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こんばんは今日は仕事お休みだったけど、疲れまくってて寝て起きてを繰り返して、夕方に一気に家事してしまいました仕事始めて1週間経過この先、体力が持つか不安まーじでキツいお昼の休憩はあるけど、それ以外の7時間はホッとする暇なくずーーーっと働きっぱなし+覚える事がありすぎる、やる事が多すぎる、気をつかうから更に疲れがヤバい今まで2ヶ所の会社で16年働いてきたけど、こんなに一日中忙しい所は初めてかももう既に、、体力面で挫折人間関係は良さそうだから、それだけが救いまた体調不良にならない
なかなか続かないこと、けっこうありますよね。続けるためには、明確な目的があれば最高なんでそが、それもないけど続けたい、となると少しの工夫で続けられるようになる。工夫と言っても簡単なこと続けたことと別の分野でも何か続ける。もっとわかりやすく言うと、仕事が続かないなら、仕事以外のことで続けられることを見つける。いわゆる趣味に没頭する。仕事の外を充実させれば生活のリズムが良くなる、趣味に没頭することでマイナス感情が薄れていきポジティブに物事を考えられるようになる。
お休みもほぼ4日あった様なもので美味しい物も頂き、心と身体も満たされたそれでも腰がバキバキして休み明けで体がきついのもあるけどお休みがあると心と体も余裕ができていいなー
おはようございます😃曇り空の名古屋です風もなく蒸し暑い今週金曜日は外でのイベントのため、晴れか曇りを期待します🙏昨日は早めに退勤しました少しだけ英検対策をしましたが、かなり捗らない😰ボキャブラリーの問題が退屈過ぎますできなさすぎ体がきついです朝の目覚めも悪いまだ火曜日だっていうのに本日の弁当鮭弁青菜卵とじじゃがいもそぼろ煮鮭が好きです🎵朝起きるのもきつくなってきました去年は6:30~日本語教師養成講座の勉強してたのに。。。気合いの問題ですよね、、、わかっ
先週金曜日の夜から寒気と熱があって咳も出始め早めに薬やビタミンCを飲んで寝たのですが朝食事を作ったら吐き気がしてそのまま起き上がれませんでした💦前回の両親の引っ越しやその後の世話などで過労だろうと思っていましたが木曜日に両親が私の前でとても些細なことで大げんかをしたのです‼️その時にそれを解決するための引っ越しだったのに多分その時に一生懸命やってきたことがブチっと切れて頭がゾワッってなりました💦病気の原因ってストレスだと実感しました💦💦抗原検査もp
お寿司食べてきました。本当は息子も行く予定だったけど体がきついから行かないって言われたのでお母さんと2人で行きました。めっちゃ人が多くて1時間待ち…。かなり待ちました。待った甲斐があって美味しかったです。誕生日何もしてなかったから誕生日プレゼントです。運転して疲れたぁ。お家に帰ってきたので少し休憩してから家のことします。あとお母さんとも話したのですが息子、ちゃんと学校行けるかな。卒業出来るかな。お母さんはあまり期待してないみたい。息子の人生だけど高校卒業す
ご飯作れません。カレー作ってと息子に言われたけど、できません。体がきついです。今は頓服飲んでだいぶ良いですが、作れないよーあと買い物に行けない。不安。途中で歩けなくなりそう。何にもできないママでごめんね。今日はパパ休みですが、出勤しています。だから水曜休みだったんです昨日も悪かったんで、そしたらパパが洗い物してくれました❣️感謝です感謝の心を持ち生活していきたいですねまた更新します
おはようございます鬱です。昨日あまり眠れなくて体もきついです。気持ちどんよりしています。低気圧のせいだな。そして生理だからだな。昨日は台風怖かった。風が強いし停電も2回なってでも想像よりはそこまでなかったので良かったです。電柱も倒れてないし。今は雨も風も止んでるよう。このまま晴れになって欲しいけど晴れにはならないよね。体がきついのでとりあえず今日はゆっくりします。毎日ゆっくりしてるけどね。体がきついのはソファーで寝てるからだと思います。ソファーで寝るのや
また、台風きますねーせっかくの三連休。。。お出かけしたかった。。。。まぁ。ワクチン接種後の発熱でダウンしているので、お出かけ無理なんですけど久しぶりの38度体がきつい
おはようございます!すずりんPです。まいどです。(^O^)/昨日は…中学時代の同級生と何年ぶりでしょうか?、飲みに行きました。(笑)なので…本日の体調は、二日酔いとなっています。2時間ほどの…語らいでしたが…。今昔の話ができて…今朝は満足の朝を迎えています。ただ…体調が…体がきつい…。今日は、9月14日の水曜日。私にとっての…一週間の中日となります。今日は…職場から早く帰り、畑の作業でもできればと考えている所です。今日もまた一日がはじまります。ど
8月定期検診結果体重−0.5㎏!HbA1c6.8!急増!最近、仕事がハードでして、入社時の約束とは違うことばかり…。頑張っては見たものの、状況は変わらず耐え忍ぶばかり。ブログ投稿もかなりおさぼりしてしまいました体がきついばかりでなく、蛋白尿が前回より倍増ストレスを甘いものや油物で発散してしまった結果でしょうねでもおいしい少し気を引き締めつつ、自分を責めすぎず頑張ります😊年末までにあと6㎏くらい痩せたいなちょっと欲が出たかなでは、また!
