元気をもらう

#奈良マラソン#2023#お疲れ様でした#ボランティア#元気をもらう#快晴#ゆっくりお休みください

✹こんにちは✹1週間ほど前に万博公園に行きました。目的は『関西蚤の市』だったんです。『関西蚤の市』の収穫はこんなものです。蚤の市でなくても買えそうなものですけど。わたしにとって『万博』といえば1970年の万国博覧会のことです。真っ先に目に浮かぶのはやっぱり『太陽の塔』ですね。前回この公園に行ったときももう5年も前になるけれど『太陽の塔』に圧倒されてました。今回も改めてまた圧倒される迫力を感じました。なんか力をもらって元気が出るような気持ち

さっちゃんです♪今日はさぁ、ワケあって全身筋肉痛でもうダルダル。_(⌒(_´-ω-`)_(一昨日の疲れがね…)それでも、気を取り直して加圧トレーニングに行ってきたのよ。この心身の状態でトレーニングって…腕立てもスクワットも、無理だよなぁ。なんなら、膝の屈伸するだけでも痛いし。行ったところで、なにかできるのかぁ？そう思いながら行って「各々云々で、全身筋肉痛なんです。特に内ももと背中が痛くて…。軽めなメニューでお願いします。」そうトレーナーさんに正直に話したのよ。そした

今日は足の爪をキレイにしてもらいました。豊中ネイルサロン「Hana-style」さんのプロフィールページ北摂阪急宝塚線豊中駅徒歩５分ワンルームマンションで完全予約制のネイルサロンです。profile.ameba.jp色は元気が出る真っ赤なネイルで。寒い日が続いていてテンションもなかなか上がらないので目で愛でておりますちなみにおててにはオラフがいまして。ふとした瞬間に「カワイイですね〜」と言われるのがめちゃ嬉しいおててもあしもともたくさん愛でていきま

https://youtu.be/pc4jZ-UvAas?si=C4lYeXYNZjfS_DA9GLAY/遥か…(ROCKAROUNDTHEWORLD2010-2011)GLAYROCKAROUNDTHEWORLD2010-2011LIVEINSAITAMASUPERARENAyoutu.behttps://youtu.be/qLOM72T8twM?si=CMGdlhykzOnrhArSGLAY/冬の遊歩道(JUSTICE&GUILTY20

昨日買い物に行くと、お餅がたくさんしろいお餅を見ると、安心したり…(↑夏、朝の通勤で光る生きものを教えてくれた少年)今朝の一枚通勤道中いつも挨拶してくれて元気をもらっています。感謝♪

元気な人に会うとなんだか元気をもらった気持ちになります。今日は懇親会に参加してきました。（仕事関係と言うのでしょうか…所属の会の役員の代理です。）名前だけは聞いたことあるけれど初めてお会いした方が何人もいました。くじ引きでとなりの席になった方は元気で、お話が面白い。思わず笑っちゃうような話からへーっと驚く話、ウンウンと頷く話。「あんまり考えないで、すぐ動いちゃうんだ」そう、言ってました。上手くいかなくても「ま、今回はこんなものだろう」と思い、諦めず、またチャレ

キャッちゃんのお骨を拾い上げて骨壷に入れました。お骨をみんなで入れたんですよ。大切な命が途絶えてしまってもうあの笑顔が見れないけど自分達はキャッちゃんとの思い出は忘れないからね。ご家族皆さん、暫くは気持ちは落ち着かないと思いますがキャッちゃんが僕はいつも側にいるよ。元気を出してねって言ってますからね。キャッちゃんまた会おうな。^^お別れは悲しい出来事ですがいつかはそんな時があります。我が家も歴代のワン達との別れは辛い思いでした。でも一歩前進しなきゃならないんです

こんにちは。さくまあやこです。今日は秋晴れ！昨日の強い風もおさまってスッキリ青空の1日になりました。こんな日は富士山が本当に美しい‼お天気のせいもあって湘南エリアはいつもに増してすごい人でした。今日は息子が所属しているラグビーチームの試合観戦。あいにく息子は「オスグッド病」とかいう膝を痛める病気？になっていまして・・・試合に出れない日が続いています。本人も６年生最後の試合に出れないのがつ

こんにちは。さくまあやこです。今日は風の強い1日になりました。気温がとても低くて寒い1日になりました。金曜日の夜は小6息子が仲良し友達を3人連れてきてのたこ焼きパーテイ。子供たちの週末はそれぞれサッカー、野球、ラグビーなど。学校のある平日の放課後は毎日一緒に野球に夢中になってる仲間のようです。スポーツ少年達は、とても礼儀が良く必ず挨拶をしてくれるので挨拶ってとっても気持ちのいいものだな～と、彼達から教えてもらい

朝ゼラニウムの水やりをしていたら・・・ランナーたちがワイワイガヤガヤ稲佐山方面から・・・ん？ひょっとして今日は・・・スーパーマラニックの日？おはようございま～す♪と、挨拶を交わして見送る・・・調べてみたら・・・橘湾岸スーパーマラニック２７３2023秋のハイパー・ダブル部門＆島原ステージ大会令和5年11月3日(金)4日(土)5日(日)ハイパー320km部門ダブル273km部門

