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今日の調子はボチボチでした。仕事頑張っています。自宅のパソコンが、もう、きついので、買い替え注文をしました。自分用にカスタマイズしましたので、使いやすいパソコンが届くと思います。やっぱり、僕らの世代は、スマホやタブレットよりも、パソコンが使いやすい。キーボード入力のほうが、圧倒的に楽だと感じてしまう世代のようです。HD→SSDへ。ウイン7→ウイン10へ。メモリもかなり増量しました。楽しみです。パソコンが、一番、ワクワクし
今日も、絶食、点滴生活です。今日から、流動食が出るんだと思っていたら、出て来なかった。あれ〜?今日からと違ったんや(ToT)食べたいような、食べたくないような複雑な心境やけど…。食べたら、吐くんじゃないかっていう恐怖症(>_<)食べてみないとどっちに転ぶかわからないからね〜。そんなことを思っていたら、U先生が来て、今日の調子とか、吐き気はないか、腹痛、便、ガスのことを聞かれて、食事は明日から開始しましょうって言われた。ぼちぼち食べなあかんな!!
こんにちは(^^)今日は、筋トレ休養日です今朝の体重は、73.4キロおっといつもの日曜日の体重に一気に戻りましたこんな感じでいつも毎日の動きに一喜一憂していますが月の平均体重は?と思い計算してみますと5月は、73.5kg6月は、途中ですが、73.1kg少しづつ減っています。この数字をながめていたら9月までに月平均体重を70kg台にしてみたいなと感じてきました。数字を落とすだけだったらそんなに難しくないので筋力アップしな
おはようございます5時半に、起きて猛烈に働きました働くといっても家事ですがうっそう~言われる、お気持ちわかりますなにがぁ~やってもらっとるやないかいろいろありますって(*/□\*)イヤン杖が、股股間に止まってる股間安定感抜群どすわ朝のリハビリで、ごさりますどんよりよ。そりゃ、梅雨やものね。いつのまにやら、紫陽花も満開そして、秋を手ぐすね引いて、待ってはる、紅葉ちゃん。あは、私と気持ちがおなじやなぁ
今日は、比較的、調子の良かった1日だったと思う。昨日の草刈り機で、身体に汗をかいたのも、今日の調子に来てると思う。調子の良い=人前に出ない=口数が少ないの3拍子では有るが、チックタックも、チクタクチクタクな感じで、メトロロームを奏でる思いであった。帰りに、自販機でボス缶でホットしなくても、ほっと…( ̄▽ ̄;)出来る気分の余裕。タイムカードを打って、颯爽と車を駐車場から出すのも、たまにはいいだろう。休み迄のアイドリングは長いが、スイッチ切って、ロックだ。明日、また、その時の為に。
おはようございます!在宅ワークの追加が少なくて、もうお仕事終わってしまいました。これをやっていると、集中できて余計なこと考えずにすむのに。26日まで減薬中止指示がでたけれど…こっそり1ml抜くのは続けています。(合計3ml)ほとんど影響ない程度だと思います。こうやって脳を騙していくのね(笑)ちょっと日数を増やし気味にして、スケジュール変更しました。こうなったら、ものすごく時間をかけてやろう!と思ってます。何年かかってもいいや。ダ
今日の調子相変わらず鬱です眠い、、、ん~病院行かなきゃだしシャワーしてきますいつもは素っぴんにマスクして通っていますが久々にメイクしてみようかな?これで気分が紛れたらいいのにねさて頑張って起きますでわでわ(^_^)
化学療法2クール目(5/30.31)から1週間後くらいから甘みを感じなくなり、今日も継続中。チョコレートなんて、激まずい甘みがわからないから、いろんな料理が微妙に変。だけど、食べれるものを、しっかり食べる!から、痩せない。そして、相変わらず…左手の痺れと痛みがとにかく辛い指に輪ゴムをぐりぐりと巻いた時のような、ジンジンとする感じとギューッと握られているような圧迫感。薬指と小指は、ピョンとばね指。左腕のリンパ浮腫も痛い。あとは、手の爪。冷やしてたんだけどね。こ
