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いつもありがとうございます!治療家のつばさです。本日は「不調が突然現れるってことは、普通に暮らしてたら起きにくいよね」というお話を。当院はお客様とお話をしていくなかで「これじゃないかなぁというきっかけとかありませんか?」と聞くようにしてます。それは物語の始まりがどの辺にあるのかを見極めていくのに非常に大事になるためです。原因と結果は常にセットです。もし「なんでかわからない場合は・生活習慣・食事内容・睡眠環境・ストレス度など見直す必要性があります。もっと不調の場合
いつもありがとうございます!治療家のつばさです今日は「睡眠不足は肥満を呼びやすい」という話です。ご興味ありましたら下まで読んでみてください。こんな質問がありました。痩せたいけど努力はしたくないですいいサプリメントか薬はありますか?Twitterのこの記事脳疲労は脳が疲労状態で「死にそう」なので脳の栄養素、糖質を摂るように体に指令を出して高カロリー、高糖質なものが欲しくなる。と言うものです。しかも、糖質吸収能力を爆上げしているため食べたら身になりやすいというもので
いつもありがとうございます。治療家のつばさです本日はコンセプトについて書いていこうと思います🌱私の掲げるのコンセプト「明日起きるのが好きになる。」というのがあります。これは全てを人にこうなってもらいたい!という想いから付けています。お客さんへ向けた「明日起きるのが好きになる」を書きます。・休む時の休みやすさ・起きた時の起きやすさ・働いてる時の余裕・帰宅してからの余裕・自分の時間を大切にする・自身の疲労度を自覚できる・働くときのマインド・働き方もうあげたらキリ
いつもありがとうございます🌱治療家のつばさですなんとですねラジオ出演果たしました!笑顔は引き攣って口は乾きまくって汗かいたんですがオッケー頂きました💦ありがたいですね〜ありがたいですね〜(2回言っておく)人生で自分を特集してくださることなんてそんなにないですからなかなかない体験だったと思います^^自分のやってる活動とかどんな方が来院されるのかどんな想いでやっているのかこれからについてなど語ったようです(覚えてない💦笑)ということで。7/24(土)9:00〜
いつもありがとうございます。治療家のつばさです。タイトルの通り「膝が痛いならちょっと痩せた方がいい」って治療院に相談にくる方ってあるあるの話なんですが。あながち間違いではないんです。(肥満でも膝が痛くない方もいます。でも多い)こんな実験の結果があります。変形性膝関節症に罹患した過体重・肥満の成人240名を対象として運動療法や食事療法を実践体重減少を図った研究では体重減少が10%以下であった群に対し、10%〜19.9%の群では疼痛が25%軽減し、身体機能の向上もみられた。例
いつもありがとうございます!治療家のつばさです。以前、高反発いいよー!とお伝えをしましたところ質問をいただきました!「ネットでマットレス買うとなると、試しに寝てみたりできないから不安。だけど、安く買えるから悩みます。どうしたら良いでしょうか?」ありがとうございます。結論からお伝えします。私も知りません。と、言いたいところですが(笑)選ぶ基準あります!😇ある程度「このくらいだろうなぁ〜」という見当がつけられた方が失敗の確率は減りますよね?ということで、解説します🌱自分
いつもありがとうございます治療家のつばさです。本日はお知らせを。6月5日(土)の12:00〜エアコンの取付工事のため12:00〜18:00はご予約出来なくなっております。予めご了承ください。古い建物のためトイレの増築でエアコンの穴があまどいの裏にあってそれ専用にエアコンのパイプを作るそうで終了時間が不明という状況です。。。どのように設置されるのかどのくらいで完了するのか...ただ夏までにはなんとかしなきゃならないのですみませんがよろしくお願いします。エアコンは中古品で
