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こんにちは☺️今日の東京は秋晴れ☀で気持ち良いですね~バーベキューでもやりたいぐらいスカッとしてますね最近、遠くに遊びに出かけてませんのでウズウズしますね~天気良いと。そろそろ海外にも行きたいのですがネットの画像で我慢してます(笑)早く実現したいものですね☺さて今回のブログはおちんちんの筋トレ方法について書いてみますと言っても、おちんちんは筋肉ではないですので、おちんちんをマッチョにする事は不可能です筋肉っぽいですが海綿体っていってスポンジみたいな組織なんですね。おちんちんそ
こんにちは😃今日の東京は秋晴れ☀️で気持ち良いお天気ですね~🍺また流行り病がムクムク増えて来てますので、体調管理には皆さん気を付けていきましょう❗僕は体調悪い時は飲み過ぎた翌日ぐらいで(笑)何とか元気にしております😃二日酔いの時っていつも酒🍺やめよっ❗❗って思ってもすぐに忘れて呑んでしまうダメ親父になってしまいましたしっかりと運動をして汗💦を流して抜いてますので大丈夫な筈ですが、そろそろ気を付けて行こうと思うこの頃です。さて今回の戸川おすすめの性感アップのツボシリーズは八髎穴(はち
出張専門助産院*みゅーりえ田中りえです♪【パステルネームアートのご紹介】陽葵(ひなた)ちゃんひまわりのように黄色いエネルギーを放出ワクワクドキドキ優しい太陽の光に包まれバランスのとれたふんわりとしたイメージぐんぐん成長していってねうまれてきてくれてありがとうありがとう。…☆パステルネームアートとは…~うまれてきてくれてありがとう~助産師として、一人一人の大切ないのちに出逢わせていただく中で、私の中から溢れる想いが出てきました。生まれた時の状況や、マ
出張専門助産院*みゅーりえ田中りえです♪【パステルネームアートのご紹介】真雪ちゃんまゆきちゃん穏やかで素直真っ白な心自分のペースでゆっくりと積み上げていくよ実はエネルギッシュで家族を大切にしてみんなから頼りにされる自分を褒めて受けいれてこれからもマイペースで進んでいってねうまれてきてくれてありがとう…☆パステルネームアートとは…~うまれてきてくれてありがとう~助産師として、一人一人の大切ないのちに出逢わせていただく中で、私の中から溢れる想いが出て
アルコールはM/P比(milkplasma比)血漿中濃度/乳汁中濃度が1。アルコールを摂取するとすぐに母乳に出て来ます。では授乳中はアルコール摂取は禁止?授乳中ずっと禁酒??いいえ。安心してください。アルコールは半減期(T1/2)が0.24時間早いので、30分くらいで半分くらいの量に減ると言われています。なので、その5倍150分(2時間半)で母親の体内から消失すると考えられています。アルコール自体には母乳分泌抑制作用がある1g/kg以上で射乳反射の抑制2g/kg
こんにちはりこ助産院の荒川ですとうとう7月です(あと少し)産前産後ケアハウス建物の引き渡しの日が近づいてきましたここまで、怒涛の日々でした。(現在進行形ですが…)正直、あんなに夢のまた夢だった施設が現実になろうとし、やりたいことを詰め込みまくって楽しみだったのに、あんなに楽しみだったのに、今年に入ってからの情緒不安定気味な私は、プレッシャーや不安、恐怖、なぜこんなに先の見えない事業をするのか。日に日に増えてくるタスクの多さ、ここどうする⁉️と進まないあれこれ、なに
こんにちはりこ助産院の荒川涼子です産前産後ケアハウスricocoの家徐々に完成に近づいてきました焦る私頭がパンクしそうです笑むしろパンクしてます笑笑でもひとつずつ、きっとなんとかなるーーーーーよしでは、6月のご予約状況をお知らせします⭐️※定休日:土日(不定休あり)※訪問可能な時間は9時〜16時となります。※随時更新しますが、更新が遅れている場合、ご予約可能となっている時間帯でも先約が入ってしまっている場合がありますので、ご了承下さい🙇♀️※基本的には1日2件ま
