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先日は伊東オレンジビーチマラソン⛱🍊に参加しました結果10㎞34分06秒4位★★★ウォームアップは、軽くジョグをして終わり(^^)気温も、寒すぎずちょうど良い感じ✨ただ、風が強いwwwいざレーススタート!前半はいつも通り様子を見て6番手あたりに着いて走りました🏃♂️中盤を過ぎると、集団は5人残り3㎞を過ぎると2名のランナーがペースアップ!!それについて行ける、スタミナは残っていなかったため高校生と3人で3位争いになる✨予測はしてたが、ラスト1㎞はハイペースにな
本当なら前乗りして泊まりたかったというのが本音だったが、それは残念ながらも叶わず…。なので当日彼の地に向かうことにした。休日なのに4時起床(´Д`)普段より早起きってどうなのよ?っていうごツッコミはお受け致しかねます。笑最寄りの駅である宮崎台から中央林間まで中央林間から相模大野まで(乗り換え1)相模大野から小田原まで(乗り換え2)小田原から熱海まで(乗り換え3)熱海から伊東まで(乗り換え4)と以上列記してみたが、な、な、なんと4回も乗り換えていたんだ…と自分のことながら驚き
今日は伊東オレンジビーチマラソンのゲストランナー開会式して、いざ10kmの部へもう53回となる歴史あるマラソン大会2000人以上の方が参加されておりました(^^)海沿いをずっと走るんだけど、途中虹が綺麗に出ててパチリランナーの皆さん、沿道の皆さんと触れ合いながら、楽しく走りました久しぶりの10kmはちょっと長かったけど、皆さんのおかげでちょうど1時間で無事完走できました正式には1:00:03というタイムご褒美はこちらうまうまさんだね、やっぱり
伊東オレンジビーチマラソン走ってきました私もそうですが、この日の為に練習してきた人も多いと思います昨年は二日酔いで、棄権でしたので、、、(笑)今年は2週間前から酒を断ち、準備してきましたので万全です一昨年のようにコスプレも頭に浮かびましたが、今現在、真面目に走ったらどれくらいかを知りたくて、、、で、今回のユニフォームはこんな感じになりましたこのTシャツ作るのに3000円も投資気合い入ってるでしょ(笑)普段の体幹トレーニングのおかげ
今日は伊東オレンジビーチマラソンを走ってきました。会館で開会式が開催されますが、珍しいですね。スタートは昨年泊まった星野リゾートの前コースはガーミンデータの通り、海岸線を走ります。元旦マラソンの5キロで25分を切れず、今回は10キロなので50分を切れるか不安でしたが、なんとか、50分を切ることができました。完走後に温泉の入浴券をいただけて、東海館さんのをいただきました。今日のラップ、アップダウンが少ないとは言え、最後まで同じペースでし走りきれました。これは目標のフルに向けて
薄日差す中また曇り時々ポツリポツリと雨降る中というなんとも微妙な天候の下、心地よくかっ飛ばした久方ぶりの伊東、そしてオレンジビーチマラソンに参加してきました♪終始体感ペースにてほぼ時計を見ず走ることに専念。その結果ほぼほぼ昨日宣言したペース通りの走りが出来た٩(ˊᗜˋ*)و詳細は明日!本日レースを走られたまたこれから走られる皆様、お疲れ様でした!そしてファイト一発ナイスランでお願いいたしまーす!本日も貴重なお時間を使ってご覧頂きありがとうございました↓にほんブログ村
今日は収録day衣装で着せてもらったこのスカート可愛かったスカート広がってるかな〜って思って下向いたらシャッターのタイミングがピタリ。なんかそれっぽい写真になってた笑明日は伊東オレンジビーチマラソンにゲストランナーとして参戦します
先週走った『西東京30k』に引き続き、明日は早くも2戦目となる『伊東オレンジビーチマラソン10k』に参加する。伊東はその昔高校生の頃通っていたこともあって思い出ある地なのだ。それにしても前回行ったのっていつだったかなぁ…考えてみてもいつの事だったか全く思い出せない。きっと相当前のことなのだろう。いつ以来なのか思い出せないのだから。明日は比較的過ごしやすい位の気温まで上がった今日よりも上がるようで、念の為明日の気温を調べてみたら最高14℃、最低6℃も小春日和1歩手前くらいの陽気にな
こんにちは、tamasiiaraiです。読み方は、たましいあらい、とかでいい思います。いつもこんな感じで呟いております。tamasiiarai📭@2/1ピロウズ浜松窓枠参戦@tamasiiaraiエスコン7小説で読みたい2019年01月17日13:13さて、前回のブログは大変多くの方に読んでいただいたようで嬉しいです。tamasiiarai📭@2/1ピロウズ浜松窓枠参戦@tamasiiaraiアメブロのアクセス数が怖いことになってんだけどわるいことしたかな?