今日の調子最悪、、、鬱が抜けない体が鉛のように重い動きたくない寝たいのに眠れない早く軽い躁が来て欲しい(来たら来たらで大変ですが)やらなきゃいけないことあるからゴロゴロ出来ない参ったな、、、頑張って起きて母のところに行ってきます行きたくないけど体調不良で断ろうかな?今月中に区役所に出さなきゃいけない書類があるけどまぁあまり急ぎではないんです調子のいい日に行きたいなぁ、、、でわでわ、、、(^_^)
こんにちは☆⌒d(。>∀<。)優愛です。相変わらず、気持ちはそれ程落ちてないのですが、とにかく体調が悪い。ホント、座ってるってこんなに怠いっけ?とか、思う。気持ちは元気だから起きて他の患者さんと喋ったり、何か活動してたいんだけど、座ってるだけで、だんだん動悸と吐き気がしてくる。(‐д`‐ll)頭もぼーっとしてくるし。そのうち、重力に勝てなくて、ベッドでダウンなの。。もしかして、体幹も麻痺ってるのかな?と思うくらい、激しく怠いのよ。。(;・`д・´)マ------マ
こんばんは今日もなんだか不安定なお天気でした。気持ちも不安定な感じ。とりあえずパートには行ってお仕事はしてきましたが〜。お昼過ぎに偉い方が長居するのかな?と思ってましたがすぐに帰ってくれてホッ今日、主人はまた映画を観に仕事帰りにお台場へ。まだまだボヘミアンラプソディー熱は下がっておりませんよなので夕飯は適当に済ませました。よかったよかった火曜日に派遣を入れてたのですがよく考えたら診察日だったでも、薬も残ってるし診察日を伸ばしてもらおうと思います。エビリファイ
来週の与野イオンモールのステージに向けて、今日は合同練習をしました通常のレギュラークラスから続きで頑張ってくれたメンバー、仕事が終わって駆けつけて参加してくれたメンバー。早めに来てお手伝いしてくれたメンバー。この日のレッスンに皆が都合を合わせてくれたり、何とか間に合わせて飛んで来て直ぐに練習に混ざってくれるメンバー。それぞれが一つのステージに向けて一生懸命、協力してくれる本当に有難い事ですお陰様でレッスン、早替えの練習もスムーズに進み、予定より早く終わりまし
今日の調子は悪いです。仕事のしすぎです。でも、どうしても、書類を提出してほしいとの、上級官庁からの要望で、作成中です。なんで、もっと早く催促してくれないかなぁ。僕は地方の市役所なので、○○省と××省と△△省の事務を3つを掛け持ちしています。大変なんですよ。結局、○○省の書類作成を優先させると、××省の書類作成が間に合わないことになります。そうすると、△△省の書類も影響が出てしまいます。おまけに、窓口対応も抱えていますし、現場出動や、会議
こんばんは今日はお昼頃から晴れました調子は下降気味。でも鬱のせいじゃなくてお月様のせい。命の母を飲もうと思ったけどもう少しひどくなってからと我慢パート先ではちょっと偉い方が来ていていつもより声出ししちゃったり笑テキパキしちゃったり笑どうやら明日はさらに上の方が来るかも!?とのこと。うーん面倒くさいです。何だか今日は仕事に行きたくなくて久しぶりのこの気持ちと葛藤。でも、勝って行けました。やっぱり派遣を週2回はまずいかな?でも、来週も2回いれちゃったのでボチボチ
こんばんは(^ー^)今日の調子はまぁまぁでした主任に呼ばれ最近の調子を聞かれ、ニコニコしてる時もあれば元気がなさそうな時があると言われました💦顔に出てるんだなと思いました💦調子が悪い時はどんな感じなの?うつというのがよくわからないから、どんな感じなのか教えて欲しいと言われました人目が怖くなるのと、ひどい時は仕事中でも死にたいと思ってしまうことを話したら驚いていました^^;うつのわたしでも受け入れてくれて、仕事内容も考慮してくるているので主任には感謝です何をやっても要領が悪いので、ど
