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大自然の中での演奏会シニチュアバンドカルテットの森の中での初練習、演奏技術レベルは多々難あれど、、常に途上の精神にて、しかし音楽仲間は良いですね。
今日は夜勤明けでしたが、帰りにちょこっと練習💡✨新緑の気持ち良い季節✨5月は私の誕生月でもあるので、良い月に生まれたなぁと思います✨残念ながらお天気が良過ぎて直ぐに笛が熱されたのと、眠気に勝てなかった為直ぐに切り上げちゃいましたが……💦直射日光がホント強かった……💦明日は最近笛を始めたばかりの職場の子との初練習🎶✨笛を吹く楽しさを知って貰いたいし、自分も楽しんで吹いて来ようと思います✨
末っ子、クラスが上がって初練習サークルについていけるのか不安でしたが…間に合ってるなんなら、Frは前の子に追いついてる始めて泳ぎっぱなしで最後の25m飛び込みダッシュ後上がれなくてたまたま飛び込みダッシュしてた長女に引き上げられてたけど…『楽しかったよ』と笑顔で帰ってきたので一安心ε-(´∀`;)ホッただ…起きてこない練習までに起きるかなぁ…
今日は打‼和太鼓の合同演奏曲『つむぐ』の初練習でした。この曲をすでに習っている方もいらっしゃれば、今回初めて挑戦してみるという方もいらっしゃいます。今日はそんな方々のための練習でした。練習予定時間は18:30~21:30でしたが、終わったのは21:20!途中休憩も挟みながら良いペーシングで進められたようです。初めての方もよく覚えてくださっていたので安心しましたね。来月もう一回合同練習日がありますので、きっと
おまかせもどきですコチラもお願いします次男くん昨日部活、初練習今まで運動という運動をしたことないから帰ってきた姿を見てやっぱりなって思ったウォーミングアップ、キツ過ぎ昨日の時点で体痛い指がプルプルする朝は動きがゆっくり明日には良くなるいやぁ。明日は無理だよ今日と明日は練習休みみたいだから少し体休めて日曜日、また頑張ってもらいたいちなみに部活はバドミントンです今日シューズとラケット見に行ってきますもどきですよろしくお願いします【
2023シーズンInした、初練習後の晩飯、定食風で。焼き魚は大好物です!、今夜は鮭。豆苗サラダ、そしてメガトン級の筑前煮。ほなプロテイン代わり、早速いただきますか♪。今夜もみっちりトレーニング、疲れた身体に1番効くのは、ニンニクの芽、醤油漬けをふりかけ代わりにする。きっと明日の朝は疲労回復出来てるハズ…。
本日、灰猫塾第四弾ドラム初練習相当難しそうな曲なので、覚悟している。ご期待下さい。
早く帰れたので少し庭仕事してましたが!急にぽつらぽつら雨が冷え冷えの体あっためないとということで今日の夜ごはんはあったかスープをポークチャップニラとネギの卵とじ千切りキャベツマッサマントマトカレーもやしナムルごはんマッサマントマトカレーで体を温めるトマト缶と業スーのマッサマンカレーペーストこれはめちゃくちゃうまい!味付けは塩コショウ、コンソメ、砂糖余っていたホイップクリームでまろやかにいっぱい作ったので明日の朝食べようポークチャップは玉ねぎとしめじ
今日は、レッスン終了後、夜ですが、7月に行う「朗読とピアノ」の初練習がありました。ピアノに合わせて、セリフを・・・・そしてセリフに合わせて、ピアノを・・・いろいろ作り出していく、表現していく作業は、とても、とても楽しい時間でした。こういう形での表現方法もあるのだと、とてもいい経験をしました。また2週間後に練習・・・いい作品が出来そうな予感がしています!!初めての合わせだったので、緊張もありましたが、適度な緊張も心地よく感じました。
