剥離骨折

皆様と一緒に刺繍を楽しむサロン"Embroidery"を主宰する夜久さと美です青天の霹靂だった骨折事件から約1ヶ月やっとギプスが取れました！うっかり自宅の石段を踏み外して足の甲の小さな骨を剥離骨折しただけなのに…ちょっと、タカをくくってました人間の体にはどんな小さくても無駄なものは一つもないんですねで、ギプスが取れて、完治！というわけではないんですよ、これが…ギプスの代わりに、装具が着きました😅足底〜脚の後ろにかけてL字型のシイネをマジックテープで留めて固定

↓指の骨折でも血腫、水腫予防のため肘を吊っています。バスケットボールをやっていると起こりやすい外傷は突き指です。まずは冷やして安静にする事が大切です。アロマレシピとしては血腫抑制(腫れの緩和)作用の高い「ヘリクリサム」血腫抑制＋鎮痛作用高い「ローレル」抗炎症作用の高いテルペン系アルデヒド類の「ユーカリレモン」を15gのジェルに5滴ずつブレンドし、患部に塗布。ペパーミントをプラスしても良いです。(禁忌、注意のある精油を含みます。必ず希釈、必要に応じてパッチテストを行ってください、乳幼児や

毎日毎日いいお天気ですね〜(*´꒳`*)今日も私は、ダラダラ〜ッと過ごしました(*´꒳`*)でも洗濯はしたしトイレ掃除もしました！そしてお買い物には行きました（≧∇≦）もうね、それだけでいいのです(´ω`)だって身軽には動けないんですもの(*´꒳`*)それだけで、足の裏が痛くなったりするんですものT^Tでも明日は、子どもの練習試合のために…久しぶりにお弁当を作らねば！(｀_´)ゞそしてこの機会に、そろそろちゃんと食事を作ろうかな？(^^;ちょっとサボりすぎ？？？(^^;キッ

心理セラピストの鳥居ミコです４年前の今頃。こんなメッセージを受け取った出来事がありました。まぁ落ち着きなさいどうせ幸せになることは決まっているのだからあれもしたい。これもしたい。ここにも行きたい。これもしたい。あの人に会いたい。そんな風に欲張って動き回っていた時半強制的に立ち止まらなければならなくなったという苦い思い出があるのですその顛末は

剥離骨折から3週間やっと松葉杖&ギブス生活から開放されましたとはいえ、まだ完全には治ってないので病院で処方されたサポーターのようなものを巻いてます久々にギブスをしてない自分の足をしっかり見てみると、まだあおーくなっててガサガサ皮向けがヒドイ3週間経ってもまだ青あざが引いてないってよっぽどだなギブスが取れたことでだいぶ普通に歩けるようになりましたでも3週間、動かしてない足首はスムーズに動いてくれない動かすとまだ少し痛みがあります焦らず徐々にってとこですかねこれで息子を外に遊びに

今朝、スノコに足の指をぶつけて骨折しました人生初骨折。。。スノコに足ぶつけて骨折。。。剥離骨折とはいえ、ダサ。。。健康が取り柄で、骨折したことないも自慢だったのに。授乳のホルモンバランスと栄養の乱れでも、髪や肌が荒れた、と感じたことはあまりなかったけど、その分、骨に来ていた模様。授乳中でなければ、きっとただの打撲だったハズ(負け惜しみ)ちょっと悔しい。痛みに強い私だし、足の指をぶつけるなんて日常茶飯事なので、あまり気にせず午前中を過ごしていたんだよね。しかも、こういう時に病院に

湿疹と痛みで手首が関節が見えないくらいに腫れてます。もう盛大に腫れあがってます。かゆいです。痛いです。どっちかやわらいでくれないかなって思います。色んなとこが痛いです。季節の変わり目で身体が敏感になってるせいなのか、たまたまタイミングが合っただけなのか分からないですがめちゃ痛いです。左のオスグッド、左手首の腱鞘炎、右足首の三角靭帯の古傷。なにが辛いかってきれいに部位が分かれていて、しかも左右どっちもに痛みがあるのが問題です。オスグッドとかまじでどうしようもないですからね。っ