≪暦(つき)捲り残り二枚に吾れを責む・・・≫あー・・・、今年も、もうあと二カ月か・・・！この『残り二枚』の薄さに、吾のこの一年の愚かさを今年も悔いるも、『刻、既に大いに遅し・・・』の繰り返し・・・（汗）≪寝ては起き起きては寝ての繰り返し為すこともなく棺に近づく・・・≫ってなあもんですなあ・・・（笑）そんな霜月の朔日は、四カ月に一回通って居る『汚れ歯の掃除日・・・』（＝歯科クリーニング）に当たって居るのは、捲ったカレンダーの

いつもご覧いただきありがとうございます。ホリスティックサロンＰｏｎｏワタナベキョウコです。１０月の半ばでしたが久しぶりに鹿沼の秋祭りに行ってきました。学生時代の友人が鹿沼でお店をやっていて「鹿沼のお祭りは有名なんだよ」と言われて初めて行ったのがたぶん１０年位前。お子さま可愛い❤️明るい間は街の朝あちこちでみれます。なかなか大きなお祭りでお店の場所がちょうど見るのによい場所で最後の見どころはとってもいい場所でみせてもらいました。飲みものや食べ

お久しぶりです。こかげです。先週から始めた放課後等デイサービスのパートは元気な子どもたち相手に四苦八苦しながらもぼちぼち頑張っております。1回4時間でもかなり消耗💦フルタイムで勤務されている先生方はほんとすごいなぁと尊敬します。パートの仕事をはじめてみたものこれからの仕事について悩んで焦ってもうあかん…となっていたとき思いがけずこれとても良いな！と思うものに出会うことができたので、そちらも進めていきたいです。整理でき

愛知県のフリーランスナース岡田です言ってみるやってみる何かが変わるかも社交辞令かもしれない今度食事行きましょう😋🍴💕真に受けて声をかける私みたいな地方のいちナースが全国区の有名ナースに食事を誘う断られてあたりまえ・・・フフフ💕OKもらえましたどこに行くか考えておかないと楽しみが増えました昨日、今日と糖尿病の患者さんに携わっている医療者の地元の勉強会新たな出会いと息子の同級生のママとの再会親の介護あるあるに盛り上がり出来ることからやっていこうと

みろく様🟰天宮玲桜先生のサラスピをYouTubeで見てサラちゃんって誰？サラ久保チャンネルを見たそしたら、ハマったサラ久保ちゃんすごい人たちチャンピオンに本物セレブ〜美男美女だしその上純粋で、好感が持てる更にさらにサラちゃんは藤井風さんのファン〜夫やマットポコラさんと同年代のサラ久保さん〜自由に生きるってこれか〜髪も金髪だし漫画やアニメから出てきた人たちみたい本物のインフルエンサーエネルギーと影響力がハンパないちなみに自分はお金がないから買うの

✨皆でリズム遊び！手拍子と、足踏みとジルの音に合わせて…✨Naaryクラスの皆と✨梅ちゃんファンベールお初とのことでしたがとても綺麗に踊られてました。ファンベールが舞うごとに『わぁ♥』と歓声が…とても喜んでもらいました。オムニア先生の振り付け！天国からみてくださってると思います。✨miwa舞鶴から朝5時？から出てきてくれて、サウナ行ってから駆けつけてくれました！すごい元気パワー！観客の方とコミュニケーションとりながらしっとり素敵に踊ってくださいました♥✨mihokoいつ

いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。最近ハマっているアニメは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう同じ病気で２回も手術すると、３回目もあるんではないか？と２回目の手術後、５年間悩みました。何故『５年

ブロ友になって間もない「さともん」さんのブログをご紹介します。実はリアル知人でもあります。というか、リアル知人になってからも間もないんですけどね。リアルとブログがほぼ同時期でした。さともんさんのブログからはいつも元気をもらいます。今回は、お姉ちゃんたちの優しさと明るさにぐっときました。そして、やっぱり歌って素晴らしいなあと思いました。ぜひ、読んでみて下さいネ(^^)/

こんばんは✨少し前にブロ友（すみません）さんのブログを拝読をし、本当に久し振りにPYGの「花・太陽・雨」をYouTubeで聴いています。1971年、ジュリーとショーケンのヴォーカルのグループで、当時とても話題になりました。歌を聴いて涙が出て来ました。当時は私は中学生、勉強に明け暮れた日々を送っていました。歌詞を改めて読んで、今の自分に鼓舞しました。♪この白い光あたたかい風とささやかな愛につつまれあしたを迎えに♪の箇所、サビの部分。今の私には、とても響きました。抜粋

仕事が早く終わったとき、早めのワンコのお散歩をしていると、時々中学生の自転車集団に遭遇します。我が家のあたりはいわゆる田舎なので、ほとんどの中学校では、今でもヘルメット必須ですし、生徒指導上のルール、校則も厳しい方で、登下校時の自転車ルールも学校から厳しく言われている地域ですが、遭遇する中学生達は、そういうものはお構いなしでとても自由に下校時間を楽しんでいるようです。私はその姿をみると、なんだかとっても微笑ましく思えてくるし、大人の目を盗んでほんのちょっとルールを守らないくらい

