体質診断

＼ご覧いただきありがとうございます／薬に頼らず「食」の力で子どもの健康を守る薬膳レシピプランナーさとうあい子どもに与える薬の量を減らしたいママへ不調を原因からまるっと改善する薬膳知識&子どもがもっと食べたくなるような薬膳料理のレシピが学べる薬膳サロンを運営中♬6月スタート体験講座のご案内はこちら→講座案内はじめましての方はこちら→自己紹介こどもの七不思議いつも同じ季節にばかり体調が悪くなるのはなぜ！？あれ？また夏に風

『ミネラルマルシェ&ヒーリングマーケットでの出会い②』霊能エステ💆‍♀️をやり始めてから漢方アロマが気になる(^^)と、、、香りでの体質診断をして頂きマッサージをして頂きました‼️カッサを使ったりしてやっぱりミ…ameblo.jp今日は、ミネラルマルシェとヒーリングマーケットに行きました(^^)✨沢山の出会いと久しぶりの遊び感💖楽しすぎました😆出会いがワクワクして楽しすぎる😍ありがとうございました😊是非、ご覧下さい☆

​アーユルヴェーダとは？アーユルヴェーダとは？？どんなイメージをもってますか？？病気の捉え方西洋医学健康・病気中国医学健康O・未病（自覚あり）・病気アーユルヴェーダ健康・蓄積・増悪・橎種・極材化・発症・慢性化7つにも分けて捉えるのです！！健康の考え方も運動器官などの肉体が正常に働き感覚器官と精神・魂が純粋な状態元医療系のわたしにはえ〜そんなこと教えてもらってないみょうに納得いってしまった病気の人の精神・魂は純粋ではない状態なのねって病は気からココロ

札幌カラーサロン＆スクールルーチェ福田るみ子です。幼稚園教諭からカラーの先生になった理由↓カラースクール14年目を迎えました♡心と体は繋がっておりますね♡体の不調は心を整えることが大切心の不調は体を整えることが大切40代を過ぎもう少しで５０歳を迎える私ですが心と体は繋がっているという事を体感することが多くなりました。色を学び心理を学び心を整えることは得意ですが私は昔から体を動かすのが苦手体を動かすことが気持ち良いと

Zoomでも、対面と同じように丁寧に分かりやすく講座をしていきます(^^)半年で子宮筋腫を小さくする！カラダのトリセツ付き足つぼ講座（旧：【子宮筋腫専用】漢方体質診断付き足ツボセルフケア講座）を受講してくださった、Ｈさんから感想をいただきました！Ｈさんは、公式ＬＩＮＥにご登録いただき、やり取りをする中で講座の受講を決めてくださいました。ありがとうございます！足つぼの経験がないと、ちゃんとできるのか。zoomで覚えられるのか。講座

こんにちは、うさぴこです。一週間ほど前から漬け込んでいる「ザワークラウト」が、ようやくいい感じに発酵してきました本場のザワークラウトは「キャラウェイシード」というスパイスを使うらしいのですが、今回使ったのは「クミンシード」。こちらのレシピを参考にしました。乳酸発酵で腸活効果に期待！「ザワークラウト」とは？｜Webマガジン「発酵美食」｜マルコメソーセージなどの肉料理に添えられる、酸っぱいキャベツの漬物「ザワークラウト」。栄養士／フードコーディネータ

身体と心を整える薬剤師の日比美希です。昨日初のインスタライブで梅雨の養生についてお話ししました。内容の一部をこちらでシェアしますね。梅雨は身体が重くてサクサク動けない、頑張りがきかずできない自分に落ち込んでしまう。私は例年この繰り返しで、身体が弱いからなんだと諦めて、自信も無くしてしまってました。明らかな水太り体型でなくても、・夕方になると靴がきつく感じる。・靴下あとがくっきり残る。・クーラーの部屋に入るとダルい。このような症状がある場合は、水を

