初心者むけ

【モニター価格】トールペイント初心者さんむけZOOMワンデーオンラインレッスン臍の緒入れハンドメイド一点物minne.com4,000円商品を見るlacornar-作品一覧たくさんの素敵な作家さん達の中から、lacornarにアクセスしていただき、ありがとうございます。日本手芸普及協会講師資格を持ったlacornarの作品は、癒しの魔法がかけられた、全てが私の手から産まれる１点物のハンドメイドアートです。プリントでは味わえない、手描きの温もりと癒しをお届けします

本当にバンフは日が長くなりました４月からそう感じるようになった気がします夜の８時はまだまだ明るいですなので時間の感覚がおかしくなってしまいそうです外の明るさに気を取られていたらえらい時間になってますタイトル通り、TunnelMountaintrailに行ってきました実際に訪れたのは２月なので少し前のお話になりますが、とても素敵

かごバッグの後期6回コースでは、底が楕円になる形に初挑戦です！テープを細く裂いて、カーブを付けていくようです。前期6回コースの方は、2作目に入りました。2－トーンの使い方で表情が変わる、人気のデザインです。

10月最後の週末です！今日は牡牛座満月、大安。そして明日、11月1日は最強幸運日といわれる天赦日です！こんな夜は、心静かに瞑想でリセットなど、いかがでしょうか？10/3120:00〜21:00内面に水鏡の湖面を創り出す〜美瞑想〜ナビゲート:CRA福岡重松優子(お申込みは18時まで)どなたでもお申込みできます。日時:10/31(土)20:00〜21:00参加費:3,300円(税込)お子さん1,650(小学生以下税込)※お子さんが参加される場

CRA新潟のブログをお読みくださり有難うございます。本日は秋彼岸のお中日、9/22(祝火)11:30〜13:30「沈黙のカタルシス写経と祈りのクリスタルボウル演奏会」のお知らせです。日時：9/22（火）11:30～13:30会場：CRA新潟新潟市中央区参加費：4400円（演奏会が初めての方をご紹介頂いた場合は、ご本人、ご紹介者さまとも3850でとさせて頂きます）参加資格：どなたでもご参加頂けます。持ち物：（写経）書道用下敷き、筆ペン

今日は月１・ママダンスレッスンでした９月２７日に屋外でミニ発表会予定なので、最後の練習も兼ねて↓フィナーレの練習。ママダンスの振り付けはあまり小難しくせず、発散系・有酸素系月１のペースなのでその１回で踊ったーとスッキリ帰って欲しいからそんな感じの振り付けにしています。レギュラークラスは週１ですので感情を考えたり、動きのメリハリをつけたり少しテクニカル的な要素も入れるようにしています。そんなこんなで、私も今日は汗びっしょりかいて踊ってきま

今日も山梨暑すぎて、、外に出ていません！（ベランダに出て洗濯干して、取り込んだだけ）そんな中でも快適に運動できるのがオンラインダンスです本日は東京や福岡からも参戦してくれましたみなさんご家族で受けてくれて嬉しかった〜チラチラ映りこむキッズたちも可愛いですオンラインだからこそ会える仲間もいて本当に文明に感謝するのでした９月は１３・２０日にオンラインしますのでご興味ありましたらご連絡くださいませ長女の夏休み明けまで後２日。早いものです。

今日は午前中、頑張って長女の宿題に取り掛かりました。親子読書感想文なるものがあり私も毎年感想を書いています本を読むのも文を書くのも好きなので、これに関しては得意分野！しかし、算数の丸つけは全然自信がないので本当に合ってるのかいつもヒヤヒヤです・・・。（小３レベル）夕方はキッズダンスへ！外の気温が高すぎて、私を含めみんなの検温がいつもより高め（仕方ない）でも、規定の体温はみんなクリア出来ていたのでホッとしました。私、今日、初め

最近メンタルが落ちていて（何があった訳じゃない）外出意欲も湧かずで・・（自粛にピッタリ！）今日もほぼ１日中家で過ごしていました午前中は子供達とゲーム。そしてなんかもっと無心になりたい！！と思って家中を一人で雑巾掛けしました汗が額からたらたら落ちてくるほどに。大好きなナツメロを聴きながら主婦のど根性って感じです昼にはそうめんを茹でて、午後はまたまた庭プール！我が家のは空気をいれないタイプなので気軽に始められます小さいけど！