ご訪問ありがとうございます龍好きママしのぶですはじめましての方はこちらもどうぞクリックしたら自己紹介文が読めますこのブログはママ友(今は龍友)が龍遣いだと知り龍遣いさんのブログを参考に経験したことや感じたことを書いています(専業主婦で2児の母なので、時には育児についての話も書いています)次女のミシンボランティアが今日の1•2時間目で…(今月は運動会があるので時間割が入れ替わっています)朝からドタバタしな

今日は自分のオススメのサクッと読めて面白い気分が上がるアメブロ記事特集をお届けしますではオヤジのブログさん【祝】100記事達成！勝手にBEST10！！https://ameblo.jp/rshuto-02/entry-12646574906.htmlオヤジさんいつも面白い記事をありがとうございます男前‼️嫁日記さん宅配便とウーバーイーツの意外な共通点https://ameblo.jp/yukitanoyonkoma/entry-12646121363.htm

日曜日は動物愛護フェスティバルin江別会場の酪農学園大学へ行って来ましたお目当てはKK姉妹御用達のヘルシーアニマルズさん少しお安く買えるとの事で１番最初にお買い物しましたここでなんと！ずっと会いたかったモカちゃんに会えたのヘルシーさんのパッケージモデルもしていて、素敵なドレスで完璧にモデルさんをこなすモカちゃんに会いたかったのよ〜さらに嬉しいことにカナルのことも知ってくださっていてツーショットが撮れました私の腕が悪いのが残念もっともっともーっと可愛いのよ〜ということでモカちゃ

今日は良い天気☀️☀️☀️朝9時半に家を出て、チャリンコ🚲走らせ、コミセンに^_^午前中のやさしいヨガの受け持ちクラスの日！！ひと月程、忙しくてお休みされていた生徒さんがみえました☘️🌱☘️ゆったりした内容で、ココロもほぐれたのか、幸せな気持ちになりましたーと話してくださり、良かったなあと思う次第🩷☺️そうです！決して無理はしないクラスなのであります🩵😇🩵私自身、そういうタイプなんでネ😉ただ、一つ！気持ちいいだけじゃ、効果少なくなっちゃうので、。多少の負荷=【深

いつもご覧いただきありがとうございます。ホリスティックサロンＰｏｎｏワタナベキョウコです。少し前に、友人が初の長野コンサート開催しました。満席で滑り込みセーフで見られたので2階席からの写真。目の前ではなかったけれどしっかり聞こえましたし連弾やそれぞれのソロもあり楽しませていただきました♪お二人のイメージのお花だそう。キレイでした💐彼女とは長野時代に派遣社員と働いていた時に出会い私も彼女も家族の転勤で関東に来ることになりその中で音大

さて～🙂✨朝晩、少しずつ涼しくなってきたとはいえ昨日はもわ～っと蒸し暑くて体がだるいな～😔と感じた朝でしたが…ちゃこちゃんは元気元気何もないお部屋ー好きー💕ぬお～💕ガリガリガリガリ…💕ケージを出たり入ったりしてみたり😆私の膝にも、頻繁にピョコピョコ乗ったり降りたり😍(笑)うははここに美味しい牧草あるよね💕チョロチョロチョロ💕チャチャっとケースにも潜り込んできて牧草拾ったり、遊んだり😆かりかりかりかり…💕おまけにもうすっかりブームは去った

こんはんは！！きょうは、都内の女子校の文化祭へみんなすごくがんばっていて。パワーをもらいました。なかでも。『華道部』🌸🌸ステキな作品に癒されました若いころは、『花』に興味の一つも抱かなかったのに40代に入って、価値観とかものの見方とか体調面でもそうですが色々変化が出てきたのかな。新しい発見だったり。新しいスタートだったりワクワクもありますけど。躓くこと

昨日は久しぶりの雷や大雨で大変な嵐だった・・・今朝はどうかな～？と外に出るとアサガオが一生懸命にたくさん咲いていて感動～♪(^^)/オ！アベックみた～い？(^^)/バス通りの植込みのアサガオは？掴まるところが無いので必死にデコボコしたところにしがみついて・・・ワッ！首飾りみた～い♪(^^)/スリーアサガオーズ♪さて癒されて元気をもらって・・・朝ランへ「行って来

先日久しぶりにお逢いした方とお話ししていた際、あのとき○○っていってくださったこと、覚えていらっしゃいますか。あの言葉ではっとして、背中を押してもらったんです。ずっとモヤモヤしてたのも、すーっと晴れて元気になれて。本当にありがとうございました！次にお逢いしたら絶対伝えないとって思ってたんです。と、とても明るい表情でお話になりました。確かに前回お逢いしたときよりも、表情が穏やかで、エネルギーも、本来のその方の状態に戻っているように感じました。その方はクライエントでは