まだギブス生活です剥離骨折からやっと3週間が経ちました安静にしていないといけないのに、なかなか1歳児と一緒にいて安静にすることができず先週の診察の時に先生から「結構動いてるでしょ！」って言われちゃいましたバレてる…どうやら骨の治りが良くないようですだって、動きたいまっしぐらの1歳児と2人でいて安静にするって無理なんだもんそして、最近暑くなってきてギブスしてるとこがかゆいですこれ真夏だったらもっときつかったんだろうなぁ来週中旬からは息子も保育園デビュー✨それまでには治したい

暑い週末は…リネン類のお洗濯のチャンス❗️という事で秋冬の布団カバーを（今頃！）洗いましたそして、リハビリも一歩一歩超ゆっくりのレッグプレスは80㎏のウェイトまで戻ってきましたKinesisを使ってのランジ・スクワットも控えて8kgウェイトでそーっとやってます上半身はわりとガシガシそして、リハビリの後は、プールで水中歩行全部少しずつ・笑アラフィはあんまり無理しません（いいえ、管理人は昔から無理しないタイプ…ではどうして怪我したのかしら？・涙）

こんばんは昼寝前の窓の眺め。綺麗な雲寝不足で少し昼寝。15分したら目覚めてしまうけど、スッキリします最近、なぜかわかりませんが、大きな木や、山に魅かれます。山っていいなぁ。綺麗だなぁ。今まで山なんて、あ、山だ。としか思わなかったのに、山を見るとトキメキます。（笑）なんででしょ。娘、高校に入り、部活に入り、忙しい毎日。ピアノを弾く機会もなくなりましたが、ときたまピアノ弾いています。ストレス解消になっているのかな娘、中学のときの合唱コンの曲なんかも今も弾いていますが、

先週末の東京1Rに出走し2番人気9着だったサンダミアーノですが、本日右前副手根骨の剥離骨折が判明したとのことで、残念ながら未勝利引退となりました。昨年7月の函館でデビュー。人気はなかったものの粘って2着を確保。これはと期待しましたが、その後は頓挫等があり結果引退となりました。一口馬主4年目ですが、これまでの3年間は社台・サンデーで2頭ずつ出資しています。一頭目は何としても活躍して欲しい馬🐎。二頭目はリーズナブルで、何とか勝ち上がって欲しい馬🐎結果、二頭目は一年目のマロンコート、二年目

今回の腰痛、夜中に痛みで目が覚める位にやってしまった夜中は痛みを強く感じるから余計なんだろうけど、痛み止めを飲んでもなかなか効かなくて、そんな中でトイレに行ったら緊急事態発生それは…腰が痛くてトイレットペーパーが届かな～い！！まさか、腰の痛さで腕が伸ばせないなんて思わんかった〜💦夜中だし、いや夜中にじゃなくても誰もトイレに呼べんし～(ヾﾉ･ω･`)ﾑﾘﾑﾘ格闘する事数分で何とか無事にトイレから出られたけど、その後のトイレもなかなかの試練となってるあまりの痛さに受診してみたら、腰は骨盤と

更新してない１週間のできごと●次女が剥離骨折●↑学校の送り迎え毎日毎日でちょっとツライ●職場が人辞めすぎてちょっとしたことも頼みにくい●次女の病院通いに義実家ベランダ設置工事が重なって涙目…疲れてます詳細書く気力が戻ったら続きを書いていきます…

「週末土曜日、晴れにしてくださ～い」と、久々にお願いされまして。久々にお願いしました。晴れにしてって。なんとか叶いましたね。よかった、よかった。神様ありがとう。友人の娘ちゃん中学校最後の運動会で、アンカーなんだって。頑張ってほしいものです。うちの息子は一週間前に骨折して、リレー・・・走れなかったもんなぁ・・・あぁ、懐かしい話。もう６年前だわ～。mimi第三回朗読会オンナふたり涙の話を読む上記に出演致します

今日は冷麺(๑>◡<๑)仕事終わって買い物して、家に帰ったら玄関に、松葉杖が💦詳しく話聞くと、段差で足をひねって、骨折したらしい💦｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡剥離骨折❓みたいのらしく、1ヶ月くらいで治るみたいだけど、明日から仕事辛いだろうな仕事は行かないかんで、行くとは、言ってたけど💦｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡早く良くなりますように🌠

