余力

この時を、一緒に生きている皆さんへ暑くなってきたのでえっちらおっちら休憩しながらいきましょう余力を残しながら暑い時は、焦らずに夏を乗り越えるためにぼちぼちと優先順位を決めました無理せず、体調と相談しながらいきましょう～いつもありがとうを心に～

先日、特許増毛協会の会長をお連れして・・・所狭しとこちらのお店まで・・・中に入って・・・最後には白いご飯を食べてもらおうと・・・お店の大将とすっかり親しくなれて・・・会長と会長の奥様に喰ってもらおうと・・・会長、気に入ってくれますやろか〜〜！会長の奥様はまだまだ余力残しといて〜〜って言ったさかい・・・ププッ何とみんな、全巻制覇・・・ハハハハ大阪ナニワの夜のディナーはどんなもんでっしゃろ〜〜！そしてこの後、会長を送り・・・一軒目のイタリアンマスターの所に戻り・・・会長のお礼

今年１月に橋本病が判明した次女長年にわたる困難さは発達凸凹＜橋本病だったようで今年の前半は橋本病が原因の破壊性甲状腺炎ここから来る症状のため学校生活もかなり大変でしたでもクラスメイトの助けと保健室での昼寝で学校生活を送ることが出来ました随分回復した今は「走る」が一番堪えるみたいですマラソン徒競走バスケットボールこういう走らない競技は出来るダンスバレーボール今もまだ自転車通学は無理だし体育で走るとその後の数日間倦怠感＆浮腫みで悲惨な事になるけど体がずいぶ

【食コンディショニングアドバイザー】資格取得しました。『あなたのからだは食べたものでできている』しかし、食事を見つめるだけでは、ベストコンディションをつくることはできません。現在の体調から食事の調整ポイントを導き、食事をコントロールすることで、ベストコンディションをつくることができます。「時間栄養学」を活用することで、いつ、どう食べるかが明確になり、余力のある暮らし方、働き方が身につきます。食コンディショニングアドバイザーは、現在の自分のからだに合わせた食べ方、暮らし方で、安定

こんばんは🌇最近ブログ書くのは木金土曜が多いです_φ(･_･さて先週の振り返りバイラビエン7/20（土）福島・3歳未勝利（ダ1150m・混）柴田大知騎手結果16着テレビでの応援でしたが、パドックではデビュー戦とは思えないほど落ち着いていましたし、ゲートは特に悪いと聞いていなかったので普通に走ってくれるものと思っていましたが、まさかの出遅れ。向正面では大差が付いています。ポツンと一軒って番組が流行ってますが、実況で「最後方はポツンと1頭追走、バイラビエン」ポツンとバイラビエン…変

今日は、オズガーデン出店でした。暑さ対策して出かけましたが、去年のことを思えば、体感温度29°くらいに感じ、とても涼しかったです。１日終わったときも、余力がある感じ。まだやれそうでした。明日は、台風の接近してますが、今のところ、11時～19時開催予定です。ただ、状況を見て早めの撤収もありますので、もしその場合はアメブロやFBでお知らせします。ご来場予定のかたは、ブログなどご確認お願いいたします。せっかくいらして、イベントやってなかったーとなると、申し訳ないので

誰かのために自分が何かをする事物を渡すのも言葉を伝えるのもアドバイスをするのもその人の為に何かをしようと動く原動力は余力の部分だと安定してるなと思うそれはグラスに注いだビールの泡の部分のような貯金箱に入りきらなくなったコインのようなマラソンしてゴールしてまだ少し走り足りない気持ち上手く伝わらないかもしれないけど自分の器にちゃんと並々と水が入ってる時何かが不足している時に誰かに何かをしてあげるという事は満たされるようですり減ってる時もあるすり減ってる時ほど満た

『ちょっとだけ頑張っても結果は変わらない』『ちょっと努力したところで、ほとんど差はないよね』そう思っているなら大きな間違いです。人生は、ちょっとの差で変わります。もちろん限界であれば、無理をしないことが大切です。肉体にも精神にも限界があります。すでに限界に達しているなら、無理をせず、素直に休んだほうがいいでしょう。

