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私の去年の収入は200~250万円の間です☝️保険にイデコにふるさと納税🌱子供は私の扶養だしかなり税金対策してるつもりです💪そして、去年初めてやってみた❤️ふるさと納税🌿いろんなサイトで緻密に計算した結果約2万円が上限という結論になりました👍が‼️確定申告の時に若いバイト風のお姉さんから『これならあと4万円ぐらい、ふるさと納税できたのに』と言われました😱本当に⁉️そして半信半疑で待っていた市民税。その金額、年間5万もするーーー😱バイトお姉さんの勝ちだね‼️ガッ
HYBEレーベル、そして事務所はZICOが代表のKOZエンタより初のボーイズグループが5/30にデビューしました~~~その名もBOYNEXTDOOR2003年〜2006年生まれで構成されてます。さっき生まれたんだね🥹って感じですよね。笑おや???30歳以上の人達、このグループ名聞き馴染みありません??そう、かつてエイベックスにGIRLNEXTDOORっていうグループいましたよね。ボーカルの方、北島康介の奥様。笑という、なんか初めて聞いた感じ
スポーツにとって吸収と代謝とは?吸収は、、欲求に応じて自分のカラダに取り入れるモノ、コト。。代謝は、、体の中でエネルギーになって蓄えられたり、使われて形が変わったりすることって考えると。。スポーツは、楽しくて始めても。。レベルが上がれば、総じて体を酷使して苦しさ、悩みや葛藤がつきまとうもの体の強さや技術を鍛える地道なトレーニング集中力や実戦で役立つメンタルトレーニングチーム競技ならコミュニケーション力と場面ごとの判断力プロのアスリートは競技で魅せることが仕事だけど、今
夢や目標を見つけたいなら、自分の好きなことを見つけてみましょう。好きなことの延長線上に夢があるから。北島康介好きなことから始めてみましょうか?
リンパの専門家として精進中健康コメンテーターのお仕事が増えてきました。変化を受け入れる準備を怠らない。変化を恐れず、それも人生の一部だとわかっています。先日の北島康介選手の引退を見ても、記録や体力の変化が現れます。どんな世界でも新人選手が現れ、20年、30年とスポーツをすると身体の変化により現場を離れる事になります。その変化は受け入れなければなりません。変化を恐れると成功できなくなります。自分の周りで起こる変化を受け入れて、どんな変化が起こってもいいように常に備えています。心
北島康介さんのストーリーに雄ちゃんの載せた同じ写真がアップされていすね🎵。改めて凄い面子です😆❗。しかし、雄ちゃんもう起きて北島康介さんに返信してるよ😳。早起きね🌅。盆栽は武士道に通づる!?🤔。無趣味だと前々から言っている雄ちゃん。これを機に盆栽製作を再開とかあるのかな🤗!?。✦画像は後日削除します(;∀;)ノ。
昨日は雄ちゃんは大相撲五月場所に行っていたよう🖐️。crewさんのSNSで相撲中継が終わった時間に知りました😭。雄ちゃんテレビに出るって事前に知らせて〜😱www。なので短い時間ですが深夜の大相撲のダイジェスト版を録画して今朝観てました🎵。しっかりいつもの座っている付近に紫髪のイケメン✨が映ってました😉🌟。豪華✨な食事会🍴。ホント、雄ちゃんはアスリートへのリスペクトが半端ないですね😆❗。シェフもいらっしゃいますが一芸を極めている方々ですね🎵。✦画像は後日削除します(
私が好きな歌を映像と共に紹介していきます。今回は・・・◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇曲名:Infinity歌手:GIRLNEXTDOOR作詞:千紗・KennKato作曲:鈴木大輔発売:2009年◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇GIRLNEXTDOORは2008年にエイベックスからデビューしましたが、デビュー曲の♪偶然の確率と匹敵するくらい好きだったのが、翌年にリリースされたこの曲でした。フジテレビで放送されていたドラマアタシ
3月6日、バイクで一時停止中に左方向から乗用車が突っ込んできて左足の骨と右足の小指を骨折してしまった。この画像は、左足は手術後で、右足はギプスで固定している状態です。3月上旬の市内の病院では、まだコロナの影響があった為、地元の病院などで断られ、こちらの病院に入院する事になりました。(因みに私は陰性です)この病院では、救急患者を断らない事をモットーにしていて、他の患者さんから聞いた話しだけど、外科に関しては日本で5本指に入るほど有名な病院らしい。経験豊
極真会館の松井章圭館長の還暦お祝いにお招きいただきました。うわあ!500人以上の方々が集まり大盛会。素敵なご家族に支えられながら、これからも頑張って下さい。色々つながりのあるww長嶋一茂さんにもご挨拶できました。極真会館が運営する代官山のジム代表の北島康介さんのメッセージも良かった。ありがとうございました!押忍!