レイキ屋さんの予約状況です☺️23日(木)は後半の④14:00～⑤15:00～⑥16:00～が空いています☺️この日は手前のお部屋で女神たちがお勉強会を開催しています♥️そのお勉強会を横目にすり抜けて入らしてくださいね♥️面白いお勉強会がチラ見出来るかもぉ～?!!そして25日(土)はラストの⑥16:00～の1枠となりました☺️この日、同じ場所でイベントさせる方を現在紹介できる方からご紹介しますね♥️【Amazigh】@amazigh_0823(Insta

自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ！東京ひとり暮らし・４０代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです！①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛今日はなんとか傘を使わず過ごせた水曜日週の中日もお疲れ様でしたーそんな今回は本の紹介をアカリ・リッピーさんの「アーユルヴェーダが教えるこころとからだの磨き方」アカリさんはもともとIT業界でバリバリ働いていた時自分を変えたいと思い

子宮筋腫を手放したいなら、足つぼをしないとほんっとにもったいないんです(^^)神奈川県にお住まいのHさんとZoomで3回目の、半年で子宮筋腫を小さくする！カラダのトリセツ付き足つぼ講座を行いました！最終日は、セルフケアが正しくできているかをテストしまーす！まずは、左足だけセルフケアをしていただいて、私がチェックします左足を終えたら、修正点や良かった点をお伝えして、そのアドバイスを踏まえた上で右足のセルフケアをしてもらいました。

美♡Style美♡Mind美♡Life美しい身体が満たされた心と人生をクリエイト！ヨガとカラーでやりたい事も思いのままに叶えるあなたに♪美♡styleクリエイター鈴木さおり北海道札幌市、江別市、岩見沢市その近郊で活動。zoomで全国オンライン対応。・初めましての方→自己紹介・もっと詳しく→起業までのストーリー・パニック、旦那さん、娘の不登校→告白⁉︎*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*【40代から始める身体・心・人生の整

時が変われば、自分の思考パターンも、体質さえも変わるだから以前にやってみた、という方にも再度おすすめなのがヒポクラテスの体質診断自分の体質と思考パターンを知るヒポクラテスの体質診断所要時間：約９０分参加費：３，５００円(税込）希望日時・人数（４名様まで）をお知らせくださいお一人様でもお友達同士でも、OK〇〇占いとか▽▽診断とかで「今のあなたはこうですね」とか「あなたはこういうタイプ

いつもありがとうございます以前から興味があって独学ではありますが本を買って読んだりインスタをみたりしているアーユルヴェーダインドの伝統医学アーユルヴェーダに興味を持ったのは自分の体質診断をして自分について知ることからのスタートたかの友梨先生もアーユルヴェーダ美人道という本を出されています数年前に診断をしたらピッタ元気ハツラツタイプ最近の診断結果カパ太りやすいのが悩み動作や話し方がゆっくりに変わっていました当たってるかも体質に合う食事ひかえる食事

こんにちは、うさぴこです。関東は梅雨に入りましたね「梅雨寒」ということばがあるように、6月とあっても気温の低い日がちょくちょくあります。スーパーでは早い時期から、ナスやきゅうり、トマト（は年中か）といったウリ科の野菜が数多く並んでいますが、これらの野菜は水分が多く、体を強くゆるめて熱を冷ます「極陰性」に分類される食べ物ですので、体に余分な水を溜めないために、冷やさないために冷えやすい方、生理痛の強い方は特に避けることをおすすめ

今日はつぶやきだけです。生理のことや食事とは全く関係ないのですが、すごく嬉しかったもので。それは、ベルセルク連載再開決定！！昨年5月に病死してしまった作者の三浦建太郎さん。作品を完結することができないままこの世を去ることは、さぞかし無念であったことでしょう。わたしは連載を雑誌で追っているわけではなく、単行本を集めているわけでもありませんし、アニメの終了時点までの話の途中までしか知りませんが、初めて本で「蝕」を観たときのインパクトは

