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【コンドロイチン】初夏のお買い得アイテム盛りだくさん☆彡《おすすめアイテム情報更新!今が狙い目です♪》この機会に楽しくお買い物して、元気に初夏を楽しみたいですね!欲しいモノがお得にいろいろ買えちゃうの最高ですっ!(*‘ω‘*)明るく楽しい日々を過ごしていくため、コスパ最強なアイテムをチョイスしていきます☆彡おうち時間が増える中、お家でのネットショッピングが最近の楽しみになってます(*‘∀‘)♪グルコサミン&コンドロイチン&コラーゲン(約3ヶ月分)送料無料サ
今回は日本の食の知恵のひとつでもある『まごわやさしいこ』と呼ばれる食材について。健康に気を付けられている方なら一度は聞いたことがあると思います。少し前まで「まごわやさしい」が主流でしたがここ数年では新たに「こ」が加わることが多くなっています。それぞれの意味をひとつづつ見ていきましょうそもそも『まごわやさしい』って?『まごわやさしい』を「孫は優しい」で覚えている方も多いと思います。この言葉は食品研究家であり医学博士でもある
食べすぎることが老化に繋がる理由私達の体には、遺伝子を修復するオートファジー機能というものが備わっています。簡単に言えば、サビついた鉄を磨いてピカピカの元通りにするような機能です。この機能がフルで使われているのは赤ちゃんや小さな子供。ほくろがないのは、毎日遺伝子が綺麗に修復されているからです😊けれど、ある時からほくろができ始めます😱その理由は、修復できないバグタンパクをアミノ酸に変えることができなくなるからなんです💦そう、いわゆる老化が始まったと言えます😱ちなみに食べすぎ
ご訪問ありがとうございます昨日は。。用事があって大田区雪が谷大塚へ~そのあとは。。中華屋さんでランチ~友人&仕事仲間でもあるみや先生にひひ~(笑)超アップ~すてきみや先生のお兄様のお店~「雪谷飯店」さんへ雪谷飯店(雪が谷大塚/中華料理)★★★☆☆3.02■予算(夜):~¥999tabelog.comじゃーん大田区のご当地B級グルメ「汐焼きそば」桜海老も入って和風出汁の効いた~あっさりした焼きそばです~旦那ちゃん。。おすすめ。。
またまた少し空いてしまいました。さて、この間に健康診断がありました。今の業務、夜勤があるからというコトで半年に1度健診を受けるコトになっており、会社の産業医が実施してくれます。ただ、簡易的な項目で健診センターなどで行うフルな項目ではないのですが、採血と検尿はあります。先週にその採決や検尿を済ませ、昨日検診結果を聞きに問診。業務時間中に抜けて、医務室に行くだけなんですが、今週のボクの業務体制は日勤のタイミングで担当の産業医のおられる時間が合わず、夜勤明けの昨日の朝、その産業医との予約時間
●習慣化できている時の良い感覚!シニアフィットネストレーナーの小川です。「最初の内は毎日教えてもらった運動を意識的に行うようにしていたけど、最近は自然にできるようになってきました(やっている状態)。やらないと気持ちが悪い感じがするくらい」先日、トレーニングのサポートをしている方との会話の中でこのような話がありました。「自然とやるようになった」「やらなかったら何だか気持ち悪い」といった感じは良い状態ですね!習慣化とはある行動を無意識に行っている状態のことを言います。その行動を行うために
都会では話題の脳洗浄が雑誌に掲載されていますまだまだ地方では知名度が低いこんなに素晴らしいエステなのに、たくさんの方に健康で美しくなって欲しいという想いはあるけど、これは仕方ない諦めてるわけではなく、必ずいいものなので伝わっていくと信じていますさてさて、メンズ雑誌OCEANSに掲載されるなんて、メンズも小顔の時代なんですねPARAFUSE.小顔調整エステ脳洗浄は凝り固まった筋肉を和らげ、脳に溜まった老廃物を流すという施術になるので、男性、特に経営者の方、お疲れの方にとても人気なんです
