ブログ記事185件
つがいかな?親子かな?。。。。。。。。。。バタフライエフェクト。カオスの中の秩序。目の前で起こっていることは数限りない要因から生まれているし、野放図に見えても必ずパターンや秩序は自然発生する。あなたひとりの力じゃない。あなたが今ある姿は、今まで接触したすべてのものから創造された姿なのです。昔は「がん」という病気は何かの病原体だと考えられていた。ところが今は生活習慣病と位置付けられています。今は、食習慣、生活習慣、遺伝的要因、病気
こんにちは。大阪府池田市の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島佑介です。どんどん細かいことを研究することは必要です。でもどんだけ細かく身体について研究しても、真実はわからないんです。そんな内容が書かれた本をご紹介します。WHOLEがんとあらゆる生活習慣病を予防する最先端栄養学[T・コリン・キャンベル]楽天市場2,750円簡潔に説明するとホーリズムについて書かれた本です。ホーリズムはホリスティックの語源「ホーリ
◆◇◆◇◆◇「自分自身を可愛がろう」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆にほんブログ村↑応援クリお願いします。アドラー心理学に「全体論」という考え方があります。これは偏った考え方をしたり物事の一部分にだけ意識をとらわれるのではなくもっと大きな視野から全体を見て物を考えていくことが大事だということだ。また感情的に何かを判断するのではなく理性的な判断も加えて考えていくことが大切だという意味だ。
「新型コロナ」自然破壊し増えた人類病原体の格好の標的https://t.co/lVuZUzwqIL—ウータン・森と生活を考える会(@HUTANGroupJAPAN)May14,2020森林伐採により、野生動物と人間との距離が近づき、本来共生するはずではなかった種同士が引き合わせられ、新しい人獣共通感染症による破滅的な事態を招いています。人獣共通感染症は長年に渡り、人間がかかる新たな感染症の一つです。https://t.co/pMUj8Y1qod—SustainableBra
フィンランドで学校の教科がなくなるらしい。学びたいことをセレクトして学べるのかな。私は絵ばかり描いている子どもだったので、高校から美術系に進んで一般的な教科は半分以下だった。(なので一般常識的なことを知らなかったりする←覚える気が無かったのもある)なのでちょー厳しい高校だったけどめっちゃ楽しかった。好きなことばかりだから。やりたいこと、しりたいこと、興味があることならば、勉強の意欲もあるし(たぶんイジメと減るんじゃないかな(きっとちゅーことで、本文転載↓
トマスモアの『ユートピア』と、ハックスリーの『島』の違い。トマスモアの『ユートピア』と、ハックスリーの『島』これは両方共読む価値がある書籍である。当然と言えば、当然だが、後の時代に書かれたハックスリーの著作のほうが、洗練されている。ちなみ、この差を端的に説明すれば、作者のトマスモアが後年、宗教的対立(実際は政治対立)によって、処刑され、対象的にハックスリーのほうは天寿を全うしたということに表れている。キリスト者、あるいは、宗教者としてのトマスモアの限界。
ジグリンです!今日は宇宙と僕達の不思議な関係についてお話します。この話を聞いてどんなメッセージを受け取るかはあなた次第ですがきっと不安や迷いが少し軽くなって、毎日がワクワクしてもっと自分の可能性や現在と未来について自然と意識的になれると思います。さて…僕が生きる上で大切にしている事の一つ意識的になると言う事について、とある一つの比喩でお伝えしていきます。全体論的思考-全体論的意識全体論とはものの一部にフォーカスしないでものの全てにフォーカスすると言う事です。ここでポイントなの
皆さん、こんにちは!「あなたの新たなる一歩を後押し、実現するまでサポートする!」LATERAL代表・天職発見コーチのさとしです。昨日は新入社員研修の打ち合わせ会議。こんな状況でも入社してくれた新入社員の方に少しでも充実した時間になるようにしっかりやりたいと思います。今日の状態は身体:2.8点、心:5.0点疲れっていうよりも腰。腰。腰痛はクセになるみたいですね。ちゃんと治そう。それでは今日の本題−−−−−−−−−−−−−−−−−−−この冷静な自分が自分を
体と心で感じるベクトルコーチやまにしまりこです。人間の中にって2つの世界が存在していますよね。過去と未来意識と無意識悪と善怒りと喜び悲しみと楽しみ確かに複雑な思いを人間の意識の中をこの二つの言葉で表現しきれているのかと思うと疑問です。もっと様々な思いや考えや意識があるはずです。でもそれらはやはり一つの心の中にあることで一人の人間の中で起こっている事です。これがアドラー心理学のアドラーが唱えている全体論です。どちらも一人の人間にと