発達障害話し方心理カウンセラーの西浦まゆみです。お盆も終わり、日常の生活に戻りましたね。発達障害の子どもを持つ親のあなたは、夏の疲れが出ていませんか?発達障害のわが子は、夏の疲れが出ていませんか?発達障害の子どもを持つ親のあなたは身体がなんとなくだるい、体の疲れが取れない、食欲がない・・などありませんか?お盆も過ぎて気持ちが緩み、体の疲れが出る頃です。発達障害のわが子も、宿題やお盆の生活の乱れもあり身体の疲れが出やすくなっています。環境的に
今日は暑くなりそうだ。8月だから、仕方ないのかなあ?今日、明日は仕事ですが、2連勤でも体がきつい。とにかく、1分でも早く寝るようにします。あー、寝てたいわー。
なんか憂鬱。体がきつい。イライラしてる。いろんなことがどうでもよくなってる。鬱だね。家のことなんにも出来ないのに作業所の事聞いて帰ってきた。だけど、頑張らんとお金ない。とりあえず来年18歳だからそれまでには頑張って働こうと思ってる。約20年何にもしてないから社会復帰するの怖いけどそんな事も言ってられないからね。旦那の稼ぎがよくなれば問題ないけど。今日もキツくて病院行って買い物行って疲れ果てて寝てました。今から晩ごはんの用意してジム頑張る。ドラかというと希死
暑さ対策のために、仕事帰りに買いものをしてます。休みの日は、買いものに行かないで、ずっと家にいる作戦。仕事帰りの買いものだと、仕事で疲れているので、体がきついのもありますが、判断力が鈍り、そんなにいい買いものができません。家に帰ると、何でこれ買ったんだろう?というものが結構ある。今年の暑さは体にこたえるわー。暑さが落ち着くまで、このいまいちな買いものですごさざるを得ません。とにかく、そこそこ栄養をとって、しっかり休養だー。
マッサージ60分○○○○円というサラリーマンご用達系のマッサージあまりにも体がこって行ってみました何か緊張着替えましてっとお姉さんがゆっくりとほぐしてくれました首とお尻がききましたこんなとこ凝ってるんだって感じで驚き気持ちいいというよりは痛めだったけど終わったらすっきりなんかふわふわした感じで帰りましたもうちょっとやってもいいかなぐらいで帰るほうがもみ返しがなくていいんだろうな
こんばんは最近、キツさと痛いので眠りが浅くてこんな時間に起きちゃってます今日からオンライン授業だったけど、お昼からはオンライン授業中にぐっすり寝てしまいましたやっぱりまだ体がきつい今、嗅覚がほぼなくて、味覚が少しわかるかなという状態です洗濯物の匂いも、アロマの匂いも、入浴剤の匂いも、トイレ💩の匂いも、わからんくなった色々調べまくって、1ヶ月で戻る事が多いけど戻らない人は治療しなきゃいけないらしい早く戻ってーちょこちょこ強い匂いのアロマを嗅いだりして、リハビリしてますでも、かすか
夏バテ…ですねなんとかしなければ動けませんそれか動く時間帯を変えなければきついですねどうしたらいいでしょうかね午後からが体が熱くてたまったものではありません頭もぼーっとしてしまうパフォーマンスもクソもない熱くて、頭がボーッとして、変に眠いこんな時にはどうしたらいいんでしょうね夜は眠りがちです暑すぎて動く気にならなくてそして妙に眠いのです嫁さんからは疲れてるとか、大量の汗をかきながらそこまで寝れるのすごいとか言われます寝ることは体力を使うといいますが何でしょうね暑さに
あつすぎるやろー家の中が、熱々過ぎて職場のクーラーは、快適だー!そうだ!仕事へ行こう!!と張り切ってきたーー!あー、快適、快適。とても、涼しー!待機中なので、書くことにしよう!と久々のブログ何書こうか、、、。と、書いてた頃のこと思い出し、あれから、色々あったなーーーて、半年くらいしか立ってないけど一年位たったくらいの勢いでスケジュールこなしていたからか、体がきついな。年やな。と実感ここ一週間、で色々あった。草むしりして、腕がしっしんみたいなのできたり、スケジュール詰め
こんにちは。久しぶりに投稿します。先日のCTの結果、手術した膵臓の具合は順調だが腹膜内のガン細胞が以前より大きくなっているとの事….。唯一ほっとしたのは、お腹内に収まっていて他には移転していないとの事です。抗がん剤もやり尽くし残るは私にとってきつい抗がん剤だけ。抗がん剤を使用しても治るわけではない。体がきついだけなので抗がん剤は終わりにし、緩和ケアでうまく付き合う事に決めました。同じ病院の緩和ケア外来で痛み止めの処方をして頂きました。ロキソニンアセトアミノフェン麻薬のナルサス
3連勤、3日め。体がきついです。来週は、久々の4連勤です。あー、生きていけるだろうか?底なしの体力がほしいです。あー、寝てたい。
みなさんこんにちは每日暑いですね。夜も気温下がらず連日熱帯夜で、体がきついです。さて、6月の権利を取った銘柄のご紹介です。JTSTIフーズペッパーフードサービスそして、売った銘柄ペッパーフードサービス+9,000円東海運−1,200円仕事で每日見れないので、なかなか上手く売買出来ませんが、半年後、一年後にはたくさん利益が取れるように今から少しづつ頑張りますそれではまた