ブログ記事326件
夏の疲れを癒すいつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。昨年12月よりスタートしておりましたエステメニューエステ担当セラピストが産休のため3月より、お休みとさせて頂いておりましたが、いよいよ、明日から再開となります。心待ちにしてくださってる皆様心より感謝いたします。私が、耳つぼセラピストになったきっかけは娘でした〜娘に、いつも耳つぼ施術をしてあげたい・・・そこからがスタートでしたまさ
冷えの原因とは?いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。今日は蔦屋書店施術日でした〜2年ぶりの行動制限のないお盆休みの真っ最中でしたので、午前中は、びっくりするくらい静かな蔦屋書店でしたが、いつも足を運んでくださるお客様や遠方より、生徒様が駆けつけて下さったりまた、新たな出会いもありました💓ありがとうございました〜(今日は、こちらのサファイア・クリスタルのお花が人気でした)蔦屋書店では
ライフスタイルの見直しいつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。昨日から、やっと青空が見られた函館💕そんな日は気分転換に大沼公園までドライブ〜青空と緑とっても癒されました。前回のブログでも自律神経の乱れについてお話させていただきましたが、ゆっくりとした時間を過ごし心を満たすことは自律神経の乱れを整えてくれます。又、ライフスタイルの見直しは大切食事・睡眠(休養)・仕
高湿度は冷えの原因いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。昨日の函館は、ものすごい雨でしたね〜湿度も高く、朝から、エアコンの除湿と除湿機がフル回転です。湿度が高いと、私たちの体全体の発汗が上手く機能せず代謝が悪くなり、更に、血液の循環が悪くなりむくみやだるさまた、体内に水分や老廃物を溜め込んでしまい・・・肩こり・頭痛を起こす原因になってしまいます。暑い・・
ビデンスの凄さいつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。今日はまた、ものすごい暑さでしたね〜昨日は水分補給の大切さについてお話させて頂きましたが、実は、つい先日私が愛飲している『ビデンスティー』でとてもびっくりすることがありました。元々、娘と私はビデンスファンでもあり娘は普段から、勿論、妊娠中もビデンスを愛飲しており、6月にツルツルお肌の孫が生まれました。母乳だったこともあり、娘は、いつも
水分補強は大切いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。今日から8月です。函館では2年ぶりの函館港まつりの花火大会でしたが雨のため、延期となりました。しかしこの数日、ものすごく暑かったので、恵の雨でもあり、気温が少しだけ下がりましたが、湿度が・・・・・湿度が高くなると、喉の渇きが感じにくくなり、脱水の原因になりますので、水やカフェインの入っていないお茶などをこまめに摂るようにしま
体調が天候に左右される理由いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。今日もとっても暑かった・・・函館とにかく湿度が高い・・・・ジメジメ💦そして、もうすぐ7月も終わろうとしています。きっとあっという間に今年も過ぎてしまうのでしょうね〜今年こそ!!!やるぞ!!!と決めていたことはすぐにでも行動しちゃいましょうね暑いと思うと・・・雨が続いて気温が下がったり・・・と身体がついていけない。
エステメニュー再開のお知らせいつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。6月に、無事当店の看板娘が誕生し、お休みさせて頂いておりました。【エステメニュー】をいよいよ、8月16日(火)より再開させていただきます。沢山の皆様に、再会を心待ちして頂きとても嬉しく感謝しかありません。ann-clair予約受付サイトann-clairでは、耳つぼダイエット・耳つぼジュエリー他、ピュアナンバー占い
モノクラに出店💕ありがとうございました。いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。3連休の最終日の今日は天候に恵まれましたね💓そして、今日は末広町にオープンしましたクラフトベースモノクラのオープンイベントに出店させていただきました💕耳つぼマッサージとキラキラジュエリー耳占い、そしてピュアナンバー占いとインスタやブログを見て足を運んでくださった方や顔を
クラフトベースモノクラが函館市末広町にオープンいつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。今日は、風が強い函館です。明日からの3連休は天候が崩れそうですが・・・・いつもお世話になっている(モノクラ)さんが末広町にクラフトベースモノクラを7月16日(土)にオープンします。約9年前、第一回目のモノクライベントよりお世話になっております。このモノクライベントで出会い、今もお付き合いのお客
