体質改善

あなたの痩せたい全力応援食べるの大好き三児の母かぎくにえですはじめましての方はこちら→★★★こんなのも好き痩せたら幸せだよね大切な人生の時間どう使う次はあなたもご質問などお答えしてますお気軽にお声掛けくださいねー。公式アカウントではダイエット情報も配信友達追加で１：１トークが出来ます何でも質問してねその想い・行動からどんどん変われますみんな幸せになあれの願いを込めていつもあなたを応援していますあ

自分記録先ほどまでの自己紹介文の記録はじめましてかぎくにえです。ダイエットを学びダイエットに成功！！嬉しくてみんな喜べたらいいな♡と嬉しくなりダイエットインストラクターの資格をとり、インストラクターになりましたが、、あら？？疑問が沢山出てきたのでカウンセラーの勉強を！！カウンセラーの資格も取りましたしカウンセラーの方々にカウンセリングもして頂いて沢山の学びの時間をとってきました！！そんな時間を過ごして痛感したことは私は人の役に立って喜びたいという事(*´

あなたの痩せたい全力応援わーい🙌りんごが届いてた🍎モデル体型ダイエット塾食べるの大好き三児の母かぎくにえですはじめましての方はこちら→★★★ダイエット中果物は召し上がっていますか果物も、ちゃんと食べてねフルーツは、ビタミンもたっぷり糖質が心配だから食べないほうがいいよ。なんて事を聞く事もあるけどねフルーツは美容と健康にとても良いありがたい食べ物なのです以前、果物ならブルーベリーのみって教わったこともあったなぁ。真面目にそうやって教えてくれるところ

こんにちは。祥福堂・漢方茶ブレンダーの祥子です。今日から梅雨時期や雨の日の養生漢方茶『宙茶』を販売開始しました。梅雨や雨を楽しく過ごす養生漢方茶宙茶（漢方茶、薬膳茶、健康茶）www.creema.jp960円商品を見るで、そんなときに宙組の話題ですか！？嘘でしょ、全然心の準備してなかったんですけど！まず退団者様花音舞綾瀬あきな美月悠星月梨旺七生眞希里咲しぐれ遥羽らら…あ、無理あきな先生いなくなるの無理ィ

こんにちは♡かおりです✨私が常にストックしてあるもの!!これ❤️❤️エリスリトールで甘味をつけているので成分的にも問題なし😊✨私はこれを色々なものに活用してます❤️例えばご飯に混ぜておはぎ風www#かおり飯ごパンの水分の中にもこれを混ぜたり😊🤍🏹サイリウムわらび餅にかけてぜんざい風にしたり♪おから蒸しパンなどの上にかけて和風な甘さを出したり🍡🍘🍵なんでも使えるしカロリーや資質を気にしなくていいのでダイエットにはとっても使える‼️なんならきなこと混ぜておや

いつもありがとうございます神戸市西区西神南プライベートサロンemu120分全身筋膜リリースの真実！アラフィフでも！後ろ姿、変わります！50代のお客様。オンライン化が進み、デスクワークが日課だそうで、体を動かす機会がめっきり減ってしまったようで、浮腫、肩こり、頭痛など、お悩みがありました。まずは足裏からしっかり筋膜リリースしていきます。肩甲骨や手の先までしっかりリリース。頭皮までリリースしていきます。どうでしょう✨1度でもこの差✨emuでは、全身の筋膜を剥がしていくこ

マインドフルネスに動くことにより心と体を繋いでいきます。意識を向けて動く過ごすめちゃめちゃ大切です。皆の意識が高くなり良い世界になりますように！https://coperi.app/schools/yumikohappyYumiko1972年生まれ。ミセスオブザイヤー2020年関東甲信越大会準グランプリ。TOEIC815点。ヨガティーチャー、姿勢矯正トレーナー、ヒーラー、モデル。インド声楽を2015年より勉強中。coperi.app

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。プライベートサロンNailSalonBrilliore〜ブリリオーレ〜です。札幌の桜もかなり散りましたね。今は八重桜が見頃とか桜が散ったらあっという間に初夏かななんて思っていましたが、全然気温が上がりませんね今日も上着が手放せません…。気がついたらまたかなり間が空いてしまい…忘れないうちに、ファスティング

5月。日中は暑いくらいになってきました💦お花たちは次々とバトンタッチしながら咲き誇っています😊カリフォルニアポピー。見ていると元気になります！変化の時。社会でも、私自身にも、様々なことが起きています。色々起きながらも、良い流れへと向かっていることも感じます。5月まで大きな浄化が続くそうです。問題と捉えるか、チャンスと捉えるか、プラスに捉えるか、マイナスに捉えるか、によってもその先は既に変わってくるよう思います。私は、この大きな浄化の時だからこそ、解放するものはしておきたいなと思います。

