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少し肌寒くて目覚めた今朝寝室の窓から射し込んできた朝のひかり美しくてしはらくぼおっと見つめてたくさんひかりをいただきました刻一刻と形を変えていく雲とひかり美しい瞬間を見れたこと朝からこいつは縁起がいい~ふと我に帰るとヤバい仕事に出なきゃさっきの優雅な時間はどこへやらバタバタしちゃったけどきれいな朝日を浴びれてなんだかうれしかった朝のひとときでした今日もありがとうございました
こんばんは〜数日前に歯が痛くなりました私は、歯科が大嫌いです。とにかく怖いんです。夜はが痛くなって、どうしようかと思って痛み止めを飲んだら痛みが引き眠れました。虫歯は見当たらないので銀歯の奥に何かが起こったのだと思います。眠れたので寝て起きたら痛みがなくなっていました。ラッキー…でも、なんか鈍痛がある。普通に生活できる程度。私は、とにかく高所恐怖症みたいに歯医者が怖いんです。超怖い。大人だけど、歯科と婦人科がとても怖くて嫌なんです。多分とても痛い体験を沢山したから。過
時々落ち着きたいときや癒されたいときお香を焚きますその日によって白檀や桜などいろんなお香を焚きますが今日は三千院のお香穏やかだけど重厚な薫りのお香お香に火をつけてゆっくり出てくる煙を眺めるのが好きです煙と共に1日の時が浄化されていきます今日もいい1日でした💕今日もありがとうございました
こんばんは〜食養生日記。えっと、たしか昨日から貼れば良いはず。昨日の朝は、白湯。そして水生活。お昼、困った時の卵かけご飯!食材がなくて困った。笑夜、✳︎ピーマンと玉ねぎと豚肉のニンニク炒め。✳︎じゃが玉豆腐味噌汁✳︎ちょっと炒めたご飯(炒めた後をきれいにしようと思って私の分だけ炒めた笑)今朝、白湯。お昼、✳︎おかゆ(ご飯レンジしないのでおかゆにする)✳︎刺身4切れ(取り忘れたので残りを貼ります)…合わない。というか、刺身がそもそも好きじゃないんだけど、体的に
こんばんは〜食養生日記。夕飯食べた食べたー!大満足食べすぎたな。笑味はどれも薄味です。✳︎秋鮭のニンニクオリーブオイル蒸し(クッキングペーパー)✳︎肉じゃが(にんじんなし)、昼のに肉を炒めて入れました✳︎味噌汁(毎度の玉ねぎと豆腐)✳︎ご飯(出来れば玄米にしたい)お菓子とアイスも食べないけど、大満足。っていうか、満腹。食べたー!っていう感覚が、一週間ぶりくらい。食べ過ぎも分かるようになったのかも。笑旦那も息子もまだ仕事。二人とも忙しく、一人で食べる日が多いです。が
こんばんは〜このブログの間に何個もブログ書いて途中で下書きに行ったの数知れず。笑リバースマントラ伝授からはや5日。この一週間、激動の一週間でした!リバースマントラ伝授に伴い、心と体を整えるって事になり(私の中で)、激変化が起きました。食養生を心がけようかな?ってところから始まり、なんなら、この際アレをやってみよう!ってチャレンジ発動!それに伴い、只今、食養生中心と体を整えたい!しなやかに強くなりたい!そして、思い切り楽しみたい!ってので始まりました。今朝は、食養生してるの
こんばんはクリームです何日か前とおんなじような写真ですがwまたちがう日なんですけどクリームは最近ここが気に入ってるみたいでシュシュ達みたいにかんで破壊しようとする事もなくただとまって中に入ったり上でユラユラしたりいつもおとなくしく遊んでます今日はこの写真ものせたいと思います9月5日から特別公開されてる旧邸御室に行きましたとてもね京都の趣きが感じられる所で好きなんですけど旧邸御室といえばこの花梨のテーブルですが鹿の角の粉で何度も磨かれたものだって説明されてま
