体調管理

昨日は仕事昼からだけどね💦💦本当に体調管理気をつけないと！今日は休みです

年明け頃から、毎年心がザワザワします東京の中受は2/1からが本番ですが、お試し受験が1月から始まるからです(画像はネットからお借りしました)我が家の子どもたちが行っていた塾ははちまきはしませんでしたが…まさにこんな感じでした我が家の子どもたちは私の考えで3人とも中受経験者。中学から私立です。中受は親の受験と言われるほど(今も言われているのかな？)親主導の受験で、本当に大変でした。我が家は主人と私の考え方が(何事も)違うので、そこから始まり、受験校選び、勉強の取組、塾選び、ことごと

いや～先週は、ほんま寒かった。高校・大学受験生の私立入試にも直撃したんで。ちょっと、辛い環境となってしまった。昨日は、気温が久しぶりの10℃超え。数値的には低いけど、なんか暖かく感じてしまうよね。大雪にならずに済んだけど、もう1回くらい寒波くるかも？本日は、いよいよ県立高校の前期入試を迎えた。昨晩は、受験生の半数ほどが塾に来たけども・・。早く就寝させる為、早めに切り上げさせた。前日に、バタバタしても仕方ない

2023年2月4日（土）いよいよ東京でのコンサートですお陰様で体調はバッチリ👌今年に入り……ピアノに真剣に集中することが出来ました私の演奏時間は15時30分〜になります感染対策も厳重にされるとのことですご協力してくださいました方々、ありがとうございました心から御礼申し上げます🙇‍♀️お気をつけていらしてくださいねモーツァルトピアノソナタ全楽章♪を『弾き込む』ことは大変なことですが、つい先日のY先生のレッスンで『モーツァルトは全曲弾くのが当然でしょ。』とあっさり言われました💦

今日はとある人にとある事を約40分近い時間をかけて相談に乗って貰ったのだが文字通り久方振りにざっくばらんなお喋りをする事が出来て迚も楽しかった。近いうちに又お話し合う機会があるだろうから其の際に色々話せたら良いなとかなんとか。

皆さん～～～～～～～!!!!!こんばんは～～～～～～～～～!!!!!!何にも出来ない?!!暇が無い?!!!～～～～～何故にこんなに!!?????～～～～～～～～釣り人Ｔです。(゜∀゜ゞ)(゜∀゜ゞ)(゜∀゜ゞ)やはりサミ～っすね～～～～～!!!!!!!(;￢_￢)(;￢_￢)(;￢_￢)釣行は出来てないものの～～～～手がアカギレだらけ!!!～～～～～～～～(ToT)(ToT)(ToT)(ノω-、）どーしょも～ない。(；´Д｀)(；´Д｀)(；´Д｀)家庭内に色々あ

ご覧、頂きありがとうございます。最近、はまっていることは、悪い意味で中途覚醒です。入眠から、2~3時間後には目がさえて起きてしまいます。すぐには眠れず、よくないのですが、スマホを触ってしまいます。他には、本屋(個人店)巡りが、興味深いです。独特な特徴があるお店があり、古民家をリノベーションしたお店は好きです。雰囲気が良く、落ち着きます。本屋探しで知らない街を散策するのも楽しいです。ここまで、読んで下さりありがとうございます。

２月１日（水）天気：２月になりましたまだまだ寒い日が続くので、体調管理には気を付けましょう声も、少しずつ良くなってきています。あまりに大声を出すと、のどを痛めてしまいますが普通にしゃべれば問題ないです今日は、カーブス行く予定でしたが明後日のことを考えて金曜日に行くことにしましたよし、処方された薬を飲んで寝よう。お休みなさい

気温の変化に身体が追いつかなくなって今日は一日ダウンしてましたといってもやる事はやってダウン…そしてカナダは日付けが変わってるから昨日雪が降ってたみたいです(雪って聞いて浮かれるのは私だけか笑)それでは皆さんも体調に気をつけて下さいね

伊佐小学校で5.6年生を対象にがん予防講座がありました熱心に話に耳を傾ける児童の皆様と保護者の皆様自分のためにできること家族のためにできることを書いて貼ってもらうとたくさんの意見がでました！とても有意義な時間でしたご準備いただいた先生方保健センターの皆様ありがとうございます！旦那様先日健康診断をうけました結果血中脂質異常！肝機能異常！中性脂肪300で即入院のところ290！ギリギリ！この1年半の間に20キロ増えた旦那様このままではいけません！！！健

まるねこです。こんばんは。只今の時刻は20時10分を過ぎたところです。今日は宅急便の受け取りがあったので、17時過ぎに職場を出て、買い物をして、18時には単身赴任先のマンションに到着しました。スーパーの誘惑はありましたが、お菓子は買わずに、バナナと焼き芋を買いました。夕飯を食べてから、パソコン仕事をして、ブログの作成にとりかかったところです。最近の自分のお菓子欲求の変化をトレースしていくと、やはり睡眠時間が6時間を切ると、甘いものが食べたくなるようです。睡眠時間を確保する事は、単に