いつもありがとうございます。治療家のつばさです。5/25(火)はお休みを頂いて森林浴と川釣りをしてきました。やっぱ自然最高です。人の血管と、川って似ていて川の幅と水の量があるとそこには、流れがしっかりとあって川魚が悠々と泳げる環境が成り立つんですよね川の流れが滞ってる場所はゴミが回ってたり、色が淀んでいたり虫が湧いてたりします。身体では結構が悪いところは冷えたり、痛みがでたり、荒れたり色が普段と違っていたりします。川の綺麗な場所には、その分多くの生命体が恩恵を受け
いつもありがとうございます。治療家のつばさです。断捨離中です隙あらば、何かのイベントに行って「人に会う」ということをしてきたわけですが新規オープンを皮切りに今回「人に会わない」という選択をしてきました。なぜか自分に集中するためです。自分と向き合う時間を圧倒的に増やした。ということです。習慣的には、いつも脳内で反省会をしてますがさらに時間的な部分で整理整頓しました。断捨離とも言うので人と会わない時間に「あぁあの人に会いたいなぁ〜」「連絡してみようかなぁ〜」みたいな
いつもありがとうございます治療家のつばさです2月から今日まで今までにないくらいご予約いただきまして嬉しい限りです。休日は5〜6日くらいかなぁ〜(^◇^;)ワーカーホリックの私はなんて運がいいんだろう。と開業4年目にして思うことが出来ております。そんな中、県立美術館にですね私の大好きなアーティストが来るということで前売り券を買って行ってきました。アーティストトークといって本来は本人が目の前でお話ししてくれるのですがこのご時世もあり中継を繋いでのトークでした金魚が好きで
こんにちは!治療家のつばさです!開業して2ヶ月が経ちました!そしてようやく看板が完成しました🌱これでもう迷わないはずです。皆さんのご予約お待ちしております!なんと4/8に30歳になりましたー!盛岡に移住して10年。色々激動な期間だったなぁと思います。そして苦難続きの日々だったなぁと今もそんな感じですが(笑)こんな言葉があります苦難、困難、災難が有ることを「有難い」難の無い人生を「無難な人生」という。昔の人ってすごいですよね。苦しい時こそ感謝の気持ち困ってる時こそ感
いつもありがとうございます。治療家のつばさです。4月になりましたね!気温も太陽も匂いも草も春っぽくみえてなんか駆け出したくなります。みなさんどうお過ごしでしょうか。2〜3月はプレオープン※私が通勤に慣れるための期間でした。4月から正式にオープンしようと思ってましたが看板間に合わなかったです(笑)もう準備しておりますが段取りの悪い私は看板取り付け業者にまだお願いしておらず。看板が出来上がってからの取り付けになります(^◇^;)ありがたいことに皆さんもう迷うことなく来
いつもありがとうございます🌱治療家のつばさです。無事に青森から帰ってきました。今回はマウンティングブログ気分が害されたようでしたらご連絡ください。あまりこんな技術が〜なんて書いたこともないので(^◇^;)本日は「技術」について最近マスク需要も増えてきていてエステやマツエク、目元ケアスキンケア需要も同時に伸びてきている印象がありますね。現在特に看板や予約サイトを使用しているわけでは無いんですが、リラクゼーションに行って身体が硬くなった。頭痛や目眩、首の痛みを訴える方が増え
いつもありがとうございます治療家のつばさです。2〜3月にかけてプレオープンとして多くの方が来院されてきました!!本当にありがとうございます!4月から正式に看板を作って(もうすでに遅れそう)正式にオープンする予定です🌱4月から価格が変更するとお伝えしておりました。が。ちょうど良さそうなので据え置きのままでいこうと思います。しばらくこちらでよろしくお願いします。プリペイドカードについて再度、お伝えしたいと思います!◆スタンダードコース(60分)のみを受けた場合¥20
いつもありがとうございます♪治療家のつばさです。本日はお知らせ。タイトルの通り予約フォームができました。※使い勝手が悪ければ無くします(^◇^;)月に一度だけ開く整体院|Coubicこんにちは!治療家のつばさです!皆様に「より良い睡眠ができる身体作り」を提供しています。◆緩やかかつ伸びやかな身体◆呼吸がしやすい胸郭◆バランスの取れた自律神経◆寝返りのしやすい環境◆食事や栄養◆ストレスに勝つメンタルこれらを盛り込んだセッションとなっております。※初回の方はどのセッションを選択しても
