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北海道では、先週金曜日コロナウィルスによる異例の緊急事態宣言がでましたね【ココロとカラダの専門家】心・食・体をサポートする全肯定!ダイエットカウンセラー賀数久美子ですいつもお世話になっているフィットネスクラブや活動施設から続々と休館の案内が出ていますこんな環境でも今の私にできることをしようと思い部屋の片付け・断捨離・掃除料理・読書など、環境整理と自分磨き的なことに時間を割いていたらやはり無性
🎀親子教室Coccola🎀ただ今、コロナの影響によりレッスンをお休みにしていますみなさん、外に出るのもビクビクしますよね。でも家の中だけではストレス溜まっちゃう!!もうこーなったら親子で免疫力をあげるしかない!!体温を1℃上げると免疫力がアップします!体温をあげるのはマッサージが効果的です。大人もそうですが、マスクの出来ないベビちゃん達に。是非マッサージを💕
コロナウィルスの影響で各クラブ・施設より、休館・レッスン中止の案内が続々と出ています【ココロとカラダの専門家】心・食・体をサポートする全肯定!ダイエットカウンセラー賀数久美子です現在わかっているレッスン状況をご案内いたします月曜日道新文化センター・ゆる体操初級3月末日まで講座中止セントラルウェルネス札幌3/10(火)まで休館火曜日ポピーサークル3月末日まで活動中止金曜日ルネサンス札幌平岸3/1
本日、全肯定!心理カウンセラーによる日替わりリレーブログ、担当日でした!今日は、「免疫力の上げ方」について詳しく綴ってみました(*^-^*).【ココロとカラダの専門家】心・食・体をサポートする全肯定!ダイエットカウンセラー賀数久美子ですもうワンクリックが嫌いな方もいらっしゃると思うのでそのままガツンとアップします←リブログ意味なし(笑)【免疫力を上げる方法】①食事・発酵食品を意識して摂る・食物繊維・オリゴ糖など・温かいもの・タ
笑顔が素敵な優しいあなたへついてる✨みこです今日もブログを読んで頂いて嬉しいですあなたに不安になるような言葉を言ったり落ち込ませるような話をしたり嫌な言葉をつかったり感じ悪い態度をとったり…そういう人とは嫌だったら一緒にいなくてもいいんだよあなたに心が明るく楽しくなるような話をしたり優しい笑顔で愛ある言葉を話し一緒にいるとホッとする人と自分の心が喜ぶことをして楽しくて幸せな時間を過ごしましょ誰と一緒に過ごすかって大切♡コロナは目に見えないウィルス
■SS健康法&スモールスカル講座骨盤整えて内臓下垂を元に戻して大きくなった胃を畳む歪んだ頭蓋骨を整えて脳内デトックス&小顔整顔自分で自分を整体し、大切な人にもやってあげられる講座詳細はこちら■スピ整体ボディチャネリングしながら筋骨格、内臓、脳、感情などの状態をコンサルし施術していきます長引く不調・痛みアラフィフ女性の不定愁訴などにおすすめ詳細はこちら■変身整体元氣になりたい!キレイになりたい!変わりたい!自分の願いを自分で叶える❤体と心と肌
メニュー/アクセス/電話をかける/愛のホームページ/メールで問い合わせ/こんにちは。重症心身障害児ASDダウン症の子に効果をもたらすリフレクソロジーの講師瀬戸です。我が子が障害を持つことを宣言されました。目の前が真っ暗に。この先、どうしたら良いのだろう..私のせいだ..私、これからこの子の為に何をしたらよいのだろう。私が、体験したことです。そんなダメダメな私が・・前向きに育児ができるようになったきっかけを実体験からお伝えする講座が・・初
こんにちは八王子院の中野ですたま整骨院新聞20号が完成しました今回は、『スポーツの秋』ということでウォーキングと紅葉狩りを掛け合わせてみました🍂秋のうちにウォーキングを習慣化して体力・免疫力を付けて冬本番に備えましょう適度な運動も大切ですが全身を整える事もとても大切ですウォーキングとたま整骨院で全身の筋肉・骨格を整え寒さに負けない身体をつくっていきましょう手によるお手当とコミュ二ケーションたま整骨院http://tama-seikot
