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昔から温泉大好きです✨怪我しても、メンタル落ち込んでも温泉とヨガだけは止めれない(笑)いろんなこと考えなくて済むんですよね~お湯に浸かると。入院中もそうでした。嫌なこと不安が襲ってきても、お風呂やシャワーを浴びると、スーっとします。気持ちの切り替えるタイミングになります。この効果って本当に凄い❗爽快感に勝るものなしです。~ここからは、自分の備忘録~温泉後に母と話をして、休職なるかも知れないことを伝えました。何度も謝る言葉しか見つかりません。こうなってしまった自分を責めてし
意識の在り方を変えたら必ずそれまでと人生は変わりますとにかくまず一回、試しに気になったことゆやろうとしてみよう、全てそこから変革が始まる。今色々人体実験中の長期講座の修了生さんからの報告メールです(一部抜粋)婚活してると、どんどんキレイになりたいなぁという欲が出てきて1度プロの手でイメチェンするのもいいかなぁと思ってます。最近、毎日仕事帰りが遅くて、家に着いたら10時近くなんです(以下略)いただいたメールのメインの話は
「えびさわさんのことが好きです!一緒にいるととっても楽しいから結婚したら毎日ハッピーですよね、きっと」ねえねえそんなこと言われたよ!告白されたよ!ヒャッホウ!褒められると伸びるタイプですおだてりゃ木に登りますだって申年生まれだもんね!ウキーどーもどーもかわいい年下女子に告白されたえびさわさんです(ドヤアニヤニヤしながらそういえばと思ったのですがえびさわは、褒められた時に「どうせこの人お世辞言ってるんだわ!」とかありません極論、もはやお世辞
いつもありがとうございますAKIです(*^^*)2/15月は蠍座にあります。*月は蠍座〜手放すことがツキ、新たなご縁を呼び込む〜https://ameblo.jp/blessing-nicole/entry-12404588346.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=b3bd3085246f437ab28e156c6421a11f2/15宇宙からのメッセージは『相手をジャッジすることは、簡単です。相手にアドバイスすることは、簡単です。受け容れる
😊COCOBRI協会❣️COCOBRI協会は、人生の答えを学ぶ場所です。お互いに協力しながら学び合いませんか⁉️詳しくは、ホームページをどうぞ❣️HP:https://bridging358.jimdofree.com/<<<<<マヤダイアリーの申込み>>>>>3月29日スタートのマヤダイアリー申込みです。https://bridging358.jimdofree.com/マヤダイアリー/私たちは、宇宙の惑星のエネルギーに影響を受けて生きています。身近なことでは、地球
シドニー在住リスナーかるべともみです。わたしたちは、養成講座の実習やリスママのおはなしDAYを利用して何かあったらまず聴いてもらうのが一番手っ取り早く落ち着く、頭の整理ができるのを知っているのでよくリスママ内で「聴いて~」といって話したり聴いたりしています。さて今日は、私がリスママのリスナーさんに聴いてもらった時のお話です。先日、いきなり「過去の出来事」を思い出し、「その時の感情が噴出」してきて、「もう終わったと思ってたのに、全然『成仏』してなかったな」ということに気が
https://www.buzzfeed.com/jp/catherinejihyego/mami?utm_source=dynamic&utm_campaign=bfsharetwitterこの記事。心境がよくわかります。私は怪我や診断のいろいろあったこと。手術、入院等大きなストレスが重なって来たことで、適応障害と言われました。でも、私の中でこのストレスが無くなることはもうないんだと思います。一度経験したものが、ゼロにはなりませんし、ストレスと仲良く付き合っていくしかないんだと。
