ブログ記事85件
苦手なもの・・・沢山あるけれど、その中の一つがお料理(•ө•)苦手というと、やっているにも関わらず!?っていうイメージがあるから、語弊があるかな(o´罒`o)できるならばやりたくないこと!だから、気持ちが入らないのでやっても下手なんだと思います…φ(・ω・*)ものづくりは好きだけど、お料理は・・・(・ὢ・)今日は、そんな私でもちょっとずつ意識が変わりつつある『食』のお話をネギの入れ方が雑・・・ものづく
先月より久留米の住友生命さんにヨガの講師としてお招きいただいています。ヨガは毎週木曜日に開催中🧘♀️健康な身体づくりを目指して運動や食生活など日々努力をされている皆さん。私もヨガで、、これからもっと身体のことを考え生活習慣を整えようと前向きに生きる方々のお役に立てれば幸いです♡ご参加いただいた皆さんありがとうございます♫また来週も宜しくお願いいたします✨ViewthispostonInstagram1月より住友生命さんにヨガの講師としてお招きいただいて
昨日10月21日(日)爽やかな秋晴れの中ライブ体操クラブ香芝校にて健康セミナー「親子でベース作り」~筋肉編~を開催いたしました下村輝子先生に「食育」栄養のお話日頃、疑問に感じていることなどを丁寧に教えていただきました食べたものでカラダは作られる・・・わかってはいるけどこんなに大切なことなんだ~と改めて実感そして河合素子先生ボールやゴムを使って筋肉を動かしたり、バランスをとったり・・・お父さん・お母さんと一緒に身体を動かして
酵素ドリンクエステプロラボ8月から再開です❤︎健康な身体づくりと体型維持を☺︎頑張ります^^❤︎
こんにちは。本日も当院のブログへお越しいただきありがとうございます。東京都町田市で骨盤調整治療院を開院しております。自然良能会町田支部小川治療院です。さわやかな5月の陽気の中、いかがお過ごしでしょうか。当院で行なっている骨盤調整法は、腰痛をはじめに、つらい症状の改善に効果的な治療法です。つらい箇所だけに行う施術ではなく、骨格の要である骨盤を中心に全身の骨格を整えていきます。結果、つらい症状だけではなく、身体全体の働きを、健康な状態にしていきます。骨盤調整法
こんばんはただ今妊娠8カ月胎教アドバイザーのkaoriです。私は、心斎橋を中心に胎教と健康な心と身体づくりの勉強会やお茶会も開催しています良い胎教をするには、まずは心身の健康ありき自分の経験も元に、妊娠前からの身体作りの大切さ妊娠中の、お腹のあかちゃんやパートナーとの絆づくりお伝えしていますご興味ある方、メッセージお待ちしてます
久々のブログ更新!皆さま、お元気ですか?私は、冬、冬眠の季節だからか、なんとなーく、身体と、マインドが、スローで、キビキビ動けず。。。とはいえ、普通に元気!日々、充実してて、ほーんとに、安定してるし、マイペースでいれてるので、余裕もあり、何も言う事ない、なんとも心地良い、幸せな毎日を送っています。ですが、この感覚をキープしつつも、もうそろそろ、アクティブに、自分を動かしていこうかなと思い始めてる今日この頃。スローな、心地良さも良いけど、やっぱり、成長
こんにちは☆ノースキンケア美肌へのアドバイザーゆるセラピストふみです先日は開脚セッションでした。隣のお部屋では初めての気功講座も同時開催しており、今回は開脚セッションの方には気功を体験してもらうモデルさんにもなってもらったり〜♪半身づつ気を流すと、「足が軽い〜!」「えー、全然違う〜〜!!」と、足も細くなったりと大喜びでした☆一瞬でツヤ肌美肌にもなっていましたしねぇそ〜んな初めての気功講座に来てくださった方は、先日の美肌気功講座の受講者さま♡講座後より完全にノースキン
【🕊ハーブ🌿デトックス🕊プログラム🦋✨】若年性胃ガン&リンパ節転移から完治したコトを伝える活動をしてるmayumiですっ(´▽`)❤️2週間のデトックスプログラムが終わりましたっ(*^◯^*)❣️私がハーブ🌿デトックスを始めたキッカケは…ガンをまた再発させたくなかったから。そんな健康花マル💯な、身体を作るには、どうしたら良いか?ずっと、ずっと、考えてました🦋自己流で、健康管理をしていたけど、時々襲われる低血糖症状。。。40歳を超えてから、感じる身体の衰え…。
『たくさん触れて大好きを伝えよう』埼玉県川口市新井宿駅すぐベビーマッサージ教室資格取得スクールBirthday阿部晃子です。川口市は今日の夜から台風の影響で雨が激しくなるみたいですね。みなさん気をつけてお過ごしください。少し先になりますが10月のレッスンお申込みスタートしています。【レッスン空き状況】☆ベビーマッサージレッスン☆9月木曜日に追加開催します金曜日は満席です10月も残りわずかです。お申込みはお早めに。9月7日(木)免疫力を高めるあんよ
こんにちは。育乳認定サロンCECIL神戸の田中なおこです。早速、昨日の記事、女性ホルモンって、なんだ?の続きです!女性ホルモンの分泌が乱れやすいというお話・・・まず、「脳と卵巣のやり取りで女性ホルモンが分泌されている」ということが、女性ホルモンの特徴です。この図はエストロゲンしか書いてありませんが、プロゲステロンも同じように脳(視床下部)から卵巣へ指示が出て分泌されています。このように、脳と卵巣がやりとりすることで、女性ホルモンが分泌されるのですが、脳(視床下