こんにちは、うさぴこです。今日は東洋医学の陰陽のお話です。みなさん、「好きすぎて嫌いになったもの」ってありませんか？食べ物だったり、人だったり、アーティストだったり。ものすごーく好きだったのに、ある日突然冷めてしまうという、自分でも制御不能な感情を経験したことのある人、けっこういらっしゃるのではないでしょうか。かくいうわたしも子どもの頃、仲良くなった友達がすごく好きになりすぎて、あるときから突然一緒にいることがイヤになったことがあり

そろそろ梅雨に突入💦早々からむくみやすい私は、利水（水出し）するためのお粥（ハトムギ・緑豆・小豆）を毎朝食べています。これでかなりむくみは抑えられています😊季節や自分の体質に合わせて食材を選ぶことが薬膳❣️だからこそ自分で予防ができます。毎日の食事に日本人としては欠かせない味噌汁。これを梅雨に合わせたむくみ対策の味噌汁に変えてみませんか？水出ししてくれるハトムギと生姜、湿気に弱い脾胃を元気にするキャベツ入りです❣️🌿ハトムギと鶏団子の味噌汁🌿〈4人分〉🥕鶏ひき肉200g🥕ハトム

身体と心を整える薬剤師の日比美希です。私のブログのヘッダー画像が無くなってるけど大丈夫？というご連絡を頂きました。いつもブログを読んでくださりありがとうございます。今まで思考のことをメインにしていましたが漢方の智慧を伝えていきたいという想いをあらためて強く感じています。どうして漢方を伝えていきたいのか？今から15年ほど前薬剤師になりたての頃、漢方に興味を持って漢方薬のことを初めて勉強しました。その時はなん

こんにちは。ストレートネック・偏頭痛に悩む女性の為のヨガ講師:新原みゆきです！ヨガ✖️アーユルヴェーダの智慧でお悩み改善していきます。レッスン内容/スケジュール/場所/料金/ご予約&お問合せ/生徒さんの声消化の火を燃やそう🔥口から取り入れる素材を選ぶのも大切。消化の良いもの、食べる量、食べる時間、これらも意識していく。外からも内からもアプローチしていこう！胃腸を刺激して活性化していくツイストポーズ。便秘の解消にも効果的だし。腹式呼吸によって胃

こんにちは、うさぴこです。今回は本家サイトで更新した記事のご紹介です。卵巣の話|＜整体・ピラティスうさぴこ＞西武新宿線下井草の女性専用サロン女性の体のリズムを生み出す卵巣は、期間限定で働く珍しい臓器です。小さな存在だけれど、その素晴らしい働きをぜひ知ってください。usapiko.com卵巣って、どんな働きをする場所か知っていますか？生理というと、ついつい子宮を主役と思いがちですが、リズムを生み出し、卵子を育て、排卵するのは卵巣の働きです。わたし

いつもお読みいただきありがとうございます！５月にたくさん読まれた記事はこちら！！１位子宮筋腫改善に大切な「３つのポイント」２位子宮筋腫手術の不安を取り除く【子宮筋腫術前専用】漢方体質診断付き足ツボセルフケア講座３位【子宮筋腫のこと】子宮筋腫体験記まとめ４位子宮筋腫体験記➂～命にかかわるほどの貧血～５位子宮筋腫体験記①～筋腫が見つかってから～子宮筋腫を小さくしたい。無くしたい！出血量を減らし

こんばんは♪東京都西荻窪でNARDJAPANとyuicaの認定校をしております、野枝アロマ代表アロマトレーナーの中村姿乃です。先日のNARDJAPAN認定アロマ・アドバイザーコースは、今の自分にぴったりの芳香成分類や精油を選ぶために体質診断をしたり、ケトン類という香りのグループについて、その特性や禁忌事項についてのお勉強をしたりしました。精油にはそれぞれ、すばらしい香りや作用と共に、気をつけなくてはいけない禁忌事項や注意事項があります。それは、ただ何と

こんにちは、うさぴこです。今日は過去記事のリブログです。「玄米は体にいい」というイメージが世間にはありますが、それはその人のお腹次第、というのがホントのところ我が家は基本、白米と七分づきを１：１で混ぜ、そこに日によって黒米や雑穀を入れて楽しんでいます。玄米はたまにでいいみたい。あの食感好きなんですけどね。食べ物を変えたときには、自分や家族の体、便などに変化がないかどうかチェックしてみると良いですよー原因不明！病院

