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鮭カマ焼き、大根おろし。〇牛蒡と人参のキンピラ〇縮みホウレン草のお浸し〇厚揚げの煮物〇キュウリの塩もみ〇キムチ〇ごはん140g、蕗の薹味噌〇味噌汁椎茸・シメジ・ワカメ・ネギ。午前中は思ってたより陽射しがありましたね。ちらほらだったけどさ。この時季の13.4℃は、立派なもんです。初場所五日目。伊勢ヶ濱親方の解説だよ。朝乃山○×●平戸海寄り切り平戸海の立ち合いミス。まあね、こんな星の拾いかたが出来るのも、実力“プラス”があるってことで。錦木●×○一山本押し出し
炭水化物祭りじゃ~~~うどん半玉・焼き餅・揚げ玉・蒲鉾・縮みホウレン草・ワカメ・ネギ。太巻き。←スーパーからお持ち帰り〇厚揚げの煮物、隠元〇キュウリの塩もみ〇キムチ昨日があまりにも寒すぎたので、今日は楽に感じました。気温も日中には12.2℃まで上がったようだしさ。恒例の買い出し日。♪︎鼻唄まじりで、足取りも軽やかに~~とは、まあ……まだいかないわな。午前中だし、寒いに違いはないもんな。ちょびっとだけだけど、素敵な遠回りはしてきたけどね。岳飛、姚平とともに南を目指し
ロイヤルハイツ熊本なんでもない日のメニュー高菜めしローストビーフ厚揚げと小松菜の煮物豚汁ご訪問いただきありがとうございます熊本市中央区大江賃貸ファミリー高齢者2LDK3LDK1Rロイヤルハイツ熊本
当ブログをご訪問いただき、ありがとうございます社会人6年目の長男23歳、大学3年生の長女21歳、大学1年生の次男19歳をもつシンママ歴14年目のゴマです。何気ない日常と夕食メモ(写真付き)をメインに、趣味のお菓子作り、燻製作り、写真撮影など徒然なるままに綴っています。いいねやコメント、ありがとうございます。とても嬉しく、ブログを続ける励みになっています今日も次男のお腹の調子に合わせたメニュー。だいぶ回復してきたみたいなので、お腹に優しめの普通食。メインは厚揚げ
義母のところへ運びます。玄関開けるとすっ飛んで出迎えてくれます。にゃ〰️🎶❓️玄関に出迎えてくれたのは、焼きホッケの匂い?入り口の戸を開け放ってもボーッとして動かないにゃんこ音に反応しただけか❓️元気な子猫なのに🎵にゃ〰️🎶だけ(笑)普段は夫が運んでるが、今夜は出掛けているので私が運んだ。猫が出迎えてくれるので、運ぶのも悪くない笑笑
食通の友人より【よこはま豆腐工房】のお豆腐を頂きました≪木綿豆腐≫と緑豆で作られた≪特選おぼろ豆腐≫その日の夜はおうちごはん≪特選おぼろ豆腐≫は塩だけで頂くと甘味を感じます≪鰤の照焼き・大根の葉と赤大根炒め煮≫≪じゃこと山椒炊き込みご飯≫翌日は≪柚子サワー≫と共に≪特選おぼろ豆腐≫は温めて頂きました≪なすのバター醤油・根菜きんぴら≫≪竹輪ときゅうりのマヨ和え・大根の葉と赤大根炒め煮≫木綿豆腐は≪麻婆豆腐≫にしてみましたよ美味しく出来た~お豆腐がとても美味
今日のお昼ごはんはオートミール炒飯。昨日、葉付きの大根を手に入れたのでそれでふりかけを作りました。それを具にしたオートミールチャーハン。それと、厚揚げの煮物、酒粕入りの味噌汁、サラダ。おやつはアンリシャルパンティエのラングドシャ。明日は相方さんの誕生日なので午後はスイーツを仕込む予定です。
ぽよよ~ん♪2024.01.08年始のトラブル対応で、今日も遅い帰宅でちた当然、お腹ペコペコでちゅ。なのにさ、厚揚げの煮物だけって、何でだよ量的には、そこそこ有るけど、これじゃ足りんわいな。あと、玉子焼き三個。めちゃショボい・・・文句言ったら、これが出て来た。こんなもんで、腹の足しになるかい好きだけど。おいおいおいおい、マジで終わりかよ今日は厄日かそれとも危険日んじゃ、中出し出来ないじゃん仕方にゃい、寸前外出しテク使うか外出しとゴム装着と、ど
年明け、体にやさしいもの食べた?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう※ホッケはセブンイレブンのお惣菜です年末年始の休み中、ほぼほぼ食べてばかりでしたが、体重・体脂肪は、何とか休み前とキープ出来てました年明け体に優しいものを食べたかと言えば、昨日の朝ごはん☀こんな感じの厚揚げの煮物を作りました七草粥は毎年作るのですが、ありがたい事に、(ヘルシーメニューを作れとはウルサイけど)さほど好き嫌いのないダンナ喜んで食べてくれます
