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絶対、コレだぁ!!進化体操を無意識・不随意・反射運動に繋げる。気合入れなくっても良い。何とな~く、動く。動いている。・・・なのに、全身運動になっている。違和感が生じても、チョッと動くと改善する。Ah-hahahahahahahaha.............自身、結構な凝り性だったけれど、現在は、凝り知らず。カルチャースクールの今年の目標は、進化体操の日常化の提案。フィードバックしながら続けていたけれど・・・・各人の動きを
先日のカルチャースクールのプログラム。前回に続いて、「進化体操バージョン」今年中に、感覚を実感して欲しくって・・・・・しか~し、「感覚」って難しいんだよね。実感できなくっても、効果が出てる事もある。Ah-hahahahahahahaha.............よくわかんない天候に振り回されてる?健康管理をしっかりね。Hahahahahahahaha.......
しっかり冬到来の気配が・・・・・Ah-hahahahahahahaha.............暖房、スイッチonの生活!昨年はどうだったかな?な~んて思いながら。ジャイアント君とは、リュックを背負い買い物中心の付き合い?風切る気分は最高なんだけれどね。Hya-hahahahahahahaha..............日々の変化を楽しむには、同じ風景が良いかもね。感覚を磨くにも効果アリってか?
先週の金曜日のことになります。都内に出張に行った際にとある公園に立ち寄りました。幼稚園と小学校が隣接し、子どもたちが多数いました。2,3歳と思われる子どもが5、6人走り回っていましたが、一様に無理のないリラックスした走りをしていることに気づきました。追いかけっこをしながら立ち止まったり、また走り出したりと、どの子どもも結構長い時間動き回っていました。この素晴らしい動きを見たせいでしょうか、少し離れたところで小学生も走っていましたが、ほとんどの子が無駄な動きが入っている
『ランニングのピッチとストライドの関係は?』ランニングの走法として、ピッチ走法、ストライド走法ということがよくいわれます。走るスピードによっても変わってくると思いますが、ネットで調べた結果ですが、一般的…ameblo.jp『ランニングのピッチとストライドの関係は?続き』『ランニングのピッチとストライドの関係は?』ランニングの走法として、ピッチ走法、ストライド走法ということがよくいわれます。走るスピードによっても変わってくる…ameblo.jpランニングのピッチとストラ
【愛媛県松山市】ただの足つぼじゃない!足裏からカラダケアを始めませんか?足裏からカラダケアサロンいとう伊東麻子です足にかける時間が他の店より長くしっかり足裏をほぐしてくれる足をしっかりしてもらうと全身が流れやすくなるみたいで、いつもより身体が楽になる気がします。というお客様の声20分ほどのフットバスだけでも身体がポカポカ、汗ばんで首、肩もか~るく特に、夏場、お風呂はめんどくさくってシャワーだけで湯船に入ってない方は20分ほどの
健康管理士(上級指導員)・認定エステティシャン・美容整体師・ダイエットカウンセラー(認定講師)・ハンドセラピーインストラクター・セラピストの横山です。【骨格筋はどのようなしくみで動く?】通常は自分の思った通りに手足を動かすことができますが、これは脳からの指令によって行われており随意運動といいます。しかし、脳からの指令を介さずに手足の筋肉を動かすこともあり、これを反射運動といいます。①脳からの指令による随意運動大脳皮質の運動野から出た指令は、脊髄で整理され、運動神経を通って
当ブログにお越し頂きありがとうございます今回は2017年にハハラボラトリー開催の研修を受けた際に学んだ内容について綴ります※ハハラボラトリーとは⬇️母親の体力回復支援・母になったからこそ学びたい!を応援~ハハラボラトリー~母親の体力回復支援・母になったからこそ学びたい!を応援hahalabo.taratine.design原始反射の残存①そもそも原始反射とは生存に必要な不随意運動胎生期から出現するが消失すべき反射対して脊髄反射は生命を守るために必要な反射→熱い時咄嗟に手を離す、
オスナット・テイテルバウム、フィリップ・テイテルバウム:著監訳:坪倉ひふみ訳:大澤多美子、三ヶ田智宏診断と治療社定価:2800円+税(2014.4)私のお薦め度:★★★★☆自閉症にとって「早期発見、早期療育」が効果的で、大切なこと・・・というのはよく言われることで、本当にそうだと実感もしています。一方で、自閉症の診断基準はコミュニケーションや社会性、同一性へのこだわりなどで判断されるため、ある程度の年齢にならないと診断できないという面もあります。