こんにちは、mikateriaへようこそ！アーユルヴェーダライフコーチの美香です。健康って何だろう？アーユルヴェーダの古典には健康の定義についても書かれています。『アーユルヴェーダの【健康】の定義これからの10年をより良く生きるために』こんにちはアーユルヴェーダカウンセラーのmikateriaです。『健康』って永遠のテーマだと思いませんか？やりたいことがあっても健康じゃなければで…ameblo.jp健康で過ごすためのチェック

アーユルヴェーダの代表的な施術アヴィヤンガ。オイルをたーっぷり塗ってマッサージをするのだけど、それを二人以上のセラピストでやるシンクロアヴィヤンガ、って言うのがあります。それも3人でやるトリプルアヴィヤンガってやつがあって、私の先生は先日それを屋久島でやっていた。もうね、聞いているだけでうっとりとんでもないアヴィヤンガですよ。それやりたいそれ受けたい早くやりた〜いもうすぐお店もリニューアルされて、アーユルヴェーダ専用のお部屋もできて、シャワー室も出来るの。今よりもー

これからの時代、「手に職」はとっても大きな武器になります！(^^)こんにちは！林です！今、会社員でいれば安心！の時代ではなくなってきていますよね。会社に勤めながら副業をする方も増えてきています(^^)副業探してます！という人、本業で足もみを仕事にしたい人！人と元気にしたい人！健康に興味がある人！自分や家族や大切な人が病気になって健康のありがたみを知った人！どんな理由でもOK！！手に職を！と考えている皆さんに朗報です！

こんにちは。ストレートネック・偏頭痛に悩む女性の為のヨガ講師:新原みゆきです！レッスン内容/スケジュール/場所/料金/ご予約&お問合せ/生徒さんの声旦那さまと奥さまご一緒に参加して下さる土曜クラス✨✨嬉しいですね〜😊最近、新たなご夫婦が仲間入りして下さいました😊ヨガは老若男女関係なくできるところが本当に良いところ💓女性限定のスタジオもありますが、こちらでは一緒に参加できるからありがたいですってお声も頂いてます😊先日、3回目のレッスン後に男

身体と心を整える薬剤師の日比美希です。先週末は、土曜は娘の運動会の応援に出かけ、日曜も朝から外出して動き回っていました。日曜の午後になってから、『あれ？なんか頭が痛いような気がする』そんな違和感を持ったまま、『ママ、遊んで〜』という声を無視できず、ちょっと横になりたいな、という気持ちを抑えて一緒にボードゲームをしていたんです。この時点でもう手遅れでした。あれよあれよという間に頭全体のズキンズキンという痛みと共に吐き気が襲っ

この間、膀胱炎チックになったので、カラダのトリセツ（体質診断）をやってみました。3月にも一度体質診断をしたんだけど、驚愕しちゃって！！身体のエネルギーが足りない状態の、「気虚体質」。3月は３つチェックがついていて、昔よりチェック減ったよな～。と、これも毎日の足もみと養生のおかげかな～♪なんて喜んでいたら、8個に増えてた。見づらいな…。うえぇぇ！！嘘でしょ！？ってなったけど、私はわかっている…。身体に合わない物食べてて、ずーっと下痢続き

続き。ホテルでちょこっと一息ついて、ディナーの場所に移動します🚙ディナーはこちら🌃🍴めっちゃ狭い路地にありました。まだ他のお客様いらっしゃらないので。と許可を頂き、yさんとカメラ小僧📷️なんか、昔、ひいおばあちゃんが住んでた家みたいで。昔、改装する前の実家みたいで。でも、なんてオシャレなんやろぉ🎵色々アラカルトでオーダーしました。お野菜とかめっちゃ食べました🥬夜も、大浴場に皆で入って(すごい混んでたけど。)先生のお部屋で、飲みながら、アイス食べながら、Kさんのかっさの技