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こんにちわ先日頭痛に悩む人へというブログをアップしましたが▶BLOG『頭痛に悩む人へ』この中で私が行った方法の一つとして・カフェインを抜く(摂取しない)―――――――――――――———と記載しました。今日はここについて私にとって食育を行う上で一番最大の難関は▷小麦粉を抜くこと▷コーヒーを抜くことこの2つが一番難しいと思って一番後回しにしていましたしかしながら…食事をある程度整えても変化のない頭痛…「きっとここに原因があるんだろう
こんにちはサンフランシスコのmiyukiです♪いきなりです。前触れもなく突然おこりました…ギックリ腰⚡️ただ目の前の物を取ろうとしただけで腰の中に異変。その瞬間まさにグキッ、グキキッというような音が体内に鳴り動作が一時停止です。ちょっとの動作も何をするにも痛いのでなんでよ、もう〜!と腹ただしさがあったのですがそれはすぐに何かを変えるチャンスだ!という✨希望✨に変わりました。肉体的、あるいは精神的に何かを変える必要があるから病気やケガ、痛み、苦痛、不快感などを通し
女性専用、完全予約、完全個室安心価格、物販、勧誘一切なしのプライベートサロンリンパケアサロンわたやリンパケアセラピストmizuです夏野菜、緑のカーテンといえばゴーヤが頭に浮かびますよね緑のカーテンで陽射しを防いだり葉っぱが風で揺れるのを見て涼しげだなぁってホッコリしたり実が成ればおいしくいただけますし自家栽培‼オススメ野菜です私が子供の頃はまだ関東には、あまりでまわってなくて昔は『にがうり』って言ってましたが名のごとく本当ににがくて苦手だっ
何歳からでも変われるYURUKU®︎公認インストラクター椅子ゆるく®︎公認ますたー腰椎破裂骨折経験者の小針桂子です足のアーチが改善するなんて思っていなかったひとりです😅崩れてしまったアーチは一生付き合わないとダメだと思っていた💦でもウソじゃ無かった❤️足の親指と2番目の指の下辺りにタコ🐙がある人や痛みがある人はアーチが落ちてますよ‼️Noriko先生のブログを絶対にみて欲しい‼️幾つになっても美姿勢で居たいよね❤️その方が楽ちんだもん❤️
ブログへの訪問ありがとうございますアナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」滝川晴子です。。更年期とは閉経平均年齢(50歳)の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言いますその期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言い日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います!!40歳を過ぎてイライラしていると「更年期?」と合言葉のように言われますよね更年期症状の代名詞のようなイライラ!!自分でもわかっているのに
こんにちは最近は無農薬の農家さんの直売所でお野菜を買っています近くに無農薬で頑張っている農家さんがあったとは…しかも種類も豊富直売なので、オーガニックスーパーで買うよりも安いし新鮮食べ方や保存方法も教えてくれる先日その直売所でお野菜を買ったときお野菜を売っているおじちゃんと色々お話しながら選んでいたのですがおじちゃんが「しそジュース作った?」「あげるから作りな」ということで・・・思いがけず“しそ”をいただいたのでしそジュースを作ることに
皆さんどうもこんにちは善笑堂の品川です*今日はモヤっとする内容ですそしてこれから書く内容を人に押し付けたくて書くわけでもありません出会った光景に対して感じた私の考え方を書いたものです昨夜義実家に行った帰りに前を走っていた車に貼ってあったものですどんなものが貼ってあったかと言うと車は富士山ナンバーでしたそのナンバープレートの横に「私は福島県民です!」と、書いて貼ってありましたそれを見た瞬間本当に悲しくなりました至極当たり前のことですが、当然差別は良くないことです世の中から無
何歳からでも変われるYURUKU®︎公認インストラクター椅子ゆるく®︎公認ますたー腰椎破裂骨折経験者の小針桂子ですやっと💕やっと💕💕やっと💕💕💕定期グループレッスンという名のマンツーマンレッスンをご受講頂いたMさんとランチ😋😋😋希望のお店が夏休みだった為近場で気になっていたお店です💕冷たい前菜大地の魅惑カレー🍛ピリ辛で夏の暑さに良いですね😋デザートは白玉小豆☕️写メ撮るの忘れた😅添えられていたお花だけね♡レッスン中にランチに行く