はじめまして!【神戸市中心に】企業様向け出張専門ドライヘッドスパ事業をしております☆日頃からお仕事を頑張る皆様に癒しの保健室のような場所を作りたい!そんな思いからこの事業を始めました。企業経営者の皆様、いつもお仕事を頑張っている従業員の皆様のために、癒しと健康面のサポートをしませんか?こんな企業様にオススメ♪•福利厚生を自社で用意するには限界を感じている•健康経営って何から始めたらいいのかわからない•社内外のイベントに「癒し」の付加価値を提供したい
こんにちはりこ助産院です徐々にカタチになってきました。このケアハウスができること。私ももちろん頑張った笑でも、それだけでは到底無理でした。運が良かった、タイミングがよかった、周りの方がすごく協力してくれた、家族がすごく協力してくれた、とてもとても助けてもらった。全てが、何度も何度も…現在進行形で。だからこそ頑張れる。難しいことがたくさんだけど。でも私にできることはやりたい。カラダは若い頃のように動かないけど笑ーーーーーーーーーーーでは、5月のご予約状況をお知
独特の香のするセロリは、現代人の救世主です。気の巡りを良くし、めまいやのぼせ、高血圧や頭痛、目の充血を解消します。特にセロリの葉は、イライラを抑え、血液をサラサラにする薬効の強い部位です。積極的に取りましょう。興味ある方は、出張専門鍼灸治療院http://harihariqq.com
そろそろ新じゃがの季節ですね。美味しいだけではなく、胃腸に優しい新じゃがのお話です。冬から春先の季節の変わり目は、身体の気を巡らすためにエネルギーを使います。お腹を温め消化吸収を高める。興味ある方は出張専門鍼灸治療院http://harihariqq.comジャガイモ
こんにちはりこ助産院の荒川ですあっという間に4月です。桜が咲いてきましたね。きれいです🌸来年は、どんな思いで桜が見れるかな。産前産後ケアハウスは着々と準備が進んでいます。夏の終わり頃、openできるといいな〜と思っています。頑張りますでは、4月のご予約状況をお知らせします⭐️※定休日:土日(不定休あり)※訪問可能な時間は9時〜16時となります。※随時更新しますが、更新が遅れている場合、ご予約可能となっている時間帯でも先約が入ってしまっている場合がありますので、ご了承下さ
こんばんは😊なごみまごころ助産院です。本日開院いたしましたといっても、出張専門で、本格始動は4月なので、日常と何も変わりまけんが今は4月からの仕事に向けて、打ち合わせや準備をコツコツしておりますというわけで、より多くのママとベビーのHappy&Smileに出逢えるよう、なごみまごころ助産院、発進でーす♥どうぞよろしくお願いいたします
非常勤講師をさせてもらっている看護学校の学生さんから卒業のお知らせ🏫医療、福祉、その他の分野で活躍する方もいます。分野や役割は違っても共に心身健やかな社会に貢献を♪なので、ずーっと言い続けてるんだけど、常に自分自身の心身の健康を大切に★ご活躍を楽しみにしています!💛プライベートレッスンのご予約お待ちしております🧘♀️https://linktr.ee/yukie.higashi#元体育教師#ヨガーティストあずまっくす#東恭衣#プライベートサロン#プライベートレッスン
ヨガベルトもヨガブロック同様、あれこれ使えて頼もしい👊今日も気持ちよかったよーおかげで💚そんな存在になれるよう、来月も、モリモリニヤニヤやっちゃりますよー🤩おやすまナイト~🌙💤💛プライベートレッスンのご予約お待ちしております🧘♀️https://linktr.ee/yukie.higashi#元体育教師#ヨガーティストあずまっくす#東恭衣#プライベートサロン#プライベートレッスン#出張専門#心と体#健康力#ストレッチ#セルフケア#ヨガベルト#呼吸#ヨ