関東地方も今日から梅雨入りしました雨降りの低気圧の影響か、昨日書類提出へ病院へ行ったり梅雨入り前の庭仕事でパタパタと動いた疲れなのか、今日は朝から頭がぼんやり。。。(お腹の調子は、少し悪い寄りの普通といったところです。)こんな日は、無理はしない程度に自分の中の空気を入れ替えます午前中はのんびり過ごして、お昼ごはんを食べてから家から少し離れたところにある行ってみたかったパン屋さんへそこで明日の朝に食べるパンを買ってから、今度は本屋さんへ予約していた本を引き
優愛です。(o`∀´o)ノチワ———ッス!!昨日からやたら怠くて。今日も朝から怠い。全身が重いのよ。何かのしかかってるんじゃないかってくらい。だから体の動きが悪いし、やたら疲れる。3日前まであんなにエネルギー溢れて頑張ってた自分が嘘みたい。。神かとまで思った自分は、何処?(笑)まさか、全身が麻痺してるわけじゃないわな?そこが不安になる。気持ちの落ち込みより怠さがキツいって感じ。スマホも重くて持ってられないし。。ヤバイわ。疲れてんのかなー?食事も有り得ないくらい疲れ
今日の調子は良い方だった明日は雨予報☔️寝てようかなァ?
こんばんは今日の調子はフラットからの下降〜夕方からちょっと落ちてますとりあえずお昼からパートには行ってきました。明日の派遣も入れちゃいました明日の朝起きてみて調子が悪かったらキャンセルしようかな?と思っております。あんまり当日キャンセルしたくないから多分行くと思いますが〜。今回の派遣はやる事がほぼ同じなので楽チンなんですよね。行ける時に行っておきたい。知らない派遣先は怖い。行ってみないとどんな環境かわからない夏場なのにエアコンがなくて大きな扇風機だけの所があっ
こんばんは。いつもありがとうございます😊今日は私が経験したコレってどうなの?を投げかけたいと思います。みなさんの会社に当てはめて考えてみてくださいね😃6年近く在職した会社ですが、その間、健康診断を受けたのは初年度の1回のみ。それを、さりげな〜く上司に伝えると「お前が行かないのが悪いんだろ!」と。私自身、健診に行く時間もないくらい仕事が多忙を極めつつも、かなりの健康体ではあったのですが…。若手の人材にこの状態が続いたらどうなるでしょう…・ブラック企業だと騒ぐ
こんばんは今日もメンタルはフラットでした。お昼頃起きていったら主人はいつものBluRayを観てた。そして見終わったと思ったら突然リビングや玄関を掃除しだした。掃除と言うより大掃除しかも無言で。私はぐったりしていたのでそのうち終わるだろうと思ってたら3時間くらいやってた45リットル袋、3つ分。何を捨てたのかは気になるけどよく出たな夕飯を作って食べてからレンタルしてたBluRayを返しに行った。ついでにコンビニでお酒でも飲もうかとエイヒレと日本酒を購入~。主人は
優愛です。こんばんは🌙.*·̩͙.。★*゚なんか、若干躁寄りになってきてる気がします。頑張りたいモード。めっちゃ活動出来るしね。人と話したくて仕方ないし。右手が麻痺してたって頑張る!そうすることで、やっと自分が認めれる。。悲しい、バカな女の優愛です。右手が麻痺するって、実は結構些細な当たり前の事が出来なくて困ります。今日の夕飯でオレンジが出ました。皮がついてる。。かぶりつくにも、実は手がしっかり支えれないとかぶりつくことすら出来ないんですよ。なので、皮を両端の皮を少し剥
今日の調子は、悪かったです。先週から辛かった。久しぶりの休みだったので、何もしないと決めました。そして、実行しています。ずっと、ベッドの上で過ごしています。仕事が忙しかった疲れが、抜けていく感じがしています。良い感じで、休めました。年齢とストレス、病気のために、休養は絶対必要である体だというこを実感しました。もう、無理が利きません。疲れを取るために、意思を持って、動かないようにしています。ゆっくり、疲れを抜いて、明日から、