こんにちは、tamasiiaraiです。読み方は、たましいあらい、でいいと思います。毎日こんな風にギリギリで生きています。↓tamasiiarai📭@2/1ピロウズ浜松窓枠参戦@tamasiiarai職場教え方がみんな丁寧で、たまにキツくてでも怖くない程度でありがたいありがたいあと、ライブ翌日の休みありがとうだいじょふよね?2019年01月12日23:242019年も一週間過ぎましたね。皆さんいかがお過ごしでしょうか。ぼかあ。今年も色々やろうと思っていますが
こんばんはtamasiiaraiです。読み方は、たましいあらい、とかでいいと思います。僕はこんな奴です。基本意識は低いです。↓意識の高い人はのべつまくなし尊敬しております。tamasiiarai📭@2/1ピロウズ浜松窓枠参戦@tamasiiaraiカラオケ行きたいやつ!いこう!脳内だけど!なーげーすぅうーてぇーにいぃーいこおーーーーおおぅ!(裏声#すまん酔ってるんだ2019年01月10日20:56いいね、リツイート、リプライ。全て僕が生きる糧になっております。死
今や世界最速のマラソンランナーと言えば、世界記録保持者のエリウド・キプチョゲ選手だろう。11回フルマラソン走ってそのうち10回を優勝、それ以外のただ1度の着外は2位っていう無敵っぷりだ。そんな彼の横顔を垣間見れる記事をみつけた。コチラなるほどなるほど…頷きながら読み進める。そしてひとつだけ、おぉこれはオレも同意するぜ!っていう箇所があった。それは…練習では実力の80%以上を超えてまでトレーニングをすることは滅多にない最高でも90%しか出さない…のだという。100%はレースに取
大会にエントリーしました。12/23富士マラソンフェスタハーフ1/20伊東オレンジビーチマラソン10キロ2/3森町ロードレースハーフです。どの大会も前泊なし、過去に走っことがある大会です。大会にエントリーすることでモチベーションを維持していかなければ・・・ご一緒の皆さまよろしくお願いします。最近、フラフープまわした?やったことありません▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
タイトルで言い尽くした感、なくもない。今日は月曜日月曜日といえば休足休足といえば雨雨といえば秋秋といえば食欲食欲といえばダイエットダイエットといえば…やはりランニングなんて意味もなく連想ゲームのように綴ってみたものの、たどり着く先は結局のところランニング。走り人冥利につきるといえばいいのかもしれない。今外は本降りどころかゲリラ豪雨とまではいかないまでもかなりの降り…そんな雨音を聴きながらブログを綴っちまう。(19時過ぎ現在)思うに。雨音を聴きながらブログ綴ると捗るような気が
本日は去年に続き静岡県のオレンジ🍊🍊🍊マラソンの10㎞に参加しました٩(^‿^)۶ちなみに、去年は5㎞ですが今年は10㎞に★★★会場へ向かう途中では、初島などが見え写真を😄熱海ビーチラインの付近で撮りました🎶🚗★★★会場へ着きウォームアップをすると、風もなく走りやすいコンディションで調子もバッチグー😁ウォームアップ中何名かのお知り合いランナーさんにもお会いすることができ嬉しかったです✨そして、10㎞の招集場所で待機していると初めましての八朔さんにお
今日は伊東オレンジビーチマラソンが開催されました各方面から、ミモ座さん今年も仮装して走るの?など、お気遣いいただいておりましたが、結局、今年は大事をとりまして棄権しました来年にご期待下さい(笑)さて、昨日、東京の不動産仲間が伊東にきて新年会を行いましたまず1発目に行ったのが、伊東温泉競輪場ナイター競輪を見たいとのことで、連れて行ったのですが、メチャ寒い!1Rだけ見て街に繰り出しましたよ安くて美味い居酒屋から
