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目標をしっかりと定める。どんどん伸びて(成長して)いくために土台をしっかりと作れば、自信に満ち溢れ周りの人達をも幸せに出来る。目的地に向かってトンネルを進んでいる?それともトンネルを抜けたら何処に出るのか、何が待っているのか分からない?どちらかな?[なりたい自分]に向かって進んでる…つもり?ただ目の前の事にがむしゃらに突き進んで行って、気付いたら[なりたい自分]に近づいてた?どちらが正解なんだろう?どちらも正解なんだろうか。[途中経過]が大事なのか[結果]が大事なのか
こんばんはなたこ32歳、不妊治療2年生です昨日から、札幌は40年ぶりの大寒波に見舞われておりますわたしが大阪→札幌に越して来て丸6年、当然いーーーーっっっちばん寒い気温は氷点下12度、風があるから、体感は氷点下20度だそうですよこんな寒かったら…もはや温活とか意味ねーーーーー白湯飲んで外出た瞬間、お腹の中で、氷水に早変わりマスクしたら蒸気で睫毛と前髪凍ってパリパリこんなときでも道産子は薄着…元関西人には…むりーーーー笑でも今日いいことあったんですわたしは上半身はガリガリ、
イベントカーの貼り付け完了反対から個室車両へ手を伸ばします。
皆さんこんばんは🙌✨45会ベビーよりお知らせです💕第7回目となります、2月の45会ベビーが下記の日程で開催します😊✨❇️2月19日(火)10時30分〜12時✳️事前予約必須です✳️会場は山梨県甲府市となります✨✳️会場の広さの都合により、予約先着順となります✨毎回初参加の方含めて、笑いあり🤣、涙あり😭、学びあり🤔でみんな初対面とは思えない😮❗️という、和やか穏やかな雰囲気があり濃〜い時間を皆さんと共有できます😌💓✳️参加ご希望の方は、45会ベビーラインアットにご登録
やほ☆(^-^)昨日は久しぶりに以前の職場の仲良いメンバーと遅めの新年会してきたよ。久しぶりに会う人に「髪伸びたな」って毎回言われるんやけど、個人的には「そうかな?」って思ってて。今日お風呂入ってる時にあっ!オレ結構髪伸びたんやってやっと思ったよ。多分自己ベスト更新中です。どこに向かってるん?って聞かれるけど、特に着地点わかってないんだよなぁ。強いて言うならどこまで髪伸ばせる?を調査中って感じかな。ほなね
わはは髪の毛伸びてきて楽しい飽きやすいワタクシなんですが、短くしたい衝動は芽生えておりませんほーらポニーテールにして前に持ってくると前髪より長くなってきてるのですよ☆分かりづらいけど!笑私史上1番長い髪の毛目指してみよっかな
【資格が0だったシンママが起.業して成功する方法】離婚して身も心もスッキリできたはずだったのに、お金と時間と心に余裕がなくて、心が枯渇した・・・。そんなシンママが、人生を180度変える運命の出会いをし脱サ.ラ&自由を掴む資格0のシンママが起.業して成功するための最新の○○、営.業ノウ.ハウをLINE@で限定配信!!↓ご登.録はこちら↓または@dfk6242d毎週日曜日に情報先行配信中毎週月〜土曜日にブログ更新中「これ以上は無理ー!」って思うことない
予約状況/予約フォーム/電話する●雪かきをした日は、ストレッチ^^こんばんは^^群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。雪が積もり始めたら、続きますね。今朝の沼田は、また積雪がありました^^;私も、日曜日に引き続き、朝から雪かきをしました。雪かきって、身体をひねったりする動きがあるので、身体が歪みやすくなります。今夜はお風呂にゆっくり入ったあと、ちょっと腰回りを伸ばしておきましょう。ぐーっと背中を気持ち良く、伸ばしてください。イラストは寝ていますが、立っ
母は膝に人工関節を入れる手術をしました。骨と骨の間にある軟骨が年齢とともに減って来る。母の場合は軟骨が全くなくなっていました。骨と骨が直接当たると痛いので骨に金属をかぶせて骨同士が直接当たらないようにするものです。手術をしても正座ができるほど曲げられようにはならないけど日常生活にはほぼ支障なく痛みもなく歩けるようになれますよとのお話でした。手術の前から正座はできないし骨と骨があたる痛みがなくなるのであればそれで十分。手術の後はリハビリ
