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過食症の「罠」から脱出する方法まず一つ目「どんな自分でも◎」にすること。過食症の相談の方が増えております。まず、嘔吐がなくなったNさん。過食してしまっても吐いてしまっても太っていても痩せていても体重が増えても体重が減っても「どんな自分でも◎」にすること。あなたのことを認めるのはお母さんでも、お父さんでも旦那さんでも、お子さんでもありません。「自分」を1秒1秒ごとに愛してあげる。2つ目「気持ちが良い感情に
芸能界は仕事優先の為に親の死に目には会えないと言われていました最近のフェイスブックを見てびっくらりんこん親の介護の為にしばらくお仕事をお休みします!だって。平和な世の中に成ったんだなぁ。★毎週火曜日更新!★スケジュール詳細|ミュージックレストランラドンナ(MusicRestaurantLaDonna)www.la-donna.jp
こんばんはえー、法人その2の設立準備の段取りを蔑ろにしていて、会社名を考えるのを忘れていたバカはこの私です。笑いや、随分前から一人で考えてはいたんですよ。でも、ネーミングセンスがからっきしなもので、いくら考えてみても親父ギャグしか思い浮かばない訳ですよ。で、いざ印鑑3本セットを注文しようとしたら、名前が決まっていなかった事に気付き…妹に泣きついたら、ものの2分ですごく素敵な名前を見つけて来た‼️え、やっぱり天才なの❓❗️←w姉バカ…❓というか本当の事ですが←彼女は、美しさと賢
今日は、ジム個室予約してありました。マルチラックルームスクワット90K❌8R❌3セット70K❌10R❌2セットスミスマシンハックスクワット60K❌10R❌3セットスミスマシンカーフレイズ50K❌10R❌3セットスミスマシンヒップスラスト60K❌10R❌2セットここで、仕事緊急の対応入り、すぐに仕事対応トレは、少し物足りず。もちろん、仕事優先ですから仕方ない。
来週平日に会える<はず>だから今週末は無理だろうなーま、一応ラインしよかなーホントにデートできるのか半信半疑なもんでだって、ね。私とデートする日の代わりに仕事をするはずだった日も予定が入っちゃった訳だから。そしたら・・・「ごめん🙏」うん。仕方ないよね。『お仕事がんばってねデート楽しみにしてます』ってラインして終わろうとしたら「実は…デートの日ねこのままだと夕方配達に行かなきゃいけないかもしれなくなって必死で回避しようと頑
復職143日目。今日もバタバタ…午前中は電話とメールの対応だけで終わってしまった…プログラムの修正もある程度目処はたったかなって感じ。残りは明日と日曜日の端末展開しながら修正しようかなって感じかな…今日はなんかしんどかったので、定時で帰ることに…なのに帰りにちょっとだけ寄り道してしまった…まぁ、気分転換ってことで…19時までに帰れたら夕散歩に行くんだけど今週1度も行けてない…夕食の時間も遅くなってしまって、ちょっとリズム狂い出してるかなと黄色信号…しかし、もっと大きな問題が…
いつも読んでいただきありがとうございます♡辛い苦しい悲しいレベルMAXから半年間で抜け出したSAKURAですSAKURAの自己紹介はこちらここのところ仕事が忙しくて平日はいっぱいいっぱいそれで彼ともちょっと喧嘩しちゃった・・すぐに仲直りできたけどブログを書く時間も見る時間も無くて(訪問できずにごめんなさい!)だから、週末はのんびりしながらUber頼みながらブログを書いてた最初は、何書こうって全然お題が浮かばなくて
たった4ヶ月!?いやいや、、内容が濃すぎた4ヶ月でした。辛かったのは人間関係。仕事はとても楽しく、これからもっと伸びるなー私!って一つ一つ業務を習得してた。でも、どーしても乗り越えられなかったお局との対立。天秤にかけて、、、仕事優先にできるかそれともお局から逃げるか、、、私には、、あの態度で同じ空間にいるのはとても辛く無理だった。逃げる選択をした。別にいいじゃん!逃げたって、、、だって、、無理なんだもん。以前の私は乗り越えられない自分が嫌だった乗り越えられる
こんばんは😃🌃日曜日の夕方です🎵今日も無事お仕事終了です🎵もうpqじゃまでくつろいでいます🎵昨日さくら工房に念願のワイハイ取り付けました🎵古くなって故障して❔しばらくたちましたが昨日思い立って取り付けました🎵やっぱあると便利🎵動画やネット気にしないでみれるのがありがたい🎵なくてもいいけどあったらうれしい😃💕を昨日、今日と実感しました🎵ありがとう😆💕✨これからの仕事にも多いに役立つので🎵一安心です🎵なるべく仕事優先にりようします🎶
