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昨日、このブログで宣伝しているコーチンググループが主催のリアルセミナーに参加しました。実は初開催だっだんです。いつもはzoomでパソコンからこんにちはの世界です。スタート時の会場の雰囲気はみなさん初対面の方も多く表情が硬い~!感じ。しかし時間が進みグループに分かれて課題のワークをしながらお互い話を聴き、尊重し、励まし、応援し、ハイタッチやハグをする人も多数見かけました。会場の空気の熱が上がる、温かい声が鳴り響く。心が躍る、跳ねる。これがリアルで味わえる世
自己肯定感の低い人は恋愛において程よく縛るべき結論この「縛る」というのは、いろいろな意味がありますが、今回は「異性とご飯に行く」ことに焦点を絞ります。価値観によって変わるので人によりますが、自己肯定感の低い人は、程よく縛るべきなのではないかと思います。理由自己肯定感の低い人と高い人世の中の人には、自己肯定感が低い人と自己肯定感が高い人がいます。自己肯定感の低い人:繊細、過去に気が向く時間が多い、自信がないため落ち込む自己肯定感の高い人:鈍感、今に気が向
友人が声かけてくれて午後からカフェへ少し前のこと坐骨神経痛の調子尋ねてくれてちょうどいちごフェアもスタートしててメニュー選びも迷うほどその日はお互いお昼ご飯を食べてからの待ち合わせだったのでいちごやクリームの盛り合わせもほんの少し控えめ気味に(笑)・・・・パフェとかもっともっと盛り盛りいちごも気になったんだけどね…なんせ友人と会うのは話をたっぷりするのが目的同じペースで食べれるものをと言ってもこの日はシフォンケーキにクリーム添えいちごが食べたかったんだ
こんばんは。気温29℃湿度が76%と異常なほど蒸し暑い1日でした。さて忘れないうちにキャンベラの続きを。夕食は予約しておいたレバノン料理のレストランへ向かいました。食べたい物がいっぱいの1人55ドルのBanquetをオーダーしましたよ。画像はその一部です。DipsSelectionOfThreeFreshlyMadeDips&Breadカラフルなお野菜のディップは下のレバニーズブレッドに付けていただきますDolmaidesVineL
年が明けて久しぶりに友人から連絡がきました。「ご無沙汰しています。久しぶりにお茶しませんか?」のお誘い。今までの体調とメンタルの時であれば、このお誘いも流していただろうなと思いますが、今年に入ってからの私は少し前向きに友人との時間が過ごせそうな気がしてました。そして2年ぶりに会って数時間のおしゃべりを楽しむことができました。彼女の話をじっくりと聞いて私の話もじっくりと聞いてもらいました。20才近く年の離れた友人(彼女のほうが若いです)ですが、とても付き合いやすい友
こんにちは。今日は久し振りに暑いです。現在気温38℃、湿度は37%です。外ではセミが大合唱さて週末はたった1泊でしたがキャンベラでの時間を楽しんできました。みんなやっと子育ては一段落してけれど、私は前日に下の子クン用のお弁当作り、1人の友人は前日に子供に頼まれネコちゃんのお世話に出掛け、もう1人は孫のサポートを毎日している為、今回はそれをご主人にお願いしたりとそれぞれが自分の事をクリアしてやっと1泊出掛ける事が出来ました。キャンベラはオーストラリア
ブログをご覧頂きありがとうございますおはようございます宝塚市最寄駅(阪急今津線)徒歩1分の駅近サロンAtelierAmi(アトリエ・アミ)ですハンドメイドお教室、オーダー販売しております。今日も、ブログ見てくださりありがとうございます。こちらも、今月初旬頃の話ですが…ママ友達と宝塚の星乃珈琲店さんにて☕️モーニングを食べに行きました何を食べようか、2人とも悩みましたが…星乃珈琲と言えば。。。やっぱり名物のスフレパンケーキを注文しました店内は落
