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9100歩平均して毎日一万歩は歩くねん昔、歩数計を振って競争してたわーどれか1つでも気になることがあればご相談ください!✿今すぐできるセキュリティ対策とは?✿クラウドを適正に導入・利用する方法?✿ペーパーレス?✿RPAを導入してみたい!ハナパートナーシステム構築-ハナパートナーシステム構築ついてあなたの会社の課題を解決します!業務フローの棚卸しやRPAを活用した実際のサービス開発・hanapartner.com
\私にしては上出来です/(家ではスマホ持ち歩かないのでカウントされません)午後から中尊寺へ行きだけ高速ここから歩くのは厳しい坂の上の駐車場からえっちらおっちら階段を登った先にてパチリ\中尊寺/誰もいなくなるのを待ってパチリ\金色堂/\素敵/この先でおそばを頂く予定でウキウキしておりました…\着いたー/この時15:00前…16:00CLOSEと確認の上楽しみに来ましたが…残念୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日の出費です高速/ETC御朱印3
5415歩歩きました!ニトリとアウトレットを歩き回って約3.59km歩いていましたiPhoneの「フィットネス」バッチが増えるとどうなるのでしょうか?
1325歩
今週は愛知へ旅行。メンバーは少し特殊。私、彼女、彼女の両親。めっちゃおもろかった。足はおもたかった。さてさて、どこへ行ったでしょう。
こんばんは江別蔦屋書店スターバックス4周年パートナーさんから元気をもらっています☕️╰(*´︶`*)╯🧇20日(日)19日(土)18日(金)17日(木)いつもごちそうさまですレジの会計順の番号先日初めて知りましたレシートに番号がついていました普段はパグ女子1歳8ヶ月公主“こんじゅ”のブログをしていますどうぞよろしくお願い致します(๑˃̵ᴗ˂̵)今日のこんじゅ夏用のハウスに入
今日は自転車を使ったので図書館をニ往復したけど歩数は少ないかなぁ
私は、仕事の日以外は、殆ど歩きません。新型コロナウィルスパンデミック、その影響もあり、インドアで殆ど過ごします。今日は、仕事が休みなので、Spotifyで音楽を聴きながら、ブログ更新したり、テレビ見ながら、ブログ更新です。いつか新型コロナウイルスが、終了したら、上野公園にある、東京都美術館へ行きたいです。東京都美術館は、無料展示も、開催していることが、多いので、ホームページをチェックして、行きたいと思います。
7395歩…。午前中は外に出たけど午後はずっと家にいたしね
⬇本日の歩数👣🐾一日最低8000歩は歩きます(ΦωΦ)上の数字には夜勤バイトの歩数は入っていません夜勤バイト明けは歩きませんそこまでストイックでもないのです⬇ダイソーの防水Bluetoothなスピーカー🔊二代目です(´∀`*)ウフフめちゃくちゃ使いやすくてお風呂の中で戦隊モノ、仮面ライダー、セーラームーン、ガチャピン等を聴いております🎶イルミネーション見ながらあの人と手を繋いで歩きたい❤
2053歩でしたスマホさんに教えてもらいました寒かった日曜日だった特に出かけなくてはならない用はなかったゆえにどこにも出かけずうちの中でNetflixを観て過ごしましたこういう日はせっせと断捨離するべきだったなぁ反省動いていないから体重が増えてたよ
「仕事中のみ」の歩数ですが9,948歩です!あと少しで10,000歩だったのにな〜。
今日は、前に買い物に行っただけだから…一歩も出ない事も多いからねーー。去年は、『歩こう』と頑張って『散歩』に行ったけれど…。もう、今年は、『散歩』は一日も行ってないなーー。だから、パートへの往復。実家に行く時だけ…4,000歩〜7,000歩くらいです。あとは…だから、パートのない季節は…。。。ね。なのに、あれだけ…食べる。ご飯も、お菓子も…。あ、この1ヶ月よくケーキ🍰食べる機会があって…ショートケーキ🍰プリンアラモード🍮りんごの薔薇タルト🌹このケーキの中から〜
