個人エステ

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）今日はメディカルアロマトリートメントコース(MD法)＋選べるエイジングケアコースのお客様のご紹介です。サロンは6

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）バタバタしていてブログを書くのがお久しぶりになってしまいました今日のテーマは『エステと健康とストレス』

春先は身軽でカラフルな服装が待ち遠しい季節。女性ならいくつになってもおしゃれを楽しみたいものです♪でも、、、、体型が気になって好きな服が着られない最近太って着る服がなくなってきた昔より老けて見える自分に自信がなくなってきたこんな風に諦めてしまっていませんか？今の自分の体型に合った服をおしゃれに着ればいい。もちろんそれも個性の１つ。太っているからおしゃれができないというわけではありません。でもね、大体の女性は、体型に合わせて服のサイズを決めていくとどんどん太っていくんです。

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）栃ナビに掲載された口コミのご紹介です！！お肌、体どちらもお願いしています。サロンの雰囲気も素敵で、オ

本格的にマスク生活になってもうすぐ1年。去年の夏は猛暑で吹き出物や鼻の赤み、肌が蒸れてかゆみが辛かったりと色々なトラブルに悩まされた女性が多かったと思います。今は寒～い冬。マスクで保湿されてる。暖かいからいいと安心してはいけません。冬は外気が冷たく、顔の筋肉が固くなる。マスクで顔の表情もあまり出さないのでさらに目や口元が下がりがちに。あと、肌は乾燥しがち。やっぱり顔がたるみます。ダントツで見た目の顔つきが変わるので要注意！！ですよ。たるんだ顔、嫌じゃないですか？鏡見る

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）今日はメディカルアロマトリートメントコース(MD法)＋選べるエイジングケアコースのお客様のご紹介です『今日は

本日より緊急事態宣言が発令されました。エステサロン等の美容サロンは対象外となっておりますが、今後もお客様に安心して通っていただけるサロンづくりに最善と尽くし、感染予防対策・衛生管理・自身の健康管理に十分留意してまいります。サロンコロナ対策につきまして※今一度ご確認下さい。◆サロンオープン一時間前からの換気・消毒・清掃お客様のご予約の間ごとに換気・消毒・清掃に務めております。使用後の備品一式すべて消毒・交換したものを使用しております。◆施術スタッフにつきまして感染予防

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！Instagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）いつもサロンをご利用いただきありがとうございます。不安な毎日が続く中、サロンで過ごす時間にストレスの解消、癒しを求めるお客様がご来店

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）今日はメディカルアロマトリートメントコース(MD法)＋選べるエイジングケアコースのお客様のご紹介です。M

✳︎耳が痛くならないお気に入り激安マスク✳︎楽天市場【本日限定価格】【ただいま注文殺到中!】【高評価☆不織布マスク】マスク50枚+1枚在庫あり耳が痛くならない不織布マスク使い捨てマスク3層構造白ホワイト大人用高密度フィルターウイルス防護花粉防護マスク男女兼用送料無料【51枚】345円お気に入り激安マスク！こんにちは！お久しぶりです😊💕寒い日が続くようになりましたね〜💦今日も冬❄️ならではの美肌のポイントをご紹介！みなさん普段水分はどのくら

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）Instagramのストーリーでは度々あげていたのですが、自宅に猫をお迎えしました。雑種の雄猫(3ヶ月)

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）今日は東洋医学から冬を考える①～冬トラブル【寒邪】～の続きを書いていきます。東洋医学では冬は

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）今日はメディカルアロマトリートメントコース(MD法)＋選べるエイジングケアコースのお客様のご紹介です

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）今日から何回かに分けて冬をテーマにした東洋医学に関する内容を書いていきます。東洋医学では、冬の邪気は『寒邪』

ママ友とのランチや家族のとの外食。家で作るご飯より高カロリーになりがち。でもそれは、選ぶメニューによってです。レストランは多彩なメニューがあるからこそダイエットには最適なんですよ♪♪例えば、イタリアンでのランチコースならパスタランチorピザランチ太りにくいのはパスタランチ。さらにトマト系でシーフードやお肉ソースなどを選べばgood。ランチには大体小さいサラダやスープがついてくると思うので先に食べて糖質の吸収をゆっくりさせることも意識して。ファミレスなら定食やハンバーグス

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）今日はメディカルアロマトリートメントコース(MD法)＋選べるエイジングケアコースのお客様のご紹介です。