【愛媛県松山市】40歳以上の仕事に家事に頑張っている貴方ただの足つぼじゃない!足裏からカラダケアを始めませんか?足裏からカラダケアサロンいとう伊東麻子です座りっぱなしで一日仕事をしていると足のむくみだけでなく足全体の重だるさから腰までかちっと固まってしまう感覚に悩まされませんか?パソコンの位置が真正面じゃなかったり椅子の高さが微妙にあっていなかったり…ささいなことでも一日中座りっぱなしだと帰るころには腰が…なんてことになっている方アキレス腱あた
最近、ここ1カ月はyouチューブはゴルフ番組👀ばかりなりたくさんありますなー毎日👀寝る暇なくなる💦HolyStoneドローンカメラ付き小型収納ケース付き室内向けバッテリー3個200g未满初心者向けリアルタイム高度維持ワンキーリターン2.4GHz4CHマルチコプター宙返りモード1/2自由転換可国内認証済みHS210ProAmazon(アマゾン)6,999円十数年間はスキーユウチューブばかりなり😱知らない世界に4.5年は山岳から始
【愛媛県松山市】40歳以上の仕事に家事に頑張っている貴方ただの足つぼじゃない!足裏からカラダケアを始めませんか?足裏からカラダケアサロンいとう伊東麻子ですお客様をほぐしながら部屋の隅っこのここを眺めながら癒やされていますこの紫陽花はもう終わりに近づいたから友人にリリース!庭に植えてもらえるそうです。来年キレイな花が咲いたら鑑賞用に一輪分けてもらおうディフューザーではラベンダーのアロマオイルを焚いています。ラベンダーは安眠効果が高く寝室にもおすすめです
こんにちは!豊洲公園を訪れてみると、偶然見かけた水上バスがクレヨンしんちゃん塗装。夏休み感満載です。また、最近オープンしたららぽーと豊洲3(新館)の1階のレストラン街。写真は建物の外観ですが、中はちょっと密かなと思われるほど、多くのお客さんでにぎわっていました。コロナについての警戒は解くべきではありませんが、経済活動を中心に私たちの日常生活を取り戻しつつあることは素直に喜びたいと思います。さて、ランの無し。今日は、SSC:StrechShort
【愛媛県松山市】40歳以上の仕事に家事に頑張っている貴方ただの足つぼじゃない!足裏からカラダケアを始めませんか?足裏からカラダケアサロンいとう伊東麻子ですぽっこりお腹の原因の一つ便秘は血液の質を低下させ老化を招く活性酸素も増えやすいので改善を腸内環境が悪化し悪玉菌が増加↓発生した有害物質が血液中に流れ出す↓血流が悪くなる毎日自然に便を出すにはタイミングが大切です。腸のぜん動運動がよくなるのはリラックスを促す副交感神経が優位
皆様、こんにちはツツイ美容外科、受付米田です毎日暑くなってきてもうすぐ夏到来って感じですね先日大好きな美味しいお肉を食べに行きました見返しても美味しそう私、かなり食べる方なのでカルビに、タン塩、ハラミ、ご飯大も頼んでおまけにビールも飲んでしまいましたなんて罪深い、、、デザートにアイスも2種類食べてしまいましたおかげさまで立派なお腹が育ちましたパチパチ痩せる気を全く感じさせない食生活笑カラダが夏にナル、カゲキで最高の季節ですよ(皆様この歌分かりますよね
昔からパニックなのか何なのかよくわからないけど体のイライラじっとしていられない。ビクッと体が反射運動起こしたりする。先生には何度も相談してるものの何の症状なのかわからない。イライラ発作?とりあえず、そんな時はセルシン注射されたりするので昼間もセルシン飲んだ。暫く不眠気味で眠りが浅く変な夢ばかり見る。引きこもりすぎてストレスが溜まってるんだろうか?かと言って、外に出る気もしない...💦夜中も夢で寝言を言いながら目が覚めた。今日は彼の実家に行こうと思ってたけどそれ
こんにちは最近の娘のブームは…/あぃ~~ん\ですところで、突然くしゃみが止まらず困った経験は誰しも一度はあったはずそんな時、ある有名な一発ギャグをするとくしゃみがピタッと止まる都市伝説がありますそれが…(※Photobyスポニチ)その一発ギャグは、加藤茶さんの「加トちゃんぺ」です実は、エビデンスがありますそれが、顔全体に広がる神経「三叉(さんさ)神経」を刺激するため
またふざけたことを思いついたもし不自由な生活がくるとしてもユーモアは武器でユーモアは妙薬で生きていくのに欠かせない笑うことは一種の呼吸運動で反射運動なんだって人間だけが楽しめて公平でそれも贅沢な贈り物ユーモアを生きる―困難な状況に立ち向かう最高の処方箋1,760円Amazon