こんばんはご訪問ありがとうございますボンちゃんですシュシュと比べるとボンちゃんはオスらしくかクチバシがおっきいように思います今日はボンちゃんのこれを・・キツネさんがきたで~(((;゚Д゚)))この間キツネさんがでてきた時のボンちゃんのフリーズ加減ですあっキツネさんはこれです↓ちょっとうち冬用のバードテントなってますけどwテントがある時はこんな感じでサッとかくれてこんな顔するんですシュシュの発情対策になるかなと思って買ったお面ですがシュシュは全く怖がる事もな
こんばんは立ちよって頂きありがとうございますクリームです少し涼しくなりましたねこの間はシュシュ達ととうもろこしは食べてくれませんでしたがwかごの中では食べてたクリームですまたシュシュ達が食べてた時の動画も作ったので下に貼っときます最近特にこれといった話題もないんですが今日はこの写真をこの間雨の日に行った祇王寺です葺き替え工事されて茅葺き門も綺麗になってました受付と草庵にはスタッフの方が作られたというこんな可愛いのがありましたでは今日もお付き合い頂きありがとう
買い物に行った時にみかけたれんこん旬には早いけどどうしても食べたくなって買って帰ってきんぴらにすることにれんこんは身体の熱をとって潤したり血を巡らせる作用がありますまた胃腸の粘膜を保護してくれるので夏場の冷たいものの取りすぎで酷使した胃腸をいたわってくれるありがたい作用も薄く切って酢水にさらして味付けは自家製めんつゆと母の自家製とうがらし最後に香りづけでごま油をたらしてできあがりしゃきしゃき歯応えでおいしくいただきましたごちそうさまでした今日も
こんばんは9月もよろしくお願いしますとか言ってて少しお休みしてましたが皆さんいかがお過ごしでしょうかシュシュですシュシュもクリームもボヌもみんなかわりなく元気にしてくれてます今日はまたちょっとトウモロコシあげたんですけど🌽今日のあんまり美味しくなかったのかなシュシュだけがね一生懸命食べてくれてました(笑)今年あれ2月か3月の初めぐらいだったかなちょっと1日か2日調子悪くて病院でしたが春から夏とあったかくなったからか↑ちょっと暑すぎましたけどシュシュもここんとこほ
今日は家を出て雨…からの雷ドッカーン…からの土砂降り…でも車乗ってるうちにどんどん晴れて青葉に着く頃にはピーカン本日も安定の晴れ女発揮しました今日の青葉も暑かった…けど先週に比べたらあれでも全然涼しかった〜本日は2台ラインステップ隠し撮りしてくれていたメンバーさんがくれました↓笑笑共有も協力的に入ってくださり助かりました本日も3B、でも今日は時間がわりとサクサク進めたこともあり…最後コリオ一部分のみペアで挑戦してみましたもちろんペアではなく1人使用で裏入り練習も可でこちらもわりとあ
台風10号が午後から明日にかけて通過していくとのことで昨夜から部屋の雨戸を閉めて今朝からプランターや自転車の移動に奔走でした今日と明日はオットも私もお仕事休みになったのでできる限りの台風対策を二人でやりました午後からだんだん雨風がひどくなってきて只今風が吹き荒れていますどうか無事に過ぎ去りますように今日もありがとうございました
こんばんは~シュシュです~最近どの写真をのせてどれをのせてないのかもよくわかんなくなってきてるんですがwおなじのだったらごめんなさいね今日も鳥かご掃除したんですけど鳥かご干してる間だいぶ一緒に遊んでたんですよその後シュシュ達は戻して今度家の掃除してたんですけど2時間ぐらいはみんな静か~にしてたんですけど今度こっちが終わってあ~これからゆっくりしようかな~と思ってたらまたピピピピピピッカチャカチャカチャカチャでたいのかみんなにぎやかになって元気やなかける言葉