🌱神戸三宮女性専用加圧&ヨガORI:V(オリーブ).のオーナーでトレーナーのyoshieです。ポールダンスレッスン💃初級編〜✨.基本は❣️セクシー&セクシーに…😆.まずキレイな姿勢で立つ歩くそして…..ヒップからウエストのしなやかで女性らしいS字カーブ💕の練習.体幹(軸)がブレない!ヒール履いても👠ぐらつかない!😂.腕を上げて立って…必ず意識するのは、、、1膝…伸ばす、2尻…閉める3お腹…引き上げる.姿勢が悪くなり前体重
相変わらず腰痛です。寒いと余計に身体が縮こまって固くなってる気がします。つい先日、本屋さんの前を通った時、今注目の本❗️と置いてある本の見出しが目に飛び込みました。ひざ裏伸ばして腰痛改善!えそうなん?ひざ裏、確かに最近伸びるとき無いとおもう…じゃ、やってみよ!と、一番簡単なアキレス腱伸ばすストレッチを歯磨きしながらする事にしました。昔、よく行ってたエアロビのタンスの先生がしてたストレッチはバッチリ覚えてるので、それをやり始めましたらまぁ!足裏のやつ伸びない事❗️少し伸ばしても引
気をつけていながらもスマホをピコピコしていると目がランランアッという間に時間がー!ということに疲れたなと思ったらその場でストレッチ丸まっていた肩をぐるりとまわして上下、前後に伸ばします首と目もストレッチ筋肉に「伸びる、伸びる~!」と声をかけてあげるとぐいっと伸びて気持ちい~い!まめに、まめに、ミニストレッチを取り入れていますブログを読んで下さった皆さまいま肩をぐる〜りと回してみてくださいいかがでしょうか?食ものがたり1,620円Ama
京都府城陽市の美容室hairspaceAmical(ヘアースペースアミカル)の村田和美ですアミカルってこんな店ですAmicalのホームページができました⬆️ポチっとしてね🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀今日のヘアスタイルブログはMさん只今伸ばし中伸ばしてるときでもヘアスタイルは楽しみたいよねしたいスタイルがあると伸ばしやすいしね伸ばす途中も必要な所を伸ばせば後は色々スタイル楽しめるからね😀Mさんはえりあしをもう少し伸ばしたいふんわりシルエットが似合う
高校生の頃からずーーーっと前髪ありだったのですが、、現在頑張って伸ばしています!その途中経過〜〜(˙꒳˙ᐢ)ようやく鼻ぐらいにきたよ(>_<)前髪伸びるのほんと遅いからね、やっと、、やっとここです゚(゚`ω´゚)゚前髪有りにも無しにも良さがあるからどっちにも揺らぐんですが今はもう頑張って伸ばすのみです!早く唇まで伸びてほしー(>_<)我慢との戦いです(笑)
あけましたね。元旦からバイトのシフトなんで入れちゃったんだろー_(:3」∠)_そして明日も同じ時間と思ってたら今日より2時間長いぢゃぬぇか。・゚・(*ノД`*)・゚・。なんかオネムな感じの脳みそです。今年の元旦恒例の初詣もお天気でした。今年こそ、就職内定して仕事したい。働ける体力があるのかな。集中力があるのかな。継続力があるのかな。不安なことは沢山あるけど……とりあえずは働きたい。そして早く1人暮らししたい。そすれば、真に生き
2018年、残りわずかな時間となりました。今年の営業は昨日が最終日お陰様で最後まで忙しく1年の感謝を込めて仕事をさせてもらい皆さんから笑顔やパワーをたくさんいただいてうれしさと心地よい疲れと共に終えることができました誠にありがとうございす来年もどうぞよろしくお願いいたします毎年のことですがこの1年もあっという間でした。とは言え、振り返るといろんなことをしていろんな人と出会いいろいろ変化がありいろいろ楽しかったな~~~昨年の今頃は息子2人が受験生でお正月気分は
伸ばす!も縮める!もNG今年は今年で終わる。私は不眠症なので明日マタギの時間割り。昨日今日明日の線引がハテナになる時がある。でいよいよ今年と来年のマタギがやってくる。藤崎八幡宮境内にてカウントダウンに参列予定。不眠マタギ!とは異なる日そんな夜に限って睡魔が襲う1年の〆と次年度の始まりなのにぃどうしてくれるの!って感じです。どうかその夜だけは不眠症MAXでありますように!神様!。.
