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ご訪問ありがとうございます!食のチカラと中医ツボマッサージで強いココロとカラダを育てる食べるトレーニングキッズアカデミー協会通称『食べトレ』インストラクター&EduQ親子マッサージインストラクターほんだようこです!アメトピ掲載記事☆試験前にはおススメしない食事人気記事上位ランクイン学校へ電話した翌日の担任の先生の反応ハッシュタグランキング上位記事☆私とマクロビと娘の滲出性中耳炎①☆私とマクロビと娘の滲出性中耳炎②☆我が家の週末の定
細胞を変えると人生が輝く!栄養カウンセラーの薫子です。野菜は1日350g食べましょう!って聞いたことありますか?それは!このくらいです。出典:身体カルテHPよりお借りしましたげげっ!多い!って思います?でもね、料理にするとこのくらい出典:カゴメHPよりお借りしました1日でこのくらいって余裕じゃん!って私はいつも思うのだけど・・・栄養相談で食日記を拝見すると、たいてい野菜が少ないのです。写真の野菜サラダほうれん草かぼちゃ
こんにちはさいたま市大和田リンパドレナージュ&アクアセラピー*よもぎ蒸しサロンHealingroomナチュレのかわばたですいつもご覧いただきありがとうございます..。..。✻.。.。..✻。....。✻.。....。✻.。.。..✻。..しょうが湯入荷しました甘みがあるのでちょっとお腹が空いた時に飲むのにもいいですよマルシマ直火釜炊きしょうが湯(袋入<100g(20g×5)>3個Amazon(アマゾン)828円温活、妊活
あなたのバレエ人生で最も美しい柔軟性を!!バレエ塾のMILAです\バレエ上達の為に水分足りていますか?/歳と共にむくみがひどくなりついには利尿剤を飲む様な状態になっていました毎日水分と言う水分は500ml飲んでたか飲んでないかだったなぁ今は・・・午前中にこの水筒一本2リットル午後も入れ替えて2リットル合計1日4リットルぬるま湯を飲むようになりました(最低1,5から2リットルは飲んでみよ)スルスルーとむくみもとれてしょっちゅう
袋井初!!『リンパマッサージ』と『脊椎セラピー』の自宅サロン身体ケア温MORI~ぬくもり~の森下です<imgalt="ニコニコ"class="emoji"draggable="false"height="24"src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png"style="aspect-ratio:24/24;"width="24">&amp
新潟県長岡市整体・足つぼ/おかま直伝よもぎ蒸し発達が気になるお子さんへのタッチセラピーお子さま連れも大歓迎♫子育て世代にも通いやすいサロンをお届けします。温活&冷え性改善、癒しのお手伝い、ちょこっとした《癒しのお届け》のLotusです🌿セラピストこにーです。♡自己紹介♡提供メニュー♡お家サロン〜Lotus〜ホームページ長岡市/女性専用お家サロン〜Lotus〜整体・足つぼ/おかま直伝よもぎ蒸し/発達が気になるお子さんへのタッチセラピー教室温活&冷え性改善・癒
ご覧いただきありがとうございます。よもぎって女性にとってとても力強い存在の野草。昔から餅や団子に使われてきました。お灸のもぐさや入浴剤にも。血流の流れを整えて、からだを温めてくれたり、代謝を上げて、むくみも改善するデトックス作用に、美容効果、腸内環境の改善、便秘の解消、安眠効果・・・などなど効用を上げだすと出てくる出てくる(笑)そして、よもぎは「艾葉:がいよう」っていって、からだ、特に婦人家計を芯から温めてくれるんです。だから、月経
こんにちは。名古屋千種区今池にある完全個室プライベートサロンインキュアとアロマのSlimmingRelaxationぷからすいとうりえです。コロナ禍が落ち着くまで、前日までの完全予約制とさせて頂きます。宜しくお願い致します。★新価格に変わりました!『パスポート販売終了のお知らせと新価格』こんばんは。名古屋千種区今池にある完全個室プライベートサロンインキュアとアロマのSlimmingRelaxationぷからすいとうりえです。コロナ禍が落ち…ameblo.jp私も遂
みなさま、こんにちは!凝らない時間がドンドン増える!体質改善デトックスサロン山口佳代子です。このブログのメニューに使わせていただいているお背中の持ち主N様が、超、超、超ご無沙汰ぶりにハンケアに来られました。お仕事がお忙しくなって、一旦はご卒業されていたのですが、9月にMITOMINがまたまた繋げてくれました。本物だけにしか興味ない!と豪語されるほど、本質にこだわって生きている方で、再びお会いできたことが本当に嬉しくって〜。彼女はとにかく暑がりの冷え性笑。たまに居るパターンで
こんにちはスタッフの小野です先日、仲良しの友達から嬉しいお知らせ届きました念願の赤ちゃんを授かったとのこと私も本当に嬉しい〜〜何故なら、彼女はすんなり妊娠できたわけではなかったからです。妊活を頑張って頑張ってやっとのことSalyにお越しくださるお客様の中にも妊活を目的に通って下さる方が増えてます妊活イコール温活と言っても良いくらい身体を温め、体温を上げることが大切特によもぎ蒸しは子宮や卵巣を温めてくれますので妊活にピッタリなんですどのくらいの頻度で通ったら良いですか?