中国北方料理知見観今日は福岡県にある町中華知見観を紹介します。町中華は、日常生活に彩りを添える食文化の宝庫です。そのカラフルで活気に満ちた雰囲気は、古今東西の料理を楽しむ人々を魅了します。様々な味覚を満足させるメニューや手頃な価格で提供される料理は、地元の人々だけでなく観光客にも喜ばれています。また、カジュアルな雰囲気の中で家族や友人との時間を楽しむことができ、食事を通じて人々が絆を深める場所でもあります。昼時は大行列ができるほどの人気店メニュー全制覇目指します。
2月16日虹コレ最終日東銀座へ初歌舞伎座お友達に案内してもらって2月大歌舞伎夜の部チケットも友達が手配してくれて観てきました中村勘三郎さん13回忌公演お孫さんの猿若中村勘九郎親子の連獅子幕の合間にはこれまた友達が用意してくれた餅米のおむすび表に出て夜の歌舞伎座も眺めて堪能しました。また違う演目見てみたい歌舞伎座tourをmakeupしてくれてありがとうとても楽しかったSiliconValleyで初めてのお友達お嬢さんと末っ子は幼馴染お嬢さんの日本での大
3連休初日は、人生初の動画撮影🎥仕事もプライベートも生き生きと楽しい毎日を送りたいと願う女性の皆さんに向けて『ブリリアントマザー流・心磨きの方法』についてお伝えする動画を撮影しました実体験から学んだ自己流の心を軽く楽しく生きる方法を楽しくお伝えしていこうと、全10回制作中今日は、定期的に遊びに来てくれる40年の付き合いの友人達とおばさんひな祭り🎎まだまだ女子です笑笑ちらし寿司を作りました手前のアボガドとマグロとキムチ和えは、5分で出来て、めちゃ美味しい😋
今日の大阪は雨が降ったり止んだり…スッキリしない1日です午前中は父の月命日のお参りへ〜お散歩がてら、いい運動になりました🚶昨日のことをリッツカールトン大阪でアフタヌーンティーを楽しみました(2月末までのストロベリーアフタヌーンティー)リッツカールトン大阪、数年ぶりです〜期待が高まりますお友達が早めに予約を入れてくれたおかげで、素敵なお席に案内していただきましたいつもありがとうね(横並びはおしゃべりしやすいですね!)ウェルカムドリンクから(いちごと何かのブレンドのアイスティ
昨年は新幹線や飛行機を使い友だちと日帰り旅行を楽しみ、今年はステップアップでお泊まりにも行けました。昨年の今頃の私に、「一年後の私は、1人友人との時間をめちゃくちゃ楽しんでるよ〜❗️移動距離もすごいよ〜❗️」って言ったらビックリしちゃうだろうな😆これまでの私は、友人とランチや飲みに行く、そんなに遠いわけでもない、なのに、なぜか主人に言うのにはタイミングをはかり、どう言えば「良いよ」と言ってもらえるか、頭の中でリハーサルを繰り返して、主人の機嫌の良い時を見計らって
今日は朝早く起きて、朝食をとった後、仕事に行きました。仕事は忙しくて、たくさんのタスクがありましたが、頑張って取り組みました。お昼休みには同僚と一緒にランチを食べに行きました。美味しい料理を食べながら、楽しい会話をしてリフレッシュすることができました。仕事が終わった後は、友達とカフェで待ち合わせをして、ゆっくりとおしゃべりを楽しみました。最近の出来事や近況などを話しながら、楽しい時間を過ごしました。夜は家に帰って、晩ご飯を作りました。今日は特に料理に挑戦して、新しいレシピを試してみました。
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。きのうは、学生時代の友人とプチ同窓会。待ち合わせの場所へ到着すると、面影のある友人たちが居ましたお互い、何を話そうと、ちょっとドキドキしながらでしたが、二十数年の時を経たのが信じられないほど、喋る喋る心配御無用でした予約してくれたお店は、ロートレシピ。ロート製薬のレストランなんてあるんですね。野菜たっぷり、十穀米のごはんと一緒に、美味しくいただきました90分の制限時間なので
久々に昔のことを思い出した。短大を卒業して会社員となっていた20代前半だったかな。友人5人で集まった。そのうち既婚者2名。集合場所は駅前のホテルロビー、全員電車や地下鉄30分くらいのところに住んでいた頃のこと、夜の食事会だった。職場から私は直行。他の2人も同様。主婦の2人は自宅からだったが、その主婦の1人だけ遅刻してきたんだよね。そしてその時の言い訳が、ごめんね、旦那の食事の用意していて遅れちゃったこれを聞いて、そんな理由?って私思っちゃった。食事の準備、時間逆算してスタートさせて、自