今日から、わが子が通う小学校の1クラスがインフルエンザにより学級閉鎖になりました。毎年、ハラハラしているインフルエンザ。何が怖いって、インフルエンザそのものもですが、感染すると学校は最低5日いけなくなる。感染直後のぐったりした子供の世話から始まり、回復してくると元気でも家で一緒に居なければいかないという現実。そして、終わりかけた時に兄弟の感染発覚で再び同じことの繰り返し。場合によっては自分もインフルエンザに感染。辛い日々から抜け出すまで10日以上かかる人も多いのでは?仕事し
こんにちは皆様に「健康と幸せを」がモットーのYURIBOUです今年もやってきました。「自家製味噌作り」の時期が今年は、色々バタバタしてしまって、例年より1ヶ月遅くなってますが・・・1回目、2月23日(日)・・・満員2回目、3月31日(日)・・・若干空きあり通常は10キロで作ります(約1年分から1年半分)5キロでも可少量希望の方は要相談国産大豆、生麹、を使って作ります味噌作りって結構体力がいりますお店で買えば手間暇かから
こんばんは楓美香のKIKUです。昨日夜中に到着して現在タイのチェンマイに来ております。私がタイ式を勉強したチャンノイの遠足でお祭りの時期にあわせて来ました❣️明日より3日間はCCAタイマッサージスクールで勉強する予定です。やっと実現したチェンマイ行きうれしいはずなのに…………なのになのにすごい風邪ひきでのどが痛くて張り裂けそうです。明日までに完璧に復活は難しいですがなんとか授業に参加できるまでには回復したいものです。それでも食事もしないといけないし今日はホテ
女性の体質改善の為の黄土よもぎ蒸しサロンTHB大阪総持寺店MIWAです体質改善を目的に来られたお客様生活も不規則で、食事の時間も、睡眠時間も通常の時間に摂れない状況で体の不調もまさに、自律神経が狂って、更年期に似た症状も出ていました友人に相談すると、よもぎ蒸しがいいのではという事で来られましたのぼせやすいとの事でしたが、よもぎ蒸し後、全くそういう事もなく、逆に、とっても気持ち良く、汗もさらさらして、いいです
ここに通いはじめてから花粉の症状が軽くなったの。先日来店されたお客様。お客様は定期的によもぎ蒸しをされに通われています。花粉だけではなく風邪をひきにくくなったのと、冷えの改善を実感されているそうです。花粉によもぎ?艾葉(がいよう・ヨモギ)に含まれるクロロフィルは血液を浄化してくれる働きをします。また身体の芯から温めることで、巡りがよくなります。巡りがよくなると、老廃物の排出もスムーズにできる体に変わっていきます。やはり出すって大事!低い代謝、免疫力をあげて
立春とはいえ、朝晩の通勤は指先や足先が冷えて寒さが身にしみる〜乾燥するこの時期、今年は過去最多!!インフルエンザが猛威を振るって‥職場では、インフルエンザB型が流行しています。昨夜は、豆まきをしました。鬼のイラストを壁に貼り小さな袋に入った豆(袋のまま)を鬼に投げました!!無病息災を願って一年の厄(鬼)祓いです。免疫力を上げるために毎晩、どっぷり湯船につかるのですがきちんと洗えば洗うだけ皮脂を落として敏感肌に
免疫力を高めるために、ビフィズス菌BB536を飲んでいます。これを飲んでから、風邪を引きにくくなった気がします。今回は、ビフィズス菌BB536の論文を紹介したいと思います。全員ビフィズス菌BB536を5週間摂取したあとに、14週間連続でビフィズス菌BB536内服した群とプラセボ群に振り分けられました。結果、インフルエンザ発症者数が優位に減りました。そして別の論文では、ビフィズス菌BB536の摂取によって、ナチュラルキラー細胞の活
2週に続いた台風がやっと消えてくれた。身体が痛いのは残ってますが、朝の目覚めが全く違いました(o^^o)これでいつもの生活に戻れるかな?今日は鶏のハラミ肉のにんにく醤油焼きにしました免疫力上げます😊⤴️