皆さんこんにちは!21年間14万人テニス指導の経験をベースに子供の才能を伸ばし、育てる親の充実した生活をサポートする家庭内メンタルコーチのおそえがわです。子供の才能を伸ばしてあげたい、しかし、どう接してあげたらいいのか迷っている親御さん達。子育てどころか自分の充実感をないがしろにしてしまっているお母さん、お父さんの力になるブログです。指導者や教育関係の方にも読んで貰いたいです。今回はアドラー心理学の4回目です。肯定的な自分と否定的な自分など、
■HPIへの道■◆はじめての方へこんな施設です◆PhilosophyHPIの想い◆Price料金案内◆Client'sVoicesこんな結果が出ます朝食は摂る?摂らない?おおよその朝食ルーティンですしっかり食べれる日もあれば、最低限で済ますこともありますお米を食べると調子が良いので、基本的にはお米を食べますが、オートミールを使ったり、時にはパンを食べたりします毎日完璧なんてのは、よほどボディメイクに精通しないと難しいです覚悟の問
■HPIへの道■◆はじめての方へこんな施設です◆PhilosophyHPIの想い◆Price料金案内◆Client'sVoicesこんな結果が出ます骨盤の移動に伴う重心移動スローな受け身となります受け身は早くキレ良く回ること(ドタドタならないように)が推奨されます早く回ることで、加速による三半規管のトレーニングになります今回は、スローな受け身です肩から受け身をとりにいきますが、床からの最上部に骨盤がきたときに骨盤の重さをコントロ
■HPIへの道■◆はじめての方へこんな施設です◆PhilosophyHPIの想い◆Price料金案内◆Client'sVoicesこんな結果が出ます胸郭からの重心移動足を動かせ‼️と、怒られながら夏場の強化練習と名を打ち、500本くらいノックを受けてました脚はガクガクになるわけですよね脚は動かないんですが、ボールを追いかけようとしたら動くんですねそれは、頭もしくは、胸郭が行きたい方向へ向かうから脚が動くんですね転ばないため
■HPIへの道■◆はじめての方へこんな施設です◆PhilosophyHPIの想い◆Price料金案内◆Client'sVoicesこんな結果が出ます空間での骨盤のコントロール骨盤のコントロールといえば、足があっての骨盤か坐骨があっての骨盤かという具合ですが、両者がない空間や、背中上部に対して骨盤をコントロールするということはなかなかありませんということで、空間における骨盤のコントロールですコントロールと言っても、骨盤の質量のコ
■HPIへの道■◆はじめての方へこんな施設です◆PhilosophyHPIの想い◆Price料金案内◆Client'sVoicesこんな結果が出ます体幹だけで横移動柔道やレスリングなどではw-upとして定番のエクササイズになります投げられないためには、投げられる方向とは逆の方向に重心を持っていかないと投げられてしまいますそのためには、自分の身体をどのようにコントロールできるかという能力がが必要ですこの能力は、ウェイトトレーニングにおいて
アドラー博士になりたいと願って仕方ないりうそうです。アルフレッド・アドラー人生に革命が起きる100の言葉Amazon(アマゾン)344〜6,688円今回は私の頭の中の呟きです。。スルーせず是非見てくださいフロイト、ユングは無意識の存在を認め、心理学は大きく進化した。学校の授業でも、フロイトの無意識という概念が頭から離れない。でも、アドラー博士は無意識も意識も含めて、1人の人間であると解釈している。つまり無意識は存在しない。
■HPIへの道■◆はじめての方へこんな施設です◆PhilosophyHPIの想い◆Price料金案内◆Client'sVoicesこんな結果が出ます360°ローリング体幹トレーニングとは体幹筋を鍛えるトレーニングですが、動画は、体幹”だけ”トレーニングです体幹だけトレーニングは体幹そのものを動かすトレーニングです手足はバランスをとるために利用しますが、それ以上のことには使いません胸(胸郭)と骨盤を分離させ、どちらかを固定して移動
■HPIへの道■◆はじめての方へこんな施設です◆PhilosophyHPIの想い◆Price料金案内◆Client'sVoicesこんな結果が出ますブリッジ&マーチブリッジによるお尻のトレーニングと骨盤の安定性を狙った体幹トレーニングです骨盤がグラグラしないように足をあげましょう✅股関節が詰まる✅お尻が垂れる✅歩き始めがギクシャクする✅椅子からの立ち上がりに前が伸びないなどの股関節のトラブルがありますその際、股関節周辺の