自分を成長させてくれるのは〇〇いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。今日で6月も終わり・・・一年の半分が過ぎました~早いですね☆今、北海道は雨が多く・・・北海道のには梅雨はない!!!なんて言われていますが関東が早くも梅雨明けし・・・北海道にも影響が・・・30度越えの暑さではありませんが・・・こうも毎日雨が続くと気分が上がらない~やる気が起きない~なんて気分になりがちですが、
待望の看板娘💓誕生いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。とても久しぶりのブログとなりました。先日、待望の💓待望の💓3人目の孫が誕生しました。今回は娘が初めての出産妊娠がわかってから安定期になるまで、ずっと、具合がわるく・・・やっと安定期で食欲も普通に戻ったかと思うと・・・次は・・・2月末頃からは【安静】となり・・・入退院を繰り返し、4月からは一か月以上の入院・・・やっと
タイミングが大切な理由いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。朝と夜はまだまだ、ヒヤッとしますが、日中はだいぶ暖かくなってきました北海道~でも、この寒暖差が身体を冷やしてしまします。朝起きた時と、寝る前には【簡単耳マッサージ】耳を触ることで、身体がひえているか?どうか?もわかります。毎日、自分の体のチェック!!!!はとても大切です💓もっと、自分の心と身体を大切にしましょうね(
一番の【耳つぼファン】でありたい理由いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。ふと、振り返ると~私が耳つぼセラピストとして活動を始めて丸9年が経ち、10年目に突入。あっという間の感じがしますが、もっと長い事、耳つぼに携わってきた感じもします(笑)45歳になってのスタートですが・・・私自身、耳つぼに出会えて人生が変わりました。元々、目が悪く・・・それなのに、細かい作業が大
何事も90日必要な理由いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。ポカポカと暖かくなりウォーキングをしている方が多く見られるようになりました。そして、今年も又・・・・そろそろ【ダイエット】を始めようと思っている方も多いようです。4年前にも書いたブログダイエットの90日メソッドなど、良く見かけますが・・・・・何故?90日なのでしょか?ダイエットをスタート
ストレスと上手く付き合う秘訣いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。新学期や入学式、入社式・・・又、転勤で生活環境が変わった方も多いのではないでしょうか?春は、土の香りと共にワクワク感と同時にストレスの季節でもあります。自律神経が乱れやすかったり・・・自分で気づいていないところでも意外と心と身体には負担がかかっています。『ストレス』を感じない人はいません。でも、その
幸せが遠ざかるのは何故?いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。あっという間に4月・・・やっとタイヤ交換が済みました~とは言っても・・・自分ではやってませんがとてもありがたい事です。毎年の事ですが・・・やってもらうのは当たり前になっていますが・・・これが、当たり前と思ってしまったら駄目!!!!必ず、『ありがとう』を伝える。↑↑↑これを忘れたら駄目!!!!ちょっと・・
笑顔が大切な理由いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。最近では、直接、会って話す機会がなくてもSNSで近況が知ることができ、久々に会う人でも久々~って感じがあまりしません。メールでのやり取りは表情がわからず誤解されやすかったり・・・・電話でも、同じ事でもね~電話であっても笑顔で話すと、柔らかい声になりメールも笑顔で打つと優しい文章にな
断る勇気を持てないと幸せにはなれない理由いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。やっと春が来た~と思ったら、昨日は雪がぱらついた北海道まだまだ、寒いですが・・・・桜の開花予報が、年々はやくなってきたような感じがします。環境の変化多い時期ではありますが・・・まずは自分を大切に♡日々、いろんな事に気づかされています。ついつい、自分の事を後回しにしてしまい・・・・家族の事を
耳から心と身体の状態を知る秘訣いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。やっと、春が近づいてきた感じですね。春の香りはワクワクな気持ちにしてくれますが・・・気温の変化が激しく・・・風も冷たいため自律神経が乱れやすくなってしまいます。そんな時は、耳を簡単セルフマッサージ耳には全身のツボが110以上もあり耳をマッサージすることで、血行が良くなり、身体
