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いよいよ来月から妊活始めます!でもルナルナのカレンダー上では6月排卵しない!!5月、生理が9日も予定より早く来てしまったので排卵日がかわりました!一応6月の生理が終わったらドゥーテストの排卵検査薬を使っていこうかとあくまでカレンダー上ではなんであと基礎体温もつけていこうかとでも朝起きてってなると忘れちゃったんだよねー💦
何年振り?久しぶりのしまむらサンダルから服、下着まで15点購入2万円越え買い物かごは山盛りしまむらってすごく安いんだねーびっくり大満足ハイブランドのカバンに合わせる私だけどいいかなまた行きたくなったよ
躁うつの薬を飲み始めて約1年。気分が落ち着いて死にたいと思うこともなくなったけど、刺激やアップダウンのない生活につまらなさを感じてしまう。味気ないと思ってしまう。うつ状態の時は、調子のいい時期がずっと続いてほしいとあんなにも願ったのに。私ってわがままだな。
前の先生がお年で退職されて4年ほど前に変わった精神科の主治医その先生の診断で強迫性障害と鬱から双極性障害2型と変わった聞きたいことがあったので精神科に電話したら突然だけど3月で退職したと告げられたまじ?4月の受診日は主治医の都合で日にちをずらしたから辞める予定ではないはずしかも後任の先生が決まっておらず臨時の先生が取り敢えず診てくれると院長先生だったのに思わずショックと言ってしまった可もなく不可もなくな先生だったけど優しい先生だった次の先生が不安だ良い先生で
【家計簿】【個人支出】たっぷりの水で流して泡洗車洗車場で洗うのは後の人に気を使う家の前で洗えるって幸せだなまだまだ精神的に安定せずお灸を再開
こんにちは。歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院学院長の岩渕洋です。今日は、私とパートナーのアダルトチルドレンの回復に関するお話です^^『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログに興味をもっていただきありがとうございます♪日本NLP学院は、社会人や主婦のために人生好転スキルのNLP(神経言…ameblo.jpアダルトチルドレンだったら…NLPで何が解消するでしょう?ちなみに私の場合ACだとヒーロータイプとかケアテイ
こんにちは。私が双極性2型障害と診断され、発達障害の傾向がある。そのため、精神保健福祉手帳の発行を勧められた、ところまでブログに綴りました。『私は双極性2型障害と発達障害だった。』こんにちは。以前、私は非定型うつ病かも…、というブログを書きました。その後病院に行き、先生に詳細な症状、最近考えていることを全て曝け出してお話したところ、私の…ameblo.jpそこからの進展です。あれから私は、特に何もしない&思い悩む日々が続いています。症状が酷い日は、庭で多肉摘みもできず、散歩をしてはイラ
今日は晴れです(」・ω・)曇りになる感じもなく…ふと思い出したメガネ屋!:(;゙゚'ω゚'):1ヶ月くらいかかるって言ってたじゃん!ぼちぼち行かないと、出来上がりが5月とかになったら困る…勇気を出す洗濯洗剤も買わなきゃならないしな…出費が多いのに収入は…当たり前なんだけどねメガネ、現物支給なだけありがたいよねバス停まで歩く気力などないので(遠い)チャリでイオンまで行って、置いておく駅前まで、そんなに混むこともなく到着さて、メガネ選び向かうは丸メガネ←ところがどこ
