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今日の練習が今年初練習。練習が始まる前に女子のふたりが「試合でコレやってみたい」と、相談して色々な攻め方を書いてきてました。ふたりで一生懸命考えたんだな〜って。すごく嬉しい!!!!!他のコーチとそれを見せてもらいながら説明を聞きながらずっと笑顔になっていました。嬉しいね。
こんばんわ🌟今日は三連休最終日。とは言え、私は土日休みだけで今日は仕事に行きました。娘は友達と京都へ日帰り旅行。朝が早いからと、昨日バイトから帰ってきて夕方前に部屋で就寝。24時頃起きて、ゆっくり入浴タイムを楽しんでそのまま起き6時半頃出掛けました。朝早く起きて準備する自信がないからとこの作戦若者だから出来る作戦だねもう少ししたら帰ってきます娘も明日から学校が始まります🏫息子は昨日今年初のクラブチームでの練習🏀土曜日の夜からまた咳が出始めて、コロナ後の咳が続いています。冬
昨日は八千代管楽オーケストラ、今年初の練習日でした。ここ数年で一番少ない参加人数でしたが、12月の演奏会の候補曲を合わせました。🎵そして、本日の投稿は年初ということもあり、クラリネット担当、団長のあおさんから頂きました!(≧∇≦)明けましておめでとうございます。本年もどうぞ宜しくお願い致します。😌🙇昨年は三年ぶりにお客様を前にして、なんとか演奏する事が出来ました。まだまだ先の状況は読めませんが、12月の演奏会に向けて、少しずつ動き始めます。😊🎶さて今年最初の練習は、コロナ禍
初練習!昨日は朝の降雨で文字通り水をさされた初練習、今日は絶好のコンディション!快晴、弱風です。基礎から、ということで班分けして捕球動作を中心に。フライ捕り指導が入りますフライのボールの見方ゴロ捕り初心者の班正面に動いてねコチラもゴロ捕りよく腰を落として、左脚を斜め前に、左足のつま先を立てて、その右側で捕球ボールを見て、タイミングよくまた別のメニューゴロ捕り、右から左に入る動作を送球は左のネットへ。これ、先月の講習会でやってましたかねさっそく取り入れ
スタジオの大掃除ならぬ、小掃除。メンバーが集まってくれて、道具の週のスペースの一部を整理できました。そしてその後、メンバーと練習を。サーカス学校から、プランツが名古屋に帰ってきているので、一緒に練習をしてもらいました。写真は先週末の人間ドック
こんばんはぁー。笑風。の演奏会延期が決まった後、今日の一日練習予定を決めてあったので、今日はお仕事もお休みでした。早起きしてお昼ご飯にお握り作って、8時50分には練習会場到着。施設は日曜日でお休みなので、守衛さんにお世話になりました。椅子にテーブル、雛壇作りは力がいるので先生の到着待って予定時間よりはみんな早く集まったので、各自ストレッチ。ボイトレ先生来られたら、発声して頂きました。午後に通しをする予定で、午前中は第一ステージから練習。これが、予定外に時間が掛かったアルトさん、
みなさんこんばんは今日の初練習はめっちゃ頑張りました。ほんまにほんまですだからおやつを食べます。美味しい
みなさんおはよーございます。夕べのウルフムーン🌕️はみれましたか?☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️今日が太極拳の初練習です。連絡係のあたしにラインやメールで欠席の連絡があります。そんな中、少しくらい体が重くなってても参加出来るのは喜ばしいことですね。今日も元気で行ってきま~す。
今日は2023年の初練習でしたが‥6年生はRYGとKSK、5年生はNNK、4年生はTMK、1年生はMRK5/14人‥三分の一が体調不良などで欠席今期のチームはなかなかベストメンバーでのチーム練習が詰められずでラストスパート3ヶ月の新年の始まりも流れが変わらんなーで、トップのメンバーは4人で年末年始のオフから感覚を戻すメニューで汗かきましょ今日もMKが助けに来てくれてたから助かったーMKっ!今年もよろしくなー走れ走れーのアップメニューで温まってから左右のステップ‥足の蹴り
今朝の体重&体脂肪率85.95kg25.9%昨日はジョギングをしました。今日の猫🐱まんまるです(=^・^=)今日はわたしの誕生日です。年はとりたくないですが、祝ってくれる方もいるので素直に嬉しいです。あと卓球の初練習もしてきました。新しい粒高での練習だったので数日前から楽しみで、今まで使った粒高の中でもかなり高性能なものだったので、かなり満足でした。今日も日記を見てくださった皆様、ありがとうございました!また明日もよろしくお願い致します。
初全体練習🏃アクト・アスレチックス・クラブonInstagram:"〓・1月07日〓本日の練習は・ヒルスプリント〓Z16✖︎120m(23″)r75″〓X12✖︎120m(23″)r75″・X10✖︎100m(19″)r80″〓S12✖︎120m(25″)r80″・A8✖︎100m(20″)r100″〓練習初めでした。・寒さと強風の中、皆んな〓元気に走ってました👏👏・〓また、淡々と頑張ってました。@rino.826@ksk.dgram…アクト・アスレ