Youareallowedtoputyourselffirstまずは自分を優先していいよ!最近、友達が伝えてくれた言葉もちろん、誰からも許可なんていらずに自分を優先していいのだけれど、なんとなく、仕事優先、家族優先、パートナー優先、時間優先、と。。。いつの間には自分の優先順位が下がっていたり私の苦手分野でもある、自分の心や体を優先すること。まずは小さなステップでも初めてみるこ
〜お出掛け〜義母は基本、自分だけいつも大変!と思っている。何かっていうと「仕事しなきゃ」「専業主婦じゃないから」「仕事優先よ」と、ほぼ専業主婦の私にマウントをとる。でもね。義母「歳なのに仕事やらせて!」↓夫、引継ぎの為、嫁を連れて同居↓義母「給料無くなると困る!」↓私「じゃあ、私パートに出ます」↓夫、義母、反対‼️↓義母「仕事は引継ぐから給料は今まで通り貰いたい」↓夫「自分で社長(義父)に言え」↓義母「意地悪ね!」自分で譲りたくなくて仕事続けてるんじ
先日応援取られたー!の話をしました(※上記詳細はブログをさかのぼっていただければ…)からのまたもやタヌキ殿が明日はZEROの付く日やし〜俺はコタさんと現地8時集合で忙しいから〜大事なパチンコ出る日やし〜行かなあかんから〜明日応援お願いするしー頼むちゃー!((何言っとんねん!))大丈夫、大丈夫ちゃーんとキミの分の珈琲𖠚ᐝ勝ったら3本買ってくるから〜!((ドアホか!コイツー))((本数の問題ちゃうやろがーい))散
こんばんは😃🌃。以前、麻雀友人をご自宅麻雀に誘って腑に落ちない麻雀友人の行動で、モヤモヤしていたのですが、理由が、わかりました🤗🤗🤗彼女いわく🐖さんと一緒に打ちたい🐖さんの変わりで、打つのは、遠慮したいとの事。。。それとご自宅麻雀で、ダントツトップだったらしく強い人と打ちたいんだって👌👌👌そういう事だったんだぁ~~~👏👏👏理由が、わかれば、モヤモヤが、なくなりました~~~😁😁😁仕事優先、大会優先、で、時間が、空いていたら土曜日の12時からの菜の花麻雀に
今月も先月に続き、未達成です。お盆休みまでの忙しさかと思うとそれ以降も調整に忙しく結構残業が続きました。==今月の集計==紙・リサイクル⇒0.8kgプラ⇒0.8kgペットボトル⇒0kg衣料⇒0kg金属・ガラスリサイクル⇒0.6kg不燃品⇒0kg雑⇒0kg圏外⇒0kg合計2.2kg致し方ない結果となりました
「ワークライフバランスといいますが、仕事で本当に成果をあげたいのであれば、両立は無理です。」異業種交流会に参加した時、世界を股にかけて活躍されている女性リーダーの方がそう言われた。私も薄々気づいていたが、やっぱりそうかというのが正直な感想だった。子供の世話をしっかりしながら仕事で成果を上げる、というのは、やっぱり可能性ゼロでは無いにしろ、私のような普通の人間には無理だ。むしろ、無理だとはっきり言ってもらえた方が気が楽になる。しかし、あるときは子供を犠牲にして仕事をがんばり、
高校生の双子の娘達今日は二人揃ってアルバイトひっそりとした家の中で黙々と包む餃子むか〜し昔上の子達も含め子供達が小さかった頃残業も多くって帰って来る時間が遅いし旦那(元)と子供4人分のご飯の支度は本当にしんどくて苦痛、、、、、、クタクタで帰ってご飯の支度、お風呂、洗濯wwwこなさないといけない事山盛り(꒦ິ꒳꒦ີ)心の余裕ゼロzero0wwwあの頃はわからなかったけど子供は成長するから本当は子供達が必要としてくれてた時に側に
彼に会わない久しぶりの3連休ももうすぐ終わり。皆さんもお盆休みが終わりの方も多いのですかね?それにしても我が家の地区は昨夜から時々携帯の防災警報が鳴っています。皆様大丈夫でしょうか?そんな今日は午前中、我が家のライフプランをある専門家の方に相談していました。皆さまは老後、どうお考えなんですかね?私はようやくiDeCoと積み立てニーサを始めました。とりあえずここには手をつけずで、老後はなんとかなりそうですかね。年齢が上がるにつれ、体力もなくなりここ2年くらい喘息や更年期など毎月受診
憧れの人ー志村けんさんへ追悼の詩ー憧れの人優しい人いつも見てる穏やかな人付き人の時代から真面目だったね君はいつも仕事の事ばっかで女より仕事優先の男だったねそんな男が居なくなるなんて寂しいな君が好きな酒も飲んで語り合ったあの日のこと覚えているかい憧れの人優しい人いつかビッグになって追い抜かされちまったな今度はお前の番だお前が有名になれよ有名になっても変わらぬ人よ決して怒らない穏やかな人よ人の弱みを誰よりも