毎日子供達をどう疲れさせようかと頑張って考えている私です。家ばかりだと本当にやること尽きてしまう。。姉妹げんかが止まらないし、母への風当たりも強くなり、私も反撃！→精神疲労。なのでご近所のお友達と遊ばせてもらったり、平日のガラガラの映画館に行ったり、今日は午前中宿題の習字をやって。。。↑お手本がないから私も書いてみました。この出来で、娘のお手本になったのか字を書くことや漢字を覚えるのは子供の頃から好きだったのですが習字はずいぶん久しぶり。

梅雨明けの兆し！今日はお天気でしたキッズクラスは静かにストレッチ出来ていましたストレッチやトレーニングは毎回同じ動きをしますがやり方に違いがないかチェックしながら進めています。違っていたら本人に促してみて気づかなかったり分からなかったりした場合に伝えますまずは動きを真似することがダンスの基本と思っています。振り付けも進んできて楽しいです（私が）レギュラークラスはついにサビパートへ。メンバーさんそれぞれが苦手な動きと一生懸命に

今日は朝から健康診断に行って来ました。毎年集団のを受けていたけど今年は感染予防も含め個人病院で。その待ち時間、待合室にいた皆さんの地震アラーム📳が一斉に鳴ったのでびっくり！！心拍数上がったなんでもなくて本当良かった・・その後飲食店の爆発のニュースもあったりで驚きの連続でした。メンタル弱いのでドキドキ不安になったけれど看護師さんが検査中に優しく話しかけてくれて落ち着きました。私少し背がのびてました（姿勢改善中）朝、すごい雨だったのに

今日も曇りだったり小雨だったり。梅雨あけは８月に入ってからになりそうですね体も気持ちも沈みがちですが火曜キッズさんに元気をもらって来ました今日は体験のお友達も来てくれましたみんなの動きを観察しながら最後までついて来てくれました、すごいな〜振り付けも進んだのでもう少しで１番が終わるぞ〜〜それにしてもマスクダンス、慣れたけど苦しい。😷説明しながら踊ったりするから酸素薄くて体力奪われる・・そして、あと３日で夏休み〜しんじられない・・どうしよ

４連休いかがお過ごしでしょうか？今回の連休はコロナでもあり、梅雨でもありお出かけもなかなか出来ないですね〜私は今となってはインドア派ですので笑別に良いんですけど子供たちはくすぶっていて何かしたい！と自宅でファッションショーを企画していましたお気に入りのコーディネートを４パターン準備して、（夏コーデ、冬コーデ、夢かわコーデ、おしゃれコーデ）司会の言葉を台本に書き、BGMをかけながらポーズ&ターンをして次に着替えますリハーサルも念入りに。なんと

今日は天気予報が外れてとっても良い天気でした久しぶりに洗濯物がスッキリ乾いた〜午前中は娘たちと美容院へ。女子は髪の長さもあーだこーだ意見があるので慎重にオーダー。毛先は３センチカット、前髪は眉毛が見えるくらいの長さ。。そんなものでもすごくスッキリしましたさすが美容師さんで、夕方はオンラインレッスンもう３００円レッスンを始めてから８回目になります今日はうちの娘たちも後ろで参加していたのですが、姉妹喧嘩を始めてしまい、フレームアウトさ

今週は、先週と違って気温が低い日が続いていますね。明日のフレッシュフラワーオンラインレッスンの準備をしておりましたが、気温が低くて良かった〜と秘かに思いながら、準備させていただきました♪お写真は、今日のお庭のバラたち♪お気に入りのセントセシリア（左上）も咲き始めました。明日のオンラインレッスンの花材とテキストをお引き取りの方にも夕方無事にお渡し完了♪明日の花材の中には、咲いてから色が変わる希少な品種のお花もありますのでお楽しみに♡配送の方も