ご訪問ありがとうございます😊今日から２月。気持ちも新たに。２月は出張もあり、スキー旅行もあり。体調管理に気をつけよう。今日は一日テレワーク。来期のスケジュールが出たので調整。マイペースでじっくりと仕事出来ました。明日も引き続き集中して頑張ろう❣️今日の幸せありがとノート。入浴介助のＳさんに褒められましたー。ありがとう❣️今日一日も無事に過ごすことが出来ました。ありがとう❣️最後までお読みくださってありがとうございました。今日は写真がないので常夜燈です。

こんばんは。いつもより暖かに感じる一日でしたが、こうやって寒暖差がありますと、体調管理もいつにも増して重要になってまいりますね。どうぞ皆様方に於かれましても、十分にご留意されてください。そんな日の今日は、お買い物に来られた方。探し物が見つかったご様子にて、満足げな表情にこちらも嬉しくなってまいります。何よりでございましたと共にお買い上げ誠に有難うございました。。それから今日は塗装ブースの排気関連の見直しをしまして、少々改造（というほどのものでも

昨年の中山大障害を最後に引退し、生まれ故郷である坂東牧場に戻っていたオジュウチョウサン(12歳、父ステイゴールド)は、その後日高町のYogiboヴェルサイユリゾートファームに移動。29日午前、報道陣にお披露目された。通算成績は40戦20勝2着2回3着4回(うち障害で32戦18勝2着2回3着4回)。同ファームの岩崎代表は「移動して環境の変化はありましたが、それに動じることなく落ち着いています。与えた飼い葉もしっかりと食べてくれますし、体調面での不安はまったくありません。今シーズンから種牡馬

今晩は🌙此方は今朝の５時４５分のお空です🌟長男は決まりました時間に出掛けて行きました🧥あきほのお散歩しました。2月に入りましたね！今月も宜しくお願い致します⛄️🤲寒い朝でした😨🥶今日の社食はコロッケです🍚コロナ禍陽性になりました男子５日目です🌟元気でいると思いますがチーフからの依頼であと２日続けて働きます💦異例の７勤です🌟朝１０時半から夕方５時過ぎまで💦少々疲れましたがそうある事では無いので励みます。更新が遅くなりました。お読み下さいます皆様方な体調管理にも気をつけ

おこんばんは〜皆さん、体調はいかがでしょうか？ギャングは、またもや扁桃腺が腫れてしまい発声しづらい朝を迎えました土日曜辺りから、喉の痛みがあったのですが…これくらいなら大丈夫と油断しておりました花粉もちらほら出てきているようですし、皆さんも体調管理にはお気をつけ下さいそれでは、ワタクシは早く就寝させていただきます✨おやすみなさい💤

あっという間に、今日から２月。受験生は本番を迎えますね。寒い時期に、試験に向けての体調管理など、家族全員で協力しなければならないそんな時期。ましてや、主婦、お母さんは倒れられない精神的にも大変な時期です。Manoへは、そんな受験生のお母さんもいらしゃいます。「楽しみにしていました。」と嬉しい言葉をいただきます。少しでもお役に立てれば幸いです。どうぞ。何も考えない時間を作り、脳も休ませてください。身体だけでなく、心と身体が休まる場所、Manoでお待ち

立春は過ぎて2月に入ったがまだまだ寒い日が続くが体調管理には気を付けてな。最近ヤクルト1,000を飲みだしたが今の所変化なしだ。。。2月3日節分に合せて虹の真看板機種をガツンとやってくぞ『ゴジラＶＳエヴァ』10台で地域であまり推していない所を攻めていくぞ。俺的に何度も打っているが、出玉速度、演出、結構お気に入りだ。ただ、ＳＴのように大当り期間が長くないからあっと言う間に終わる感はあるが先日も一撃50,000発と夜からでもすべてをひっくり返す破壊力は抜群だ。台数あるからこ

お疲れ様です。早くも２月突入しましたね～。早すぎます💦またまた久しぶりのブログになりますが、ちょっと風邪引きでダウンしておりましてブログを書く元気がありませんでした💦念のため抗体検査もし、コロナではなかったのですが、弊社社員のほとんどが風邪と言う状況になってまして、先週は色々と大変でしたね💦(笑)今日は会社に居たら弊社がお世話になっている保険屋さんが愛媛にお引っ越ししてすぐにみかん🍊を送ってくれました😁ありがとうございます😁👍️本日は弟と朝一の現調へ。いつもありがとうございます。某

こんにちは早いもので２０２３年も１ヶ月を過ぎてしまいました。今日から２月です。１月の振り返りをしたいと思います。４年ぶり？の地元(春日井、小牧)１０キロ大会に参加。参加制限があり、人数も少なくて走りやすかったですやっと通常に戻ってきた感じです。１月は４回の３０キロ走を実施しました。マイコースの入鹿池まで往復３０キロです。そして１月の走行距離は、３３８．１Km７回のランオフがありましたが、３００キロ達成です