3連休、ありがたいことに毎日講座とレッスンをさせて頂いています!家族とのお出かけ以外は基本的に優先で仕事を入れています。賛否両論あるかと思いますが私は、私のやりたいように生きようと思っています。私は、仕事している時の自分が一番、自分らしくいられていると思っています。もちろん、家族の時間も大事ですが24時間、365日家族でいる必要はないと思っていて私の人生の中に、たまたま結婚と出産があっただけ。それによって、人生の優先順位を変えたくはないと思っています。今やりたいことは今や
午前、午後とチャリンコで出かけた長男‼️長女と次男の話では「夕方からお兄ちゃんが機嫌悪かった💦」と。母が帰宅した20時長男は母の布団で爆睡中💤昨日、今日と遅番やら残業で遅くなった母。食事も簡単に食べれるものが多くて栄養不足になってたなぁ。。そんな日が続くと決まってメンタル落ちてるかも。それに…カウンセラーの先生が「長男くんはお母さんが忙しい💦カウンセリングで話してました。」と言ってたこと思いだしてもしかしたら今の長男に必要なのは母との時間なのかなぁと思いました⁉️ご
おそようございますいいね!フォローメッセージありがとうございます✨夜勤終わって帰ってきたのが7時半ワクチン電話予約受付7月29日木曜日開始平日9時から臨時木曜日←スルー金曜日←スルー月曜日←スルー火曜日9時ジャスト電話📞受付さん→8月30日・31日11時からの時間のみ空いてます埋まるの早っ2回目接種は自動的に3週間後8月30日・31日の3週間後は夜勤週の9月20日・もしくは21日…夜勤は暗黙の了解のように限られた人数でやっている為有給取得不可…ほな、
今年はずっと目標達成をしてきたのにとうとう今月は出来ませんでしたorz仕方がないですね==今月の集計==紙・リサイクル⇒0kgプラ⇒1.4kgペットボトル⇒0.6kg衣料⇒0kg金属・ガラスリサイクル⇒0kg不燃品⇒0kg雑⇒0kg圏外⇒0kg合計2.0kg8月は後半から頑張りましょう!
こんばんは〜今日は仕事の都合で点滴に行かれなかった💦明日もギリかも…仕事優先とは言え辛いかな😓今日も体を熱いタオルで拭いて…シッカリご飯を食べて…気持ち良いのだと思います。スヤスヤ寝ております。1日の終わりにこの顔を見れて安心します。本人はどう思っているかは分かりませんが飼い主的には表情を見て判断します。どうか…幸せだと思っていて欲しいそれだけを願いながら毎日過ごしています。また、明日。お休み〜💤
昨日無事に仕事で叱られてきました( ̄▽ ̄)声のお守りと今日の午後があったから楽々クリア~引きずる事もありません!気持ち新たにまた私らしく精一杯働きます!(*´-`)仕事の用事で私の家方面を通過出来るので隙間時間に会いに来てくれましたどこかまで行くよ!と申し出たけど結局自宅まで迎えに来てくれて近所でランチした後一時間程まだ時間あったのでコンビニでアイスかって我が家へ最中アイスを選んだ彼私がハーゲンダッツをじっと見つめてると(笑)『ハーゲンダッツにす
ほんとに、暑い。うちは風通しが悪い、というか、全く風が通らず、鉄筋コンクリートの最上階なので、とにかく暑いクーラーつけっぱなしで寝てます。電気代こわいけど、クーラーつけないと夜中に頭痛で目が覚める。ヤバい昼間留守だから、部屋が温まっていて、クーラーもなかなかきかない仕事場も、暑い。もちろんクーラーあるけど、全体的には冷気は回りません。そして歩き回るので、首にタオルは必須今日は歩き回るピッキングに始まり、梱包、入荷作業…いろいろな作業をしました。冷静になってみると、難しいこと
そう!私の誕生日㊗️🎊✌🏾なんだけどさ、、なんだけどよ?前からご飯に行こう!とは言ってくれてて、けどこのご時世だから都内に出るのもねぇ、、だし、お店は特に決めてなくてただ私は21.22と連休をとっていたわけ当日、お昼くらいに👨🏽🦱から電話あって"今日の夜、しゅんさんと飲みに行ってくる"は?今日??ごめん!なんか急を要する感じでってあ、そうなんだ行ってらっしゃい✨て快く送り出せるわけもなく。もやもやする😶🌫️わたしだってさ、予定空けてるし今日、誕生日だよ?😮💨
こんにちは〜朝からいいお天気ですでも……わぁ〜こりゃ降りますよね~今日から夏のイベント開始で、朝から仕事してま〜すちょっとバタつきましたが、毎年のことなので、慣れたものスタートしてしまえば、あとは突っ走るのみお昼までで、私は一旦自宅に戻ってきましたご飯作って、少し休んだらまた行かなくちゃですしばらくは、仕事優先の生活になりま〜すと、言うことでハンドメイドは出来ず現在ヤフオク出品中のケーキ屋さんの写真を~今回の電飾は〜ダイソーさんの乾電池式LEDライトですヒノキの板を
自分のスキルなのか?仕事が片付かない。今の時期、あまりないなーと思いつつ、仕事、仕事でトレOFFになってしまいました。仕事優先は当たり前なので、仕方ないですが、自分の気持ちが心配。言い方おかしいですね(・・;)仕事に追われてしまってる。あかん