わたしが、昨年書いた本「お茶とちょっと不思議で悲しい話し」著者中村宗積お茶とちょっと不思議で悲しい話しAmazon(アマゾン)1,000円アマゾンKindleで昨年の6月1日に出版しましたこの本をよんだ方から感想のお手紙をいただきました!!便箋6枚にわたって感想が書かれていてとても嬉しくて涙がでました!凄く良く書評して書いてくださってもう読んでうるうる(T_T)もう、なんにもいえない(北島康介風に)本当に有り難うございますm(__)mほとんど一人で書いたので
息子、本日塾2回目です☺️そして、本格的に通塾する3月末に❗入塾者を対象に塾長からちょっとした説明会?があり、そこでちょっとした印象的なおはなしがありました☺️死ぬ程好きなスポーツなら死ぬ程練習頑張れるそれぐらい頑張れれば必ず、全国大会にいける❗と✴️もちろん、全部が全部かなう夢ではないと思いますが😌この塾長さん☝️なんのスポーツかはわかりませんが全国大会出場経験者だったんですね~👍🌱この説得力のある話🌱少くともうちの息子のやる気スイッチを押しました💨💨💨そして、
いつも、もみほぐしnemu-ねむ-をご利用いただきありがとうございます😊ピキピキッ!メリメリメリ〜!🐣💓スポッ🐥⸒⸒ひゃ〜!北島康介よりちょ〜気持ちいい〜♥️はあ?美味しいものたくさん食べて元気になりました😄✨✨そんな元気有り余る状態なのに本日、定休日です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌸🤦♀️あ〜コレですね。宝の持ち腐れ。(´థ౪థ)笑((└(:D」┌)┘))アヒャヒャ💕笑笑黄砂も飛んだり、寒暖差の激しい日々ですが、皆さんも、美味しいもの食べてご自愛くださいね〜💕
こんにちは投稿がだいぶ遅くなってしまい申し訳ないです、無事進級し、4年になりました、はっせーがお送りいたします。という訳で早速今日のメニューをドン!通い合宿明け2回目の練習で、レース後半に焦点をおいたメニューでした。75mのハードって中々難しいですね、50で力を出し尽くす練習が多かったので、リミッターを掛けず前半から飛ばすことを心がけて臨みました。最近は自由形の調子がよいです。3月のレースでも、50,100,200mでベストを更新することが出来ました。ゆいがコーチ
ハイ、正午になりましたショーンKですいい声してて学歴経歴詐称でおなじみインテル、はいってるのナレーションでおなじみいい声してるのは認めるてかさアメブロからマジ干されてるわはんぱねぇぱねぇってっていったのは北島康介あたしもバタフライ得意だよ?おじさんから沖縄旅行↑HISでチケットとったからいこう?いわれたけどどうしようかなHISだと割引が凄いんだってね。他者を圧倒する価格設定と度胸がすごいねさすがJ
このところご無沙汰してました。2週間前は新習志野でFIAという水泳の大会に行ってました。先週は辰巳のラストマスターズ大会に参加してました。あの東京都辰巳国際水泳場が使えるのも今月末まで。マスターズ大会は先週行われた東京都マスターズ水泳大会2023が最後。最後だから、普通の水泳泳ぐ方も、元オリンピアンの方もみんなで辰巳に感謝しながらレースしました‼️もちろん、東京都水泳協会会長の北島康介会長もレースにオープン参加されて、物凄く盛り上がりました。一般公開していたのは木曜日までで、今は春
【w成人式の祝い。】世界中から仲間が集まってopeningspeechと乾杯をさせて頂きました!✨全国の40歳の皆様おめでとうございます!最幸な人生を!PS20歳の成人式はハリケンジャーで初主演映画の撮影中で、神様からのプレゼントだと思い現場頑張ってました。それから20年、こうやって人生を歩んで来た仲間と集まれるのは本当幸せです。これからの時代、我々の世代が色々背負って明るい未来を創って行く責任があります。共に良い社会を築いて行きましょう✨thankyouforSp
北島康介さん、池江璃花子さんがちょっと印象的なことを仰ってたので🏊ブログに残しておこうと思います☺️北島康介さん涙を飲む選手も多くいたのが、この辰巳プールの水の量ぐらい涙でうまっているのが、この辰巳池江璃花子さんみんな私をすごいライバル視するけれど私は水泳を1年半休んでる。なんか(みんなに)もっと前にいてほしかったというのが、自分の本心ではある🌷🌷🌱🌷🌷🌱🌷🌷🌱🌷🌷北島康介さんの言葉。なんか胸に刺さりました🌈息子はまだ嬉し涙も悔し涙もないけれど。息子より遥かに努力
4月12日の大会で初めて200m平泳ぎに出場したHOクン2分43秒93小学6年生(23日に卒業式です。)のストローク数を数えてみました。9-9-10-10-11-11-11-1125m毎のストローク数です。初めてにしては、上出来だったよう思います。下の表は、200m平泳ぎの理想ストローク数です。この表から換算すると2分43秒のストローク数は18-18-19-23です。(50m毎)HOクンのレース18-20-22-22です。ターンが含まれているのでこれから頑張らない