今日は伊東オレンジビーチマラソン10キロ走ってきました〜(先ほど投稿したら写真なしになってしまいすぐさま削除そのあと再度投稿するも…投稿失敗の連続めんどくさくなりもういいや〜と、思いつつも写真1枚で再度チャレンジ投稿できるか⁇)PBできました〜*\(^o^)/*目標としていた53分カット5年前に出した53分02からのPB‼︎詳細もないけどまたちゃんと投稿できるようになったらレポします〜あの一瞬の投稿で、いいね!を下さった方‼︎ありがとうございましたm(__)m
一番恐れていたことは、検査の結果『異常なし』だった時のこと…いくら練習不足とはいえ、12月も400㎞以上は走ってるし、今月も239㎞走っている(なんだか今月は皆さん頑張ってらっしゃいますが…汗)それで結果『異常なし』だと、いよいよ水戸&つくばがマグレだったか?それとも本当にウエイトが原因なのか?異常ありまてん(´・_・`)健康優良児でつ(´・_・`)退路を断たれまちた(´・_・`)とりあえず、練習頑張ります(汗)体重68㎏を目指します(大汗)今朝の体重70.7㎏
今回は静岡の伊東オレンジビーチマラソンに参加しました(^^)5キロTIME16分17秒風がなければもうちょい…笑レース前は、気温が低くく寒かった念入りにアップをやりました調子はまあまあレース前半は、いつも通りに先頭を走って集団を振るい落とす作戦でいきました折り返し地点残り約2キロになると高校生との一騎打ち先頭を引っ張っているため体力にあまり余裕はない状態残り1キロで一か八かでスパート予想通り対応してくる800mくら
こんばんは1日めっちゃ寒かったみなさん体調はいかがでしょうか?さて、寒くて風が強かった伊東の「第51回伊東オレンジビーチマラソン」が、大会も僕自身も無事に終わりました選手の皆さん、おつかれさまでした今年は駒澤大学陸上部、そして昨年のリオデジャネイロオリンピックでカンボジア代表として出場した猫ひろしさんが、ゲスト参加駒澤はやかった〜あれぐらい速くないと、箱根駅伝出れないんだなそして猫ひろしさんも、さすがオリンピック選手アップの段階で速すぎてたさあ、僕はと言うと…51分43秒
さすが司法書士…さ、温泉にでも行こっと(´・_・`)追記追記追記追記追記追記追記追記追記追記ホントに心配してくれてる方もいらっしゃるので…(^_^;)またまた『ガチラン』でございますwこれが今の実力。これが『底』であってほしいマジで
おはようございます。今朝は静岡県伊東市にいます。第51回伊東オレンジビーチマラソンの5kmに友人親子と参加します。娘さんは高校で陸上部に所属していて、15分台で走りきると思います(◎_◎;)今年も猫ひろしさんが走ります(去年は10km)。今の所無風です(*^^)v天気予報通りです。今日は土曜日、素敵な1日をお過ごしください♪犬に名前をつけるなら、何にする?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
『すっごくいいお宿なんだよ!』『うん!うん!』『料理もすっごく美味しいの!』『うん!うん!』『女将さんもいい人でね!』『うん!うん!』『行く?』『うん!うん!行く!!!』『10㎞で表彰台狙おうねー!』『(´・_・`)むー』伊東オレンジビーチマラソン明日…走ってきますw昨年のリザルトです。表彰台って…汗体調が万全でも10位以内にも入れねーなwそんな訳で…うっかりエントリーしてしまった『伊東オレンジビーチマラソン』先週が『人生2回目』のハーフマラソンでしたが、今週は『