漢方ダイエットを始めることにしました!、、、と言っても、漢方ダイエット薬を飲むわけでは無いです。飲むつもりでカウセリングに行ったんですけど、まずは体質改善から始める事に。ずっとツムラの漢方を2種類飲んでたんですけど、初めて煎じてみました。今回は、①加味逍遙散②五苓散①はストレスによる心身の不調をあわせて改善②は水分代謝がうまくいかずに体内で水分の代謝を改善2つとも昔飲んだことあるんですが、まさか、また飲むことになるとは、、、と、言っても、昔は目的が違ったから、今回はどうかな?
グータラ大好き、食べること大好き運動は苦手。3人の子ども達のお世話に必死な37歳主婦yamaiです!物心ついた時からポッチャリ、今痩せないと数年後に絶対後悔すると思ったので重すぎる腰を上げました。今朝の体重は69.0キロ前日マイナス0.2キロデッドバグ5分ゆる筋トレ3分電動自転車20分最近は食事制限せずに腹8分目を心がけてます。なので夕飯でもご飯100gぐらい食べてる。ただ朝起きた時に気分悪くなる胸やけ⁈昨日のハンバーグが原因かなもう少し夕飯減らしてみようかな3ヶ月
こんにちはシェリールビューティーサロンです慢性的なむくみ解消には、「リンパドレナージュ」がおすすめですしっかりとお客様の気になるところをお聞きして重点的にお流しいたします定期的に通われているお客様にも、施術前と施術後の身体の変化にお喜びいただいていますサイズダウン・むくみ解消・体質改善にご予約お待ちしております
こんにちはマンプクヨガの小林あいです。運動を始めてもうまくいかずにやめてしまうってありますよね。そんなときってどこかで「自分の体は変わらないんじゃないか?」という疑う気持ちが入っていませんか?運動やダイエットが続かない時の強力な打開策は「決めること」です。先日、生徒のAさんから改めて教えていただきました。Aさんはあちこちのエステやよもぎ蒸しなどお休みのたびにリフレッシュと自分磨きを求めて通う日々。それほど体にお金を投資して食べもの
感情のコントロールてどんな風にしていますか?ひたすら我慢しますか?ガマンしないで吐き出しますか?『短気は損気』なんて言葉もあるように、日本人は我慢強く。感情を抑え込んでしまいやすい。なので、ストレスもたまりやすいです。ストレスはどこに溜まるかご存じですか?それは腹(腸)に溜まるんです。おへその周りを触ってもらい硬いという方は、腸がストレスを感じているか、汚れを溜めているかも知れません。たぶん筋肉でしょう!と思う方も居るかもしれませんが、
おはようございます毎日いいお天気が続き気持ちがいいですね今日も1日頑張りましょう私の起床時間は朝4:30頑張って目覚ましかけて起きてるのではなく・・・自然に目が覚める年齢のせいですかね~たっぷりある朝の時間を朝トレに活用しています最近は毎日の30分朝ランまだ真っ暗ですが車も少なく静かな街中を走っています朝トレ後はしっかり朝食も摂れるし気持ちにもかなり余裕ができます交感神経が活発になり仕事もはかどります私の場合平均睡眠時間は4時間30分短めだ
2020年10月29日木曜日ダイエットお店だとデトックスの出方が違うななんだろうでもやっぱり濁りあるな水だいぶ減ってる汗ほぼ出ず今日は暖かい
自分の体で何を食べると太りやすいとか意識した事ってありますか?今は遺伝子分野が向上し、遺伝子から自分がどのような体質なのかを遺伝子レベルで判別出来ます。私は、このサービスが始まったころすぐに試しましたので3万円ほどしましたが、今は比較的安価で検査が出来ます。ご興味がある方は、この機会に調べてみるのも良いですよ。GeneLifeDIET肥満遺伝子検査キット(Web版)ダイエット法はDNA検査で変わるAmazon(アマゾン)4,378円
