今を幸せに生きる

こんにちは、ポテおです。新年を迎え、成人の日も終えて、いよいよ1月も中旬へとさしかかりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。私は最近職探しに奔走中でございます。身体のことが第一優先とはいえ、仕事を辞めてから早くも半年が経ち、生活するために稼がねばなりません。無職であったおかげでゆっくり治療に専念することができたし、妻が働いてくれていることや、家族や友人からの支援もあり、生活することができたので本当に感謝しています。だからこそ次はしっかりと仕事と向き合って、働きお金を稼ぎ、経

こんにちは、ポテおです。皆様、明けましておめでとうございます。2020年を振り返ってみて、いかがでしょうか。皆様にとっても特別な1年となったことかと思います。コロナウィルスの影響もあり、年末年始の帰省も難しく、外出も中々できずにご自宅で過ごすという日々をお過ごしになられた方も多いのではないでしょうか。私にとっての2020年は、ここ10年ほどで経験することを、ギュッと凝縮して経験することができたような1年となりました。「転職」「移住」「退職」「病気」と、ある意味全て自分と向き合うき

こんにちは、ポテおです。この度3クールの抗がん剤治療を終えCTやPETCTによる検査の結果以降は経過観察という方針になりました。1月にもCTをとり、以降は2ヶ月に1回のCTで経過観察という流れです。先ずは温かくお見守りいただいた皆様本当に有難うございます。こうして今元気に抗がん剤治療を乗り越え以降経過観察という恵まれた状況でいられるのも皆様の想いがあってこそです。1人では乗り越えられません。本当に感謝しております。これからもがんになったということはその事実と共

こんにちは、ポテおです。第3クールを終えて早くも1週間が経とうとしてます。退院日はブレオ投与日で少し具合が悪かったですが、有難いことに以降はすこぶる元気です。食欲も、味覚も戻り、肌の湿疹とシミの症状のみです。本当に恵まれているなと感謝の想いで一杯です。さて、昨日はPETCTでした。朝8:00〜絶食糖分摂取禁止のため、お茶かブラックコーヒーか水のみ13:30〜受付して個室に案内されます。着替えた後、点滴のようなもので2〜3分注射して体内に薬を注入します。

こんにちは、ポテおです。この度、晴れて明日の退院が確定しました。来週にPETCT↓結果に基づいて再来週外来で方針の説明以降、こんな流れです。一旦年内は一段落という流れになります。ここまで御見守り頂いた皆様、有難うございます。お陰様で3クールにおよぶ抗がん剤治療を乗り切ることができました！人の想いって本当に人を強くするなあと今までここまで応援された経験ってなくて人間一人じゃないって想えたことは治療に立ち向かう自

こんにちは、ポテおです。第３クールもいよいよ終盤明日の採血によっては退院も間近です。体力は完璧に回復傾向にありひたすらにお腹がすくという現象に陥っています。ここ最近は１日４食間食含めたらもっと・・朝ごはん食べて昼ごはん食べて食堂でちゃんぽん食べて間食のパン食べて夜ご飯（追加で納豆とゆで卵）炭水化物や糖質をとりすぎても良くないとは言えひたすらお腹が減るので退院までは体力戻す意味でもいいかなと思ってます。昨日は、若者

こんにちは、ポテおです。第3クール、いよいよ回復期間に突入しました。体調は元気です。症状としては、多少の胸やけ筋力低下肌の湿疹増加あたりです。朝のウォーキングもはかどっており部屋に戻るときは階段をあがっています。しかし相当疲れるので、退院後の運動と筋トレは必須。退院日まで、時間を有意義に使ってどう過ごすかのみです。最近FPの参考書を読んでいます。退職病気とフルに社会保険の制度を利用させてもらう身になっただけあり比較的情

こんにちは、ポテおです。久しぶりの投稿となります。第3クールは、想像以上に苦しみました。ご安心ください。今日からは回復傾向に入り、比較的元気な状況が続いています。良かった・・今回苦しかったのは、入院して4日目から、投与して3日目からでした。第1クールも、第2クールも倦怠感、食欲の低下、味覚障害などありましたが、しんどいなーと思ったのは2～3日程度でした。今回は、入院4日目から今日までしばらく症状が続いたのです。症状が現れ

こんにちは、ポテおです。今日で投与3日目を迎えております。昨日は症状としてしゃっくりが夜から出始め寝る前もずっとしゃっくり。しかし、人間不思議なもので、しゃっくりが出ながら寝ようとしたら寝れてました。そのせいか何度か深夜にしゃっくりで目が覚めましたが、気づけば朝です。そして今日はひたすら眠くてAMはずっと寝てました。お陰で空腹ではない状態で昼を迎える運びとなり、若干残すことに。少しずつ味覚にも影響がでており、水やOS1も飲みにくくなるため、オレンジジュースの炭酸