7年ぶりの再会幸せなランチとティタイム!ピアノ教師をしながら生きづらさを手放し心軽やかに生きるお手伝いをしている奥村知子です。アドラー心理学とスマイルセッションとママカフェを通して皆さまの笑顔とワクワクを応援します。私のブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。お話出来る日を楽しみにしていますね。自己紹介はこちらからご覧ください。3連休の最終日はマニラ在住時代のお友達と7年ぶりの再会毎年年賀状でお互いに今年こそ本当に会いたいですね
エゴグラム性格診断セッション天職ですね!ピアノ教師をしながら生きづらさを手放し心軽やかに生きるお手伝いをしている奥村知子です。アドラー心理学とスマイルセッションとママカフェを通して皆さまの笑顔とワクワクを応援します。私のブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。お話出来る日を楽しみにしていますね。自己紹介はこちらからご覧ください。今日はかな~り久々にマニラ在住時代のお友達とお会い出来るのが楽しみ過ぎの私です。そしていつも付きまと
こんにちは。最近は、小腹が空いた時によく食べるものがあります。タラルーチ名前も可愛い。プーリア発祥の食べ物で、アペリティーボで食べることが多いです。イタリアでアペリティーボというと、夕飯を食べる前に軽く飲んだり食べたりするもので、バーやレストランでやっています。仕事帰りに寄ったり、友人と会って軽い食事を楽しむ人もいます。だいたい19:00から21:00位までやっていて、10ユーロから20ユーロで楽しめます。イタリアのどこでもやって
昨夜は料理繋がりで家族ぐるみでも付き合いのある友人と会って来た。夜の外出が久しぶり過ぎて緊張していたわたしだったが滅茶苦茶元気だった!笑若い友人が選んでくれたお洒落なお店。入口が奥まっていて少しわかりづらい!笑先ずは乾杯🥂お酒を飲むのも恐る恐るなわたし。ところがひとりの友人が(大酒豪)体調を崩していて殆ど飲めなかった。わたしより😅体調不良なのに来てくれて感謝でしかない。突き出しは鳥ももと軟骨のリェットコリコリ感が良いが肉っぽくて若い友人にスライドした。クレソンとマッシュルー
相手の気持ちに負担をかけずに温かいお心遣いが出来る人・・・・。ピアノ教師をしながら生きづらさを手放し心軽やかに生きるお手伝いをしている奥村知子です。アドラー心理学とスマイルセッションとママカフェを通して皆さまの笑顔とワクワクを応援します。私のブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。お話出来る日を楽しみにしていますね。自己紹介はこちらからご覧ください。前回のブログの続編になります。お手本にしたいお友達さんという事を書かせていただきました。
仲良しよっこちゃんとの近況報告会は個室でカニ道楽🦀ランチ蟹づくしで美味しい!途中、これ足りるかな?🤣🤣状態だったけどお寿司で丁度、大満足に✨✨たくさんゆっくり話ができてよかった♬こういった気心知れた友人との時間は大切です♬年末の弾丸台湾🇹🇼旅行のお土産をもらいました♡ありがとー♡
わたし「決めたらできると思うんだけど」友人「決めてもできないわ」わたし「そういえば、決めてもできてないことあった(笑)」珈琲を飲みながら、こんな会話をしました。毎日のルーティンワークも、決めたからやっています。面倒だとかイヤだとかそんな感情ははさまずに、淡々とやれています。やらないと気持ち悪い感じがして、習慣となっています。一方、決めてもできてないこともあります。この違いはなんだろうと考えてみました。私の場合、決め切れていないことがやっていない要因だと思います。