おはようございます今日は晴れです☀️記録朝起きてからは、午前中ずっと手が冷たい。冬場は大体一日中冷たいかな。手浴🫲をすると、少しはいいみたい。昨日、iPhoneを触りすぎたせいか今日は痛みが少しある。朝起きた時はいつも痛いのだけど。昨日は手袋をして寝てみた。すると少しはいい感じもする。YouTubeだったか手浴がいいと言っていたので試している。ご訪問ありがとうございました⑅︎◡̈︎*
双極性障害2型のわたしここの所。。。不安というか恐怖心と鬱が酷く辛いです何もする気になれず襲ってくる恐怖心と戦う毎日例えば前は、車を運転するのが怖いだけだったのがいまでは家族が運転するのも怖くなり歩道のない道路を歩いていて走ってくる車も怖い家にいてもその恐怖心だけが襲ってくる大丈夫大丈夫と自分に言い聞かせていますでもドロドロと襲ってくる恐怖心精神科では新たに抗うつ薬を処方されたので良くなるのを願うばかりです脳みそ壊れてるなあと我ながら思います
この2つがあると、本当に家族に迷惑かける。鬱でも外に出られる人はいる。勿論双極でも外出できますとか、働けますとか。パニック障害が怖くて外出出来ない事ほど残酷なものはない。せめて前のように車で元気に子供乗せて送り迎えや、買い物や用事を足すくらいはしたい。残念ながら今の私には出来ない。悔しい。卒業式、入学式計4回は頑張って行く。3月は忙しくて大きなパニック発作が出ないことを祈るばかり。
1月から3月何かがあるのか旦那の双極性障害の躁状態が発症するせっかく年末あたりから真面目に仕事して疲れたーってゆっくりしてたけど最近は疲れたーと言いながらも起きてるそう、こういう時危ないと、思っていたら表情、口調、足音、態度明らかに変わるまだ、怒りっぽくないだけマシでも、今日は仕事休みなのに出かけたっきり帰ってこない。電話しても出ない。はぁ正直、疲れる。何でこう何度も繰り返すんだろう困った時は頼ってくる。病気そう、病気でも、納得できない気持ち持ってはダメ?
鬱から躁への変化記録2月27日の事なんですけど、鬱が出て、慢性疲労症候群が出て舌は痛いし、体がきつくてきつくて死ぬほどきつかったですとりあえず、鬱、躁、両方の薬飲みました。あと漢方数種類。安定剤。痛み止め。寝ていても辛いから、蒸しパンを作ったり、ダスキンを少しかけたり、息子の部屋にお茶とお菓子を持っていったり、息子が降りてきたので、コーヒーを入れてあげたり、自分ができる範囲の中でやりました。鬱になると、頭が働かなくなるから、ほんと困ります。何をしていいのかもわからないんです。
ラモトリギン(ラミクタール)飲んでますこの薬最初はものすごく苦くて苦手だっただけど最近は甘く感じるようになったのよね身体が慣れてきたのかな不思議なものです
今週の土曜日にリワークの説明会があることを偶然知った本当に偶然だったこれは運命か?www早速申し込んだけどウェブからだから本当に予約が取れたのか分からないなんだか最近は新しく動き出したくて仕方ないリワーク行きたいって思う
今月の限度額は25,000円にした今残高9円…あと約10日…限度額上げずに踏ん張ります現金払いかデビットカード払い来月になったらリセットされるけど躁状態で浪費しないようにリミットは守ります
寝てるのも辛いんだけど、私どうしちゃったのかね?