おはようございます!消毒用のエタノールがやっと到着しました〜在庫が不安だったので一安心です。当店ではお客様毎にアルコール消毒の徹底を行っています。私も毎朝検温してから出勤しています。今日の体温は36.5℃早く落ち着いてほしいですね。大好きな十勝のお店は大ダメージを受けています
こんにちは。まえたです。今日のお花。白色。今日は、5daysレッスン「自分のなかに答えがみつかる潜在意識の翻訳方法」の最終日でした。こちらのクラスは、体の反射運動をつかって「潜在意識の声をきく」「みえないメッセージを翻訳する」というクラスです。むずかしい部分ももちろんあるけど基本的には、「同じ作業のくりかえし」だから練習さえしていただければできないことはありません。(お料理とか運転と一緒で、繰り返すことで習熟します)
ごきげんよう🎵人間は大脳ばっかりを鍛えてきて、脳幹を鍛えることをだんだん忘れてしまっているのかも。以前流行った脳トレなどは、大脳を鍛える為のもの。知的機能をのばすものですね!脳幹は、生命維持の4大機能<(下記)をコントロールする根本中枢です。生命維持の4大機能1.自律神経系2.免疫系3.内分泌系(ホルモン)4.脊髄・筋肉系(姿勢維持・反射運動)脳幹をトレーニングすると、上記の4大生命機能の虚弱からくる不調和はすべて改善されます。人間は動物であって、適度に動くこ
10/30(水)分『食べる』ためには歯が大事これはもう皆さまもご承知のことと思いますしかし【歯】だけでは『食べる』ことはできません『食べる』ことだけではなく『呼吸する』『話す』この3つのことは【舌】が大きな役割を果たしています当たり前にある舌ですが、舌のトレーニングによって鍛えることができるのです待合室にあります『舌トレ』によると[歯ブラシで舌の先っぽ、左、右をちょんちょん……と刺激するだけ。]刺激でピクピク動く反射運動を繰り返すことで舌の力を取り戻すことができますより詳しく
こんにちは(*˙︶˙*)放課後等デイサービスポニー&児童発達支援教室バンビです♪本日のバンビ星陵台教室です。良いお天気🌞の中、今日も元気な笑顔で来てくれました❗️本日から季節の歌『お化けなんてないさ』になりました🎶歌詞はまだ初めてなのでこれから一緒に覚えましょうね☺️お化けの手👻をしながら、皆で楽しみながら歌いました💙風船🎈やボール⚽️を使った上半身運動や反射運動を中心に行いました😉持ち上げてジャンプしたり…後ろ向きから来るボールを上半身をひねってキャッチしたり…上や左右か
旦那の鼾と同時に私の眠気は冷め代わりにお酒へのイライラが増しどんだけ飲んだんじゃー!って怒りでモヤモヤ。キッチンに行ってお酒の在庫確認した午前2時。ん?あれ?ラム酒もビールも大して減ってないぞなんだ一応、自粛してたんだー。って分かった途端ベッドに戻って旦那の腕の中に入って行った単純な私。まあ、もちろん相方熟睡してるので何も起きなかったけど反射運動か腕の中の私の頭を無意識に撫でてた。って数分腕の中満喫したものの筋肉付き過ぎ君で私の太腿程の二の腕の旦那の腕
ボクシング関係のブログに、「歳をとっても強いパンチは打てるが、相手の攻撃をかわすことはできなくなる。強く打てる分、衰えたフィジカルを本人自ら意識することは難しい」と書いてあった。なんとなく感じていた自分の限界をはっきり指摘されたようだった。歳をとってできなくなること。瞬時の判断、素早い反射運動である。この点を否定したり無視したりすると、結果は出ないし、時には危険でさえある。だから、ボクシングはスパもマスもしない。ただ打つだけの自己満足のボクシングだが、見果てぬ夢は夢のまま大
ディフェンダーX(ディフェンダーエックス・DEFENDER-X)とはロシア政府の研究機関を母体とするELSYS(エルシス)が開発し、カメラ越しに人の精神状態を分析し、犯罪を起こす可能性の高い不審者を自動的にあぶり出すシステムのこと。人間を含む動物の精神状態(感情)を身体全体の振動及び膨大な基礎データによって解析し不審者と思われる者を事前に検知するシステムです。■ディフェンダーXは、映像解析により人間の感情を読み取ることを基礎とした技術。ロシアの研究機関ELSYS(
今日、病院行ってきたんだけど心電図に異常が出ず…とはいえ、症状は気になるってことでホルター心電図をやることになったwやってもまた異常でないんだろうな~とか思いながら「はい」と(-_-;)ホルター心電図は・・・ポータブル型の心電図記録装置?かな不整脈とか心臓疾患って症状が出ないとわからないことがあるらしく日常生活しているときに心電図を測ればいいじゃん!って感じで取り付けるやつw症状がひどく出やすい状況を作るには…仕事を休みの日の方が良いので日程を調整しないと(;'∀')