■HPIへの道■◆はじめての方へこんな施設です◆PhilosophyHPIの想い◆Price料金案内◆Client'sVoicesこんな結果が出ますサイドプランク横の安定性を高める肘ー膝の姿勢を綺麗にとることはもちろんですが、回転して綺麗に保つ!というところまで含めると、単なる体幹トレーニングに留まらないので優秀な種目です回転することで、どこに自分がいなければいけないのかを瞬時に判断しなければいけません体幹筋よりもどこに骨盤をもってい
■HPIへの道■◆はじめての方へこんな施設です◆PhilosophyHPIの想い◆Price料金案内◆Client'sVoicesこんな結果が出ますプランクリーチ「何かを触りたい」という欲求のもと赤ちゃんは色んな動作にチャレンジしますその際に、体幹を安定させて身体を保持し腕を伸ばすという行為に出ますこの体幹を安定させて・・・だけを切り抜いてトレーニングするより、その後の「腕を伸ばす」というところまでをトレーニングする必要があります腕を
■HPIへの道■◆はじめての方へこんな施設です◆PhilosophyHPIの想い◆Price料金案内◆Client'sVoicesこんな結果が出ます下半身の引くについてデッドリフトがこの項目の代表種目になりますスクワットは「重りを担ぐ」ということが主になりますが、デッドリフトは「手で握る」ということになります動作も、スクワットは下半身の関節を満遍なく使うことを推奨しますが、デッドリフトは主に股関節を使うことになります
夜な夜なアドラー心理学🌃オンラインでエルム勇気づけ勉強会7章、8章💻目的論と全体論学びましたー!!学びって面白い✨どんどん深まる✨目的論は、人生変える視点、愛の視点💓自分のダメだと思ってるところも、自分が大事にしてるものがあるからやーん💓って受け入れることができたり、なんでそんなことすんの!?って思う相手に対して歩みよるきっかけを掴むこともできる✨コレコレ!!この視点もってそばにいてくれる人がいたら心救われる人がいっぱいいると思います
【追加】翁長雄志の『言葉』~ハンストという『言葉』、投票実現という『言葉』、座り込みという言葉〇△◆□●△■◇●△■〇△◆□●△■◇●〈情報などお知らせ〉〇△◆□●△■◇●△■〇△◆□●△■◇●「大地は広いが、人間が役立てているのは、足でふむその大きさだけだ。しかし、そうだからといって、足の寸法だけを残して周囲を掘り下げてしまったら、その残った土地は有用な役立つ土地になるだろうか。無用にみえるものが実は大きなはたらきをもつことは、これでわかるだろう」(『荘子』雑篇外
本気の「ワクワク」捜す人を全力でサポートしたい今日コノゴロ先週の土曜日、第7回マザーハウスセミナーでしたいよいよ新しい時代の流れ〜、節分前の最後のマザーハウスセミナーです。これに…どんな意味があるのか…そして、いち早くパワーストーンサプリ003をお届けさせて頂きましたーオンラインショップはコチラ今回のマザーハウスセミナーは、告知通りのテーマでお話ししましたが、日向さんのお話はテーマの内容の他に、どうしても伝えたいこと‼️今日、伝えなくてはいけないこと‼️も内容に含まれました2極化
先日(1/26)の記事はいらない性格(ライフスタイル)のなくし方、ということでお話が始まりましたでもこの前のお話は要素論的な考え方なんですよね機械的な感じです壊れた部品や不良な部品は新品や良品と取り換えましょう!って、いうようにまたは不良な部分は切り捨てちゃいましょう!っていう方向です先日も書きましたが、「批判的な私の批判的なところをなるべく少なくしたい!」「極端に言えば(究極の理想として言えば)批判的なところをなくしちゃうこと批判
昨日の記事では私たちの性格(ライフスタイル)についてチェストの引き出しを例にしてお話をしましたわたしの場合だと「批判的」っていう引き出しがそれはそれは嫌いでした自分にも人にも批判的になっちゃうわけで人に対して批判的っていうことは相手に対して「あなたはXXXよねッ!!そんなんだからダメなのよねッ!!」(ちっちゃい「ツ」、大切)ってな具合に裁いちゃう感じがあるんですよね自分に対してだって「あなたは今日ブログ書かなかったのねッ毎日更新するって決め
■HPIへの道■◆はじめての方へこんな施設です◆PhilosophyHPIの想い◆Price料金案内◆Client'sVoicesこんな結果が出ますベンチプレスのアーチベンチプレスをするときにアーチを作りますなぜ作るかというと、挙上距離を短くするからです挙上距離が短くなると、重たい負荷を挙げやすくなり「よっしゃー120Kg挙がった‼️」となりますしかし、それがなぜか安全なフォームだという位置づけになりひたすら