ブログ記事1,979件
前回、ツートラムを止めてみても便秘は解消されず、泌尿器科で出ているペオーパを勝手に止めてみたところ無事に出るようになり。。前回の診察から1週間後に診察で・・原因はペオーパでした・・・・・・先生の反応は忘れました・・・。それで、また2か月分の処方をしてもらいまして・・・。あのぅ、もう、ペオーパは飲まないほうがいいですよね??うん。。12月に泌尿器科の診察があり、一度、薬を止めて終了にし、また、具合が悪くなれば診察ということになりました
こんにちは。『あなたの心とカラダの専属トレーナー』脇山あきらです。当ルームのCS60は全身施術がキホンです。ただ、全身の中でもとくに大切にしている場所がいくつかあります。そのひとつは足ウラ!"ワタシの不調は足ウラとは関係ないのに?"と不思議がる方もいらっしゃいますが、ここはとっても大切です。なぜそんなに足ウラが大切なのか、その
長女。女子高とは思えぬ気合いの入った学校で。男子校に入学したのかと思うほどのド根性勝負な課題が多い。体育祭は丸太の木を綱引き代わりに棒取り合戦しているのを見てこえー!とおもった。マラソン大会も20キロ超えを走らされる。球技大会もテニスとか響きがかわいいものは一切選択肢にない。バスで山まで行き急斜面を登頂しないと帰れないという地獄の訓練もありズザザーっと前の子が滑った衝撃で後ろにいる子がまきぞいを食らい傷だらけで帰宅。どこを目指しているんですか。という学校。(特殊な専科の学校
『快慶作品集』佐々木香輔たいした話じゃないんだけど図書館で借りた写真集若い頃は仏像をゆっくり見ようと思わなかったなぁ。。。(心の声)美術展でもないかぎり仏像を近くで見ることができないから借りてみたお顔が美しい『『沙門空海唐の国にて鬼と宴す』読んでみた』夢枕獏の『沙門空海唐の国にて鬼と宴す』をやっと読み終えました4巻まであるので、全部読む自身はなかったんだけど。。。(途中で飽きて、読まなくなり内容がわから…ameblo.
一時は歩くのも辛かった足底筋膜炎鍼治療やらストレッチやら足のマッサージやらインソールも変えたし靴下も変えたし歩き方も変える意識苦節半年やーっと痛みなく1日過ごせるようになってきましたゴルフはまだ痛くなるけどでーゴルフシューズも変えてみましたおススメはこちら[ナイキ]エアマックス90ゴルフメンズゴルフシューズAirMax90GolfCU9978-010,28.0cm[並行輸入品]Amazon(アマゾン)Amaz
私の職場のいいところ教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようキャバクラのお店のコトをお話ししますね✨🌟派閥やイジメがない🌟ムリして仲良しこよしをしなくても良い(若い子達はプライベートでも仲良ししてますね✨良きコトだと思います💖私は最年長でオカンなのでプライベートで遊んだりはしてませんとゆーか、そーゆー暇がないー😭)🌟田舎のキャバクラなのでピリピリとはしてない🌟待機カットがない(お客様の席に着いていない時間は時給が貰えないお店が多いのですが当店はありません
2023年11月24日(金)日記1「正直な気持ち」おはようございます。玉則比得郎(たまのりぴえろう)です。《はいはい、お初かな?》玉乗りは苦手ですが、小さい頃からのりたまは大好きです。《ふりかけかーい》随分前には、いかりや超スケスケで登場してすんまへんでした。《つい一昨日やないか》なにを謝ってんのかようわかりまへんけど。《あんたが謝ってるんやん》12月の足音が聞こえてきましたね。ヒタヒタと…。ん?スルスルと…?《着物か?》あ、ペッタンペッタンと…?《偏平足か?》やっぱり
こんにちは。ナチュリーラのキャシーです。日差しがあるとポカポカですね。週末は真冬になるそうなので、今の日差しを有効に。さて、みなさん、クツ下こだわってらっしゃいますか?ナチュリーラでは、ケアソックスを取り扱っております。クツやインソールだけでなくクツ下も大事なのです。昨年より、お客さんの声が後押しとなって、取り扱いにつながったケアソックス。アメリカの足のお医者さん(足病医)の認定マークがついています。外反母趾のお客さんの足が少し変化があったような気
私たちの体を支える土台である足裏。ちょっと足を抱えて覗いてみてください。改めて気づきます。こんな小さな面積で体全体を支えて移動させてるのかと。どうですか?足裏のこと、労わってみたくなりません?この先何年何十年と自分のしたいこと行きたい場所のために自身を運んでくれる大切な足です今日はそんな足裏の大事なお話。私たちの足の裏には重要なアーチがあります。1.足の外側を結ぶ「外側縦アーチ」2.親指のつけ根からかかとを結ぶ「内側縦アーチ(土踏まず)」3.親
https://kotobank.jp/word/%E8%B6%B3%E5%8D%8A-25299足半(あしなか)とは?意味や使い方-コトバンク精選版日本国語大辞典-足半の用語解説-〘名〙かかとにあたる部分のない短小な草履。鼻緒を角(つの)結びにするのが特色。これに対して、普通の長さのものを長草履という。軽くて走るのに便利で、武士などが好んで用い、農山漁村でも作業用に広く用いられた。足半草履。※玉塵抄(156...kotobank.jp初めて耳にする言葉でしたが、歩く時だ
