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こんにちは!熊谷スポーツフレア整骨院・整体院の秋元信博です(^^)▼▼▼健康情報を発信するnoteはじめました♪秋元信博|note[タップするとページにとびます]⬜︎要点をまとめて⬜︎2〜3分で読める⬜︎コスパ最高の情報をモットーに、一記事¥300〜配信しております。栄養管理士・メンタルトレーニングコーチ監修の有料情報を見やすく編集したので、ぜひお役立てください♪▲▲▲噛むことが腸の健康を創る…と、前回の記事ではお伝えしました。しかし、噛
こんにちは、宮城県大崎市古川にNEWOPENしましたサロンドディーテボディケアセラピストの斉藤真紀です^^なかなか一度では効果を感じにくい、冷え性の改善。水からお湯を沸かすのと同じで、冷たい状態から、あったまるまで時間がかかるんですよね><でも、一度あったまってきたら、そこから水に戻るまではお湯の状態が続きやすいんです^^と言うことは、カラダもあったまった状態をキープすれば冷え性の改善がどんどん進むと言うこと♪最近、ボディケアを受けてくださった方から、効果を実感
昨日のカロママ結果は…塩分以外は適正でした。もっと酷いかと思ってました体重は変動なしでした。今夜は飲む予定なので減らしておきたかったけどなブログランキングに参加しています。にほんブログ村
以前、仕事が多忙で、腰が痛くてとてもつらい時期がありました。整形外科へ行ってもイマイチ。。。はじめて、はりきゅう整骨院へ診察へ。背中、臀部あたりに針灸をしてもらったところ、翌日にはすっかり元気!!せんねん灸の奇跡レギュラー(220点入)【せんねん灸】楽天市場3,980円東洋医学ってすごい!!「ツボ」ってすごい!!と実感。日々フェイシャル等でお客様のお顔・頭・耳・手をツボ・マッサージさせて頂いてます。ツボを押して、
『これから、上の人に可愛がってもらわなアカンから、将棋、麻雀、ゴルフ、男だったらできなアカン』吉本新喜劇・座長小籔千豊さんは、子供の頃、お母さんから、こう云われて育ったそうで、これは、次のエピソードに繋がったとのこと。「新喜劇に入ったら、誰も喋る人がおらへん。ベテランさんがやってる将棋見てたら、『お前、でやってみるか?』と言われて、やったら『強いな』と言われて。桑原師匠が、めだかさんに『こいつ、将棋強いぞ』って言われて、ベテランさんと打ち解けることができて
こんにちわBeautyHealthPlannerイクタジマシホです。▶︎はじめましての方は自己紹介から。「おやつ」の本来の目的は食事の補助。食事で取り切れない栄養素を補うもの。体にとってはすごくプラスになる時間。スナック菓子などで添加物や砂糖を摂る時間ではないのですこれは、体をどんどんマイナスにする時間。・子どもが集中力が持たない。・お腹も満たされない。・ボーっとする。・言うことを聞いてくれない。それは間違ったおやつ習慣のせい
京都駅(八条口)徒歩3分にある女性の悩みにアプローチむくみ:冷え:デトックス/エイジング&肌改善フェイシャル/体質改善・痩身京都エステサロン【アルコイリス】の石井ですアクセス/お客様のご感想/店内の雰囲気/メニュー詳細/Q&Aご予約・お問い合わせフォーム電話075-203-64873月8日アルコイリスは8周年を迎えます7周年時には、コロナという災難にみまわれサロン維持への不安でいっぱいでした8周年をこうやって迎えること
兵庫県明石市【初】ドライヘッドスパスクール&サロンH.Rassociate(↑凸押すとホームページに繋がります😊)Privatesalon86改めて、スクール事業を開始と共に名前を【H.Rassociate】と名前を変えさせて頂きました。オーナーの大村です。いつもブログをご覧頂きありがとうございます。何かを始めるには誰かの手引きが欲しい。なんの写真やねん(笑)そう思った事はありませんか?私は常に誰かに導いて欲しいと思って探しまくっていました。まぁ現実はなかなかそん
こんにちは😃今日は体の事について思い出したり気が付いた事を書きたいと思います宜しくお願いします☺️🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀薬の効きが思わしくなくなっていた講座を受け始めた頃は酷くならなければ良い現状維持出来れば充分だと考えていました前世療法も講座に取り入れて頂いたのですが病気の原因を持った前世人格者が現れたり現世各年代の私と言う存在まで現れて病気は難病で良くはならないと言う認識をほぼ皆が持っていました🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷✨0意識®️ヒーリング®️講座