今日は夕方まで快晴だったのち突然曇りだして稲光と共に激しい雷の音そのあとは激しいどしゃ降り久しぶりの雨だけどここまで降るとは…植物たちは喜んでいたみたいだな夜には厚い雲の間からお月さまが見え隠れ台風が近づいてきてるからか雲多めな夜空台風の影響少なく過ぎていきますように今日もありがとうございました💕
こんばんは皆さん日曜日いかがお過ごしでしたでしょうかクリームですこの間のシュシュ達と違ってねwクリームはほんとおとなしくてねでてもこちょこちょ遊んでくれてます音楽がかかるとちょっと興奮して部屋をぐるぐる飛んだりしますけどw今日のタイトルですが40数年ぶりの嵐山花火3回目の昨日はちょっと家の前でカメラ撮ろうかなと思ってカメラ持ってふらっと玄関あけたら人が結構いはってね💦💦そん時あたしお兄ちゃんの短パンはいて髪の毛前髪がうっとしいのでちょんまげぐくりしててねもうな
こんばんはシュシュですこれはこの前遊んでた時の写真なんですけどいつも遊んでるとこのここ↓シュシュがここにはいりこんでねなんでまたそいうとこはいるかな~シュシュにつられてボンちゃんまできてシュシュは中でも歩きまくってたんですがボンちゃんはぷっくりしてるからきつそうでね無理にだしてもと思ってはよでといで~とかいうてちょっと見守ってたんですけどちょっとしたら納得したのかでてきたんですけどその時の動画を作りましたのでまたお暇な方はよかったらみて下さいねでは皆さん今
こんばんはーシュシュですちょっと写真がぼけてますね💦朝は少し涼しくなってきましたが日中はまだまだ暑いですね(;´A`)ここんとこボンちゃんとは別放鳥してるシュシュですが一緒だとやっぱり楽しそうに遊んでるんですがなんかうち別なら別でお互いそんなにイライラしたりとかさみしそうにしてるとかがないのでそのへんがまだよかったなと思うんですがシュシュは前から出てもボンちゃんのかごの前にはほぼいかないしボンちゃんはうちにきた頃は出たらシュシュのかごのとこばかり行こうとしてまし
今朝から少し日射しが陰って午後からはいきなり大粒の雨木々や花や山々も喜んでいるみたい小一時間降ってやんだけどさらに少しだけ涼しくなったみたい実家の庭のユリも雨粒たくさんキラキラきれいでした一雨毎に涼しくなるのかな夏の終わりを感じるひとときでした今日もありがとうございました💕
ここ1週間、天気悪くて朝練できてないーってことで久しぶりのblog。(久しぶりでもないか?笑)今日は、だいち君とマス。(確か19歳)初めて。もっとボコられるかと思ったけど、そうでもなかったぞ。スパーする前はどうしても緊張してしまう私。最近は、肩の力を抜くために、近くにいる誰かに面白いことを言ってもらってからリングに入ります。今日は高校生のナツル君にお願いしました。私「ナツル君!なんか、面白いこと言ってちょ」ナツル君「ち○○!」…こら。笑○に入る文字は想像におまかせしま
こんばんは~4連休も終わってしまいましたねうちは旦那が日曜しか休みじゃなかったのでほぼ家にいましたが皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか今日の写真はシュシュとボヌ仲良く遊ぶのかと思ったらシュシュのご機嫌が悪かったのかこんといてモードでボンちゃんを追っ払ってしまいましたその後ボンちゃんはクリームの近くにしれっと横に行きましたがすぐに逃げられましたでもまたクリームの近くに…そしてまた逃げられましたありゃりゃボンちゃん今日はさけられちゃったね(´_ゝ`)で