靴の中敷きが欲しい【Pitsoleピットソール】\楽天ランキング1位/世界特許取得技術採用ダイエットインソール送料無料ダイエットシューズダイエットソール健康シューズ中敷き姿勢改善骨格筋量UP履いて歩くだけ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【お買い物マラソン★本日限定30%オフクーポン】インソール衝撃吸収ふわふわ足底筋膜炎通気性筋力サポート抗菌防臭サイズ調整姿勢改善扁平足中敷きスポーツランニングメンズレディースふわぷ
これは気持ちよさそう。家族も違うサポーターもってるのですが、外履き用なのでおうちの中で痛くないようおうち用に購入。偏平足扁平足フットサポーターフリーサイズ男女兼用足底筋膜炎サポーターアーチサポーター足底筋膜炎用サポーター偏平足サポーター土踏まず土踏まずサポーターむくみ解消衝撃吸収足の痛み立ち仕事楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
【人気記事ランキング第1位を獲得(クリックしてね♪)】【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料)を連載中♪】健康のために、エレベーターを使わずに階段上り下りを心がけたいですよね(*゜▽゜ノノ゛☆でも、階段を上るときにひざに負担がかかって痛みに悩まされることはありませんか(*^ー^)ノということで、今日は、そんなあなたのために、「階段をのぼるときの★膝の痛みを改善する方法」について紹介するね(o^-')b★ちのの・オスス
こんにちは!健足習慣コーチ@杉田恵子です。広い北海道じゅうを駆け巡り?こどもからお年寄りまで、健やかな足づくりを指導しています。プロフィールはこちら人生を豊かにする健足習慣@杉田恵子さんのプロフィールページ健足習慣コーチ@杉田恵子です。事業の紹介はこちらhttps://eru74.hp.peraichi.com/30年以上の理学療法士経験の中で足の状態で日々の行動が大きく影響を受けることを実感してきました。年代や性別や住む地域に関わらず自分の意思と足で行きたいところに行ける足は人生
こんばんは。ふくだです。義肢装具士って何してるかわからないと思うんですよね。なので動画撮ってみました。今回は偏平足気味の方へのインソール製作です。このページに来てしまったあなた、とりあえず見てみてください。損はさせません。ではまた。
少し前に書きましたが、ランニング用シューズを買いに大阪のアシックスのお店に行きました。ここでは、足の形状を専用の機器で計測してくれます。前に自分で計った時には、26.5cm、2Eという結果でした。『シューズ新調』少し前の話になりますが、スニーカー(ジョギング用ではなく、普段用)を新調しました。これまで、シューズのサイズ選びで失敗することが多かったのですが、今回は自分の…ameblo.jp果たして結果は?というところですが、サイズ的には26.0cm、3Eとのことでした。お店に伺ったのは午
こんにちは♪足の状態は身体を映す鏡足のトラブル解決アドバイザー菅原ちえこです!★プロフィールはこちら★こんな足元のお悩みはありませんか?◆長時間歩けない・すぐに疲れる◆スカートのウエストの位置が動いてしまう◆靴の減り方が左右で違いがある◆外反母趾が痛い・外反母趾の角度が気になる◆私の足って偏平足・O脚・X脚なのかな?◆角質でかかとがガサガサしている◆合う靴が無いあなたの足の状態はあなたの身体の状態を、そのまま映し出しています。「
腰からきていると思われる足先の痺れというか感覚が鈍くなっている症状がようやく解消してきています。左の足の親指を反ることができなかったのですが、頑張ってようやく反ることができるようになりました。この3日間は歩く際に、左足の足裏を反る感覚がなく、足先を落とすだけの感じで、偏平足のようになって、地面をスリッパで叩くように「パタパタ」と大きな音をたてていました。ゴルフでは母指球で体重を支えるため影響は最小限で、何とかスイングはできましたが、芝の上では、下した左足をつま先でうまく蹴ること
年齢を重ねていくと膝の痛みを感じることがあります。変形性膝関節症、軟骨のすり減りなど原因は様々ですが年齢のせいとあきらめていないでしょうか?原因が姿勢のゆがみ、筋肉の弱さなどで膝が痛くなることがあるのです。今回は原因の一つガニ股について解説していきます。ガニ股は男性に多いイメージですが女性にもなる可能性があります。特徴としてはつま先が外側を向いてしまうこと。O脚に似ていますがその違いは膝が外側を向くのがガニ股、内側を向くのがO脚です。ガニ股の原因で多いのは主に3つで
やっときれいなタマスダレにあえました💛タマスダレの「タマ」は、開花した姿が白い玉のようであったことが由来です。また、葉っぱの様子が簾(スダレ)に似ていることから「スダレ」となり、2つを合わせて「タマスダレ」と呼ばれるようなりました。「汚れなき愛」「潔白な愛」がタマスダレの花言葉です。白い花を咲かせるため、このような言葉が付きました。もし、心から真剣に愛する人がいるのなら、この花をプレゼントすることをおすすめします。日当たりの良いところが好きなんだわ~(・´з`)