12/27水曜日今日の旦那の弁当🍱豚バラのニンニク醤油焼き🐷ホッケの干物🐟厚揚げの煮物玉子焼き🐣ナポリタンパスタ🍝ミョウガの醤油漬け🍀野菜サラダ🥗ミニトマト🍅
本日のおとしゃん👨の晩御飯🍚🍴はオリーブ鰤の刺身厚揚げの煮物粕汁白飯🍚いただきます~🐹「ろくはそうだかつおぶしのちゅ~る」🐹「いただきますにゃ~」🐹「うまうまうま~ぺろぺろぺろ~👅」🐹「きょうもおいしかったにゃ~」🐹「ごちそうさまでしたでしゅ~」
ロイヤルハイツ熊本なんでもないの日のメニュークリームシチュー厚揚げとこんにゃくの煮物高菜漬け栗かのこご訪問いただきありがとうございます熊本市中央区大江賃貸ファミリー高齢者2LDK3LDK1Rロイヤルハイツ熊本
福岡はめちゃくちゃ寒くなり、昨日は雪が舞っていました。寒波到来が急過ぎる!というわけで、身体の中から温まるものを作ろうと思って、生姜をたっぷり入れた煮物を作りました。皆様も風邪など召されませんよう、温かくしてお過ごし下さいませ。【材料】厚揚げ(大)………1枚鶏挽き肉………150g☆おろし生姜………好きなだけ☆出汁………カップ1+1/2☆きび砂糖………大さじ1+1/2☆濃口醤油………大さじ1+1/2☆酒………大さじ1★片栗粉………大さじ1弱★水………片栗粉の倍量茹でた
最近は車の中で曲を聴くよりラジオ率が断然高くて、ポッドキャスト聴いちゃうと月末にギガの心配する事になるので自粛してます。昨日、倉庫の帰り、つけっぱにしているニッポン放送を聴いておりましたら辛坊二郎さんの番組になりまして、オープニングの会話が山口百恵さんの『プレイバックpart2』この曲が頭から離れないという辛坊さん。おもむろに〜〜♪キックバックキックバック〜〜♪と歌い出されて思わず吹き出してしまいました。危うく〜♪隣の車がミラー擦ったと〜♪ってなるところでしたよ(対向車はいなかったの
*茹でほうれん草*豚肉の野菜炒め*厚揚げとピーマンの炒め煮*卵焼き*ミニトマト*玄米おかずモリモリ弁当。明日からは質素なお弁当にしよう😆大奥、シーズン2も最高でした‼️キャストの皆様、スタッフの皆様、各関係者様、最後までとってもとっても素晴らしい内容でした〜🥰(あんた何目線だよっ!笑)いやー、満足満足✨これNetflixとかAmazonprimeにだしたら、全世界で絶対に1位になると思う。映像全部セット売ってくれないかなあ。よし、とりあえず、原作を最初か
*厚揚げとピーマンの炒め煮*茹でほうれん草*ミニトマト*鮭の西京焼き*大豆とひじきの煮物*玄米昨日はお店がヒマすぎて、またトッケビを観はじめちゃった🥰お店では12話まで、続きは家に帰ってから。泣く準備万端で13話から16話。何度観てもさあ、泣いちゃうんだよお😭13話のジバンシィのコートが素敵すぎ✨でもこのコート見てると泣けてきちゃうよ…。そして昨夜は泣きすぎたので、案の定、宍戸城、翌日の目👀がぱんぱん。今朝はアイスノンしながらお弁当作り。おかげさまで?おかず乗せす
これは木曜日でした定番ランチの日替わり弁当いただきましたおかずはエビフライ、揚げシューマイ、厚揚げの煮物、焼きハム、白さいとアサリのうま煮、ゆでもやしののりマヨ和えでしたーごはんは大盛りのサービスでボリュームたっぷりでしたエビフライの下にレタスもしっかりあり、野菜といろんなおかずをガッツリいただきましたバランスよくごはんがいただけるのはありがたいですどうもごちそうさまでしたm(__)m
今日のゆでたまごは、柔らかめでほっこり。具沢山味噌汁は、玉ねぎ、しめじ、人参、ワカメ、小松菜です。舞茸と厚揚げの煮物と、大根の浅漬けピンクペッパーで。
タンドリーチキン野菜たっぷりミルクスープトマトこのタンドリーチキンは下の子には辛かったみたいで残されたよ上の子にはちょうど良かったらしく変わりに食べてくれました今度からはカレー粉を少なくしようイカ入り塩焼きそば春雨サラダ卵スープいつもはソース味の焼きそばだけど、この時はイカが食べたかったので塩焼きそばにしたよ春雨サラダはレンジで調理止まらなくなる美味しさでしたなすのはさみ焼きこんにゃくと厚揚げの煮物さつまいもとねぎの味噌汁なすのはさみ焼きは焼肉のタレ味にこんにゃくと厚揚
昨日は娘と息子のリクエストチキンナゲットさつまいもチップ卵焼き青梗菜と厚揚げの煮物でしたーチキンナゲットは豆腐が入ってるのでふわふわ私はお醤油とすりおろした人参入れて、そのまま食べる感じにしています今週からちょっと予定満載ですがんばります!