双極性障害2型の私薬は飲み続かないとならない精神疾患に限らず薬を飲み続け無ければならない病気沢山ありますよねけれど。。。歳なのかそれとも病気のせいなのか物忘れの酷い私薬を飲み忘れる特に朝のお薬朝リーマス、エビリファイ夕方リーマス、クエチアピン寝る前クエチアピンこれが主な私のお薬まえは夕方のお薬を飲み忘れるので夕方分は寝る前に全て飲むように薬剤師さんに相談して決めたでも朝は飲み忘れる薬は飲み続けなければ効果ないし体調も悪くなる何か良い方法はないですかね
鬱転した今まで鬱の時の希死念慮は「死にたい」「お前なんか死んでしまえ」だったのですが今日は「どうしよう、死んじゃう」なんですほんとなんです変わったんです希死念慮じゃなくなったのかも
なんか最近似たような記事を書いているきがするけど、本当のことだから仕方ないよね娘がまた引き寄せたのこうも引き寄せると怖いくらいある芸能人のオンラインミーティングこれって何人も当たるものじゃないよね?何回も色々なアーティスト当たってるけどそういうものなの?と、音楽にうとい旦那も聞いてきて仰天当たるものじゃないよね。うん。私も娘も感謝しかないですこれに甘んじず感謝してこれからも徳を積んでいってねと話しました娘はともかく私は双極性障害2型気持ちの並もあり鬱の時が多く
こまっちゅうの日常ブログです。薬を飲んでも「この薬あってるのか?」って疑問に思うことが多々あります。睡眠薬は効き目あるけど、気分の波を抑える薬が最近効いてるのか疑わしい。飲み続けていいくうちに、鬱傾向に向かってる感じがする。処方されてるビプレッソ(クエチアピンフマル酸塩)は鬱を改善するとネット(薬名で検索)に書いてたけど、全然改善されないし、真逆に向かってる感じがする。ビプレッソ薬が慣れを起こしてるんだと思う。
昨日の通院からイライラが止まらない。病院があってないのかな〜転院した方が、もしかしたら良いのかもしれない。
最近自分の性格というか。。。障害も生きにくいなあと思う今日この頃どうやら完璧主義らしくて思い通りに上手くできないとイライラしたりもっと肩の力を抜けば楽なのにと我ながら思う娘がワイヤレスイヤホンを置きっぱなしにしてた時も私が充電しなって言ったら1週間くらいしなくても大丈夫!というもし充電きれて音楽聞けなかったら嫌じゃない?って聞いたらその時はその時で音楽なしを楽しむよってえ?そんな考え方あった?!私だったら必ず充電豆にするしもし充電が切れたらイラつくハズそんな所ひ
こんにちは殆ど家に居るので、街に出て心療内科に行くのが緊張します。近くのコンビニやスーパーには行けますが。父の介護、どんどん認知機能低下している感じです。母が寝静まった後に、バカ食い過食してしまいました。お菓子、パン、残りのご飯介護ストレス、鬱が、辛くても横になれない事が原因なのかしら。12月2日に内科の受診なので結果が心配です。
昨日、わたしのお母さんと数年前から行きたかったAfternoonTeaのアフタヌーンティーを食べてきた🍴(デート)数年前まで、わたしとお母さんは共依存関係だったりわたしがお母さんを受け付けなかったりお母さんとは散々色々あったからこんなふうにお母さんと純粋にデートするのって初めてで、こんなふうに、お母さんと2人でデートできる関係になれたことがうれしかった💖数年前からずっと悶絶しながらもカエル姉さんから言われたお母さんへの課題をやっていてずっと、『お母さんへの不満お母さんから
介護ホーム暮らしのM子ちゃん(70)は、週に5回ぐらい電話してくる。M子ちゃん、暇でどうしようもないから。ALLMIRA刺繍キット初心者セットししゅうキット刺しゅうクロスステッチ手作りDIY刺繍工具刺繍枠20CM1本刺繍糸刺繍用布1枚刺繍針2本英語説明書付き(花3個入)Amazon(アマゾン)1,899円今日はM子ちゃん、開口一番、「ハルちゃん、聞いて!私、52年の友情に終止符を打ったの!!」派手な言い回しだなあおい。「もうあなたとは話
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遊びに来ていただき、ありがとうございます。○我が家のご紹介○息子中学3年生軽度精神発達遅滞自閉症スペクトラム障害通常学級在籍週に一度、通級指導教室に通学娘中学1年生定型発達夫唯一我が家で働いている人彼の収入に頼りっきり私(ひまわり)2020年に、20年間勤めていた仕事を退職。夫とは同業者でした。現在専業主婦。36歳の時に初めて自分が自閉症スペクトラム障害(当時はADHDと診断された)だということを知る。双極性障害Ⅱ型入退院を繰り返