こんにちはりこ助産院の、荒川です。2月は急な変更、お休み等、さまざまな方にご協力いただきまして、ありがとうございました。これからまた少しずつ、恩返ししていきたいと思います。では、3月のご予約状況をお知らせします⭐️※定休日:土日(不定休あり)※訪問可能な時間は9時〜16時となります。※随時更新しますが、更新が遅れている場合、ご予約可能となっている時間帯でも先約が入ってしまっている場合がありますので、ご了承下さい🙇♀️※基本的には1日2件までとさせて頂きます。乳腺炎など、
好き💕を表に出しまくってみた日😬❤️貴重な時間を共に過ごさせてもらい、感謝★ウハウハッピーな日でした!💛プライベートレッスンのご予約お待ちしております🧘♀️https://linktr.ee/yukie.higashi#元体育教師#ヨガーティストあずまっくす#東恭衣#プライベートサロン#プライベートレッスン#出張専門#セルフケア#ストレッチ#心と体#健康力#lululemon#ルルレモン
やってみたよ✌️ゾロ目だにゃん💕待ち構えてみた🤣こりゃまた、いい事あるね~♪みんなに😊👍心身元気メイカー★パーソナル&出張専門👍https://linktr.ee/yukie.higashi#元体育教師#ヨガーティストあずまっくす#東恭衣#プライベートサロン#プライベートレッスン#ゾロ目#222#いい事ある#ねこの日
本日は、特別な丸~なヨガマットで🧘♀️楽しみだにゃ~♪皆さま、良き一日を💕💛プライベートレッスンのご予約お待ちしております🧘♀️https://linktr.ee/yukie.higashi#元体育教師#ヨガーティストあずまっくす#東恭衣#プライベートサロン#プライベートレッスン#出張専門#セルフケア#ストレッチ#心と体#健康力#気#lululemon#ルルレモン
おはよー太陽さんっ!!今週もよろしくですっ!今週も、心身ともにご機嫌に軽やかに~💚心身元気メイカー★パーソナル&出張専門👍https://linktr.ee/yukie.higashi#元体育教師#ヨガーティストあずまっくす#東恭衣#青空#最高#いい気分#空#太陽#元気#おはよう
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こんにちはりこ助産院の荒川涼子です先日、新しいケアハウス建築場所の、地鎮祭を行いました嬉しいと思う反面、不安や心配などなど、負の感情も出てきます。今この時に…とも思うし、今だからこそ早く…、という気持ちもあります。でも、居場所を作りたい。ホッとできる場所。そんな産前産後ケアハウス、助産院を目指して頑張ろうと思います。では、2月のご予約状況をお知らせします⭐️※定休日:土日(不定休あり)※訪問可能な時間は9時〜16時となります。※随時更新しますが、更新が遅れている
【マイナス5⛄️】今朝7時…マイナス5度。さむっ😨けど、むちゃくちゃ青空!爽快な空気感で清々しい♪心穏やかな週末に☘️心身元気メイカー★パーソナル&出張専門👍https://linktr.ee/yukie.higashi#元体育教師#ヨガーティストあずまっくす#東恭衣#出張専門#ヨガインストラクター#おはよう#寒い#清々しい#いいお天気
先日、フレスポ鳥栖で行われたまったりマルシェに参加させてもらいました😆色んな方々と話が出来、少しでも健康への手助けとなれていればいいなと思います😌親子で買い物に来られた方が、息子を良かったら診てくださいとご依頼頂きました。膝関節や趾関節の他、前屈動作を後方から確認するとどうも動きが怪しい🤔聞くと日常的に人をだめにするクッションを使っているようです。短時間休む程度ならいいですが、そのクッションを長時間使用しながらゲームなどは要注意です😣代わりにバランスボールを使うことと、いくつか家で出
青空と強風、そしてパラッとサァーっと雪⛄️天空もご多忙ですなぁ…皆さん、温かくしてお過ごし下さいませ🥶❤心身元気メイカー★パーソナル&出張専門👍https://linktr.ee/yukie.higashi#元体育教師#ヨガーティストあずまっくす#東恭衣#出張専門#ヨガインストラクター#雪#寒い