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愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」、豊田市唯一のストレッチ専門トレーナー、ネクタイが一発でつけられない内田直希です。今日から10月🍂世間もS.HOPESも秋の装いになり、また新しいことやります🍁10
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」、豊田市唯一のストレッチ専門トレーナー、変人・内田直希です。明日からもう10月ですね🍁今年もあと3カ月、今年の初めに立てた目標の進捗状況はいかがでしょうか?ちなみに私
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」、豊田市唯一のストレッチ専門トレーナー、アナログ派の内田直希です。とうとうS.HOPESの公式ホームページが完成しました♬↓↓↓その公式HPはこちらをクリック!こ
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」、豊田市唯一のストレッチ専門トレーナー、都合の良い記憶喪失、内田直希です。先日、TTC(トヨタトレーナーズコミュニティ)第9回勉強会を豊田市で活躍されるトレーナー・塩
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」、豊田市唯一のストレッチ専門トレーナー、秋は秋刀魚が食べたい内田直希です。最近は朝がだいぶ涼しくなって秋を感じますね🍁この間の登山のときもそうでしたが大自然の中で「季節
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」、豊田市唯一のストレッチ専門トレーナー、好きな果物はバナナの内田直希です。私のクライアントさんである女子ソフトボール選手、「トヨタ自動車レッドテリアーズ」所属、日本代表の山
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」、豊田市唯一のストレッチ専門トレーナー、ここ一日、朝昼晩ハムカツ食べてる内田直希です。最近はありがたいことにパーソナルや通常業務はもちろん、打ち合わせや地域活動など忙しく
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」、豊田市唯一のストレッチ専門トレーナー、昼寝が好きな内田直希です。昨日の9月2日でちょうど独立・開業して半年が経ちました。まだまだ半年ですが、おかげ様で何とかここまでや
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、33歳と4日の内田直希です。今回はお金の話です💴健康や元気な心身はどんな人種、性別、職業、性格…であろうと絶対に欠かせません。身体づくりや健
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」の豊田市唯一のストレッチ専門トレーナー、日本の最高地点に立った男・内田直希です。先日は生まれて初めて富士山に登ってきました♬初登山で登頂👍これも今回この登山を企画、進行
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、3秒で寝れる内田直希です。私は常日頃から学ぶ姿勢は意識しているつもりですが、この8月は特に、自分の中で「学び強化月間」として、いつも以上にた
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、日焼けが長続きしない内田直希です。8月12日〜15日はお休みをいただきました。お客様のご理解に心から感謝致します。おかげさまで家族と過ごす時間
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、食欲の夏、内田直希です。先日、久しぶりに野球を自らプレーしました。ここ1年はグラウンドや球場に行っても指導者のとしてでしたので、1年ぶりに野
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、昨日の野球で日焼けしてこげている内田直希です。最近のここ豊田市は猛暑、気温35℃越えの日が続いてバテている方も多いですね💦梅雨明け以降、急激に
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、今月誕生日です、内田直希です。S.HOPESには日本マスターズでも優勝経験のある女子ボディビル選手もいらして頂いています😊服部順子さんです。
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、行動力だけが持ち味の内田直希です。7月29日(月)より、S.HOPES内に「セルフコンディショニングルーム」を新しく開設致しました‼️こ
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、好きな珍味はイカの塩辛の内田直希です。もう7月も終わりですね。来月は連休をいただき、まだ行ったことのない地へ旅行してきます🚅⭐︎「8月の連休
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、8月生まれの内田直希です。夏季連休のお知らせです🌈8月12日(月)〜15日(木)まで誠に勝手ながら連休をいただきます。また8月23(金)〜
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、とにかく運の良い男内田直希です。先日、トヨタ自動車女子ソフトボール部「レッドテリアーズ」の山崎早紀選手に日本代表合宿の貴重な合間のお休みにスト
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、学生時代の夏休みはアルバイト漬けだった内田直希です。もう少しで学生さん達は夏休みですね♬「夏休み」と聞くだけでワクワクします。日頃やれない事
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、占いをするといつもベタ褒めされる内田直希です。私はストレッチ専門トレーナーとして、身体を柔らかくすることには絶対の自信を持っています👍一気
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、お客様用のお土産をたくさん買い過ぎて、自分も食べて太りそうな内田直希です。本当に天気がはっきりしないですね☔️先日奥さんと関東へ遊びに行った
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、折りたたみ傘が上手くたためない内田直希です。7月に入り、梅雨真っ只中☔︎でも梅雨だからこそ、輝くものもいます✨今週も豊田市上原町のフラワーシ
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、漢字だと「はぎわら」と「おぎわら」の識別が出来ない内田直希です。今回は7月〜9月のキャンペーンのご案内です😊題して「ペア・グループキャンペ
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、電車の乗り換えが苦手な内田直希です。先日は東京で専門資格の講習会に参加してきました。最先端の情報に触れて大きな学びがありました。東京まで行
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、最近オリーブオイルとアボガドにハマっている内田直希です。今回は新コースのご案内です‼️・ストレッチしたいけど家から遠すぎる・忙し過ぎて通
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、最近「スピッツ」にハマってる内田直希です。梅雨どき、季節の変わり目で寒暖の差も激しくて身体がスッキリしない方も多いのではないでしょうか☂️そ
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、最近もずく酢の酸味が身にしみる内田直希です。先日はTTC(トヨタトレーナーズコミュニティ)の第8回勉強会でした。★TTCの活動理念
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、好きなおにぎりの具は鮭の内田直希です。ここ最近、豊田市内でどんどん様々な形態のフィットネスクラブがオープンしてます。24時間営業型、整形外科
愛知県豊田市で「豊かな身体、豊かな心、豊かな仲間」を理念に、あなたのニーズに合わせたオーダーメイドのストレッチ、トレーニングを提供し、地域の方々の「強くしなやかな身体」造りを通して豊かな人生を創り、ストレッチで運命を変えるサポートをしております、「パーソナルストレッチ&トレーニングサービスS.HOPES」のストレッチ専門トレーナー、ウサイン・ボルトと同い年の内田直希です。最近はおかげさまで忙しく、なかなかブログの更新が出来ません💦先日は「とよた会議」という豊田の面白い