ふぅなかなか整理整頓が進まないはいリノベったお家にお引っ越しいたしましたと、いっても、仮住まいの建物から大股で数歩、歩いただけのお家に、ですがなので、必要になった物を、ちょこちょこ隣に取りに行ってリノベっちに持ち帰る、そんな感じのお引っ越しでございますさてと、それはそうと、ですよ私のLIXILのスパージュ、の、肩湯、アクアフィール...浴槽を見るたびに怒りがあああああゔッ肩から何も出てくるはずもない浴槽をあらゆる角度から激写し、ストーカー
昨日、英語のトレーニングがてら、TEDを聴きました。選んだタイトルは「人生を幸せにするのは何?最も長期に渡る幸福の研究から」興味があった程度のタイトルでした。じんわりと考え始めたことをネットラジオでも話しました。#16幸せと健康に貢献するものとは?日々の思いグセに気づき、幸せの壁を取っ払-虹玉チャンネル|stand.fm#TED#幸せ#思いグセ#主観幸せであるために、あなたは何を手に入れようとしていますか?そして、日々の思いグセの落とし穴について風の時代用に頭の中を
口内環境を整えましょう!!いきなり、ぶっ飛んで行きます!目的は松果体の活性化です!口内環境と何の関係があるんじゃと思われますよね人類は食、情報、教育、宗教、環境により真実が解らぬように操作されてきましたその結果、直感などの第六感が閉ざされたままです結果、ポジティブよりもネガティブが多い体験をします2012年までは、それを体験しに生を得ていたといえましょうですが、現在を生きている、またはこれから誕生してくる人達は特別な体験を経験するために生まれてきております
おはようございます本日は『ハンバーグ弁当』↓タケノコと椎茸入りのハンバーグ♪・ハンバーグ・ほうれん草&ベーコン炒め・塩バスタ・ゆで卵・ミニトマト楕円のお弁当箱は夫↓丸いお弁当箱は娘↓私のランチプレート↓このお皿は週末にキッチン断捨離していて発掘!気に入っていたのに奥に入っちゃうと忘れちゃう棚の手前に移動させましたでも盛り付けに頭使う・・・ところで話題変わりまして『美活』はじめました♡←またかっ
心理占星術で部屋の運気を上げるインテリアを提案する人さよこですおはようございます🌞太陽が牡牛座に入ってます。牡牛座の皆さまお誕生日おめでとうございます🎂🎁🎉今日の月は蟹座♋️の最後の方に。15:11には月は獅子座に移動して上弦の月の日。昨日と空気が違うのを体感できる日になります。15時位までは、蟹座に居る月と、山羊座にいる冥王星と、牡牛座に移動した太陽とぴったりではないものの葛藤の角度と言われる90度同士でTスクエアと言われる三角形を形成し
歯科健診とクリーニングに行ってきましたホワイトニングをそろそろしようかなという気持ちもあり、少し治療とそれが済んだらホワイトニングという感じなのですが。。🦷✨実は親不知が(レントゲン上に)出現してから下の前歯が前に少しずれ込んできてて、一本抜いて矯正をすると綺麗になると言われてました。昔から母に「歯並びだけは綺麗」だとか冗談で言われていて、歯を大切にするようにも言われていたし、8020運動(80歳で20本は自分の歯を残しましょうという運動)をクライアントさんたちに推奨してきた身なので
地味め女子をBeautyチェンジ✨元エステティシャン・元美容部員プロデュースの大人可愛い計画♡大人女子の夕貴(ゆき)ですアラサー女子でも大人可愛くいるコツを発信中美容・健康+マインドで〜地味め女子から卒業〜大人女子、婚活女子へアラサー女子の美容情報diary公式LINEはこちらから大人女子のための1dayメイクレッスン興味ある方は公式LINEよりメッセージください♡詳細お送り致します大人ニキビが出来ない様に普段からしっかりスキンケアをしているけどそれでも大人ニキビ