訪問して頂いてありがとうございます🙏💕10年先20年先も美しい姿勢で身体も心も真っ直ぐに✨✨よりちゃんyoga山口より子です。今回の福岡親子旅は慣れぬ深夜高速バスで寝不足に加えて暑い中での滞在や、移動。実は初日Cちゃんと解散して、その後は福岡の友達がヨガ教室していてそこへ向かう道中でだんだん頭は痛くなってきて、めまいまでしてきて軽い熱中症にかかってしまいヨガは途中休んだりしながら参加させてもらい、夜も別の場所で股関節の勉強会が入ってたのですが泣く泣くキャンセ

こんにちは！だんだん春めいてきましたね～＾＾４月って何かを始めてみたくなる季節。一眼レフ、ミラーレスカメラ、始めてみませんか？カメラの構え方から丁寧にご指導します♪まずはワンデーレッスンで、カメラのいろはを学んでみませんか？【日時】４月２８日（土）１０時半～１４時～【場所】JR立川駅徒歩５分講師宅【料金】ティ―タイムのお茶、スイーツつき６４８０円（税込）一眼レフ、ミラーレスカメラを始めたい方、基礎部分の復習の方もウエルカムです。

パーソナルプロデューサーの林田眞美です。アメブロは、読者を増やすために自分から読者登録しよう！って言われてますよね。コツコツやるのって大変じゃないですか？先日、フツ主婦から一歩踏み出す勉強会にご参加くださったふんわり可愛い心のセレブ木村真由美さんがfacebookにこんな投稿をされていました。真由美さんは、ご参加くださったその日のうちにさくさくとレポをいくつもアップしてくださっていたので私のブログでもご紹介させていただいたんだけど（回目）【

逗子・鎌倉にて親子リトミック逗子・鎌倉にて「ラテンエクササイズ」共通は音楽！大人も子供も楽しくボリューム満点で行っておりますJddaの原田恵子です【RATINEXERCISE】ラテンの音楽をベースにラテンのステップを使い有酸素運動・筋肉トレーニングにお腹回りも含めた全身エクササイズ！！楽しく！自分らしく！エクササイズ！！！腸エクササイズが更にパワーアップ！！・ラテンエクササイズ逗子・ラテンエクササイズ鎌倉逗子では、久木会館・逗子アリー

春一番吹き荒れておりますしかしmaisonはご機嫌でございます❤ここ何ヵ月も痛みとの共同生活に疲れ果てておりましたリハビリも❌針も毎回いけないし(お金かかる)こりゃー最後の神(医者)頼み…しかないと先生に泣きつきなんとかしてくれと(笑)[打つかぁ…]ﾌｧやっぱりね❗ということで肩へ目掛けて刺すことに！先生が触診…[ガッチガチやどこに打てばいいかわからん！！ガッチガチや]すんまそん五ヶ所？ほど打たれたよ凄いね…あの痛みが劇的にへったからね数ヵ月ぶりに痛みからの開放ヽ(*´▽)ノ

一眼レフカメラ講座に参加してくださっているフラワー＆ダイパーケーキサロン『florCoventGarden』鶴見様がブログでご紹介くださいましたー♪用賀でヨーロピアンスタイルの素敵なフラワーアレンジとダイパーケーキをレッスンなさっています。この一眼レフカメラ講座はサロン先生に注目されています。分野は違っても同じ悩みをシェアできたりして、良い刺激にもなっております♪

【休講のお知らせ】こんにちは、羊毛SUSUさんです。大変申し訳ありません！明日のフジグラン重信羊毛フェルト教室は休講とさせていただきます。2週間ほど風邪で休養を頂いておりました。皆様へはご迷惑御心配おかけいたしまして申し訳ありません。お蔭様で快方へ向かっております。本当は這ってでも行きたい！のですが、治りかけが一番周囲へ配慮のいる時期とのこと、周りとも相談し、休講とさせていただくことに致しました。2週続きの休講、誠に申し訳ないのですが、なにとぞご了承くださいませ。体調自己管理

今週もスタートしました皆さん基本の動きがしっかりしていて、たっぷり良い汗を流していましたお仕事が休みの長田トレーナーもサポートに入ってくれました今日も沢山のご参加ありがとうございました無料の体験を実施していますのでこの機会にぜひスキニーレッスン月曜日～金曜日1部11:30～2部20:00～土曜日1部13:00～2部20:00～日曜日祝日1部13:00～2部のレッスンはございません。お気軽にお問い合わせ下さい0463-20-5350team10coun