お知らせ○*○*○*○*○*○*○*○*○*市ヶ谷にオープンする瀬織津姫カフェに出店します。2/263/3瀬織津姫カフェイベント詳細○*○*○*○*○*○*○*○*○*成長成長ってなんか上に伸びる感じがしてた経済成長↑この矢印上がれば上がるほど幸せなのかってゆーとそうでもなく上って事は下があるんだよね上を目指してる時点で2極だねもっともっと、、まだまだ、、そう思うだけで頑張ってる訳で身体緊張するなぁ精神的成長って上とか下とかじゃあ、、ない感じ
おはようございます🙇無事に眠り姫しています💡薬を変えてもらったら、眠れるようになりホッとしています。今までできなかった二度寝もできるようになりました。それでも、不眠が続いたダメージは大きく…頭が稼働していない気分になります。ここからは、長々となりますが昨日起きたことをつらつらと…備忘録です🙇昨日は、日中に主任と話をしました。足のこと、メンタルのこと、もともとの悩みの事。自分の気持ちを話せただけでも、ホッとしました。ちゃんと相手の言葉の意味も粗探ししないで、受け止めることができました
依存性を統合して進化、成長、健全な自立をするには未熟な自分の受容を繰り返すこととその時間が必要だよ。急いたら逆効果。Takeyourtime!(2020年2月9日Facebook投稿より)1月29日HMVより私初めてのアルバム「Surrendertolove」が発売になりました!Surrendertolove2,200円HMVSurrendertolove2,20
この⬇︎記事も関連しますが…「太陽の時代から月の時代へ」https://ameblo.jp/pure-hokyu-kuon/entry-12573572897.html私達に影響のある今後のエネルギーに関してこれまでにお伝えしたことは…①地の時代から「風の時代」にシフトする。②太陽の時代から「月の時代」を意識する。(原点回帰の月は今後はとても大事なのです)③今年は特に2月と3月のエネルギーの流れに注目。④これに加えて…もうすぐ水星の逆行が始まります。(2/17〜3/10の「
「自らの性自認を他者から受容されることは、人の生存に関わる重要な利益である。性自認に従った取扱いを求めることは尊重されるべきであり、契約上のサービスを受ける場においても、性自認に従った取扱いを求めたことのみを理由として、冷遇されたり排除されたりすることがあってはならない。」上記文書は、本日開催された福井県人権啓発セミナーで講師の南和行弁護士が紹介してくれましたスポーツクラブにおけるトランスジェンダー(割り当てられた性別の不一致)の方の和解にかかる勧告の前文です。ちなみに南先生は自らが同性愛
踏み荒らした跡何もないと思えた誰かの言葉でなく自分の言葉で辿り着けそこにあって気づかない優しい音自分自身何があっても私なら考えなくてもいいじゃないか諦めと受容の紙一重奮い立たせることも立ち止まることも同じことだろうただ私でありたい私の音の中で
自分と向き合うとは自分の意識、感情に目を向け自分の事を知って下さい。今、何を感じどんな気持ちどんな気分何故、不安になっているのか何に、嫌がっているとか恐れてるとかどんな感情、意識も全てあなたです。ネガティブな感情を否定するのでもなくちゃんとしなきゃと改めるでもなく全て受け入れて自分の事を知り愛して下さい。
何かの拍子に、自分と向き合う事になる。大変な時。自身の不甲斐なさを知り、自己のイメージが音を立てて崩れる。様々な助けが必要になる可能性が。自分が試されている訳です。すると、一度クリアした筈の課題、それに対する良い理解をすっかり忘れている事に気づく。愕然、と言いたいくらいのレベルの忘却。しかし、理解度は上がっていたりする。間違い、勘違いも無くなっている。でも一からやり直す感じ。少しは向上したよう。自分を受け入れるとは自分を優しく見れる事。自分の性分、運命を他人のそれ
この投稿をInstagramで見る靴底はどんどん減るのに、見える景色が変わらない生き方をやめよう。そう決めて僕は、避け続けてきた事から、避けるのをやめました。避け続けてきた事は、ありのままの自分を受容れる事です。ありのままの自分を受容れる事が何より怖かったからです。ビビリなぼくは、まだまだ避け癖は消えませんが、見える景色が変わってきました。変わる景色を楽しもう。変わる