脳洗浄初体験これは私が初めて施術受けた際のBfore/Afterの写真です。⏬当時の私は長時間座りっぱなし⚠️パソコン相手の永遠作業⚠️目からの疲れからくる肩こりに悩まされていました。それと、足の浮腫みです...体が悲鳴あげてた!デスクワークのお仕事をされている方はあるあるだと思うのですが...目の疲れ肩こり浮腫み腰痛どれも当てはまるのではないでしょうか?私は、これプラス謎の蕁麻疹もデスクワークでなくても毎日疲労を抱えて様々な症状に
乾燥する季節にお肌を保湿するエプソムソルトを15%配合したエプソムソルトクリーム♪入浴以外でもエプソムソルトが全身に何時でも使用できるようになったらしい!!エプソムソルト入浴の後にご使用するとより効果的とのこと!保湿クリームとして全身につかえちゃいます!エプソムソルトのクリームなんてはじめてみたー!!薄いパケで持ち運びにもよさそう!さらに効果がでるところもよい♪ハンドクリームとして持ち運びにもよさそう!乾燥するところにピンポイント使いもいいよね!エプソムソルトはもうおなじみの海外セレブ御用達の
こんにちは(^.^)心と体の土台作りの大切さを発信しながらあなたらしく輝く♪幸せな人生の土台作りをサポートさせて頂いております司このみです。セラピストさんのビジネスサポートもさせて頂いております★彡ご訪問、読者登録、ありがとうございます。セルフケアコーチング・メタトロンセラピー・足湯デトックス・五行音叉セラピー・数秘カウンセリング仕事の目的活動する理由心と体の土台作り基礎知識毎朝の神社の御神木です。
一昨年、すごく大きな出会いをいただいたアースデイ東京ですが去年はコロナで見送り…そしてそして今年はコロナ対策としてまたオンラインでの出店が可能となり私たちもこの機会にオンラインで参加させて頂くことになりましたまた参加したいと思っていたけれどイベントは今の時期、少し考えていたので今回のこのオンラインでの参加は大きな幸運となりました詳細はこちら内臓の声を聴く~セルフチネイザンの実践|アースデイ東京2021公式サイトearthday-tokyo.org
⛩日吉大社さんでもヨガクラススタートします▶️春は新生活が始まったり、新しい出会いがありますね✨新しいことづくしです🌈👑ワクワク♫ドキドキ💓の連続でそんな時こそじっくり自分と向き合う時間を作るといろんなことがスムーズに流れ出します。⛩一緒にヨガをしましょう⛩🔰はじめましての方も経験者の方もどなたでもご参加いただけます🤲5/11(水)スタート!!◎日時※毎週火曜日(5/11.18.25)①10:00-11:00はじめてヨガ②13:00-14:00古典ヨガ
4月19日夫の誕生日でした🎂娘が夕飯を作ってくれました❣️感謝です🙏✨今日はオススメの本紹介します。私が関わっている会社で教わっている内容がリンクしていてこの本は引き寄せによって選ばれたんだなと感じています。①宇宙不変の法則②知行合一③身口意が一致すると願望は実現する心がけたいです🌱今日も、一日頑張りましょう🙏かわもとりようこのmyPickAmazon(アマゾン)やめる時間術24時間を自由に使えないすべての人へ1,301〜5,510円Amazon(アマゾン
『気』『血』『津液』おはようにゃ今日は、夏日ですってよオールウールだから、アタチは暑いにょよ😵今日のお話は、気✨血🩸津液💧ご主人様にバトンタッチにゃん中医学の中に出てくる『気』『血』『津液』ってあるんだけど、これってそもそも何❓『血🩸』は、何となく分かるよね❓これは、体に巡る栄養と考えます。『津液💧』シンエキと呼ばれる物。いわゆる水分ねんじゃ、『気』って何西洋医学では登場しないよねーでも『気』って、とーっても大事良く、私たちもフツーに使ってるよね。『元気』とか『ヤル