こんにちは!!沖縄でチクティビティーインストラクターとして活動しておりますつはともこです。久しぶりに広範囲の雑巾がけをして息があがってしまいました。少し前まで、体力には自信があった方なのでショックを隠しきれない朝でした。皆さんは、体力の衰えや体の不調を感じやすくなっていませんか?何を隠そう(隠してませんが(笑)働き方が変わったのが大きな要因だと自己分析。今まで動くことが多かったけど、コロナの影響もあり、座りっぱなしのデスクワークが続くことが多くなりました。
IHインテグレート・ヒーリングの対面セッション&遠隔セッション8月は土日もセッションやります。15日(土)、16日(日)22日(土)、23日(日)29日(土)、30日(日)新宿南口徒歩5分のレンタルルーム二日前までにご連絡下さい。8月17日(月)、24日(月)、31日(月)は神楽坂前日までにご連絡下さい。IHは人生が再び動き出すセッションですお問い合わせはコチラhttps://ws.formzu.net/fgen/S66534818。o○☆゚・:,
作り笑顔で頑張っている女性へ顔とこころのコリをほぐす小顔サロン札幌市西区《顔コリほぐしサロンegao-笑顔-》佐藤由子です。8月の予約可能日プロフィール/サロンメニューお客様の感想/アクセスお申込み・お問い合わせフォーム8月17日以降からメニューの内容が変わります。今日は、ボディケアについてお伝えします。「あ〜、肩凝ったなぁ〜」「腰が痛いなぁ〜」体の不調を感じる事あ
こんばんはさかもとちかこです。私のブログを読んでくださりありがとうございます。さかもとちかこはこんな人昨日から三男・四男が夏休みに入りました。三男は毎日部活の予定もれなく毎日弁当作り決定四男の夏休みの宿題を今朝チェック従来の夏休みに比べたら半分くらい短くなったのに宿題の量はあまり減ってなくね?毎年、宿題を全部終わらせたことがない末っ子今年はどうなることやらって思ってますそれでは本題
何歳からでも変われるYURUKU®︎公認インストラクター椅子ゆるく®︎公認ますたー腰椎破裂骨折経験者の小針桂子です[全くYURUKU®︎と関係ありません]最近の美味しいもの😋😋😋昨日の外壁塗装の営業さん…うちの社長と16:30にお約束(面識の無い人です)社長は慌てて16:30に間に合わせるべく帰社した社長は待ちくたびれて17時30に次の仕事に…その営業さんから電話があったのは18時10分前その電話にKEIさんがでたのだがいきなり言い訳から
昨日はとても不調でブログ書いていられなかったわーんPMO×THECONVENIコラボ商品を欲しいと思える余裕すらなかった体の不調は物欲をなくしますね…ということでコラボ商品のことはまだブログに書き留めてないけどあとで一応書いとくことにする。そうそう、先日医者に言われて買った血圧計のことを。気軽に測れるということで手首用を買いまして。測る時の位置によって数値が違っちゃうから正確な数値が出にくいと言われている手首用だけど(というか、血圧計になんぞ全く詳しくなかったので色々調べて知っ
流れが悪いと体の不調に繋がりますね気を入れながらリンパのマッサージで流れを良くしました始めはめっちゃ痛いですよ流れが悪いところに気を入れて流すのでねでも何回か繰り返す事で流れてきだして体の不調もなくなる気を入れる事により気持ち悪くなる方もいました頭痛、肩こり、耳鳴り、目などなど小学生から70代まで一通りリンパヒーリングをやらせていただきましたなんだかんだ健康第一ですねJRか京成線の幕張本郷で鑑定してますスピリチュアルカウンセリング、リンパヒーリングのお問い合わせ、ご依頼はメ
ちょっとした体の不調見逃さないでそれはお疲れのサイン頑張りすぎないでお休みしましょう「お休み」に抵抗感を抱かないでいま休息はこなさなくてはならないタスクの最優先メンテナンスも大切なお仕事元気に働くためにたっぷり寝て体をいたわってあげましょう~8/1への言伝~占いフクロウ大幡かんのHP
山形県東根市ポールシェリー専門隠れ家痩身サロンナチュラルサロンBeautyCharge認定エステティシャンめぐみのブログこんにちは、コロナ渦に巻き込まれながらもう8月ですね紫外線や水分不足からの肌の不調や体の不調にお気を付けて下さいね今日は、ポールシェリーの基本の始めの一歩のコース体質改善コースのご紹介をさせて頂きます肩こり・首コリ・冷え・むくみ・肥満・不眠・イライラする・PMSがある・更年期症状がある一つでも当てはまる方は是非試して下さい交感神
てんかん発作(11才女児)毎日てんかんの発作が出るという事で来院されました。📖症状・毎日2~3分の発作が出る・顔面〜全身・意識を失う時もある📖経過真頭皮針療法初診時より2回目(4日間)まで発作が無かったようで、その後、治療継続中で発作は出ていますが、毎日ではなくなり、大きな発作も出ていないとの事です😊とても良い経過なので、ますますの良くなるなように治療継続していきます😊●お知らせ~安全に通院していただくために~感染予防のために不要不急の外出の自粛が続く中で体の不
