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人生初猫カフェ行ってきましたゆんです(*´`*)入店？してすぐ猫ちゃん達がお出迎えしてくれてもう語彙がちいかわのように(՞⸝⸝o̴̶̷̥᷅⌑o̴̶̷̥᷅⸝⸝՞)わァ…………ァ…………ってなりっぱなしでしたwここからは猫ちゃんの写真を……(ΦωΦ)足先ｷｭｯってされて心臓ギュッってなりましたこちらは友達の持っているおもちゃを後ろから狙ってる猫ちゃん上から狙ってる猫ちゃん横から狙ってる猫ちゃん紐付いてるおもちゃすごい人気でしたねそしてこの子はずっと撫でさせてくれてました
ここんとこ暇な土曜日(笑)今日も絶対に暇だろうと思っていたのに久しぶりに忙しい土曜日でした地震🫨も少し落ち着いて雪も解け出し、出やすくなったからなのかもしれませんね何ヶ月ぶりかで売り切れの看板も出しました🙏忙しかった割にはそんなに疲れなかったし膝も痛みがぶり返すことはなかった気持ちの問題でしょうね私の場合www😆
今朝の体重&体脂肪率88.75㎏26.5%昨日は卓球の試合をしました。今日の猫🐱ガードが固い戦桃丸です(=^・^=)昨日の試合でいつになく体が動いて、張り切りすぎた反動が両足のふくらはぎにきて、今日の仕事はきつかったです。今夜はトレーニングをおやすみして早めに寝ます。今日も日記を見てくださった皆様、ありがとうございました！また明日もよろしくお願いいたします。
うつ抜けライダーです今日は申し訳ないくらいやる気がない昨日の反動ですね落ちるのはわかってたんですね仕方あるまいブログが書けないやアニメでも見よ
元日、朝散歩でワンコ嬢と初日の出を見に行ってきました沼地にアオサギが2羽も止まっていました。2羽居るのは珍しい〜！なんとなく得した気分でした昨日は夕方から親戚の集い。それぞれ持ちよってたくさん食べました楽しかったですが、人が多い分事前準備やら後片付けやら帰ってきてヘトヘトです。あと自分の性分ですが、1番角の全体を見渡せる位置で、食べ物が行き届いているか見たり、盛り上げ役のピエロに徹するので反動でくたびれます^^;帰宅後はお留守番して
ご訪問ありがとうございます北海道、北陸や九州等の大雪を見ていると昨日仙台で降った雪は降ったというより舞った程度だなと思いました。クリスマス・年末年始で移動の予定がある方も多い季節ですが大雪による停電や買い物に出られない時の事を考えて、念のため飲み物や食材、非常食などをチェックして下さいね。↑今年の防災イベントで試食しましたが非常食はどんどん美味しく進化してますね〜。【クーポンでmax15%OFF!12/2601:59マデ】非常食セット3日
みなさま、こんばんは！今日もよく働きました。昼の部、夜の部と２つの講演を無事に終え、さっきまで晩酌していたところですまあ、自分へのご褒美だな今年の院外での講演の仕事はこれで全て完了なので、言うなれば今日は「講演納め」。来週末は自分の家の大掃除で、年末はニャンコとワンコの待ち受けるワクワク動物ワンダーランド（？）の実家の大掃除。体力温存して、なんとしてでも今年中にきれいにしておかないと・・・。そんな今日は『論語』から。孔子曰、君子有三戒。少
ももちゃんにガン見されながら久しぶりのパン🍞たまに食べたくなるんよね〜3ヶ月に一度の血液検査💉その血液検査が昨日でして10日ほど前からいろいろ食事をセーブしていたので今すごい反動がきています!頭の中はラーメンでいっぱい🍜(高血圧な私いちばんダメなヤツ)あれもダメ！これもダメ！は逆に良く無い気がするももちゃんりんご美味しかったね昨日ペットショップ行ったのにおしりふき買うの忘れてた〜メモ持ってて忘れるってどうなん？
活字を読まない１週間チャレンジ中に描いたものです。今となってはこれ描いたの結構前だなぁ時間経つの早い…
夢のような時間から現実に戻りました。目に映るものすべて現実です（笑）楽しいこといっぱいして充電してきたからこれからはいっきに年末まで頑張らないと💦昨日の夜帰ってきて初孫ちゃんに会いました。最後空港で買ったお土産だけ手渡して帰ってきたこと、留守中のお礼を伝えました。初孫ちゃんはあがって遊んでもらえると思ったらしくどうぞお入りください♪夜だから明日来るねごめんねえ～ん😂いつもの『握手でバイバイバイ👋』をして帰ってきました。父にも会いに行かないと。洗濯物は毎日できていたので最