B71エッセネボトルII/蓮の花の中の宝石ピンク/クリアー♢あなたのままである為の温かさ♢※個人的にB71から感じた言葉です※71番のボトルは去年使いましたが中身が古くなっていたので湯船に全部入れて一回で使い切りました🛁⬇︎蓮の花に必要なものとして挙げられている泥。温かさや優しさ、思いやりに必要なものは涙だと思いました。これと同じことがクリアーの言葉にもあります。苦しみの理解と、流されなかった涙の井戸涙を流せないことはそれだけで苦しみにもなります。涙は水
時々、「どんなクライエントの話も受け入れることができるのですか?」と聞かれることがあります。もちろん、クライエントの中には、本来の私とは価値観の違うかたも多くいらっしゃいます。多様な世の中ですから、当然のことです。ただ、カウンセラーとして、自分とは違うからといってそれを否定はしません。まっすぐにお話を伺い、受容し、寄り添うことを第一にカウンセリングを行います。これは、相手の価値観に賛同しているということではなく、「それがあるがままのあなたなのですね」という眼差しでお話
新聞屋のおばちゃんに息子がもう小学校卒業するので「子ども新聞」止めてください。(読めへんしな。)って言うたら翌日から子ども新聞だけ届いてます!ごきげんよう♪じょばです✨夜夫が問い合わせたところ。おばちゃんのせいではなく配達の人が新人さんやった見たいですところで私はどうも話を聴くのも文を読むのもしっかり何度も読んだり聞いたりしているにもかかわらずざっくりしか見てない、読んでないようでちょいちょいやらかします。先日はAはボールペンで記入、Bは鉛筆で記入のところを逆にしてしまったり、全てボー
明日は大阪にいるとか正直信じられないラフ下着にカーディガン羽織ってまたコタツに潜り出した私です早朝運転で空港へ向かいます✈️私にとっては関西方面はハードル高いんだょね笑ギリギリまで迷って少しずついろんな自分を受容して受容してやっと自分の返答のタイムリミットギリギリで決めましたなんで行くのかそこまでして今いく意味とか正直わからないけど行く、を選んだ感覚でしか決められないんだけど意味づけしないと決められない自分もまだいるま、最終ごっちゃごちゃなってどっちで選
物事を進めるそれが味わいに変わり少しずつ生きることを受容できる私になれる
無意味なことが楽しい。あきらめて、靜く。撮影letterzご予約・お問い合わせ090-9431-7016jyunikatsuki@gmail.com
先日来時々書いている話ですが自分の持っている信念(ネガもポジも両方ありますが)について今回も脳の話からこれあまりに有名な動画だからすでに知ってる人も多いとは思うんですが、この動画一回指示通り見てみてください(知らないという方はぜひ、記事続きでネタバレしますから先に見てね)白いチームが何回パスしたか数えてください(ちょっとスペースあけます笑)ゴリラが見えましたかー最初に指示が出てます。白い
barのマスターのリハビリ飲みしてくれました。お互い、映画が好きなのと、感性が似ていることで話が盛り上がり。二人とも、世の中の少数派と呼ばれる類いなんです。barで働いている分、たくさんのお客様と話をされるので、それを今の私にも話してくれます。とても良い刺激になります。そこで、でた話です。barのお客様で、20代くらいの女性が質問したそうです。「主人公が落ちる(凹んだり悩むこと)ことなく終わる映画ってありませんか?」barのマスターは、何を言っているんだ。そもそも、主人公に気分
今日はコツコツと実践されてきたある方の叶いましたシェアです。100万円というお金が空間から出て、ずっと行きたかったというエジプトに旅してきました。というご報告をいただきました。パワフルなお写真だからシェアあ、甘酒の話は私のインスタからです笑最近は朝ごはんがずっとヨーグルトに甘酒・玄米麹になっててここにフルーツを入れたりレモンの蜂蜜漬けを入れたりして食べることが多くてー。こちらは講座修了生のあすかちゃんから