【新年初レスリングクラス】🤼♀️久々に、みんなの良い顔が見れて嬉しいですね鈍ってる身体を起こすため、いろいろとグランドもスパーリングもやはり、予想通りみんな動きが鈍い構えが高いここから上げていくよーそしてシニアクラス🤼♀️OBトチケン、アスリートクラスに引き続き参加してくれましたありがとう打ち込み、組手の攻防、ガブリ攻防、技研、補強トレ、とガッチリとやりました全日本マスターズまで、あと少し🤏頑張るべシニアクラスのメンバーでさぁ今日も、練習練習OGアサヒが来る予
新年明けましておめでとうございます。本年も、ISAHAYAJr.を宜しくお願いいたします公式LINEアカウントにて、今年初練習の様子を投稿しております良かったら…のぞいてみてください!そして、明日は…ISAHAYAJr.陸上クラブ創立10周年記念イベント(☆▽☆)桜の植樹を行います!(詳細は、前回の投稿のポスターをご覧下さい)関係者の皆様、ISAHAYAJr.のOB・OGのみなさま…明日、サブグラウンド横でお待ちしておりまーす★是非、お越しください!https://l
今日は中学校の練習始め😊年末に頑張って1人で塗ったバックネット!なかなか綺麗に仕上がりました。頑張って練習してほしいと願っています👍
各チームで初練習が始まり出し賑やかになってきましたね。☺️ウチも今年の一発目が昨日の夜間からスタートしました。平日ということもあって仕事を終えてからの参加でしたが、結構な参加人数で少々ビックリしました😓しかも、昨日は、昔のチームメイトで中学女子の指導されているMさんが臨時コーチとして降臨され、こき使われてました。(笑)個人的には昔から私と考え方が同じなので安心して子ども達をお任せできる方だと思ってるんですよね。😁子ども達も目新しい練習でキラキラしてるのが、とても印象的でした。色々と教
昨日が新年初練習ー!!那須ボクシングジム、2023年も始動!!最初のお客様は大ベテランの長久保さんと、筋トレ女子のクミコさん😀🥊初練習もワイワイ、楽しい一日でした😃✨やはり自分は休みより仕事してる方が好きです😁🥊✨今年もみなさん、よろしくお願い致します!!※
今日から練習再開3連休に交流大会があるため外部を借りて少し早めに始動です贅沢に全面利用まずはお正月休み明けなのでしっかりと体を動かしましたうん。だいぶ揃ってるねー。でもこっちはバラバラサウスポーだから逆なのか?いやいやそんな訳はない笑笑お母さんたちも一緒にやってますよーお正月休みって言ってもお母さんたちの家事に休みはない!でしたよねお疲れ様です。おっと。そうそう。今日1年生の男の子が正式に入部お兄ちゃんがしてるのを見てやりたくなったってサーブ頑張っていました
初練習の午前中は太陽も輝き、風はあっても寒風ではない冬としてはやりやすい天気で、子供達も元気いっぱいになって今年の練習開始です。隣で練習の高校生の中に浜陸OBとOGが6人いました。高校生の練習の横で最後のエンドレスリレーです。練習初日は早めに終わって、砂丘公園に戻ってみんなで軽食をしながら楽しく過ごしました。今年もみんなが伸びていくのを楽しみに頑張ります。本年も宜しくお願いします。練
体重49kg流石に食べ過ぎで本当に大デブに新年から猛省ゼンに2023年の初レッスン打ち納めで悪かった5ウッドのミスをプロのアドバイスを受けるミス内容①ボールが上がらない②右側に出るプロからのアドバイス①右側にスウエィしてる②左肩の入りが浅い③その場で捻転④少しオープンに構える上記を意識して練習したらちゃんとボールも上がり、ストレートボールに修正やはりプロのアドバイスは素晴らしい20年以上応援してる大山志保プロからの年賀状に昨年はゴルフ人生で経
今年一発目の練習でした。そして明日からは2日間鹿児島クラブとの合同練習に参加します。31日に50m×108本をやりきって、本人も自信がついたみたいです。8日は大会が待っているのでベストタイムが出せるか本人も楽しみにしているみたいです。さすがに今度の大会では上には上がいるということを痛感する大会になるとは思いますが、過去の自分に勝てるよう頑張ってもらいたいです
お天気に恵まれた3が日でしたね。ポロリと蕾のとれたピンクカサブランカは満開になりました。よかったよかった💕元日は近所の熊野神社は初詣と、神田明神へ勝守りを求めて。2日は次女っち家族と息子っちがご飯食べに来たので、バタバタ。大したことはしないけど、若者たちの胃袋満たさないと。😅天使3は袴ロンパースで駆け回ってました。☺️キーボードの初練習もしました♪今日はやっとのんびりできて、あっという間の3が日は終わり。😅9日までダンナくんは休みなので、お仕事も来週からです。
