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おはようございます。久しぶりの晴天。光の明るさに感動した朝です。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます。毎日、雨模様です。植物はイキイキしていますね。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます。一雨ごとに春が近くなります。そう思うと、雨も嫌ではなくなるかもしれませんね。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます。樹々の若芽が見えるようになってきました。春は、そこまで来ていますね。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます。寒い朝です。暖かくして過ごしましょう。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます。彼岸とはいえ、まだ寒い朝です。体調管理怠りなく。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
2024年3月17日(日)今日も1日無事に過ごすことができました感謝です!本日の晩ごはん今日の献立カレイの煮付け針生姜を添えてカボチャの煮物具沢山みそ汁大根人参玉葱牛蒡シメジ油揚げ麦ご飯毎日の朝昼晩ごはん!よろしければ見ていって下さい!↓朝ごはんはこちらからご覧いただけますテーマ「朝ごはん」記事一覧ameblo.jpお昼ごはんはこちらから!テーマ「お昼ごはん」記事一覧ameblo.jp晩ごはんはこちらからご覧いただけますテーマ「晩ごはん
クリックお願い⬇おまかせ広告今日プラス0.5朝昼なしあ、酢だこさん太郎3枚食べましたꉂ🤣𐤔菓道なつかしいお菓子酢だこさん太郎【60枚お菓子詰め合わせ】駄菓子ギフト食品お買い得当店人気イベントプレゼント誕生日福袋楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}昔は10円だったけど今は15円だね✨駄菓子も全て値上げ😅夜イベリコ豚さんの野菜炒め✨大丈夫?今日も小麦粉なし!ꉂ🤣𐤔特製合
おはようございます。土曜日、ホッとしますね。外に出て、春の花、探しませんか。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます。朝から公園で、鳩が大集合しています。暖かさを感じたのですね。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます。朝夕は冷えるけど、昼は暖かくなってきましたね。体調管理、怠りなく。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます。歩いていると、たくさんの蕾を見つけることができますね。咲くのが楽しみです。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます。雨ですね。一雨ごとに春が近づく季節です。季節の変わり目、楽しみましょう。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
本日の晩ごはん唐揚げ丼と具だくさん味噌汁をいただきました😋あごだしの効いたとろとろ卵に唐揚げがさっくさくで美味しかったよん(◍>ᴗ<◍)b
おはようございます。陽射しは春ですが、寒い朝です。体調管理怠りなく。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます。外を歩いていると、あちこちで春の蕾を見かけます。目をとめてみてくださいね。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます。春の蕾が見え始めました。外に出て、樹々を眺めてみませんか。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます。寒暖差や天候の変化は、疲れますよね。ホッとするランチ、いかがですか。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
こんばんは〜(・ω・)ノ今日は朝から玄米を炊いたので、お昼ご飯はおにぎりにしました😊おにぎりだと、玄米食べ過ぎちゃうんですよね😅なので、おかずは具だくさん味噌汁と、切り干し大根の煮物だけにしました😊お味噌汁には、すりおろしごぼう・生姜パウダーを入れています😌夜ご飯お昼ご飯で、玄米おにぎりを食べ過ぎたせいなのか、いつもほどはお腹が空いていなかったので、野菜のおかずと、温めたりんごを食べました😊なんとなく、まだお腹が本調子ではないのかなぁ😅さて、今日の体重です。昨日から-1.4キ
みなさん𝙃𝙚𝙡𝙡𝙤♬.*゚本日の-賄いmenu-すんごくお味噌汁が食べたくてリク♡今日は寒いし冷たい雨の神戸・・・。お味噌汁であったまろ*.+゚マスター今日も美味しくいただきます!!!みんなの午後が楽しい時間になりますように♬♡読んでくれてありがとう*°♡-end-
おはようございます。啓蟄です。季節の変わり目は、雨が多いですね。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます。寒い朝です。ランチに、ほっこりする具沢山のお味噌汁、いかがですか。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
2024年3月1日(金)今日も1日無事に過ごすことができました感謝です!本日の晩ごはん今日の献立豚こま焼き千切りキャベツ具沢山お味噌汁大根玉葱ジャガイモ人参牛蒡生しいたけコンニャクおうちごはんの必需品アフィリエイト広告のリンクです今日のごはんに使った味噌はコレ私の母もこれを使ってました!↓我が家では麦ごはんにすることが多いです!はくばくの胚芽押し麦を使ってます!↓今日のお天気&今日の気温今日のお天気は晴れ警報・注意報は
おはようございます。3月の始まりです。新しい気分で、スタートしましょう。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
土曜から娘と私が体調不良です。一家全滅までリーチという瀬戸際の状況でなんとか持ち堪えています昨日は初めて夫に明け方ごめん今日仕事休んで🙏どう考えても娘の面倒見れない。とお願いしました。私仕事を体調不良で休むのとーっても苦手でして体調管理も仕事のうち(頑張れば乗り越えられる)って20代の銀行員時代に醸成された妙な根性論が抜けなくて急に休むと敗者になった気がするんです。その割にランチ2時間行ったり在宅の空いた時間は昼寝していたりと周りへのインパクトなしにサボることにはなんの抵抗もないと
おはようございます。閏日、何をしましょうか。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます。水曜日、心と身体に潤いを。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます。まだ2月なので、寒いはずですね。深呼吸して、始めましょう。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます。今日は満月。寒くても空を見上げてみませんか。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
最近体重減らへんしカミサンはパンは要らないと果物とヨーグルトだけにしている。最近ちょっとつまらない朝ごはんである。この日は味噌汁が飲みたくなったんで・・冷蔵庫にあったもので作ってみました。具材は、豆腐、ネギ、ほうれん草、ミニトマト、ウインナー焼おにぎりとゆで卵こういうのがシンプルで良い。ごちそうさまでした具だくさんの味噌汁週一くらいはこんな感じにしてみようか?こんな記事がパンよりごはん管理栄養士が考えるパンよりご飯を勧める理由|MFSメディカルフー