お肉、三代目JSB、GENERATIONSが明日への活力源『あなたの心にそっと愛の光をともし体に癒しを…』リンパヒーリングセラピストリンパヒーリングセラピー講師藤岡真由美ですご訪問ありがとうございます2月3日は節分、暦の上では立春ですがまだまだ寒さが続きます。身体をポカポカ、ホッコリされにいらしてくださいね。2月2日(木)16時半以降5日(日)終日6日(月)10時以降

今日は天気痛で、朝から頭が痛～いやっぱりね、、、2/1(水)の天気頭痛予報：日本海の低気圧が、急発達し北海道方面へ。北日本や日本海側は雪や雨。暴風雪等、荒れた天気に注意！気圧は全国的に大きく低下。変動も大きいでしょう。無理をせずにお過ごし下さい。東・西日本は一時的に寒さが緩む予想。https://t.co/fFFYlYl4Qb#頭痛ーる#気圧マップpic.twitter.com/7dyXjlt42P—頭痛ーる：気圧予報で体調管理･頭痛対策(@terunekootenki)

おはようございます。今日は、晴れ昼間は、少し気温も上がってます。でも、暴風ですそして、早くも2月に突入ですまだまだ、寒い日も続くので皆さん、体調管理、気を付けていきましょうなんとか元気は忘れずに本当によろしくお願いします。パレルモも良いですねぇシチリア、行きたいねぇそう言えば、今日から荒井さんは、久し振りのヴェネツィアとか良いなあ、良いなあ。行きてぇーなあ。寒いみたいなので体調などなど気を付けて久し振りのイタリア、楽しんで下さいよろしくお願いします。コッパ・イ

今日は、東京都の中学受験初日ですね中学受験を知ってから、2月１日は特別な日になりました。4年後の私達親子(現在娘小2)は、どんな気持ちでこの日を迎えるのだろうか。と、考えてしまいます。ちゃんと、笑顔で送り出せていると良いな。と、思いつつ、今年は、娘は風邪気味で学校をお休みしています昭和の時代のように、気合いで治すというのは、今のこのご時世通用しないのは承知ですが、熱もなく家で何日も、ゴロゴロして、YouTubeばかりみているこの状況学校お休みの時はあまり居心地が良すぎても学校へ行かなく

病院で処方されたカルボシステインがとっても効いている気がします💊この調子で治りますように🙏今夜は息子の学校イベントがあるので暖かくしてでかけよう。塾の小４が終わり、今月から小5に入ります。頑張りました成績も国語は上がっているし算数はもう少し安定できるといいねと話しました。やればできる！！ということが学べた1年夫が戴いてきたチョコ🍫大好きリンドール♡子供達も大好きです私も夜ヴェポラップ塗って寝てます鼻づまりも楽に寝れます

皆さん、こんにちは！薬膳デザイナーの棗くるみです！前回は鼻水から体調や体質が分かる、ということを書きました。今日は鼻水以外にも自分で体調を把握する方法をお教えしますそれは、舌を見るということです👅漢方を出すクリニックなどでは「舌を見せてください」などと言われたりします（舌診）。これ、医師でなくても見方が分かれば自分でも体調を把握できますよ私の場合、朝起きると舌がギザギザで白っぽいことが多いです。あとはぽってりと腫れていることが多いかな。こ

グローバ株式会社のブログにアクセスしていただき、ありがとうございます。2月も寒い日が続きそうですがだんだん日も長くなり春を感じる日も多くなってきそうですね今年は桜の開花が早いと予想されてましたが今からお花見が楽しみですそしてあちこちでいちごフェアが始まりましたねみんな大好きいちごちゃん贅沢ないちごフェアに今年はチャレンジしたいです！！だんだん寒暖の差が激しい日々となりますがお体に気をつけてお過ごしくださいませ2月もよろしくお願いいたします！！･:,

今日から2月ですね！ここのところ寒い日が続いていて、皆さま体調はいかがですか？今日は3月頃の陽気になるとか予報ではいわれてますが、明日はまた寒気が戻るらしいです…気温の変化が激しいので、皆さまどうぞお身体には気をつけて過ごしましょうね2月の予定👹2/7(火)17:00～18:00(3歳～小学3年)18:15～19:45(小学4年～大人)14(火)17:00～18:00(3歳～小学3年)

いつもお立ちよりいただきありがとうございます。昨年の長男受験から早いもので丸1年が経ちました『長男、私立大学受験はじまりました。』いつもお立ち寄りいただきありがとうございます😊昨日のブログにも温かいお言葉、いいねもほんとにありがとうございました2月に入りましたね。今日は、長男の私立大学…ameblo.jp私大受験の一般選抜も始まり…長男もそうですが親としても気持ちが毎日落ちつかない日々でした数日後には次男の私立高校の併願受験もあり…2人揃ってのダブル受験…心からの応援📣体