あの頃の自分をそっと癒したい理由いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。今日、函館数秘術☆セラピーサロンann-clairこちらのブログで・・・・3年半ほど前に書いたブログについて書かせて頂きました~きっと・・・・この数年もずっとモヤモヤしていたり昨年夏に、大切な家族が傷ついている姿を見て心がズキズキ突き刺さるような出来事で・・・自分の中で過ぎた事・・・って思ってい
人生を楽しむ秘訣いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。先日、79歳のお客様がお越しくださいました当サロンは、外階段です。雪の中、階段を軽快に上がりとっても、明るい笑顔で元気にご来店。新規のお客様でしたのでまずは・・・カルテにご記入頂きました。その時に、「79歳」と・・・・まだまだ、現役でお仕事をされている耳つぼマッサージ後のリフトアップ効果にキラキラの笑顔
「鬼は外!福はうち!」いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。あっという間に、2月に入り3日は節分です。2/3は昔の日本では、一年のはじまりとされ、特に大切にされたようです。立春(2/4)春が始まる前の日です。「みんなが健康で幸せに過ごせますように」という意味をこめて、悪いものを追い出す日。暦の上では冬!最後の日でもあります。新たな気持ちで、春を迎えたいですね~とは言え・・・・
バランスが大切な理由いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。新しい年を迎えてもうすぐ一か月が過ぎようとしています。昨年末には、少し落ち着いていたコロナ感染状況・・・・一週間ほど前からびっくりするような状況となりましたマスク生活、そして感染対策も当たり前になっている今・・・・そんな時だからこそ、気づくことも沢山あります・・・そして、出来ることも~
今年の目標は『頑張らない』いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。2022年になり・・・早2週間が過ぎようとしています。今年になって・・・感じる事が多すぎて(笑)まとまらず~(笑)なかなかブログを書けないでいました感じる事!!!!というより・・・シンプルに学んでいきたい事もたくさんありますが・・・今年の目標は『頑張らない事』例えば・・・主人が次の日
今年もありがとうございましたいつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。今年も、今日を含めて3日で終わります。年内は本日がサロン営業最終日今日も、12月からの新メニューやピュアナンバー占いと沢山の方に足をお運び頂き感謝でいっぱいです今年は、私にとってはピュアナンバー占い『3の年』でしたので楽しいと思えることに挑戦したりやりたいことを実現にむけてワクワクしながら過ごしてきました~
「岩盤マットで代謝アップ」いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。12月1日よりエステメニューが加わりリニューアルオープンさせて頂きました初日には、悪天候にも関わらず沢山の方に足を運んで頂き心より感謝申し上げます。エステ、オプションMENUに『岩盤マット』がございます。お越しいただいたお客様数人に『岩盤マット』ってなんですか?という質問を頂きました
『耳つぼセラピスト仲間』が増える理由いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。いよいよ、天気予報でも雪だるまのマークを見られるようになりました~そして、今年もあと1か月ちょっとです☆そんな中、昨日~当スクールのインストラクターから嬉しいお知らせが『何気ないお話をしていたら、耳つぼ講座受講したい』という方が更に、そのお友達更に~もう一人とそして、『耳つぼセラピスト仲間』が増える
12月よりの新メニューいつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。12月~エステメニューを取り入れることになりました。私は、今まで通り耳つぼ施術・各種講座・ピュアナンバー占い(数j秘術)などのセラピーを担当させて頂きます。耳つぼの施術をはじめエステメニュー全般を担当してくださるのが、リフレクソロジー・ボディトリートメント『国際ライセンス』を取得しておりますエステのプロがオールハンドで『最高の貴
自分に気を配って生きる理由いつもありがとうございます。耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。来月から、当サロンでエステメニューがスタートしますあっ!!!私が施術するわけではありません。『国際ライセンス』を取得しているエステのプロが施術させていただきます。先月末より、こちらの準備のためにサロン定休日にサロン内を少しずつ改装したり~気づくと・・・11月ちょっとだけ・・・準備に焦っています(笑)明日の午後から