昨日ことですが美容室であまりにも腹が立つことがあり突発的に怒りが発動してしまい周りの人ひいてました。あちゃーわたしの衝動性それは突然爆発するそしてあとで後悔なんで冷静に伝えられないのか次行けなくなるかもしれません要注意人物になりましたね。きっと
シミックホールディングスから公開買付の書類が届きました。中村会長が代表を務める会社によるMBOで上場廃止予定、TOB価格は1株につき2650円のようです。株主優待のある会社ですが、こちらも廃止の予定。PBR1倍を超えているのでギリギリ許容範囲かな。新型コロナで結構儲けたと思うけど、今後その反動が出るような気もするから良いタイミングかもしれませんね。
ありがちでしょ？(^o^)
夜勤明けからの昼夜逆転は,半端ない。19時くらいに起きて,歌謡祭見てさ慎吾ちんの出番を待ちに待ってたよ!カッコ良すぎです待ち望んでたよ。余韻に浸り大号泣その後,ジムでお風呂のみ翌日というか,昨日の19時からずっと起きてます。①掃除機＆洗濯②コインランドリーで毛布2枚とラグ2枚洗う洗いたてに包まりたいと思いつつ‥③調味料の買物④ラグを敷く床冷えがひどいから,保温アルミシート敷いて,一枚,ラグ敷いて,ホットカーペット敷いて,また,最後一番上にラグを敷くかなりの重労働。寒い
今朝の体重&体脂肪率86.25kg24.9%昨日は卓球の練習をしました。今日の猫🐱待ち構え兄妹です(=^・^=)先日も日記で書きましたが、卓球の練習でスーパーフットワークをやるようになってから全身の疲労がかなり蓄積してるようで、今日はほぼほぼ寝ていました。たくさん寝たはずなのに、身体は重く感じます。今日も日記を見てくださった皆様、ありがとうございました！また明日もよろしくお願いいたします。
1日遊んだら想像以上にエネルギーを消耗したのか｢次の日は反動でダウンした｣と言うアナタ。それって体調の良い日に活動すると起こり得る。エネルギー消費が激しかったというよりはまだ精神疾患の回復途上で1日遊べるだけのエネルギーを充電できる体ではないのだ。前日に休息･睡眠をしっかりとっていても心と身体のエネルギーをフル充電できない。遊びも運動の一環で病気改善のため大いにやってほしいがもともとの充電量が少ないので活動し過ぎるとバッテリ
なんだかね〜何もしないで終わりそうな日昨日の反動今日は休息日とします荷物が届きました〜来年度のカレンダーもう、来年先生の残された文言一つひとつが好きです元気がもらえるようで、好きですカレンダーの表紙空をかける龍のごとく本当に力強い、龍ですね好きな事をしながら楽しむ日々(嫌な事はあちらに推しやって、楽しみます)楽しみと幸せを共有出来るよう、クリックよろしくお願いします。気分転換のカラオケ館あーーーぁ小湊鉄道五井駅本物ですw〜
皆さん、おはようございます。昨夜は、全然眠れず、寝付けたのは、3時半近くでした。起きたのは、５時40分過ぎでした。なので、今日は、ほとんど寝てるかもしれません。それ位のつもりでいようと思います。でも、秋は、夜6時間に昼30分が、本来の睡眠時間なので、寝過ぎの反動で寝れなかったとも考えられるので、今日の昼間が、どう転ぶかは、分かりません。どっちに転んでも良いようには、考えていようと思います。今日は、一応、公共料金の支払いが終わるので、余った金額で、業務スーパーで買い物をと考えています
558．ガラスとは透明だけど割れやすい辛抱（芯棒）入れて明日を見よう硝子の少年時代を想い出たちだけ横切るよ痛みがあるから輝く蒼い日々がきらり駆けぬける筆者はKinKiKidsをキンキキッズだと思っていた。上記は彼らのデビュー曲『硝子の少年』（1997年）の歌詞である。作詞した松本隆が2人に会った時、「この子達はガラスだ。何か壊れそうな🔨雰囲気がある」と思ったとか1。その堂本光一🎤は羽生結弦⛸と対談で、若い頃のこの歌は、「今歌えない歌ではない。その時々
◯整体術秘伝！緩と急リラクゼーションマッサージというのは緩やかに施し、お客さんが眠ってくれるのが第一の目的だ。そして、お客さん優先で強くか弱くかマッサージの力を決める。そのため、剛体自慢のお客さんだと、強くやってくれと言われてマッサージ師泣かせになるか、マッサージ師が強くゴリゴリにやったがために、揉み返しで文句言われたりするかの心配事がでる。治療系の整体術はちょっと違う。施術の力加減は術者のペースだ。そこに緩急術でほぐしていく。ツボをしっかり捉えてほぐすときにはゆっくりときに