今週末の都マス、スーパースター勢ぞろいなのですね。都マスTEAM東京メンバー(敬省略)寺川綾50Ba中村礼子50Ba岸田真幸50Fr25Fr宮下純一50BaMR末永雄太50BrMR北島康介50Br柴田亜衣25Fr柴田隆一25FlyMR三木二郎25BrMRその他金藤理絵100Br—暇なおじさん(@kakkies03)2023年3月8日寺川綾50Ba中村礼子50Ba岸田真幸50Fr25Fr宮下純一50Ba
さっき息子と盛り上がっていたんですが北島康介さんが今月ある『東京都マスターズ』に出場\(^^)/7年ぶりに競技に復帰されますね~😆どんな泳ぎをみせてくれるのか⁉️楽しみです😌💓そして、息子と私。なかなかトップクラスにいけずモヤモヤ中ですがでも、規定のタイムを突破し上⤴️に上がる権利は手にいれてるので私から息子にプレゼントをあげました🎵来月にある日本選手権のチケット🎫です😌💓やっと発券(*´艸)そして、エントリーも発表され長年ファンの瀬戸大也さん❤️この日出場されま
息子達が水泳をはじめた頃兄弟で鹿児島国体に出るが母ちゃんの夢だった✨次男は早々と水泳をやめ長男だけが、ずっと水泳をつづけてきたそして、2020年に行われるはずだった鹿児島国体は今年、開催される✨ねえー、せっかく鹿児島にいるんだから今年ラストチャンスで鹿児島国体にチャレンジして母ちゃんの夢を叶えて❤と私無理無理無理無理無理(´艸`)と長男分かった!!母ちゃん、あんたが泳いでる姿をどーしてん見たいからお金出すと私俺、もう、あんなに頑張れないと長男母ちゃん、それを聞いて何も言
今年に入って初のカレイ釣り…最初に引っ掛かってくれたのは30cmのアイナメちゃん順調かと思いきや…ガビ〜ン😵💫カジカ?コイツのトゲトゲしたヒレ、気を付けないと結構痛いんす…😖やがて干潮からの上げっぱなで…やっと本命マコちん🎵25cmリリースサイズのアイナメちゃんとのダブルでした~😁そこから暫くの間、沈黙が続きました😫我慢するしかないっすね~いつの間にか車内爆睡😪💣💤してましたが、自分のイビキで目が覚めると…おお〜っ!キレイなマコちん👍35cmあるかないかっすやが
おそえも〜ん、貫さんっす!!まずは31日のランチおっさんのリクエストで火乃国さんの韓国ランチ通常1300円がこの日は300円引きとなるんでサムゲタンをいきました。午後からの外回りは世田谷方面後方にいたよ。こういうバカ、多いですね。事故る際は単独でお願いしますわ。岡田有希子さんがかつて飛降り自殺した場所今はまったくそんな事、思わせませんが。帰り道いつもの神宮球場裏トイレ休憩主たちはキャンプインですんでひっそり。月が変わって1日のランチ
昨日、ネットニュースを眺めていたらこんなニュースが…。西NPR駅からほど近い場所でたまに前を通っているのに…。全然気付きませんでした。昨日も前を通っていたのに…。周りのことがあまり目に入ってきていない今日この頃。アンテナは張っていたいんですけどねえ。夕食は久しぶりにこちらの西NPR駅そばの讃岐うどんのお店に。注文したのは…。カレーうどん@600+白ごはん(小)@140を。辛めのカレーはごはんによく合います。先客ナッシング、後客♀1名でした。「美味しかったです」と伝えると、女
北島康介さん実家精肉店が閉店午後10時半まで名物メンチカツ求め行列「感謝しかない」(日刊スポーツ)https://news.yahoo.co.jp/articles/8e2cb00a6533ea4b7d12efc11137c5ad82621e05
おはようございます北島康介さんの実家の精肉店が閉店ってさて、ちょっとと言いますかかなりなんでしょうけど、福岡市の方で多分新年会になるんだと思いますが飲み会に参加させて頂きました同業者の方との飲み会だったのですが、今年に入って初めて会う先生方ばかりでちょっと緊張したと嘘を書こうかなと思いましたがそのようなことはやめて、緊張せずにリラックスして会えましたちょっとリッチに河豚のお店を予約したのですが、河豚が出てこないという結果になってしまい、ちょっと詐欺られた気分になってしまいましたけどね同
(在りし日の「肉のきたじま」)筆者は「金屋代かずおのお部屋」を始める前からも様々な場所に行っていますが,その中の一つに,東京は西日暮里の精肉店「株式会社北島商店肉のきたじま」があります.ご存知の方もいらっしゃると思いますが,この店は2004年のアテネ・2008年の北京オリンピックで100m・200m平泳ぎで2冠・2連覇など大いに活躍された,北島康介氏の実家になります.こと,北島氏が大規模世界大会で優勝すると,この店にコロッケやメンチカツを求めて長蛇の列が並んだとのことでした.筆者が訪問し
こんにちは!缶詰バー・ミスターカンソ上野御徒町店です!西日暮里にある肉のきたじまに行って来ました。1月31日で閉店ということもあり、テレビも来ていました。創業77年、競泳金メダリストの北島康介さんのご実家です。2時間並びましたが、買う時に北島康介さんも来ていて近くで見れて何だか特した気分になりました。買えて良かったです☺️そして、めちゃくちゃ寒かった😅