こんにちは介護疲れアラフィフ主婦のミセスラベンダーです。自己紹介はこちらですご訪問、ありがとうございます。はじめましての方は、よろしくお願いします介護生活中の私でも、手軽にできるようにと考案した「おからパウダー豆腐ダイエット」１０週目に突入で～すダイエット６４～６６日目朝食(果物が変わるだけで、毎朝同じ)・目玉焼き＋鶏ハム・レタス＋ミニトマト・バタートースト１枚(6枚切り)・カフェオレ・キウイ１個orバナナ半分・

『キレイにならないのには、訳がある』どんな肌の悩みでもむき卵のような肌に変える✨美肌デザイナー歴10年肌再生専門家の白井弥衣です。（プロフィールはこちらです）ご提供中のメニューはこちらクリニックでイボ取りをする前にまずは食事を見直しましょう。なぜならそのイボがまさかのある食べ物をよく食すことによってできている場合が多いからです。先日お客様からこんなご相談がありました。「肌が綺麗になったので、急にイボが気になる。イボを

こんにちは。グリーンソレイルです。一年前に買ったピチピチだったロンTがゆるゆるになってビックリ！！服を着て腕やお腹が苦しかったのが気にならなくなりました年齢を重ねながら定期的にリセットできる場所があるってありがたいです自分の中での自己肯定感も上がる、そんな大切な場所になっていますIさまの大切な場所認定😍、とても嬉しいです😊１年半かけて、ゆっくりボディラインが変わってきましたね。少しずつ

健康美容食育士＆エキスパートファスティングマイスター上野(石垣)浩子ですタンパク質が摂れて腹持ちが良くなる酵素ドリンクの作り方♡お家時間が増えて､｢あぁー太ちゃったわよー｣という方いらっしゃいませんか？そういう私も家で仕事をすることが増え以前と比べると運動量も減りまくり｢せっかく出来たこの時間ファスティングマイスターとしての経験値を上げる事に使おう！｣と思い立ちファステ

ご覧いただきありがとうございます！元16年間の摂食障害経験者今は「摂食障害克服サポーター」春元梨沙と申します↑スナック菓子への抵抗があるときは幼児用のものをチョイスするのもおすすめ小学校1年生長女と年中さん長男と2歳次男のママです■人気記事一覧アメトピ掲載ありがとうございますお店で勇気を出し声を掛けた女性母乳育児でがっかりしたこと学研全国テストで1位になった娘マックで「罪悪感」を減らす裏技痩せていた友達から言われたこ

どうもこんにちはあゆみです私が大の苦手とする酢皆、いいよいいよって言っててこの前、美酢飲ませてもらったら美味しかったからミニサイズの美酢買って飲んだりはしてて飲めるなら朝の珈琲を飲むお酢に変えよかなぁって物色してて見つけたものとりあえず、ぶどうとりんご🍇🍎これはオーガニックのやつ試しにぶどう飲んでみた🍇うん、お酢(笑)でも口当たり良くて美味しかった続けてみたら身体に変化あるかなぁ今でも順調ですが物は試しだ!!Instagram↓↓↓Viewthispost

名古屋天白区塩釜口昭和区八事アロマの専門家による健康になれるボディケアサロンsoraaromanaturaアロマトリートメントサロンnaturaナチュラ最新の空き状況<クリック>5/5現在＜サロン作り日記＞早速プチ模様替えなんだかシェルフの上には物が多くて、ちょっとすっきりさせたかったり、いずれそこに鉢を置きたかったので、タオルウォーマーをシェルフの上からはす向かいの角に移動させました。え

こんにちは。この内容のブログを書こうとしてすでに心が泣いてしまっているのですが、誰かに宣言した方が絶対がんばれるので・・・・・・・。私今日から、体に良い（妊活に良い）食事、適度な運動（ストレッチ）を始めます！！絶対やる、絶対やる！次の移植までもう１ヶ月もないけど、出来ることはがんばってみようと思います。私は毎朝パンを食べます。バター塗ったりはちみつアーモンド塗ったり。昼は基本的に夜ご飯の余り物を詰めたお弁当を食べています。夜は炭水化物食べないようには意識はしてます

メルカリ初心者が3年で✨1500件以上✨のお取り引きヘルプマークの筆文字アート作家ふで楽ですおはようございます11日火曜日です(*^^*)昨日はハーブティーを買いにKALDIに行きましたフードコートは緊急事態宣言が出ているので封鎖中🌿ハニーバニラカモミール🌿は通常の値段だったので買うのをやめました（笑）まだ一箱あるし(*^^*)お安い時に４つほどいつもまとめ買いします✌また違う店に行ってみよう膠原病の採血結果は特に異常なし肝臓の数値がほんの少しだ