こんばんは＾＾オーバル歌子です☆今日はこれから、先週抜けた銀歯を入れに久しぶり歯医者さん行ってきます。月曜日電話したのに、いたくないなら来週でもいいって言われて、今日となりました。いたくないけどさー不自由ですよねーーーさて、土曜日まぁやちゃんのところへ行ってきました＾＾サロンの紹介｜DITA&BORNwww.dita-and-born.jpVIO脱毛２回目です。前回全身脱毛をしたので、生えてくる毛が柔らかく、痛みが少なかった

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）サロンLINEでは先にお伝え致しましたが、【ご予約を検討されているサロンにいらしたことの無いお客様】12月はご

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）12月のサロンの定休日は、7日(月)★9日(水)12日(土)午前★18日(金)19日(土)午前★

こんばんは🐈️うちは保護猫多頭飼い。元々、トイプードルの多頭飼いをしていたので猫ちゃんは無理だったのに今から14年前、初めて保護した子が妊娠していて一気に増え軽く犬の数を越えてしまいました。。里親さんの元に嫁いだ子もいます。その後も噂を聞きつけ何故か保護猫を預けられたり…個人ボランティアですができる範囲の事をしてきてなんと１4匹に！！もう絶対にダメ🙅なのに…なのに又、息子が川で溺れてた子を保護してきた😱息子あのままにしてたら死んでしまうのに

こんにちは美容起業家藤谷です🎀今年も残すところあと１ヶ月ですがコロナ禍でも例年通り繁忙期を迎えられているでしょうか？突然ですが「あなたは富裕層が好きですか？」えっ？いきなり聞かれても身近に富裕層はいないしと思うかも知れませんねでは皆さんは「富裕層」聞くとどんなイメージですか❓☆ゴージャス☆高級ブランド志向☆毎日お洒落なレストランでワイン！と言ったまさに「セレブ」なイメージでしょうか？

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）8月末から販売させて頂きました、旦那の農家、余瀬(よぜ)松本梨園の今期の梨の販売は全て終了いたしました。予想を

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）栃ナビに口コミを頂きました！！【宇都宮市在住４０代のお客様】3年以上通わせて頂いています。久しぶりに会った

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）今日はメディカルアロマトリートメントコース(MD法)＋選べるエイジングケアコースのお客様のご紹介です。月1回、わざ

年末年始って正月太りが気になりませんか？私はここ数年年末年始は一切太ったことがありません。もちろんお正月料理も食べるし、多少のお酒も飲みます。なぜ、太らないの？？ってよく聞かれるのですが、それは早めに体の体質改善ケアをしているからです(^^)40代からのカラダは、食事のカロリーを抑えたり、甘いものを我慢したりしてもなかなか痩せないのが現実。意識すべきことは、体の中。体質を変えることです。健康にもなれるし、その健康な体から見た目の美しさも生まれてきます。40代から健康も

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）今日はエステ講師として所属するエステスクールで、新しい生徒様への実技レッスンを行いました。レッスンに使うお顔

紙に顔を書いて口元、目の下に線を書き足します。顔に線があるだけで、一気に老けて見えませんか？顔がたるんでくると、ほうれい線やマリオネット線、そしてゴルゴ線が目立つようになります。これって年齢よりも老けた印象を与えますよね～。顔のたるみは、ある年齢になったら向き合わなければいけない老化トラブルの1つです。自分でできる事と言えばスキンケア。それだって化粧品を買っては試しを繰り返し、美顔器はやっかりやらなかったりで効果を感じない。ふと整形でリフトアップ？なんてことも頭によぎるも「

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）今日は選べるエイジングケアコースのお客様のご紹介です。お肌の透明感アップ！フェイスラインも引き締まっていますね。同じ

こんにちは100分で結果を出す！！50代に選ばれる宇都宮のエステサロンChambretteclarireシャンブレットクレールご予約状況はこちら！感染症対策＆お客様へのお願いInstagram始めました！！薬剤師・エステティシャン・セラピストの松本です（サロンメニュー、予約連絡先、サロン場所等はブログの最後に記載しています。）今日は東洋医学の知識について書いていきます。気滞(きたい)とは、気（エネルギー）の運行が停滞している状態

✳︎耳が痛くならないお気に入り激安マスク✳︎楽天市場【ただいま注文殺到中!!】【高評価☆不織布マスク】マスク50枚+1枚在庫あり耳が痛くならない不織布マスク使い捨てマスク3層構造白ホワイト大人用高密度フィルターウイルス防護花粉防護マスク男女兼用送料無料【51枚】380円【🌿self-caresalon1/fゆらぎ🌿】♥️オトナ女性♥️の素肌ケアサロン✨＆ヨーガセラピーで身体と心をつなぐ応援をします🌿トータルエステティシャン＆ヨーガセラピストのnatsum