が試される時らしいですよ。ハッピーな人にハッピーな笑顔ができるのは当たり前🧏♀️アンハッピーな人にどれだけハッピーな笑顔を送れるか⁉️それが出来た人の特徴らしく、、、忙しいとイライラしちゃうしあ。。。。モォ〜って牛になりたく🐄なる時もありますよね!でも、そんな時もぐっと口角を上げてスマイル🤗するとねー不思議な
生徒さんの20日後の変化です初回のウォーミングアップ的な、3ポーズしかお教えしてないのですが、むくみがスッキリされてる顔色が全然トーンが明るくなられてますすごいすごい毎日一緒にいるご主人とかは、なかなか変化気づいてもらえないのですが、久しぶりに会うお友達や家族はすぐに分かると思いますほんと、顔ヨガ毎日続けると、裏切らない✅12月のレッスンの予定です。12月29日〜1月6日おやすみなります。27日10時半から顔ヨガ🈳あり。耳つぼリピーター様or顔ヨガのお客様はご予約可能です
「胸を張って生きる」「表現は手段。ゴールは真の自立」これまで1000人以上の親子のみなさんの子育て相談と、それに対してのマンツーマンレッスンプログラムを考えて、提供してきました。良い方向に成長してくれて、嬉しい毎日を過ごさせてもらっています。トリッピー表現力教室の大門まきです。子どもにも大人にも、年齢関係なく共通する、「表現力」私が「表現力」と考える、1つの要素として、「表情筋」というのがあります。よく「表情ゆたか」と言いますよね。トリッピーの演劇クラスの日曜のトリッピーキ
お金が無い。パートナーがいない。運が無い。無い、無い、無い…と思っている時は頭の中で「無」を唱えているのと同じ状態です。頭の中で思った事は現実化しますから自分で「無い状態」を産み出してしまいます。だから、ちょっとだけ頑張ってまず「口角」を上げてみる。口角を上げたら「◯◯は有る‼️」と言ってみる。※無いと思うものを◯◯の中に入れて下さいね。「有る」だけでもOKです口角を上げたら、「有る」と口に出したら、泣きたくなるかもしれないけどとにかくやる。とにかく言ってみる