ものすごく寒い🥶仕事場は凍ってます。おばさま達は口数が少ないそれもそうだ、気温4℃!お昼ごはんは粕汁定食でした。15時帰宅友達が同級生の結婚式を欠席したそうです。先週の日曜日だった。どうしたんって聞いてしまった。この不況の中のこの生活だもんな!ごめん誤った気にしないでよって笑ってた。ほんの一瞬気まずかったが、切り替えが早い。そこが彼女のすごいとこだな私19歳、友達19歳ひとり暮らしのオンナの人たちネット情報から脱出だ!汗かいて代謝を上げて働け!
最近、YouTubeで「料理好きばあば」さんの動画にドハマりしていて、厚揚げの煮物を真似して作ってみました。照り煮のような感じで、すごく美味でした。お水を使わず、しっかり味に仕上がりますので、お酒にも合いますし、お弁当のおかずにも向いていると思います。料理がお得意な年配の方々は、皆さん、煮汁がとにかく少ない。必要最低限の量で、しっかり味を染み込ませ、具材を柔らかく煮ることができるスキルが本当に素晴らしくて、煮汁ダブダブで煮物を作ってしまう私は、まだまだ未熟だなぁと痛感します。ちなみに
朝は車の雪が凍っていて暖かくなったらその雪が落ちてきてびっくり随分道路の雪がなくなり運転しやすくなったけど本日の晩ごはんさつまいもと厚揚げの煮物厚揚げが残っているのでさつまいもと一緒に煮ました油断したらちょっぴり焦げたけどねいただきま~すそれほど焦げ臭くはなく一安心ですさつまいものレパートリーが少なくていつも困っちゃうんだよねセロリの葉ときゅうりのサラダ見えないけどハムもあるのよ生だと繊維を感じすぎるかな
ピーマンの塩昆布和え厚揚げの煮物
鮭のホイル焼き〜甘塩鮭を、酒で軽く塩抜きしてみた。いい塩梅ネギの甘みが、引き立ちます。ほうれん草の胡麻和えと、ブロッコリー🥦。手羽元、大根、人参、椎茸、厚揚げの煮物。味、しみしみです紅はるかを焼いた。甘〜い今日は、朝散歩まだです!
主任から私達二人だけにいい事教えてくれた19歳でアパート暮らしのお正月だから少しだけどお正月代が出るよ。コレは特別だよ。サンキューです。明日は給料日です。ありがたい事です。体動かして汗かいて💦お給料もらうのは最高😃でも一日500は、慣れたが、つらい右側はインゲン豆と厚揚げの煮物コレお隣さんの若夫婦さんのおすそ分けです。この前、ロール白菜をあげたからかなぁ?左側は薄揚げとお蕎麦です。寒い日は暑い汁物がいい!夜はまあまあ腹持ちのいいものを満腹かんを感じるよう
11月14日に受けた人間ドックの成績表が帰ってきた。糖尿病→糖尿病性腎症→腎不全のルートなので腎臓関係の数値は透析患者のそれだが、他は概ね良好。ビールは飲むけど量は多くないので肝機能は大丈夫、コレステロールも正常値、大動脈の石灰化だね。この歳になると消化器系の癌が気になるけど、それも問題なし。成績表にはA(良好)とF(加療中)たまにC(要経過観察)がちょいちょいある程度。この成績表は会社の人事部にも送られるけど、精密検査にはならなさそうでよかった。それでは気分よく本日の食卓を紹介、ご飯もの
今日のおとしゃん👨の晩御飯🍚🍴は焼肉丼🍜厚揚げの煮物まん葉のケンチャンいただきます🐹「ろくはかりかり🍚でしゅ~いただきましゅにゃ~」
ローストビーフ🥩をフライパンで簡単に焼いたよ。にんにく🧄を効かせたよ。沢山のレタスと一緒に食べてね!ポン酢にわさびを溶かしてかけただけで美味しい😋子持ちししゃもは軽く片栗粉をまぶし揚げ焼きに!ダイエット用酢玉ねぎとにんじんを味醂、醤油、砂糖で炒めて、ししゃもと軽くあわせたよ!これが大好評🩷酢玉ねぎが結構酸っぱいけど、それが良かったらしい。けんちん汁は出汁で煮て、鶏肉、大根、にんじん、しいたけ、ねぎ沢山野菜をいれて薄味で!厚揚げは小松菜🥬と炒めて…
先週はお休みしたリトモスなんと今日から過去曲ミックスにさつきちゃん、上下黒のウエアですやっぱり上のウエアは、短めでスリットが締まったお腹がチラ見え羨ましい〜開口1番、30分だけのリトモスです!笑今日から、懐かしのメロディ🎵ですって片っ端から忘れるので、昔の曲は、聞いたことあるなとか、この動きやったことあるなとか、思い出した所で終了笑イベントみたいで、すごく楽しい過去曲大好きです今日は、うっとりTちゃんがお休みだったので、ちょっと残念最後の曲なんか、うっとりするほど