今朝の空からです。今日は風が冷たくて、薄手のコートでは寒い位でした。マフラーを持って行ってたので良かったです。遠出じゃないので、こんなもんでしょうか楽しみにしてたお出掛けなんですが、もう少し画像が綺麗だと言うことないんですけどね想像してたより感動出来なかったので、11時前には退散しました。抽選会は11時30分からなので、当たりかハズレか気になりましたが、諦めました。何処かランチの出来る所を探して見ました。未だ11時なので開店してるかどうか電話すると、受
名古屋に行きましたからいつもの毎日より少し歩数アップこんばんはロクシタンに行きました来年のカレンダー私のものはハンドクリーム1個だけクリスマス🎄プレゼント🎁を購入プレゼント🎁を贈るのも楽しいものですねここで1曲
とうとう達成リングフィットアドベンチャー8回目の全クリアエンドロールの最後Thankyouforexercising我ながらよく頑張りました今日の歩数ではなくてMayumix3の走行距離実際の路面走行だとしたら凄いよねー!歩くのも走るのもキライな私がマットの上なら走ってるんですよねこれがリングフィットマジック知らず知らずのうちに運動達成できてる明日からは9回目の全クリア目指します。筋トレフィットネスは終わりのない修行で
雨で1日お家の子(おばさん?)だったので万歩計つけていないからよくわからないけれど200歩も歩いていないかも不健康だわ明日は1日、歩く予定だから疲れそう【送料無料】セイコー(SEIKO)WALKNOTEブラックWZ700Kマラソンウォーキングランニング健康ダイエットスポーツ記念品出産祝いギフト万歩計行事水泳散歩ハイキング山登り散策コロナ対策※北海道・九州・沖縄・離島は別途送料(1080円〜2160円)楽天市場3,596円
今日は昼過ぎから雨だったのでそんなに歩いてないと思ったらチョット二度手間になる事あってあちこち歩き回って15775歩も歩いていたまあ1日1万歩目標今日は達成
本日77歩…金曜日は普通だった。土曜日はめちゃくちゃやられました。疲れたので今日は思いっきり休息してました。でも今夜からまた仕事です。😔もう寝ようかな…
急性大動脈解離を発症してから今日で1ヶ月と16日が経ちました今日はお休みの日通勤で時間がかかるため新たに冬物を買おうと外出したのですが買い物途中で痛みがいつもより強くなってしまい休憩しながら何とか帰宅しました夕方からは何食分かを料理して作り置きしましたまだダメージは抜けず今も調子が悪いまま早めに休んで明日からに備えたいと思います歩数はいつもより歩いたはずですが不明ですこれからは毎日歩数を計ってみようかなと思います
今日はコンビニいっただけなので1000歩くらいでした(笑)歩かないとだめだなって思うんだけど、なかなか散歩の時間取れてないですね最近...これからの寒さに負けないように運動!散歩!します!✨✨
10,118歩今日は午後から雨予報雨が降る前にお散歩に行ってきましたよ12日からお散歩再開して17日はお休み体調大丈夫そうなので今週からは1万歩歩こうかなと・・今日は5千歩位歩いた所で疲れたと思いましたので(体力落ちているわね)お休みの日を入れながら・・かなでも普通に歩けるって本当に有難い事だなぁ今日もそんな事を感じながら歩いていましたよ継続は力なりまた少しずつ頑張ろう!先月下旬から区でウォーキングイベント開催していて7日間連続で8千歩にチャレ
今日は雨につき♡たぶん1000歩くらいしか歩かなかった(人*´∀`)。*゚+うへへ〜ん<( ̄︶ ̄)>チョージョのダンスの練習をみた(というか教えた)ため、室内運動はしたけど‥うへへーん<( ̄︶ ̄)>ラクな一日じゃった〜!!雨コイサー✧◝(⁰▿⁰)◜✧♪♪
最近毎日外出してて疲れが出たのか風邪症状が。なので今日は歩数ゼロ。家から出てません😭
5000歩に後3歩😅今から、散歩へ😂
4679歩今日は午後から旦那と急に思い立って紅葉を見に行きました。何の下調べもせずに行ったので紅葉は枯れ始めていました😭山の上の方にある遊歩道を枯れかけのもみじを見ながら歩いたら4679歩でした。空気は美味しかったし少し運動もできたので良しとしよう👍親子のヤギもいました。可愛かった。
8399歩です😁朝のウォーキングとお昼からの錦帯橋の紅葉谷公園で歩いた合計です🤭