こんにちはサトリです。いつも何もしない僕が言うのもアレですけど最近は何かしたい欲が出てきてまして敢えて抑えております。夏が来る前にできるだけ余力を残したい夏は生き残る為だけに力を使うのででも去年の夏前より調子が良いのは確かどうかこのままの調子で行けますように！

脳がかけるリミッター激しい運動や筋トレをしていると、「もう無理、できない！！」と感じるときがあります「もう無理！！」と感じてから、あと３０％は頑張れると、脳科学の研究で分かっています一流のトレーナーはこのことをよく知っていて「それじゃ〜まずは100回」と言って始めて、やっと100回終わったら「あと、10回！！」と追い込んできます最後の追い込みの時に、筋繊維が裂けて、それが修復してさらに筋肉が大きくなっていきますそういう一流のトレーナーはあと３０％くらいはできると分かっ

本日通院日ですゆんです🏥おはようございます(´･ωゞ)今日は朝一じゃなかったよなーって余裕こいてましたが･･･確認したら朝一では無いもののそこそこ早くて内心ちょっと慌ててますwまぁそれでも平気ではあるんですけどね(°ω。)毎回のことながら何を着ていこうかで迷って時間食うのでそこさえ乗り切れば･･･w今日は余力があれば帰りに本屋さんにも寄りたいからエコバッグも忘れないようにしないと╭(･ㅂ･)و̑̑何か他に忘れてるような気がしますが･･･思い出せないからしょうがないですねヽ(ﾟ

火曜日、フィッタ庚午南に10時40分ごろ行き、着替えてスタジオに向かうとおばさんたちが並び始めました。💢いつもビミョーにじゃまされてます。メガダンスをしましたが昨日よりはましでしたがあまりしっくりきませんでした。(>_<)好意的だった受付の女の人が来なくなったり、みんなに嫌われてます。余力があり午後からもやろうかと思いましたが、雨で気分が乗らず入浴して帰りました。😜夕方、母の家へ行き、パンをもらって食べてから虫よけのものを買いに行かされました。夕食は手羽先などを食べて帰りました。カ

始まりましたね。ピーティの56"は異次元。あのキックはなんなんだ。真似したくてもできない。そんようの優勝にはモヤモヤしますね。ドーピング疑惑がグレーのまま出場を許可する。これで黒だったらメダル剥奪？ってか黒だから血液ぶっ壊したんでしょ^^;中国とロシアはそういう目で見てしまう。日本人初日はまあまあですか？でもこちらもドーピングではありませんが、派遣標準記録を切ってないリレー特別救済枠で出場している人がいるので、なんかJAPANが弱く見えてしまいます。そんな危機的

こんにちは✨😃❗大雨の福岡です‼️そんな中､昨日の朝……悲しい知らせが……何故か動じなかった……自分でも不感症なのかと錯覚するくらい(笑)ただ母が脳梗塞で倒れたときも､父が倒れたときもいつもそうだけど､私はそんなときほど慌てない……いつも以上に落ち着いてしまう……でも……愛に触れると涙しちゃいますね😁従姉妹からLINEが来ても驚きましたが､何より‼️リラクゼーションスペースtrinityの優さんにご紹介頂いた､イヤーコーニングのきしちゃんが心配してLINEしてきてくれました😭

昨日のラン@近所の大学構内ぐるぐる。楽なペースで走ってみた。2日レストしての、だったが。がーん、全くペースが上がらずラスト1周頑張って上げてみたが6分切るのがしんどすぎる。これ、風邪引いて休んでる間に(もともとない)スピードが落ちたな。そもそも6分切る走り方を忘れてる気がする。ということで今朝は分割ランしました。1㎞を5本。インターバルではない。全力の7割ぐらいで余力を残しできるだけストライド広くを意識。間は5～6分休憩。なんとかサブ4ペースで走れました。1㎞ならさほどキ

おはようございます!!仕事柄、早起きな旦那さん。すでに仕事に行きました～！ファイトーさてさて、昨日不妊外来で余力があればタイミングとってみてくださいといわれたのですが旦那さんも昨晩めっちゃ頑張ってくれたのですが、結果finishまではいかず。。。（完全酔いすぎ。友達きてて泥酔）一回やすんで、もう一回挑戦しましたが結果最後までいかず、疲れて寝ました！(笑)先生も余力があればといっていたし、昨日の朝タイミングとれてるからまぁ大丈夫でしょう。今週は月曜日夜水