こんにちは愛知県豊橋市内張町のアイプラザ豊橋の近く身体を美しく整えるカフェGARDENSガーデンズです。いつもありがとうございます☺︎テイクアウトのメニューはこちら体に優しい☆お弁当メニュー先日、今回のガーデンズプレートのおかずは弁当には入れられないという記事を書きました。昨日、スタッフと話した結果今まで通り本日のガーデンズプレートを弁当にできることになりました良かったです~お店に来られない方やお家でゆっくりと、またはお外でランチされる方ぜひお
みなさまこんにちはボディリラクゼーション専門学院です。雑誌のお料理コーナーで紹介されていた、煮豚卵を作りました↑いつもと違うのは、紹興酒とオイスターソースの味付けです。美味しかったですよ〜
ブログ訪問ありがとうございます【リラクゼーションサロンLino】沖です。先日、辛い首コリでご来店されたM様。M様の首コリパターンってすごく多いと思うので、前のブログに続いて、もうひとつの原因をブログに書きます。もし良かったら、前回のブログも読んでみてください。さて、今日お伝えする首コリのもうひとつの原因は、ズバリスマホ首最近は、新コロナ感染症の影響もあって、会えない家族とテレビ電話で会話するなんてことも多く、スマホ依存の時間が増えたのではないですか?私も、
オーソモレキュラー療法は、健康保険が使えないので完全実費です。なので、血液検査とサプリ代が高すぎて出来ないという声をよく聞きます。では、そのような方達は本当にお金が無くて出来ないのでしょうか❓実はよくあるパターンなのですが、詳しく家計事情を聞いてみると、収入はかなりあるのに無駄なことにお金を使っていることが多いんですね。その無駄なものの代表格が、生命保険です。僕も若かった頃は加入していましたが・・・毎月の掛け金が1〜2万円とやたら高いです。そのくせ、癌や
【兵庫/オンライン】飲食業40年以上の経験と、薬膳国際ライセンスを活かした料理のプロが教える薬膳料理教室国際薬膳調理師/中医薬膳師和膳施薬膳料理教室主宰の辻本由美です。「和食の基礎」×「薬膳料理」調理と座学が同時に学べて、家族が幸せになれる薬膳料理教室です。オンライン講座始めました薬膳のことがオンライン8回で学べる〇薬膳中医学プライマリーコース詳細は⇒こちら未病でお悩みの方に食べて治す〇体質改善パーソナル薬膳1カ月コース詳細は⇒こちらお問合せ&
中国を中心に2000年前から育まれてきた東洋医学。日本には約1500年前に遣隋使によって広まり始めました。身体の表面の観察と触診による診察が行われ、そこから「鍼灸」治療が少しずつ発達してきたと考えられています。江戸時代になり、蘭学が日本に入るまでは、東洋医学という言葉もないくらい、普及していたものです。西洋医学と、東洋医学の大きな違いは…東洋医学が、人全体を診ることに対して、西洋医学は、臓器を細分化して診ていきます。どちらが正しい、間違っているとは言えません。両方あってもい
おはようございます🌞いつも、お読み下さりありがとうございます🙏今年も干柿を父と一緒に皮をむいて、父がありがとうと言ってくれてはった一言に感動と感謝の1日となりました😊美味しい干柿になりますように🌈☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆大阪・枚方市/関西外大から徒歩5分冷え症・体質改善とフェイシャル&脱毛トータルエステサロンリンパケア心和(なごみ)■女性にいつまでも”美しく健康に”いてほしい想いから■全メニュー≪ホットストーン≫無料♪■内側からのエイジングケアをサポ