こんばんは昨日から暑かったですねほんまマスクして外出てたら息するのもしんどいほどの暑さで今日は夕方から雨だったんですがすごい雷と雨でちょっとの間停電したんですけど家にいたのでよかったですがもう停電とかはねクーラーが必要な時とかだと留守にしてると心配ですよねさてボンボンボンちゃんです元気に遊んでます今日の雷はボンちゃんが1番こわがってました⚡この間撮った蓮の花ちょっと前に天龍寺の蓮ものせてましたがこれいつだったかな…あの後行ったら天龍寺もまたあの時より咲い
こんばんは〜昨日の絵、一部が夢で出てきて「気が向いたら描こうかなぁ〜」って思って、そんなことすっかり忘れて日中過ごして、面白い流れで描きたくてたまらなくなって描いた。超集中するから時間があっという間に過ぎる。で、インスタでアップして、そこで登録しているインスタを見たらあるシンクロがあって驚いた。というか、シンクロばっかりだった。シンクロ慣れはしたけどこんなにもか!って思った。そのあとブログで絵を貼りつけた。今朝、これまた自分に凄く集中する出来事が起きて自分の中へ。そこから昨日
ここ4日間くらい、合宿の疲れが出て(今頃かい!笑)死んでたんですが、今日もmomomi先生にお世話になり、完全復活午前中は、ジム一休リーダーにミット持ってもらったり、他の会員さんのミットを持たせてもらったり…最近ジムに入ったエアロバイクを『弱虫ペダル』ばりにこいだり…お漏らししたんじゃないの?って疑われるほど汗をかきましてその後、そのままmomomi先生の元へ可愛いくてスタイル良くて、いつもガン見(笑)今日は疲労回復系にしてもらいましたまずはトランポリン↓5分×2。滝汗。ジム
こんばんはシュシュです今日も雨かと思ってたんですがこちらは降りませんでしたいつもおやすみ前もちょっと出すんですが今日は久しぶりにミッキーマウスマーチをかけたらみんなノリノリでしたまた動画も撮ったのでいつかUPしたいと思いますケージに帰るとみんな餌を食べてボンちゃんはいつもチャッチャッと食べてwサッと寝るスタンバイしてるんですけどw食事がゆっくりなクリームは後でみにいってもえまだ食べてたんみたいなwいつもクリームの食事の待ちでwクリームが終わったらおやす
おはよ~ございます6月も明日で終わりか…はやいですね今日は伏見の川沿いの写真です紫陽花がたくさん咲いてましたちょうど十石舟が友達が『きたできたで!!!』って(笑)あわてて撮りましたアガパンサスも咲いてました月曜日今日からお仕事の方頑張って下さい皆さんどうぞ良い1日を(*^ー^)ノ♪にほんブログ村
ちょっと前になりますが圓光寺の写真です十牛之庭にほんブログ村
こんにちは梅雨も中休みなのかな今日も暑い1日になりそうなこちらです今日はちょっと前の話しに戻るんですが前、甘茶の霊源院さん行った時帰りに祇園白川の方歩いてたんですが紫陽花が綺麗に咲きだしてて私が紫陽花みてたら近くにいはったご夫婦が『あそこに*△%□▲~』て話しかけてきはってマスクしてるとよく聞きとれなくてえ?え(・・??何回か聞きなおしたんですが(笑)最初あそこに鍵がなんちゃらって聞こえて川の方みられてたからあそこに鍵を落として困ってるみたいな話しで一緒に探
こんばんはいつもご覧いただきありがとうございます。正しいスキンケアを知りたい方のサポートをしているアドバイザーの池北さなえです。今日はオンラインで泡立てを教えていただきましたなかなか会って教えてもらえない方から、今日は特別に教えて頂けて、本当に有難い時間でした。レヴェドボゥのDソープは成分がとてもいいので、そのソープで洗えば、キレイになると思いますが、それには使い方(泡立て)が大事になってきます今日は、手で泡立てする方法をポイントを交えながら教えていただきました早速、終わってから