育乳女子必見!戸瀬恭子の育乳アカデミー公式LINE@はこちらから★福岡サロンメニュー★★ご予約フォーム★九州・福岡・博多で効果的な育乳・バストアップを御希望の方はお気軽にご連絡くださいメールでお問い合わせ2017年4月よりスタートいたしました「ジャックまま」こと戸瀨恭子の博多認定サロンCECILインストラクター「あだちあきこ」による、バストアップブログ。おっぱいにコンプレックスを抱えてい
わたしだけなんで痩せないの?を解消する方法メニューサロン一覧安食店/印西店コンセプトご予約お問い合わせこんばんは心理学×キネシオロジー×ダイエットで魅せる生き方をナビゲートしているminarich永山晶子です年末年始を迎えられて…フーッとチカラが抜ける時期ご自愛くださいneいつもわたしたちの免疫力さんは常にカラダの中にいる#風邪菌、#インフルエンザ菌と戦って勝利をおさめてくれてます☆しかしながら…わたしたちが足を引っ張ってしまって免疫力さんを
《精麻とmacramé》おはようございます(*ˊᵕˋ*)『温活で元気にキラキラなHappyLifeを!』を提唱していますセラピストMihoです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶昔から、赤いものを身につけると「病気にならない!」「運気が上がる!」って言うのは聞いたことありますよね.゚+.(´∀`*).+゚.赤い下着を身につけることで体を温める効果がある♥というのはご存知ですか?これは、本当の話٩(๑•̀ω•́
早い早い~もう週末です(*ˊᵕˋ*)歳のせいでしょうか・・・今週の校閲ガール(ドラマ)の中で出てきた「夢の途中」というワードに反応したワタクシ(´艸`)「夢」はお持ちですか?先日、サロンオープン当初から通って下さっていたクライアント様(Hさま)からご連絡頂き、移転してから久しぶりにお越し下さいました(♡˙︶˙♡)営業中は大変お世話になり、休止中も温かく見守って下さり、折に触れ気にかけて下さったお気持ちに胸がいっぱいになりました(*ˊᵕˋ*)そして久しぶりに近況を伺い私のサ
本当の意味で、効果を感じられる、安心して飲めるサプリメントを紹介しています★本物の無添加サプリがスゴイわけ本物の無添加サプリ・偽物の無添加サプリ☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆☆*゚゜゚*☆私自身も手放せない神サプリ便秘に、疲労回復に、スリム維持に欠かせない1本シワ・たるみ防止に効果抜群コラーゲンアンチエイジング、病気予防のために、特許の抗酸化栄養素30代後半以降の新陳代謝を高めるユビキノール当ショップの人気サプリラン
昨日、日曜日は久々に子供たちが一斉に寝てくれて、延び延びになっていた「味噌作り」がやっとできました集中できるのでとても楽しいひと時でした出来上がりがコチラの画像デスすぐ無くなるので、今回は約2kg作りました今日は、有機大豆と玄米こうじで作りました前回米こうじで作ったら、子供たちの反応がちょっと薄かったので、また玄米こうじに戻しましたでも、ボウルが小さくてこねるのが大変でしたこのくらい(50cm)あるとコネやすそうという
こんにちわどんどん季節が変わってゆきますね。ぼやぼやしてるうちに夏はもうすぐそこに来ていますね私は真夏生まれだからか、夏が一番好きですさて、季節の変わり目というと体調不良を感じる方も多いですね。ですので、これから夏に向けて体の免疫力を上げるヨガシークエンスを考えたいと思っています。昨日はダヌーラーサナ(弓のポーズ)を行ってみました。内蔵に刺激を与えるポーズです。消化器官を刺激し、消化力を高め、食欲をコントロールしていきます。
このような症状でお悩みではありませんか?体の冷えむくみホルモンバランスの崩れ自律神経障害不眠便秘生理痛生理不順胃腸障害更年期障害不妊肩こり腰痛アレルギー疾患(アトピーぜんそく)など当店では、女性の不定愁訴(原因がよくわからない)様々な病気に対して光温浴(光線治療器コーケントー)を用いて症状の改善を行っております。体質を変えることで、健康な体にしていきます。肩こり腰痛などがあり、体の歪みもある方には光温浴で筋肉が柔らかくなり、関節も動きやすくなりま