いつもありがとうございます。治療家のつばさです【青森】月に一度だけ開く整体院日程が決定しました!!!!3/20(土)〜21(日)【青森】月に一度だけ開く整体院こんにちは!多拠点治療家の大澤と申します。現在は岩手県盛岡市を拠点として、各地で施術をするために移動をしています。地元が田舎館村で、月に1度帰っては友人や家族を施術していたのですが、要望があり始まった「月に一度だけ開く整体院「つばさ」ぜひ、一度受けてみてください🌱ご興味ありましたら下記にチェック入れながら下にお進みください。3/2
いつもありがとうございます!治療家のつばさです新規オープンから1ヶ月が経ちました本当に沢山の方が来院されて良い時間を過ごすことができました!少しずつ店内も必要な装備を整えていけたらと思っております。3月も着々とご予約を頂いてきておりますのでぜひ早めのご予約をお願い申し上げます。仙台出張の写真が何も無いのが残念です。お昼(15時くらい)に食べたキーマカレー載せておきますね(笑)さて。お知らせもあります。プライベートサロンの運営の一時休止を決定しました。通われてる方には
いつもありがとうございます。治療家のつばさです。いやー最近色々ホームページやら何やらやってますができなさ過ぎて自分に苛立ちを覚えます。これを《成長途中》だと思って。苦しみながらやろうと思います。LINE公式アカウントLINEAddFriendlin.eeホームアクセス予約3つのボタンが実装されました!もしよければ使ってみてください🌱《ご質問がありました》当日の急な対応についてQ.こちらで予約すると料金や時間はどうなりますか?LINE公式アカウントに繋がってい
いつもありがとうございます。治療家のつばさです。本日はプリペイドについて質問がありましたので回答します【プリペイドカードをオススメする方】・よく利用される方・家族や友人で利用したい方・会社一同で利用したい方にオススメです。仕組みはバスカードと同じですそして、ご質問はこちらQ.どこで購入可能ですか?A.当院にて購入可能です。(購入後利用可能)Q.払戻しは可能ですか?A.基本的には使い切るものです。お一人で使いきれない場合はシェア等をして使ってください。こちら側に過失
いつもありがとうございます。いつも前のめりな大澤です。盛岡の2月以降のメニューを変更します。こちらになります!【変更点】①価格修正②メニュー修正③条件付加①の価格修正は前より下げました。理由としては施術所が完全プライベートでないというのが一番の理由となります。②メニューに30分コースを追加しました。以前あった40分コースは30分コースに10分追加したものになります。(予約を入れる際に備考欄に「10分追加」などとお書きください。)③条件追加30分コースは60分以上のコ
いつもありがとうございます。治療家のつばさです。2月から少しだけメニューが変わります。店舗も少し変わります。AmazonPhotosから共有www.amazon.co.jp※まだ準備中です(^◇^;)トライアルとして2〜3月はこの形で営業していきますのでよろしくお願いいたします基本的にはこの2つとなります。プライベート空間では無くなるため少し価格が下がりました。現在、HPの予約フォームを新たに作っていてなんとか4月までに間に合わせたいなと思ってます💦時間は目安となり
いつもありがとうございます。治療家のつばさです。ぎっくり腰発症から5日目小走りができるようになりました。回復がわかりやすくて毎日ワクワクしてます(笑)来院された方は分かると思いますがぎっくり腰中とは思えなかったのでは?って勝手に思っております(^◇^;)そこで私がやったことをお伝えします。◆できるだけ動く温める最初は動けることが少ないですが、動ける動きはなるべくしました。1日目は歩いたり、股関節を回したり2日目は痛みで動けず、、、3日目は少し歩けるよう、ホッカイロ、コ