※毎週土曜10時〜長良川公園"尚子ロード"に集合して、アスリートクラブの合同練習(県警GPとともに)を行っています。当日のフリー参加可能です。3月4日、梅林公園・梅まつりラン!梅まつり開催中の梅林公園へ"梅見ラン"を満喫してきました!公園内は紅・白・ピンク色をしたさまざまな種類の梅の花が咲き誇り、梅の良い香りで包まれて、屋台もたくさん出て多くの人で賑わってました😊練習参加者5人、ランニング距離8km+自主練3月11日、2人の新メンバーと粕森公園の一足早く咲き誇るカワヅザクラ🌸今日は
いつもありがとうございます。大会後の小学生の初練習。練習はじめに、最後まで緊張していて力が出し切れなかったと話してくれました。なので、次は試合中に緊張がほぐれて自分の力を出し切れるように、がんばって練習をしていこうと決意して練習に取り組みました。OBも2人来てくれたので、盛り上げてもらいながらみんな一生懸命がんばっていました。子ども達は、どのくらい経験を積むかで実力が全く違ってきます。何をやるにもやらないことには始まらないので、自分を試す場が多ければ多いほど伸びていくものです。
😄🌈🌸【侍ジャパン】気になる!?大谷が投球チェック準決勝で先発へ…朗希だけ上下ユニ姿(2023年3月19日)
😀🌈🌸【侍ジャパン】渡米後「マイアミで初練習」【WBC2023】
TBSスポーツではまた✋
球春到来🌸ソフトボールのチーム初練習。🥎フリー打撃でチームのWエースの球を受け左手がパンパン😅今シーズンはひとつ上のステージでの闘いになるけど、天辺とったるぞー!💪🏿
🌈🌸【ヌートバー】大谷翔平との初練習後インタビュー!侍ジャパン優勝のためなら何でもやる!
ほら僕に触れて。HISAKUNch「5キロマラソン練習で走ってきた」#奈良マラソン#初めて#精神科HISAKUNch「5キロマラソン練習で走ってきた」HISAくん令和5年の奈良マラソンに向けて、練習してきたさてさて、どうなるんでしょうかね。初練習動画も近日撮影予定です。youtu.be5キロっっっ‼️‼️‼️すげっっ〜〜〜やん🤑🤑無理無理無理無理、言いながら熟す男やな〜👻👻改めて敬意を表します🤠🤠
今日はキッズ、フレグラ、そしてJr.ユースの初練習&体験会まずキッズは次週のゲームに向けて、個人技の積み上げとバトル積極的な姿勢が見れたので良かったね!!フレグラは明日の確認とJr.ユース組とゲームにて調整また練習環境もいい方向に持って行けそうだなとりあえず明日のファイトを期待だねJr.ユースはまず体験のご参加ありがとうございました!!それぞれいい特徴持ってて、ゲームもやり易そうだったねいい雰囲気でのスタートにはなったんじゃないかなまた次週は金、日とやりますので宜しくお願い致し
どちらがお好き?ハーン😚🖐👍
今日は新チームの初練習でした。このチームは練習参加もせずにオファーを貰っててギリギリ入団を決めたチームだったので練習に参加するのはほんまに初めてでした。鳥かごと軽いフィジカルを終えて「さぁここからアピールするぞ」と思った矢先に2グループに分けられてぼくのグループはもう1チームがミニゲームしてる間ずっと走り。ぼくは「こっちはベンチ組でとりあえず走らされてるんや」って解釈してプレーも1試合それも15分しか見てないのに走らされてプレーを見せる機会が無いのをとても悔しく思ったけど「ここでやれへん奴
へっぽこです。土曜日に今年初のトラック練習をしましたが,流し3本で終了。怪我を警戒したこともありましたが,厳しい幕開けでした。昨日はトレッドミルでの練習に逆戻り。まるで逃げるかのように(;∀;)トラックが凄く硬かったです。(こんなに硬かったっけ!?と思うくらい)とにかく,コンクリート上を裸足で走っている感じでした。トラックが凍っていたのか,それとも寒さで筋肉が固まっていたのか・・・とにかく,怪我が怖かったです。(痛くない左足もジンジンしました)ジムのトレッドミル