ライフエバンジェリスト、メグリーズの酒井めぐみです♪久しぶりに焼き菓子を作りました。食べたいものを作るので、大抵は大好きなチョコかフルーツを使うことになります笑。このヨーグルトパウンドケーキには自家製オレンジピールとドライイチジクをイン✨子供の頃から果物が大好きでした。でもどちらかというとレーズンや干し柿などは苦手でしたので、ドライフルーツの魅力がわかるようになったのは、・・・かなり大人になってから!それは、身体が欲してきたからかもしれません。例えば今回使ったドライイ
心と身体を笑顔に😀日本おうち整体協会インストラクター根本改善サポーターのみずきです!(@ひばりヶ丘)お日さまは暖かいけど、まだ風は冷たいことも多いですね。一昨日、西東京市の多摩六都科学館に初めて行ってきました。大きさ世界一に認定されているドーム型の大型映像で「HAYABUSA2」を観てきました✨宇宙でのHAYABUSAの仕事ぶりを間近で見ているかのような臨場感でした✨子供より楽しんじゃった😁そして帰宅後、限定無料公開されていた白鳥哲監督の「祈り」も観ました。
¡HOLA!こんにちは♪グアテマラ大好き!メキシコ大好き!禅タロットとラテンであなたのココロを解放します♡アルテサニア・マヤのmayaですLINE公式アカウントにご登録していただくと一枚引きをプレゼントしていますどれだけ自分の「好き」を追求できるのか?どれだけ自分の「やりたいこと」をこの世で体験できるのか?すべてのこの世に生まれ落ちた人たちは自分のテーマを持って生まれてきています。この命をもって体感したいこと。体験したいこと。でもね、悩みが多いのも今の人々で
2021年4月20日(火)の占い[射手座・蛇遣い座・天王星・木星人(-)・酉年]2021年4月20日(火)の占い木星人(-)→乱気◆テレビ・新聞「占い」URL:https://www.os-hobby.com/30_uranai.html◆おはよう朝日:11位(射手座)恋愛運:2金運:3仕事運:1ラッキーアイテム:パーティーゲームラッキーカラー:黒色ラッキーナンバー:2URL:http://asahi.co.jp/smp
どーも!これまた随分お久しぶりな投稿でございます。Instagramにはカードリーディングの記事を毎朝あげてるし(@you_kuro_wiz)YouTubeも(魔女会チャンネル)月のサイクルに合わせてあげてるので、アウトプットが滞ってる感はないのですが…ここではよりプライベートな感じになっているので(最初は違ったけど😂)まぁ良しとしましょう(笑)はい!で、ですよ。数日前、朝起きた瞬間に…「ブリトー食べたい!」って思ったんですねwもちろんコンビニに行けば、美味しいブリトーが売
今日は、私の誕生日毎年、この歳になっても誕生日は嬉しい年に一度の特別な日今朝、テラスで朝日を浴びながら、「あぁ、無事にこの歳まで生きてこられたんだなー、凄いな〜」って、感謝の気持ちが湧いてきた今、あるすべての事に、ありがとう⬆️テラスの花🌸や、テラスから見える風景健康で、元気でいられる事。家族も、両親も元気でいてくれること。学童の仕事があって、収入があること。居心地の良い住まいで暮らしている事。まだ果たされていない事があって、チャレンジが、出来る事。他にも色々あるよ、、、
毎日をおいしく!人生をたのしく豊かに!!食の専門家管理栄養士神田由佳ですこの話初公開小学校2年生の時の私初めてのバレエの発表会の写真写真を写メしたので画像が悪いです・・・高校3年生までバレエ命♡の人生でした~上手くはないけど、踊るのが好きで週6日通って受験勉強はほったらかし20代後半社交ダンス習ってました~ラテン派です芸能人の社交ダンス部番組を見ていたら踊りたくなって~