こんにちは。本日、お父は会社がお休みで、三男’Sの保護者会のはしごでした。総じて良い評価で、ホッとしています。さて、昨日地球に喧嘩を売って…肘のヒビだと思っていたアキは、検査の結果ちゃんと骨折してました(苦笑)全治2ヶ月。骨がずれたら手術だって…。ちょっと痛い目を見た方が良い彼には良い反省期間になることを祈ります。もう１匹。足痛再発か！？と思ったコタ。掛かり付けの病院で診察→大丈夫だって。最先端の衝撃波治療を受けて帰宅。今朝からまた朝練に行きました。そして今日はこれか

2019年ヴィクトリアマイル（GⅠ）に優勝したノームコア号（牝4歳美浦・萩原清厩舎）は、左第1指骨剥離骨折。マウレアが出走した「紫苑Ｓ」のとき、一着がノームコア、二着がマウレア。ちょっと、因縁を感じてしまう・・・。マウレアは抹消で、ノームコアは早く元気になってくれることを祈るばかり。

恐れていたことが起きてしまった。ヴィクトリアマイルを制したノームコアに骨折が判明した。左第１指骨剥離骨折。それほど重くはないが軽くもなく、休養期間は未定。元々、脚元が丈夫ではない一族でノームコア自身も骨折経験があり体質面も弱い面があったが、それを抜きにしても骨折が超高速馬場によるものであるのは想像がつく。いや、間違いないだろう。馬場の高速化と故障との因果関係はないという意見もあるが、レース回顧でも書いたように、驚異的なレコードが出る馬場は馬が持っているポテンシャルを超えてしまう。故に、そ

バイラちゃんの『骨が欠けた』→剥離骨折？ってことなのか…どうなのか…学校へ行くまえからもドヨーン学校へ迎えに行ってもドヨーンとしてたバイラちゃんお風呂へ入れるのも一苦労シャワーだけにしとけばいいのかもだけど、この時期だしきっと臭うし、汗かくし無理矢理にでも入れてます…とここで、ブログのお友達から朗報が昌さんも大好き密林さんからギプスカバー←防水があると教えて頂きポチっとな＝購入これで、私も心置き無く東京へ旅立つことができます待っててね、昌さんしかし、今週末の

おはようございます。コタの公式戦が終わり、次の公式戦は年明けの新人戦。子供たちは次に向けて走り出しました。コタが怪我をしてから3週間は何とか公式戦に間に合わせてあげたい。最善を尽くしてそれでもダメなら親子とも納得できる。そうでなければ親子とも悔いが残る。特にお母は学校へ朝の送迎に、病院付き添いに、栄養を考えた食事。一番頑張ってくれました。治る治らないの狭間で緊迫した3週間。そして歓喜のGOサイン。それから超短期間でのリハビリ。「舞台は整えておいたぞ！」の責任感。先

どーもこんばんわっ１０連休だった今年のGWきっと、最初で最後だったに違いないこの大型連休を皆さんはどのように過ごしましたか我が家は・・・・・連休前に足首を捻挫して全治２週間のケガを負う８歳長男に遊び盛りのじゃじゃ馬姉妹４歳長女と３歳次女で通常と変わらず出勤するパパが通常より遅い帰宅でひとりまだまだ手のかかる乳幼児２名とケガ人である子１名で終日共に過ごしました地元周辺の

会社から帰宅、AmazonからBSアンテナ届いたので、待望の自分の部屋でBS１１の競馬中継が見れると思いワクワクでしたが、アンテナの向き角度が悪いのかレベルが出ずワクワクからイライラに……遂に心が折れ週末ゆっくり設置する事にしました(泣)そんなところにシルクから、また嬉しい知らせが届きましたこのところ２歳馬含め我が家の出資馬が続々と本土に移動してます大将格のキューグレーダーが両脚の剥離骨折が癒え稽古では少しもたもたしましたが、天栄飛越し美浦に入厩するとの事個人的に

大変お恥ずかしい話ですが足を骨折してしまいました💦もう10日ほど前のこと…大型連休も終盤に入った日コーラスの発表会に出かける朝に本番で着るための衣装を腕に抱えて玄関前の石段を降りていた時です石段の全部を降り切ったと思い右足を大きめに踏み出したら何ともう一段残っていてその角に足を乗せてしまいグキッと・・・でも、その時は足首をちょっと捻っちゃったかな〜くらいの感覚で急いで会場へリハーサル前に湿布を貼り持ち合わせていた鎮痛剤を飲んで午前中のリハーサル〜お昼を挟んでの

