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こんにちは。神の摂理に逆らわないナチュラル美容法であなたのお顔を素敵に進化させる顔ダンス講師の藤澤美子です私のプロフィール藤澤美子講師紹介一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp顔ダン
こんにちは『愛と感謝』から豊かさと喜びをクリエイトするセプタグラムソウルジャーニーコーチング®リーディングプラクティショナー(レベル3)のしのです先日、色々な初体験をしました実はずっと避けていたことなんです。それは・・・英語でセッションをすること16年前にこちらに移住したばかりの当時の英語でのコミュニケーション能力の低さ、そしてそれなのにどうしてチャイルドケアの勉強で2年連続の素晴らしい賞がいただけたのか。そしてなぜまだ英語のコ
ミョンミです😊先日のウォーキングレッスンです。お客さまからご感想を頂戴しました。(ご本人様の許可を得て掲載しています)今日はありがとうございました。自分の癖はわかっていましたが、改めて写真や動画でみると納得。でも多少なりとも改善されたのは嬉しいです。あけちゃん先生のおかげです。ありがとうございます。教えていただいたポイントを意識をして過ごしてみます。まずは自分の現状を見て→そして気づいて→そして意識をする❣️長年の癖は簡単に改善する事は簡単ではないと思います😅でも新年の
私には、いろんなことを教えてくださる「先生」がいる。ダンス、絵(絵でもそれぞれの先生)、パーソナルトレーニング、最近ではキックボクシング前に、「(ダンスで)もっと上のクラスに行きたい」と思って違う先生のクラスに入ろうとしたことがあるけど、結局その時は体を壊してしまって断念した。そしてその時、私は一つの「夢」をあきらめた。夢をあきらめたけど、やっぱり今までのクラスや先生がすごく好きだったから、どこかで「それでよかった」と思えたのかもしれない。私に
コールドプレスマシンは、ネイチャートリップにも持参しています。。。。AlohaLaboハワイ発祥AlohaLaboから美しく、カラダに変わる誰でもできる究極の健康美容法alohalabo.comハワイ生まれの若返り研究所ALOHALABO体の不調の根本的な原因を理解、解決していますか?体の不調という起きてしまった結果に対しての対処法ではなく、根本的な原因を追求、改善することでカラダを革新させるハワイ発のカラダ若返り研究所。考案者、輝咲翔は、ラクになるために筋トレを
AlohaLaboハワイ発祥AlohaLaboから美しく、カラダに変わる誰でもできる究極の健康美容法alohalabo.comハワイ生まれの若返り研究所ALOHALABO体の不調の根本的な原因を理解、解決していますか?体の不調という起きてしまった結果に対しての対処法ではなく、根本的な原因を追求、改善することでカラダを革新させるハワイ発のカラダ若返り研究所。考案者、輝咲翔は、ラクになるために筋トレをしているのに疲れを逆に感じてしまったり、ヨガを10年以上続けていても肉離れ
☺︎"コールドプレスジュースに使うニンジンをパックにも使います。。。。ニンジン美容液としても使用しています。。。すり傷切り傷にもニンジン美容液つけて治しています☺︎AlohaLaboハワイ発祥AlohaLaboから美しく、カラダに変わる誰でもできる究極の健康美容法alohalabo.comハワイ生まれの若返り研究所ALOHALABO体の不調の根本的な原因を理解、解決していますか?体の不調という起きてしまった結果に対しての対処法ではなく、根本的な原因を追求
今日はちょっと方向性違います✨笑今の気持ちを備忘として書きます。興味がある方は最後まで見てくださいね♡自然ってやっぱり癒されますね♡私には小学生の頃に知り合った大切なお友達がいます。同じ歳の兄がいたり苗字が一緒だったり、、、なんだか共通点も多くて同じクラスになってから時間なんて掛からずすぐに仲良くなりました✨それからは毎日何をするにでも一緒でした。そんな彼女が中学2年生になる時に学区外に引越してしまいましたが泊まりに行ったりお手紙を書いたり変わらず仲良しでした
人生を喜劇に。歓喜のアメフラスハッピーナビゲーター。にゃごにゃごにゃ~ごのブログにご訪問ありがとうございますLINE@はじまめした❤お友達特典ありますのでひとことくれると嬉しい❤スタンプひとつ送信でもオッケー👌お友達登録してね✨ID@cuh0509qインフォメーション↓★イベント・講座日程、定休日→最新情報にゃごにゃごにゃ~ごへのアクセスは下記のいずれかでご連絡下さい★電話→080ー8209ー2339★メール→nyagonyagony
いやー今日は肌寒かったですね公園遊びをしている子供を見守る時間が修行のようになってきました(寒いのが本当に苦手な私、、笑)さてさて、先日のレッスンでの一枚こちらのお写真の女性、何歳に見えますか??正解は、、なんと、、、63歳‼️見えないでしょーーー‼️本当にお若い先日のレッスン中にバックエクステンションがあまりにも綺麗だったのでお写真撮らせて頂きましたうつ伏せで気をつけをしているこの状態。意外とキツくて皆さん腕がプルプルこちらを読んで下さっている皆さん、是非今やってみて下さ
11年のゲージ生活の影を払拭しようとするモモちゃん、ポチっと応援ください。こちらにもたくさんのお仲間がいます!(日本ブログ村さん、元保護犬のロゴボタンを作ってください)にほんブログ村にほんブログ村
恒例の朝ラン気持ちいい〰️!暑いけど汗かいて、ダラけた一日を乗りきろう!
素敵な笑顔でしょう彼女は、福山を中心に(たまに広島のむす日さんにも出没されてました)活躍されている、しなやか日和の藤井恵さん私がむす日さんでやっていたながらストレッチの投稿を見て、「呼吸つながりですね〜」と意気投合し、SNSではかなり前から繋がっていましたながらストレッチの様子はこちらが、今年の2月に彼女が主催した講演会に行って、生・藤井恵さんにお会いしました確実に距離が縮まり、今回伝わる話し方講座の依頼を受けました福山で開催の