メンタリスト・りょうです。前回の記事と前々回の記事の続きです。相手から愛情がほしい、と想うならば、具体的にしてほしいことを書き出してください。あなたの現実は、あなたの心の鏡です。あなたと相手の関係は、あなた自身の中の彼氏と彼女の関係です。まるで、映画のように、あなたの中のジブン彼氏とジブン彼女の状況が映し出されているだけです。どんな状況であっても、あなたがどれだけ自分の感情と気持ちを

今日はダウが下げたら日経平均上がるかも？って思いつつ、ふつーに売られましたね(;´д｀)ダウの下げが甘かったのかな(笑)なんとなく去年の１２月ごろの下げに似てる。空売り比率高くて、空売り仕掛けられてるイメージ１２月は底がクリスマスだったので、たしか最終日だったので、そーゆーみんなが売りたいとこが底になりそうなので、早ければFOMCがある、来週の金曜かな？なんか空売りって上げてからじゃないとやりにくいんだけど、たしかに地道に最近上げ下げしてたなと上げて空売りの銘柄を買う空売りするため

果〜て〜しぃ〜なぁ〜いオリックス2000円までの道のり…これがアタイの目標。今日ぱうんちょさんがコメントくださった時に似鳥会長が2019年末の日経平均は21000円と予測してると言う情報を知りました。リンク貼っときます👇★けっこう当たるみたいだし調子こいて増資なんてしたら…ぞっとしちゃう冬の時代に向けて余力貯蓄かしら

こんにちわ。材料待ちとかいう謎の待ちをいつまでも続けているそうな、日本株。材料ないと下がってゆくのですね。年末24000円という日経平均株価の予測もありますが、どうなりますやら。僕はといいますと、信用枠が海面すれすれ、超低空飛行を続けております。打開策は①含み損銘柄を切って余力を増やす②含み益銘柄を切って余力を増やす正解は①ですよね？でもですね、これは早い場合ですよね？僕はだいたい限界ぎりぎり、もうだめだー、というところまで、含み損を引っ張り

できるときにできることをする。当たり前のことだが、片付けにはそれが大事だ。例えば、１つの引き出しの整理をしようと思い付いたら、それをするが無理にはしない。余力を残して、まだ次のできるときにできることを考えておく。自分を追い詰めない片付けをしていきたい。

ケーブルごと…切っちまったー！！ブチっと☆火花でたわ★安全メガネが汗で曇ってから～いいわけ。。。(^-^;きょうのハッピー&ラッキー・専用ケーブル注文♪2千円…Tポイントで・プライムディぽちぽち♪あれこれそれ・しょうが焼き作った♪ご飯がすすむ・夜のウォーキング♪ウインドウブレーカーで痩せるわ・プルタブおばさんいた♪朝やればいいのに・ガソリン添加剤おなじの3つ買えば1つ無料♪・何でもそうですがかんばりすぎないこと大事♪ここ１番以外は余力必要・満月かな♪

満足とは願望がすべて満たされた状態だと思いますすべての満足をかなえる難しいですが優先順位の高い部分的満足をかなえるために小さな小満足を足していき満足にすることが大事と思いますそして大満足になればハッピーですねもちろん自己満足を達成するだけでは他の人が満足できないことも生じますしかし自己満足できなければ不満となり相手にそれが伝わりますすべてに満足できなくてもまずは自分を満足させるそうすると余力が生まれ他の人を満足させることができる他者も満足の実現できる

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皆さん、こんにちは。雨は止んでいますが、またいつ降り出してもおかしくない天気です。いつもならあっという間に感じる1週間が、今週に限って長く感じられました。その間、良いこともあり、自分が何のために一生懸命やっているのか、分からなくなることもあり、それでも、全体を通して見れば、収穫はあったと思える日々でした。人事関係の書類を提出しに行った仕事は、結果的に書類の不備があり、出直しになりましたが、適切な対応ができたし、色々と学ぶべきことがありました。その反面、職場の中で問題