今日はブレイクタイム☕娘から母の日のお花蜷川実花風に撮れたんじゃない？息子から初めて🎁を貰うあ〜あ、一度でいいから感謝されたいわぁと、強烈な圧をかけた結果の代物それでも嬉しき母今、ダイエット中だけどもね今日は私の漢方医院受診の後お友達と久々のランチ@帝国ホテルパークサイドダイナー2割引きになる優待券を貰ったのでね🎵手土産はこれパッケージが可愛い楽市のあられその後、銀座に向かってブラブラ先日も来たソニーパーク今日は見事に外人ばかりが寛いでいたなんだ

アラフォーにして生まれて初めての松葉杖デビューです、泣昨日の足の挫きですが、病院行ったら剥離骨折してました。運動不足解消して免疫を強くすべくテニスデビューしたとたんに骨折…みたいな。歳はとりたくない。先生は「運が悪いか歳ですね」と言って私が「歳なのかぁ…」とため息混じりに言ったら慌てて「運が悪いんですよ。運が悪いんです、運が！」と気を遣わせてしまいました。看護師さんとの話やラインでの友人との会話で人生で松葉杖をつくのはレア体験かも！と盛り上がりました。生涯松葉杖

おはようございます。昨日は都大会をかけた戦い。2つの内1つ勝てばと言うところで2つとも落として都大会を逃しました。相手も強いのでこの状況は予想できた。それでも子供たちは頑張りました。試合後、コタは泣き続けました。チームで一番長く泣き続けました。きっと、信じて送り出してもらったのに思ったように走れず、スタミナももたず何もできなかった悔しさ。不甲斐なさ。そんな気持ちがあったと感じています。自分達に何が足りないのか？仲間と笑うにはどうしたら良いのか？そんな想いを胸に秘め…

今日はギプスのその後を診てもらうために病院へ。行きはタクシーを使ったけど、足の筋力を落とさないためにも、歩いていた方がいいです、と言われたので、駅まで歩いて。普段なら10分位のところを20分弱かかったけど、いい運動に。いつもは車でしか移動をしないので、歩くといろんな発見やいつもは見えてない物が目に入っていいですね。動かしてはいけない骨折がほとんどだけど、私のような靭帯をつなぐ骨の剥離骨折の場合、固定をしておくとどんどん筋力が落ちて、外した後にひねりやすくなるので、歩けるように固定してます

剥離骨折してから4日ギブスをしての1歳児の相手は難しい…外に連れて行ってあげたいけど、走られたら追いつけない危険なことがまだわからない1歳児だから、松葉杖のわたしと一緒に遊びに出ることはできません家の中から外を見てたら近所の子たちが遊んでて、それを見て自分も外で遊びたい！と泣く息子申し訳ない気持ちでいっぱいです…外で遊んでないから体力も有り余ってて夜もなかなか寝ません昨日も寝室で1時間以上寝るまでにかかりました全治4週間ずっと外で遊べないなんてお互い耐えられない想像以上にきつ

今週は大風邪をひくも、仕事が超多忙でなかなか治らず参っているGraceです土日で治さねばさて、左前繋骨の剥離骨折で、NF天栄へ放牧に出されていたレッドベルローズ（４牝・父ディープインパクト）＜鹿戸＞ですが、順調に回復しているようで、いよいよ次走の予定が出ました「今週は坂路にて１４－１４のペースに上げて乗っています。乗り込むにつれてトモの入りも良くなっていますし、フットワークも軽快さが出てきましたよ。息遣いも問題なく、良い流れで調整ができています。鹿戸先生と相談して、７月７日の函館１２R

おはようございます。コタは今朝からチームの朝練に合流。最後に最後に間に合いました。他の子のお父さんと談笑していると、学年コーチが来て「コタはどうですか？」軽くジョギングはできていることを伝えると「メンバーに入れます！」そしてヘッドコーチからも同じ質問。コーンドリブル、シュート練習を見ながら「行けそうですね」と笑顔。こぼれてきたボールを取りにコタが来るとコタに「舞台は整えておいたぞ！」の一言。泣いても笑っても最終決戦。みんなが必死に築いた舞台を壊すわけにはいかないよ。