お手本にしたいお友達は出会った時からずっと変わらず・・・。ピアノ教師をしながら生きづらさを手放し心軽やかに生きるお手伝いをしている奥村知子です。アドラー心理学とスマイルセッションとママカフェを通して皆さまの笑顔とワクワクを応援します。私のブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。お話出来る日を楽しみにしていますね。自己紹介はこちらからご覧ください。昨日は所沢市でも雪が積もりました。レッスン室前のお花のある動物村はこ~~んな感じの雪
2/1、海外に一人旅に出ていたお友達をサプライズで🚗羽田にお迎えに行きましたそろそろ出ようかなと思って、彼女の便をチェックしたら20分くらい早着!黙って行くので会えなかったらどうしようと思いました荷物のピックアップがあったので時間かかったみたいで無事に会えました大きなスーツケース2つあるし、長旅だったので、東京駅まで送ってあげようと思ってその前に、銀座でランチしていた別の友人を呼び、日本橋(🅿️節約のため)でお帰りなさいの会☕️毎日LINEしてたし、綺麗な写真も送ってもらってたし、
冬の滞在は着るものがかさんで、荷物が多くなるのがいやだから、できるだけコーディネートで乗り切ろうと思うけど、気温のアップダウンが激しいと悩みます。天気予報で粗方の予想はできますがね〜。😁朝晩風が強く冷たくて、日頃この時間は外歩かない田舎マダムまりおん。こっちでは歩かないと目的地に行けないので。。。ひたすら歩く!60代女性ファッション。ヒートテック系のタートルネックを着れば最強!💪カーディガン羽織るだけでいい。スカートは黒のニットロングスカート。コレも最強!💪ムートンコートは、こ
どうも、シズです体調が良くない日々ですが、今日は、久しぶりの友達デートだったので、張り切って出かけてきましたしかし実は、昨夜は眠れず、結局朝までコースになって、寝たのは朝7時。起きたのは10時(なにがなんでも寝るタイプ)。眠すぎて泣いたのは内緒です(笑)。でも、なんとか張り切って出かけて、友人と待ち合わせ。今年初の友達デートだったので、年始の挨拶もしつつ(遅い)、今日は【サンマルク】でお茶をすることに。パフェに惹かれた友人ですが、注文したのは「
こんにちは一月もあっという間に後半ですね事務員👩🏻💻の一月はこれからも自分にとって必要で大切な人たちにたくさん会えた月でした年明け良いスタートです🥰先日はそんな大切な友人と最高に美味しいご飯を食べてきましたよ恵比寿で人気の"それがし"やっといけました♡お料理が人数分にわけてくるのだけどしっかり量があって大満足です🥹大好きな白子ポン酢▼その他にもたくさん頼みました♡なにをたべてもとろけ落ちるほど美味しかったです鰻玉の土鍋ご飯も最高でした美味しいご飯と、友人との時
朝上げてると思ったのにまた下がってます。高値で売り指値してるので売れる訳もなく安心して遊んできます。昨日の様に後場から上がれば良いのですが植田総裁の発言も気になりますね。3時半は過ぎるのかな?我が家の近所には3軒程カラオケがあるのでどこにしようかな?とまだ決めてません。では、友人が迎えに来てくれるので行ってきます。(@^^)/~~~
ルーラルキッチンからお茶しょうと八重庵へ何年か前に八重庵に行ったとき柿のタルトが美味しくてまたあるかな〜と行ってみましたが忙しすぎて今はやってないとかで…プラス100円でカステラをつけてもらいましたまた復活して欲しいね。まだ紅葉は少し早かったね。友人との時間楽しかったありがとう〜
おはようございます!キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。先日、ジュネーブ赴任中にお世話になった方とご一緒してブルガリホテルのアフタヌーンティーに行ってきました。ホテルは東京駅八重洲口直結の東京ミッドタウン八重洲の40階にあります。エレベーターで40階に上がるととても落ち着いたシックな印象の空間が広がります。時間になると席に案内され、天井が高くゆったりとしたスペースにジノリの華やかな食器がとて