鍼灸hana佐嶋です。今朝は寒かったわ〜。お天気いいけど日中も気温はあまり上がらないようですよ。三寒四温って言いますものね。寒くなったり温かくなったりしながら春になるのですから。気候や気圧に体調が左右されてしまう人も多いですが、そんな時は自分でできるお灸をおすすめします。体質改善したいと思ったら生活を見直して。どうやったらいいかわからない💦という人は、一度お灸講座を受けてみませんか?マンツーマンでも良いし、お友達と一緒に受けることもできます。コロナ感染予防は徹底しておりますが
...マルイシティ池袋の1階にあるオープンテラスのおしゃれカフェを、本日は紹介させて頂きます.池袋からは徒歩5分でアクセスすることができ、待ち合わせにもぴったりの立地です!..お友達やママ友と利用するにはもちろん、おひとり様でも気兼ねなく過ごせるでしょう.カフェメニューだけではなく、食事メニューが豊富なのもおすすめポイントのひとつです..「パティスリー・アラカンパーニュ」にはたくさんのケーキが用意されています種類豊富なケーキはどれも見た目が華やかでおいしそうなので
自分軸に目覚めどんどん自分を大好きなって、自信に満ちたキラキラ笑顔を取り戻されてるFさん会場でのレッスン〜オンラインヨガを受けてくださっていて、最近いただきましたお声をシェアします2017年11月に初めてクラスに来られた日を思い出すと、Fさんは本当に変わりました!柔らかくて素敵な女性です前回の投稿のご感想より(Kちゃんも、これ見てくれてるかな♪)↓Fさんも私と同じ、超yogaLoveさんですヨガに出会ったのをきっかけに、
美警産の蕗は音別町で作られています今日は音別工場まで健康指導です少しだけ血圧が気になるので顔見てお話するために…の前にッランチですッ途中にあるはまなすに寄りました看板にもありますがそびえ立つエビ天気になりますよねはい。もちろん頼みましたッこちらッおおおおおおッそびえ立つエビ天なんですかッこれッ大きなエビが立ってます今日は白糠町のカボチャに厚岸町のワカサギその他はナスとイカ大きなエビ天と小さなエビ天はぁすごい熱々で美味しいッ大きなエビ天は取り皿に一旦よ
こんにちは。50代だからこそ、「幸せ若返りホルモン」で健康、美、スリムな体を手に入れませんか?ご訪問、ありがとうございます。若返り美人ダイエットの宮崎さゆりです。★初めての方は、プロフィールへどうぞ♡グループコンサルに次々とお申込みが入っています!気になっている方はお急ぎ下さいね♪↓募集ページはこちら↓https://peraichi.com/landing_pages/view/wakagaeribijin777【お客様の声】
こんにちは(*^^*)エステティシャンの多田です★寒暖差がはげしくなってきましたが、体調は崩されてないでしょうか?温かい日も増えて来ましたね!・お正月太りからなかなか戻らない方・薄着の季節で、「やばっ」となってる方・肌の乾燥が気になる方冬だけでなく、意外と「春」のいまの時期もお肌って乾燥します!!そんな今だから!オススメのセルフマッサージとボディクリームのご紹介です(*^_^*)こちら、1本でお体のお悩みを同時にケア
おんわサロン~OMWA~健康・痩身サロン|福井県美浜町いつも頑張っている皆様に「成果」を出して喜んで欲しい!5~10年後さらに「健康」でいて欲しい!健康・痩身ダイエットならおんわサロン(OMWA)にお任せください。親切、丁寧に体質改善のお手伝いを致します。福井県美浜でオープンしました!omwasalon222.wixsite.com頭の中で食べてみよ!どうしても食べたくなったら、その食べ物を頭の中で食べるイメージしましょう。必要以上に食べてしまうのは、脳の暴走です🧠何度も食べる想像
日々の不調…もしかしたら子宮の冷えからのサインではないですか⁉️10種類の野草と発酵玄米菌パワーで心身の温活・氣の整えサロン宮城県亘理町にある、自宅サロン【はちどり】の笠原です🌿🕊🌿先日の写真空が青くて気持ちの良い日でした幸せの青いハチドリを愛でながら…東京エレクトロンホール宮城に行ってきましたはちどりでご提供している【ゆらゆらリラクゼーション】のバージョンアップ講座を受講してきました✨今ご提供している施術の復習と、バージョンアップの技は奥から揺らす…と
潰瘍性大腸炎歴14年MAKOです。腹痛、下血なし粘液少々バナナ便2回(編集を間違え再投稿です)前回の投稿で意外に知られていなかったコロナワクチン接種情報を公開しているものをご紹介1.北里研究所病院ホームページ新型コロナワクチンについてワクチンの安全性、有効性についてわかりやすい文書がありますIBD患者の接種について大きな心配はない見解が記載されています随時更新されるようです2.AIコロナワクチン接種予測アプリ新型コロ
体型の違いはこれで決まる!?【NEAT】とは🙌💓.ダイエット用語のNonExerciseActivityThermogenesisの頭文字をとったもので日本語で非運動性活動熱産生のこと✨これは日常生活の運動以外での消費エネルギーです(^_^)運動=ランニング、ウォーキング、水泳など健康目的で行われる運動NEAT=ゴミ出しや掃除、通勤など日常生活で行う運動のこと♪♪.NEATは基礎代謝量とはまた別です💡基礎代謝量は人間が生きる上で最低限必要なエネルギーのことで、内臓や