明るく振る舞うと反動なのかとてもとても疲れてしまいます今日はどっと疲れて休日出勤から帰ってしばらく起き上がれませんでしたやっとシャワーだけ浴びてまた倒れ込んでいます体も心も疲れてしまった
◯マッサージ師泣かせの社長聞いた話しだが、ある社長をマッサージすると、そのマッサージ師はもう二度とあの社長をやりたくないという。なぜなら、その社長は男性で、背中腰首すべてカチンコチンの剛体だからだ。□□その社長宅にときどき出張マッサージがくる。社長も奥さんもマッサージを受けるためだ。奥さんはガリガリでマッサージ師もらくらくすんなりほぐせる。次に、社長の番。社長は肉体労働者で、体じゅう背中腰首手足すべてカチンコチンの筋肉だ。おお、姉ちゃん、思いっきりやってください🤜！
◯筋線維の傷と揉み返しは別物同じマッサージを受けても筋線維の傷と揉み返しは、マッサージ後の症状は同じようでも別物である。症状としたら、筋肉痛、だるさ、眠たさがでる。しかし、筋線維が切れた傷はゴリゴリにマッサージをやられた感があり、よくいう揉み返しはゴリゴリはない。筋線維の傷揉み返しこの二つの症状はよく似ているから、筋肉痛がでたら、ゴリゴリマッサージを施してもないのに、あのときほぐしてもらったら痛くなってきた💢❗だるくなった💢❗なんなのよ💢と、文句を言われること
自然淘汰ここ一年でたくさんの服を処分した。たくさん買ってたくさん処分する、そんな生活（自分）にほとほと嫌気がさしていた。「もったいない」「まだ着れる」「いつか着る」の気持ちと決別出来たらスムーズに服を手離せるようになった。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋厳選して残った物のひとつ、ユニクロの毛織ジャケット。だが！！先日の寒かった日曜日、Tシャツの上にこれを着て出掛けたら、
こんばんは衣織です。二の腕負傷しました。ちょっと見てこれ…酷くない？※青あざ写真なので痛みを想像して自分が痛くなっちゃう人はここで閉じて下さいね。二の腕をぶつけてから3日目。かたく重い箱を持っていて勢いをつけ反動で動かそうとしてたら強すぎて鉄の柵と箱の間に腕が挟まりこうなってしまった。一瞬鉄と箱の間の腕がプレスされ薄くなったように見えた。違う違う気のせい気のせい…その後そーっと箱をおろし…(突然ロボッ
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですヨーガを始めたばかりの方がやってしまいがちなことに、アーサナ(ポーズ)をとる時に「反動をつける」ということがあります。特に長座位前屈のポーズなど前屈系は、少しでも上体を前に倒そう、少しでも手をつま先に近づけようとして「えいっ！」とばかりに上体をバウンドさせるようにしてポーズを取る方がたくさんいらっしゃいます。(こちらは2011年12月20日のコラムを加筆修
DJDISCOREMIX2023-Mashups&RemixesofPopularSongs2023-DJClubMusicSongsRemixMix2023MusicMix2022🎧RemixesofPopularSongs🎧EDMBassBoostedMusicMix➤ListenonSpotify:https://magicmusic.link/BestCarPlaylisthttps://deepuniverse.
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今日のすえぞう昨日の夕方、雨とは言え先月末に比べて10℃程気温が下がって来たのは急すぎ試験終わって今までの反動がもろにこの3日間殆ど寝てばかり〜そんなで今日はこんな曲【感動のMAD】緋色の欠片2OP『高鳴る』HDアニメ：緋色の欠片第二章オープニングテーマ『高鳴る』で作ったMADです（歌詞入り）※ネタバレ注意！ANIME：Hiironokakera『Takanaru』（SPOILERALERT!!!）youtube.com
月曜日は母の一人暮らし開始に備えて、日野町役場に行ったりしていたので、仕事は休暇を取っていた。これはこれで、一大仕事ではあった。そして火曜日から後期がスタート。まず、いつもは50人くらいしか来ない講義に180人きてびっくり！たくさんの学生さんに話を聞いてもらえるのは嬉しいが、大変と言えば大変で。なにより、教室が寿司詰め状態…。冬は各種のウイルスも元気になるし、急遽大きな教室に変更してもらった。空いていてよかった。水曜日は長い会議。そして10月から開始の調査準備でプチトラブ