明けましておめでとうございます良い一年になりますように今年は寝正月でした↑元旦と2日‥‥私とコタツでゴロゴロ寝ているちゅらちゃん本日は、息子のミニバス初練で、朝からママさん達と豚汁作り子供達は監督&コーチ&パパさん達と神社で参拝して初練↑約50人前を作っているママさん達一番手前でポケットに手を突っ込んだまま、偉そうにしている黒マスクの私‥‥しっかり味見担当しましたよ寒かったので、めっちゃ美味しかったです
一昨日、元日は昼の仕事が一段落したあと息子達と一仕事💨😁💦💦これを配ってきました😁✋そして配り終わった時ちょうど近くにグランドがあったんで初練習初打ちそして俺が投げてフリーバッティングヤベッ‼️コントロールミスった💦でも外高めのボール球をやまぴーナイスバッティング高校野球仕様の硬式の重いバットでしたがしっかり対応できておりちょっと感心やるやん☆1時間ほど打ちまくりその間、当然守りは1人なのでイイ守備練習になりましたし体力作りのダッシュにもなりました風が
皆さまこんばんはサザンフォレストダンススタジオ【経営・プロ社交ダンスインストラクター】ジャパンモデルエージェンシー所属【ミセスモデル】MrsQUEEEN2019グランドファイナリストMrsNADESHIKONIPPON2019finalistベストエレガント賞受賞藤原千帆(ふじわらちほ)と申します比較的穏やかなお正月です皆さまいかがお過ごしでしょうか私たちは元旦の昨日は私の方の宝塚の実家に帰り、東京から帰省している弟
2023年1月2日(月)今日は午後から西京極たけびしスタジアムで、クラブチームの初練習に参加しました。年末に体調を崩してしまったので、久しぶりの参加です。部活がオフの兄も同行して、コーチや保護者の皆さんに新年のご挨拶。兄の冬休みは今日までで、明日から4泊5日の合宿に旅立ちます。お正月は毎年恒例の、たけびしスタジアム無料開放。兄も少しトラックを走っていました。そして佐々木塾の初練習スタート!アップ・体操・ストレッチブラジル体操ながし入りジ
次の土曜日に非公認大会を控えている長女。会場のプールがキッズデーなる遊具を出してくれる日らしく、なおかつ初めての会場なので、下見・遊びがてら家族で泳ぎに行ってきました。事前に、「ちょっと練習してみる?」と聞くと、「やるやる!」と気持ちいい回答がもらえたので、初めて一緒に練習できました。(父、心の中で大歓喜)うちの自治体の市民プールは訳あって深いプールで泳げないので、行っても浅いプールで遊ぶだけだったので…。メニューは緩めに200IM50*6キック1:1550*4ドリル5
雲は多いけど気持ちよく晴れました冷たい風がほどほどに吹いているグランドゴルフ15日は雨のため輪投げをしてお弁当を食べ、グラゴルはお預けでした今日は出来ました〜グランドゴルフとは今日の施設はゴールポスト、スタートマットもあるので、クラブとボール・マーカーを持っていくだけでした各ホールのコース距離は決まっています距離を測ってゴールポストか設置されています50・30・25・15mが2ホールずつありますルールはゴルフと似ている部分が多いですメンバーは友人のお母さん(経験者)、ソフ
9/19の演奏会の合わせが先週より始まりました!『9/19祝トリオNan-pūの演奏会をします』KMアートホールは幡ヶ谷から歩いて6分。外観はレンガの建物です。初めて行くと、本当にここであってるかな?と思いますが、地下にホールがあります。建物内にビリ…ameblo.jpオーボエ、ソプラノ、バイオリンとピアノのアンサンブルです。オーボエ、ソプラノ、ヴァイオリンのソロ曲は今日はお休み。まずは、4人全員での合わせ曲から。この編成の楽譜はないので、持ってる楽譜を見ながら、誰がどの部分を担当
◎先日5月14日(土)の初練習に参加したメンバーから、練習に参加した感想が寄せられました。ご紹介します。「久し振りに合唱ができ、純粋に楽しかったです。また、中学生の時に歌ったことがある曲だったため、懐かしくなりました。「中学の頃に楽しんだ思い出の歌たちをみんなで声出しできてうれしかったです。時間が短いと思いました。」「とても有意義な時間でした!久々に合唱が出来てとても楽しかったです!」「久しぶりに合唱の楽しさを思い出しました。人数は少ないですが、三部合唱が出来てうれしかったです。」「女
練習記録に書いたように、昨日、記念すべき“初練習”を行いました。昨日まで、「何人が参加してくれるかな?」と、とても心配していました。今まで「参加希望」とご連絡くださった方に、何度も確認メールを送ってしまい、3日前に最終確認メールを送りました。そして、昨日までに、男女計5名の方から「(今日の練習に)参加する」とのご連絡をいただきました。今日、さらにもう一人増えて、結局、男女計6名での練習開始となりました。混声三部合唱を行うには、やや女性が少なめではありますが、男声が多く集