この投稿をInstagramで見る今朝はお一日参り!そしたら綺麗に紫陽花が咲いてました!朝からほっこり癒されました。...#お一日参り#開成山大神宮#地元の神社#福島県#郡山市#開成#台新.#鍼灸#はりきゅう#鍼灸院#はりきゅう専門_善笑堂#肩こり#腰痛#体調不良#改善#小児はり#不妊治療#妊活#お気軽にお問い合わせください品川慶法(@s.yoshi_89_isshodo)がシェアした投稿-2020年Jul月31日pm3時55分PDT
何歳からでも変われるYURUKU®︎公認インストラクター椅子ゆるく®︎公認ますたー腰椎破裂骨折経験者の小針桂子です数日前のブログを間違って消してしまい凹んでいます💦何度同じ間違いをするのか…💦私の馬鹿馬鹿馬鹿‼️おっちょこちょいなKEIさんです😅そんなおっちょこちょいなKEIさんでもYURUKU®︎の体操は覚えられます😅ゆっくり頑張らないのがコツ動いているのかいないのか…わからないくらいがいい❤️電車に乗って隣の人に気づかれないくらいの動きが
こんばんは。豊橋ヨガインストラクターmanamiです。7月ラスト〜〜月日の流れが早いですね〜今日は最終金曜日でしたので、ヨガサークルMahaloのレッスンはヨガ&ストレッチポールでしたこれ↓髪が長い時の私です何年前だろうこちらがストレッチポールです。これを使用してコロコロしたりグリグリしたり筋膜に働きかけて行きます。その後ストレッチポールの上に寝て背骨をニュートラルのポジションにに調整していきます。レッスン前に姿勢チェックをして、レッスン後に再度姿勢チェックをし
多胎児サークルツインずのこまのりです初めての方はこちらからママはあさからいそがしいいつもイライラガミガミまたねこんどねダメダメかたづけなさい!おかあさんといっしょ「ママのたからもの」の歌詞の一部↑↑↑初めて聞いたとき歌のまんまって思いましたバタバタダメダメバタバタつかれた〜(子供にたくさん待たせてたな)あるとき子供達を送って、帰宅したら体が重くて動かない横になって休みましたラッキーなことに休めるタイミングだった♡お迎えの時間は
身体の調子が悪いときにさとう式リンパケアhttps://lymphcare.org/のセルフケアの一部をインストラクターさんから教えてもらったことがあります。(ちなみに私はセフルケアを教えてもらっただけでインストラクターではありません。)教えてもらった中で「タオル筋ゆる」というものが私はすごくお気に入りで多くて1日2回体のセルフケアとしてしています。身体がガチガチなのがほぐれるのでおすすめです。習ってからしばらくしていなかったのですが数か
◎交通事故による怪我にも対応可能------------------------------------当院は交通事故施術に対応しており自賠責保険の場合は自己負担0円。早期回復を目指して、施術だけでなく事故後のケアや対処のアドバイスもさせて頂いておりますので交通事故に遭われた場合はぜひ当院へご相談下さい。*皆様のご来院を心よりお待ちしております*整骨院一会〒378-0053群馬県沼田市東原新町1452-9料金はこちらhttp://ichie.koshiraku.co
この投稿をInstagramで見る今日のお昼は1番お気に入りの#らぁ麺おかむらで#節白湯個人の移動手段を手に入れたのでこれからは今まで以上に通います!とっても美味しいのでお近くの方は是非!....#お昼ごはん#らーめん#らぁ麺おかむら#最高.#鍼灸#はりきゅう#鍼灸院#はりきゅう専門_善笑堂#今日が誕生日#福島県#郡山市#台新#肩こり#腰痛#体調不良#改善#小児はり#不妊治療#妊活#お気軽にお問い合わせください品川慶法(@s.yos
こんにちは先日ファスティングのお話なども載せましたが食育・ファスティング・頭痛私にとってここは繋がる話頭痛で困っている方には是非見ていただきたいと思います。▶関連BLOG記事▶『頭痛歴史書いてみた①』▶『頭痛歴史書いてみた②』▶『頭痛歴史書いてみた③』▶『頭痛歴史書いてみた④』▶『フェリチン値』私は高校生からずっと頭痛がありました今も「片頭痛に直接効く薬」は少ないです。効果も副作用や個人差も大きいです。通院する人の数も多いです。頭痛外来は
こんにちは♪kotilakkaリフレクソロジストの根上志保です。=============================================ここ数日、昼間は日差しの強い日が続いています!でもまだ石川県は梅雨明けではなく、急に空が暗くなり、パラッと雨が降ることも…。湿度、気温もかなり高くなっています!!こまめに水分を摂りながら、脱水症状にならないように気をつけてください!喉が乾いた〜!