「ヘルシー・低糖質メニュー」とうたっている、とあるお店のメニュー(原材料)をみていて愕然としましたグルテン砂糖人工甘味料はたまた、”低糖質”がウリのはずなのに高糖質で高GI値のジャガイモを入れている矛盾植物油はなにを使っているのかわかりませんが、たぶんコストをおさえるためにサラダ油とかでしょうから、あまりヘルシーではなさそうベーコンやソーセージといった(一般的な)加工肉は”ヘルシー”の対局にいると思うんですヘルシーの基準ってな
皆さまこんにちは!いかがお過ごしでしょうか?最近は少し暖かい日が続いていますね!春になってきて暖かくなるのは嬉しいですが、花粉症の方には少し辛い季節ですよね。。。(因みに私も花粉症で最近は辛くなってきました。苦笑)さてさて、冬場に鈍った少し体を動かしてみませんか?ベリーシェイプ、とっても楽しく出来ますよ!体験は随時受付ておりますので、お気軽にお問い合わせ下さいませ!!3月のレッスンは3回開催です!!10日と17日、24日となってます(*´꒳`*)楽しいメンバーと一緒にレッスンし
こんにちは(^^)/女性のしあわせをサポートするナチュラルセラピーの専門家大らかな母性に育まれあなたらしい人生を開いてゆく可能性開花ママピスト®️代表伊藤久美子です。前回の記事で足を負傷している話しをしましたが昨年からスケジュールに入っているお志事で出来ることは順調にやっていておりますからご安心くださいね。お陰さまだと感謝しておりますよ。イメージヴィジョンセラピスト講座はお父様の重病をサポートしてゆくのにぜひ学びたいという昨年秋からご要望いただいて開講す
●家でも子宮筋腫の改善ができる!「深層・体質改善法+セルフケアレッスン」DVDのご案内いつもありがとうございます。子宮筋腫を本気で改善。自然療法であなたの生活の質を高めるサロンの林由賀です。私のプロフィール⇒こちら。OnedeMAYU認定サロンとは⇒こちら。今日は私の先生、梶原麻由さんの大人気セミナーのDVDのご紹介をさせて頂きますね。まずは、やってみることからです!DVDなら簡単に始められます。子宮筋腫、小さくしたいならとにかくやっ
前回の続きから油の質④はコチラ『油の質④トランス脂肪酸対策』前回の続きからhttps://ameblo.jp/shinobu30nov5890/entry-12657869523.html『油の質③トランス脂肪酸とは?…ameblo.jp抗酸化するにはズバリ抗酸化物質をたくさん摂取する抗酸化物質って、よく聞きますよねビタミンC、SOD、コエンザイムQ10、水素etc...聞いたことがある方もいると思います単体の栄養素や酸化還元サプリなども良いですが正常分子栄養学では
■フリーター生活222日目フリーターになり222日目になりました。2/22の猫の日に続いて私のフリーター歴も222日と猫の日と同じ綴りに!だからなんだと言われればそこまでですが😅今日はアルバイトがお休みなのでゆっくりブログを更新中です!ホームページ作りも終盤を迎えラストスパート!といったところで昨日は「フリマアプリでの商品間違え」「株価暴落」「バイトでの疲労」などマイナスなことが多くありました😓今日一日は
どこを片付けたら良いか?と言う時に、冷蔵庫と答えますが、冷蔵庫は、実は片付けのむずかしい場所です。なぜなら、中身が食べ物で食べ物を粗末にするのはもったいないと思っているから、他のもの以上に、賞味期限の切れたものや、冷凍庫の奥底にある、もはやなんだかわからない物体を見て見ぬ振りします(笑)でも、これは向き合って、整えないと。この中から出た食べ物を口にすると言うことは、もはやゴミ溜め状態になっている、ところの気は良くなさそうですよね、、、食べ物は新鮮さも大事ですから、新鮮なうちに食べ
出張中に間に合わせで買った、SABONのボディオイルの減りかたが尋常じゃない。笑..買ってまだ3日だよ😂..28歳overは知らず知らずカラダがかたまって滞りができる..=巡りが悪く姿勢がわるく脂肪がのりやすくなる………………(ひぃ)...だから、セルフケアでのマッサージもエステでの定期的な流しきれないもののデトックスも…"健康"の意味でも必要不可欠ね...使うものの香りが脳を刺激して、心身からいやされると…さらに嬉しい効果もあったりする。
ごきげんよう整体屋神崎の整体師・リフレクソロジストの神崎孝雄です今回は【足つぼ】の反射区(ツボ)についてです足の指もそれぞれの反射区があります親指は以前書いたように「脳」や「鼻」など頭・顔にある部分の反射区がありますじゃぁ残りの4本はそれは「人差指・中指」「薬指・小指」の2つのグループに別れます今回はその「人差指・中指」組についてですこの2本の指には【目】に関わる反射区があります花粉症、パソコン・スマホの見すぎによる眼精疲労、視力低下など【目】は様々な事で