各新聞の朝刊。教室の方々や友人が記事を送ってくださいました！ご感想やメッセージ、沢山沢山いただいています。綾子おかあさんへ送らせていただきます✨✨✨

50代女性にどんどん幸せが舞い込むアンジュレート氣導法ヒーリング心配癖を手放していつも穏やかに笑顔でいられる人生を創造中！氣導士のさとうきょうこです✨思考は姿勢を変えるだけでも変わっていくんだな・・と改めて思った話です冬の間ずっとコタツ生活でした寒いから〜と、ずるずると潜り込み顔だけ出してるズボラなわたし予定がなければ柴ワンコの散歩以外はそのまま動かない日が多い最悪、そのまま寝てしまう当然、とても姿勢

こんばんは🌙福岡の免疫健康サロンPono腸セラピストひとみです😊初めましての方へ→自己紹介免疫健康サロンPonoの♡幸せ腸セラピー♡便秘の症状でお悩みのあなたへ便秘とさよならするのは当たり前😊その先の目標まで一緒に達成しましょう✨便秘とさよならできたらあなたは何がしたいですか？どうなりたいですか？★つまらない毎日を変えたい★疲れが取れない★幸せになりたい★キラキラしていたい★笑顔で過ごしたい★心も身

心と体のデトックスビューティー体内毒素や思考のゴミはさっさと捨てて軽やかな私になる♡≪食と思考を整える40代のライフスタイル≫体内美コンサルタント川島じゅんこ＾＾（Instagram：@andot.junko）𓇼湘南の海風に吹かれて暮らす2児の母𓇼自己紹介▶オンラインレッスン・講座▶個別セッション本日も、ご訪問頂きありがとうございます。昨日は娘の初遠足！たっくさん遊んでたっくさん汗かいて緑の下でお弁当を食べて（私も久しぶ

田舎にある小さなヨガスタジオYogaHouseシャラの木石巻市桃生町にひっそりとある自宅ヨガ教室です♪初心者の方、身体が硬い方、リラックスしたい方どなたでも参加できます☺︎少人数制でアットホームなクラスです♪まずは体験からどうぞ(´ω`)ヨガスタジオ|YogaHouseシャラの木|宮城県石巻市宮城県石巻市にある小さなヨガスタジオYogaHouse（ヨガハウス）シャラの木のホームページです。スタジオレッスン、メディカルヨガ、講師6名に

「痩せたい」「眠い」「だるい」「頭痛い」…が口癖だった私が、数年前この耳つぼダイエットに出会ったことで「人生楽しい！」「人生って面白いよねー！」が口癖になり（笑）身体だけではなく本当に生活がゴロっと変わったのですがお母さんがまず先に自分の心と身体を大切にすると、家族全員が幸せになるよ♥っていうお話2017年12月、初めて耳つぼダイエットのカウンセリングに行った時は「いいものだって分かったけど、自分にお金や時間を使うことはできない」というのが率直な感想でした。

こんにちは。日本美食脳アカデミー協会の高久恵美子(たかく)です。しっかり食べるほど美しく健康的になる毎日の食事の選び方について発信しています。おかげさまで、多くの方から日々、変化のお喜びの声をいただいております✨自分の「好き」を思い出す今日は美容室に行こうと思っていたのに、朝起きて、ストレッチしたりノートにメモをし始めたりしていたら・・・。あ、ゆっくりしよ♪という

皆さんこんにちは今月のキャンペーン特に私のおすすめを紹介しますホットスリムケアという機械なのですが、4つの機能を同時に出してくれる総合機械になります早く効果的に痩せられるのが魅力で痩身だけではなく冷えやむくみ、コリ、ハリも取ってくれます私も体感しましたが肉質が柔らかくなるスピードが前の機械よりも早く、持続力がいいです痩せたい意外にもコリ改善にもなりますのでカッサやハンドで沢山ほぐすよりも本当に早く効果的です今ならキャンペーン中ですので3回券13200円をご用意しており、

こんにちは。ブログへのご訪問ありがとうございます。リンパドレナージュと薬膳茶で女性の疲れや不調を癒す東京練馬のリラクゼーションサロン「LaKaLym（ラ・カリム）」のなおさんです昨日のスタエフはこちら。この録音の後、友達の声のプロに聴いてもらって、少しアドバイスをもらいました。自分で、舌ッ足らずが嫌で嫌で・・・#6.こんな仕事していました〜バイキン編〜-LaKaLymラカリムのなおさんのチャンネル|stand.fmリンパドレナージュ

40代に入り不調を感じ、ご自身で体質を改善されたいと来店下さいました☺️【症状】ストレートネック腕のしびれ肩の痛み寝ても疲れが取れない【ビフォー】巻き肩真っ直ぐすぎる背骨【アフター】縮まっていた肩が開きました二の腕もゆったりと背骨が下がり、背中がスッキリしました初めは、女性の方で一対一の場所へはなかなか行く勇気が出ないと思います。施術者は気さくな女性ですので（笑）お気軽にお越しいただけたらと思います。仕事のお悩みから家庭のお悩みから色々吐き出し