いつもありがとうございます治療家のつばさです。雪かきしてやってしまったあーやってしまった。「ぎっくり腰」高校時代に腰を怪我してからというもの「ガラスの腰」となってしまった大澤の腰ですが。。。雪かき、、、やるしかないですよね(^◇^;)今日はもうやれません。強度が強い運動はできません、、、本当に皆さんお気をつけて〜〜💦さて12月でプレオープンが終わりまして1月から価格を設定しました。画像の通りです。メニュー名呼びやすいですかね?1月、、、盛岡菜園院のオープン準
いつもありがとうございます整体師のつばさです青森出張でした!2日とも施術室に籠っていたので買い物なんてする時間もなくあっという間に帰る時間です。1月からは新たなメニューでリニューアル致します、※詳細はお待ち下さいさて。本日は盛岡のご予約も最終受付まで空きがありません。明日、明後日で予約可能時間をチェックして頂けたら幸いです。HP→予約フォーム盛岡市の完全予約制の整体院整体「つばさ」整体「つばさ」は完全予約制の整体院です。施術を受けた7割の方が睡眠の質の向上した。盛岡市
いつもありがとうございます。治療家の大澤です🌱リンゴって結構、食べることが多いのですが皆さんどうですかね?というのもですね。。。。何個あるんでしょう(^◇^;)このおいしさをシェアします🌱夏にお手伝いしたスイカ農家さんのご実家小森果樹園(リンゴはるか)|安心堂食のSELECTネットショップanshindo-d.com↑りんごのスペシャリストである小森果樹園さんの「はるか」はこちらで購入可能シナノゴールドが個人的に好きなのでシナノゴールドにしました(笑)持っていってく
いつもありがとうございます。整体「つばさ」代表のおおさわです。さて。年末年始なんですが予約フォームと通りです。休息と回復の専門整体「つばさ」「休息と回復」をコンセプトとした予約制の整体院です。オステオパシーをベースとした技術の為、痛みが少なく(個人差で痛みが伴う場合もあります)ほとんどストレスのない施術が特徴となっています。肩、腰の痛み、不眠、過眠、高血圧など多くの症状に対応しているのが特徴です。施術を受けられた皆さんが「明日起きるのが好きなる」を目指して施術いたします...res
いつもありがとうございます。治療家のつばさです。本日は過去の投稿から。4月25日の投稿から栄養学的免疫を高めるために。|治療家「つばさ」の◯◯https://ameblo.jp/tubasa-jusei/entry-12592261207.html最近になって・亜鉛・ビタミンD・ビタミンCの欠乏がコロナ感染者では顕著にみられるとメディアでやってましたね。こんな記事も出てますね。体内の亜鉛不足は、新型コロナによる死亡につながる恐れがある細胞内の高濃度の亜鉛は、古くか
いつもありがとうございます。治療家のつばさです。本日は長らくご要望頂いていた「プリペイドカードはないのか?」ということについて。以前、回数券なんかも出したことがあります。が。どうやらいらないようだ...という感じだったので取り下げ。という感じでならば都度払いでよいかな?ということで封印しておりました。あれから1年半。ちょくちょくお話を頂くため作っちゃいました!・定期的に通っている・なるべくお得に受けたい!・毎回現金持ち歩くのが面倒と感じる方はこちら絶対に良いと
いつもありがとうございます!治療家のつばさです。今回は10枠中8枠が埋まった状態でした本当にありがとうございました!今現在の身体は食べてきたものケアの質睡眠の質など身体のためにどれだけ気を使ってきたかでその通りに現れてきます。例えば、やりたくないことをやり続けると体は無意識に緊張が走っていて全体的に皮膚も筋膜も骨も通常より硬く不自由になります。プロスポーツプレイヤーが肉体、精神のトレーニングをする理由は「試合に勝つため」の前に「常に自分と向き合う」為に時間をかけ
いつもありがとうございます治療家のつばさです。無事に仙台出張しました!今回は予約率80%というミラクル。※あとの20%は私が施術受けてます笑(だいぶ、腰の状態が良くなってきました)感想として仙台あったけぇ、、、厚着して行ったのに汗だくで帰ってきました(^◇^;)しかし最高の施術を届けられたかなと思います🌱盛岡は本日から通常通り営業していきますのでご予約のほどお待ちしております^^2月から整体「つばさ」は少しだけ形が変わっていきます。今後はその辺もお伝えしながら皆