11月15日に柳川市社会福祉協議会主催子育て支援講座にてお話をさせていただきました。10年ぶりくらいに降り立つ西鉄柳川駅は、すっかり綺麗になっていて!お天気も良かったので晴れやかな気持ちで会場に向かいました。今回、会場の「水の郷」までは職員の方に送迎いただいたのですが、もうそれは穏やかで優しくて。。普段の慌ただしさがすーっと癒されていくようでした💕会場に到着して驚いたのは、スーツ姿の50代の男性がいらっしゃったこと。この施
ブログに来てくださってありがとうございます!CLカラーセラピー初のteacherシリウス、黒田有紀です。先日、一つ叶えたこと。CLカラーセラピーのセッションを中心とした勉強会を年内に始めること。→☆☆☆そして、また一つ、叶えられましたー!先日は2人でしたが、もう一人も参加して3人で会って勉強会をすることはい、大袈裟です。笑でも、自分の中で決めたのが先月末。それを伝えたり声かけしたら、お休みがバラバラで、日にちを合わせるのも難しいのにこんなにすぐに叶えられるなんて!本当に
12月になりました。冬季期間は春、夏、秋にラウンドで崩れて来たスイングを調整、改善するのにとても良い時期です。今回はテークバック~バックスイングです。このポジションで気を付けるのは上半身の捻転が行われて左腕がしっかりと伸びていることが大切です。左腕が伸びると・スイングアークが大きくなって飛距離アップ出来る・腕の長さが変わらないのでミート率アップすることが出来る・かっこいいスイングになるこれらの事が期待出来ます。では、どのようにしたら左腕は伸びるのでし
◇ご予約・お問い合わせTEL:03-6447-5040E-mali:sol-ea-terra@henna-fukyu.comLINEID:masa85sawaネットからのネット予約ができるようになりました。下記のQRコードから、あるいはURLをクリックしていただくと、ご予約サイトへと移動が可能です。ぜひご利用ください。https://sol-ea-terra.bionly.net/ご予約はこちらから^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
12月15日大天使と天使からのメッセージ☆火のクイーンが艶やかに座っていますクイ―ンの手から火の魔法が放たれドラゴンが産まれています4つのエレメントのクイーンのカードをそれぞれ見ていくとどれも違うタイプの女性であることがわかりますこの火のクイーンは情熱に満ち溢れていて素晴らしい創造性の力を持ちますその力から新しいものが誕生するのですそしてクイーンの美しさで人々を魅了しますこのカードは自信を持って大丈夫ということあなたに溢れる魅力があるという
絵本「おなかのなかの、なかのなか」に出合いました。自分の身を守るのは自分得意を活かして我が身を守ろうこの絵本は食いしん坊の大食いねずみのチュッチュが敵の猫に食べられるもののお腹の中にある猫が食べたものを食べ空腹にしてその連鎖でライオンとヘビ敵に食べられてゆくことから見事脱出する物語り小さいけれど大喰らいそんな得意でいつのまにか思いもよらぬ護身術にだって活かせました短い目で見ると出会いたくない人や困らされる場面にだって出くわすだろうけど長い目で見るとそんな時間こそ根っこ
みなさん、こんにちは期末テストの答案返却が進んでいますが、2学期中間テスト後すぐに転塾で入塾してくれた中2生のことを少しだけ書きたいと思います昨日、5教科の点数集計が出来ましたので確認をしてから冬期講習会の件もありましたのでご自宅にお電話をしました用件を済ませた後、入塾後も授業と勉楽クラブの両方で真面目に勉強に取り組んで頂いていることや、期末テストの点数も順調に伸びていることを確認させて頂きましたそこで電話を切らせて頂こうと思いましたところ、お母様から「家の子には勉
月曜日の深水歩での稽古。地下鉄が止まり、やや遅れての到着。既に準備運動を開始してもらっていたので、外で袴を着けていると、NewYork合気会からのゲストHelenさんが現れた。NewYork合気会からは、道場生が香港へ来る際には、山田先生が弊会をご紹介下さっている。この事は、大いに光栄に感じている。さらに、中野区合気道連盟からのゲスト、村尾さんが最後のセッション。準備運動の後を引き継いで、受け身と膝行。相半身片手取りからの一教で稽古に入る、中心で呼び込んで、中心から返す
両手を投げ出して寝ているくるみです。この投稿をInstagramで見る君の夢スーパーマンか飛び込みか?#くるみ#両手伸ばして寝てる#どんな夢を見てるの#cat#猫#catsofinstagram#にゃんすたぐらむ#スコティッシュフォールド#575#川柳kurumiとmizoreさん(@kuru_mizo)がシェアした投稿-2018年12月月1日午後6時14分PST
皆さま、正しい姿勢(立ち方)はご存知でしょうか?本日は、クラーレでお客様にアドバイスさせていただいております、正しい姿勢の仕方をお伝えさせていただきますね🌿①立った状態でお尻を突き出します。膝は伸ばしたままにします。②そのまま上半身を起こします。その時に骨盤を立たせることを意識してください。③肘を曲げて大きく肩を前から後ろへ回します。肩甲骨が動くように意識してください。④右の腕をまっすぐ前に伸ばしたまま、左手を補助にして胸の方に引き寄せ、十字を作ります。十字を作るときに、
hairlachic✂️ナガムネです🍀今朝お店に来たらずーーーーっと続いてた工事に終わりが見えた(笑)舗装が終わってる……けど、細かい石飛んでる……と、言うことで外掃除から今日はスタート!お客さまにずっと工事してるよねと声を掛けられるほどずーーーっと工事してたんです!布施駅前から内環までの数百メートル何度お店の前に滞在されたか。そのたび、お客さまに大変ねって。そんな工事が終わりそう!嬉しい!そんな朝です。さてさて昨日はボブから伸ばしてるお客さまま