新年になりまして活動自体は開始しておりましたが、悪天候等の関係でバット・グラブ・ボールを使った本当の意味での野球の練習は本日が初日となった観音野球部久しぶりの練習でしたが思いのほか皆んな良い動きをしており、なんなら心なしか昨年末より上達すらしていたようにも感じられました実は間隔をあけた方が良かったりして⁉︎ちょっと実証も兼ねてこれから2〜3週間おきの間隔で練習してみるかまぁそれはさておき、これから練習を重ねるごとに成長していくのは間違いないのでスタート時点で今日位の動きが出来ていたら令和
へっぼこです。本日は休日。朝目覚めたら快晴なので・・・思い切って,2023年初のトラック練習に出向きました。振り返れば,昨年11月26日以来約2か月ぶり。2か月前はアップで肉離れを起こし,流しすら出来なかった苦い思い出・・・家周辺は,昨夜の雨で路面が濡れていたものの,雪の気配はありませんでした。しかし,競技場は家から少し北上した小高い山の上にあるため・・・こんな感じになっておりました・・・そして気温は2℃。さらに風も強く,体感温度は氷点下。北国は厳しいです・
2023年初練習🤼♂️今年も1年頑張りましょう🔥#初練習#至学館大学#レスリング部
12月でスクールをお休みにしてそれから一度も練習してません金曜日にMさんは帰ってきて土曜日私はマンションの用事があったので一人で練習に行きましたそして昨日は一緒に練習に行きました私は今年初練習でした。1か月ぶりに練習してちゃんとできるか心配。。。最初からMさんがちゃんと教えてくれました。私も一応スクールであれこれ習っていたので言っていることはちゃんとわかっているけど、なかなかできないんですよでも昨日はMさんもちゃんとできてるとかいい感じとか褒めてくれました褒められると嬉し
今日は、新年初練習です♪p(^_^)q
3連休中日の日曜日はPTAバレー今年の初練習でした前日のリハビリとサッカーの筋肉痛はなしただ、身体が重いアップのあとは基礎体力アップのため、みんなでダッシュ・後ろ向きダッシュサイドステップ・クロスステップうつ伏せからの立ち上がりダッシュ仰向けからの立ち上がりダッシュリハビリでもやってるから怖さもなくスピード出せる様に意識できる様に結局これも全て筋力ですパス練習は経験者と未経験者を組んでいつも思うのだけど教えるのって難しい名監督とか
※引き続き新型コロナウイルス感染防止対策徹底のもと、活動を行っております※▼1月7日(土)年始初練習(自主練習)inガス橋グランド年始初練習(自主練習)をガス橋グランドにて行いました。年末年始の運動不足(?)のリハビリを兼ねてランメニュー(腕の振りを意識した短距離走、恒例の4.5km大橋マラソン、階段ダッシュ)を中心に下半身強化に取り組みました負荷が大きく悲鳴を上げるメンバーもいましたが、この時期にしっかり下半身強化をして春先に大きく成長できるよう頑張っていこう!koyama+
1月9日(日)は、2023年になって初の楽団練習でした♪たった1回練習をお休みしただけなのに、ずいぶんと間が空いた気がしました(^_^;)連休と言うこともあり、参加は11名と少なかったのですが、2月5日にある「有明成田山大勝寺豆まき式」の追加選曲をするために、あれこれと演奏してみました(*^-^*)近日中には、イベントチームが話し合って、追加演奏曲を決める予定です🎵有明成田山大勝寺豆まき式での出番は。。。。2月5日(日)10時40分(準備含む)~11時30分豆まきは3
今週のダイジェスト!4日(水)、新年初練習はジュニア、今年も頑張りましょう!5日(木)、一般部練習初め、今年も頑張りましょう!6日(金)、ケンタロウ高校受験のため1ヶ月ほど休みに、合格を祈る🙏7日(土)、ケガも癒え約1年ぶりに復帰のマッスル井口💪8日(日)、新年一発目のアマチュア大会『Grabtheglory』出場選手はいませんでしたが、レフリー・ジャッジでお手伝い🆗終了後には食事会🍙出場選手・応援の皆さん、お疲れ様でした!主催のウインドブローウィング高田会長はじめスタッフの