今回は有痛性外脛骨(外脛骨)について少し書いていこうと思います。外脛骨は足の内側の舟状骨という骨が出っ張り、痛みが出てくるというものです。背伸びや歩いたとき、患部を押したときに痛かったり、特に靴を履いた時に出っ張った骨が当たって痛いというのが非常に多いです。足首捻挫から発展することが多く後脛骨筋という筋肉が足の舟状骨に付着しておりそれが引っ張られるのが原因とされています。また足の内側アーチ(土踏まず)が低下している偏平足の方は、なり易かったりします。放
現代に生きている私たちは、車社会において、道路は舗装されていて、平たくて(凸凹していない)硬いものとなっていますので、本来、私たちの足裏が刺激されて土踏まずがくっきりあるはずなのですが、現代の道路事情から土踏まずが無くなってきている傾向にあるようです。車社会になる以前では、道が舗装されていないので凸凹されているため、足には64の反射区、中でも足裏にある反射区がいい塩梅に刺激されるため、反射区を敢えて揉む行為をしなくても、刺激を受けて健康につながっていたのです。特に、
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼こちらのブログに訪問してくださりありがとうございます札幌豊平区西岡にある\頭痛・肩こりで悩むおとな女性専門/のボディケアサロンねこもみです✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼偏平足とは足の裏全体がペタッと平らになっている状態です扁平足の方は足の着地時の衝撃を吸収できないため、疲れやすくなったり、スポーツなどで膝や腰を痛めやすいと言われています。土踏まずは体重を支えるクッションの役割を担
ご訪問ありがとうございます足のトラブル解決アドバイザー菅原ちえこ★プロフィール★足と靴のお悩み相談会お待たせいたしました!誰にも言えない足の悩み・・・学校では教えてくれない歩き方・・・そんな、足や靴歩き方でお困りの方にオンライン無料個別相談を10月25日(水)から受付を開始いたします☆こんな方に・長時間歩けない・外反母趾が痛い・O脚・X脚・偏平足・ハイアーチ・ひざ痛・腰痛・・いつも足が冷たい・むくみが酷い・角質
あなたは、マジカルトレウォークという商品に興味がありますか?この商品は、履くだけで足裏にアーチを作ってくれるサポーターです。足の疲れやむくみを解消し、身体の軸を整える効果があります。さらに、姿勢を良くし、膝や腰の負担を軽減する効果もあります。偏平足や外反母趾などの足の形の改善にも効果があると言われています。また、履きたい靴が履けるようになる効果もあります。マジカルトレウォークは、どのようにしてこれらの効果をもたらすのでしょうか?それは、足にかかる圧を分散させ、エネルギーの消耗率を減
前回の続きです💗『「無理をしない」という出し惜しみ♡①』私は疲れやすいし、キャパ小さいし(それはこういう問題もあったんだけど)体質的に長時間の立ち仕事が難しい(からだに大きな負担がかかりやすいから)だから…ameblo.jpたしかに振り返ってみたら何もしていないわけではなかったんだけど「仕方なく」「渋々」かけている自分がいたんです。例えば、整体とか、リンパマッサージとか「ほんまはこんなところにこんなにお金かけたくないな…」
小学生バレエ女子さんのレッスン前後の足です┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈バレリーナの健康な足の成長の為に考案された足と脚のトレーニング器具HEALMO❌座ったりして体重かかからない状態で❌止まって❌個別の筋肉を鍛えるのでは無く⭕️立って⭕️実際のバレエの動きに近い条件で⭕️動きながら⭕️複数の筋肉と⭕️筋肉をコントロールする脳を鍛えます┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈正しい足の動きは足の構造や機能に大きく関わります┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈完全に骨格が形
こんにちは。すこやか整骨院スタッフの橋本です。秋晴れの陽気で日中は過ごしやすくなりましたね朝晩との気温の差が大きくなり、体調を崩しやすい時期ですので服装で上手に調節し、適度な運動と十分な睡眠を心がけましょうさて、今回は5本指ソックスについてです。5本指ソックスは、「水虫に効果がある」という宣伝文句で登場したため、履くことに抵抗を感じる人もいるそうですが、その他にも様々な効果があり、男性はもちろん女性にもオススメです指先が分かれているので
東北地方は、3連休の最後・・・明日の月曜日は雨予報なので、日曜日のうちに走らなければ!しかしながら、昨日の土曜日にはハーフ21キロ超を走ってしまった。。。そして、頑張ってキロ当たり6分を切った・・・これは少々オーバーペース気味。。。土曜日の夜は足が攣りそうになるわ、痛くてなかなか眠れないわ・・・???(;^_^Aそんなわけで本来なら休む、「本日日曜日」ですが・・・朝から走りました~~!『全力ハーフ』の翌日にしては、12.67キロをなんとかかんとか1キロあたり