こんばんは!たくみです!皆さん今日の調子はいかがですか?☺️天気も悪く今にも雨降りそうな感じがしますけどもそんなことはお構いなしにパリピるしかないんじゃないのでしょうか!?😁昨日も言ったのですが今月1日から9日まで新規指名の方限定でセット料金無料となっております!このチャンス利用しなきゃ損ですよ!てなわけで皆様のご来店お待ちしております🥰今日は少し短めですがこの辺で!最後に僕の今日の気持ちを書いておきますねめっちゃ海鮮丼食べたい!!🤣🤣ちなみに今日だけやなくてここ1週間く
今日の調子は、悪かったです。調子が悪い。疲れを引きずったまま仕事をしても、良いことはない。今日も良いことはなかった。若いころから、ずーっと頑張ってきた。明日は良くなると信じて、頑張ってきた。でも、ちっとも良くはならない。目に見えて、悪くなっているのはわかる。もう、地方のために努力するのは無理だ。あきらめた。僕の子供たちは、大都会で、楽しい生活をしてほしいね。どんどん、人がいなくなっていく中で、今の生活レベルを保つのは、もう限界だ。
こんにちは今日は涼しい〜というか肌寒いくらいです。3連勤だったので洗濯がたまっててがっつり洗濯したかったのですが諦めて半分だけ干しました。風があるから乾くといいな〜。さて、今日も昨日の夜九時に寝て十二時に起きて夜中の二時に寝て朝の七時に起きてゴミ捨てに行ってすぐ寝てお昼まで寝た。という変則的な寝方をしたので頭が痛いしボーっとしております。この変な寝方を直したい。ここしばらくフラットだったけど今日はちょっと下降気味かも??モヤモヤというかイライラしてます。主人
先週ぐらいからピッチを上げることをテーマにランニングに取り組んできましたがピッチを上げてもその分、歩幅が小さくなってしまいタイムは伸びへんし、バテるしイマイチな走りが続いてました今朝は5時半から和泉市方面へ10kmランとにかく今日は、ピッチが早いことよりも歩幅が小さくならんことを意識して走りました最近のタイムからして「飛ばし過ぎた・・・」と思い3.5km~7.5km地点ぐらいはかなりペースを落としましたがペース落とさんで良かったかも・・・えら
今日の調子は、悪かったです。仕事に行きました。忙しい仕事に追われています。仕事が毎日溜まっていきます。頑張っていはいるのですが、残業が出来ないので、溜まっていく。残業したら、入院コースになるのは判っているので、時間になったから帰るので、溜まっていく。仕事が溜まっても、誰も、助けてはくれないので、溜まっていく。ああ、溜まっていく。しかし、それでも、僕は、家に帰る。心を、鬼にして、家に帰る。夜は、しっかり休まないと、明日はもっと苦労す
´ω`)ノオハヨォ優愛です。うふふ。体の調子が(・∀・)イイ!!久々の爽快感とエネルギー。朝6時前にスッキリ目が覚めて、身支度して、化粧して、コーヒー飲んで、なんて清々しい朝の始まりなんでしょう。。これが、本来の私。そう思いたい。そして、これが続くと信じたい。いつも信じて裏切られるけど、でも、いつも信じてしまうの。これがずっと続くんだって。で、私は元気になれるんだって。バカだよね。だけど、いつも期待してしまうし、期待させられる。裏切られるってわかっていても、い
優愛です。こんばんは(*^▽^*)ノ珍しく気分が上がってるのか~何が起こってるのか全くわかりませんが~私、病気治りました。と、先生に話したい気分になってしまい。とにかく、心と体が妙に夕方から元気で。朝はでろーんとしてて、一日中パジャマで、ベッドに張り付いてて、今日は1回、解離の発作起こして床に崩れた。その後からかな?妙に元気になりまして。夕方シャワー浴びて、テレビ見て、たべって、今、スマホでブログ更新中。な、なんか、心の中がふつふつと沸く感じ?双極の人ならわかる