こんにちは、ポテおです。いよいよ投与が11時頃から開始され、今ようやく1日目を終えようとしています。約11時間ほどの投与には、気持ち疲れます。そして尿量を測る作業もあり利尿剤を使用して体から排出するため、これもまた疲れます。3/4クールということもあり、1番気持ちのコントロールが難しいクールであるなと改めて感じております。1日目は体調の変化は大きくなく、若干胸焼け的な感覚があるくらいで、楽しかった退院生活から一変した入院生活に少し寂しさを感じる方が大きいです。し

こんにちは、ポテおです。昨夜の退院生活ラストデイを終え、本日から入院しております。3クール目、やはり気は重たいです。しかし病院に向かう道中でスタバを購入して大好きなスターバックスラテにより至福の一時を過ごしてから病院入りを果たしました。また私は、他の入院者よりも圧倒的に荷物が多く妻からは笑われ、他の患者さん達からもすごーい、と驚かれるほど・・それはされおき、今回はフロアが違い、看護師さんの顔ぶれも新しく少しドキドキします。しかしこ

こんにちは、ポテおです。いよいよ、明日26日から第3クール目の入院が開始します。当初は3クールの治療と聞いていたので、本来であれば抗がん剤治療は最後！そんなモチベーションで挑めたはずが標準治療のガイドラインは4クールだったらしく後2クール乗り越えることに。正直これが今の3クールを迎える私の気持ちを萎えさせていますしかし全てはがんを身体からさよならするためです。初心を忘れずに、抗がん剤に感謝して、身体に投与していきましょうちなみに体調はすこぶる元気で、体重もほぼ

こんにちは、ポテおです。久しぶりの投稿となりましたが、17日に無事2クール目の退院を迎えることができました。そして本日CTの検査があり、2クール目までの進捗をみます。どきどきとはいえ、どんな結果であっても前を向き、生きるために治すことに目を向けて生きていくこと引き続き、治療を頑張ります。さて、私は最近あることを学んでいます。それは、『コーチング』です。ご存じですか？コーチという言葉を聞くと、上下関係を連想する方もいるでしょう

こんにちは、ポテおです。入院11日目を迎える今日起きた時の体調は良くいよいよ回復の流れに突入後は体力をフルにまた戻すのみ実はこれ、まったく前回と同じ流れです。1クール目は、入院9日目に喉が絶望+倦怠感10日目は超絶倦怠感そして11日目から回復傾向今回は、入院9日目は倦怠感10日目も多少倦怠感11日目はほぼ元気つまり前回の傾向を活かし、対策を講じたことで1クール目よりも順調に過ごせています。とはいえ、やはり治療中の副作用による

こんにちは、ポテおです。本日は朝から胸やけが強く、お腹も減らない体調もすぐれないなーから始まりました。倦怠感もセットではあった中でしたが、やはり今元気だなって感じるポイントって食欲と味覚にあるなとというより、美味しいとか満たされる幸福感とか触感までも含めてとてつもない幸福感に日頃繋がっているのだと強く感じます。そして本日の昼食はカレーだったらしく、、空腹でなかった私でも匂いにより気づきそばに変更していた私は、カレーを

こんにちは、ポテおです。入院9日目を迎え、1クール目の今頃は喉が辛すぎてずっと寝ていました。今回は対策を講じ、喉の痛みをなく迎えることができそれだけでも本当に有難いそんな瞬間を過ごしています。とはいえ、本調子ではなく、まだ倦怠感は続くでしょう。しかし今日はそんな倦怠感をも吹き飛ばすイベントがありました。私が入院する病院で開催されている”若者の集い”と呼ばれる集まりに参加してきました。20～30代のがん患者の皆様がオンライン上で集うイ

こんにちは、ポテおです。久々の投稿となりました。いよいよ昨日、入院７日目を終えて長丁場の点滴を終えました。無事に針もとれ、今日は休暇日となります。そして明日、ブレオマイシンの投与が控えます。そこからは前回の傾向から白血球を増やす皮下注射をするそのような予定となっています。うまくいけば、16日目でそのまま退院というコースもOKとのこと。上手くいくといいなあと願うばかりです。さて、今の体調はというと、すこぶる元気というわけではな

こんにちは、ポテおです。今日でもう少しで投与2日目を終えようとしています。残り長ーい投与は3日頑張るぞー。それにしても、空腹はなくなり飲水やお茶、清涼飲料水もなぜか飲みたいって思わない後はひたすらに眠くて寝てた気持ち悪いとか、だるいとか、口内炎が、とかそのような症状はまだなくそれだけでも身体さん有難うと言いたい。頑張ってくれてる。ただいつまでも寝てたわけではなく今日の合間時間は、本とか勉強まではやろうとならなかったためしていたことは、漫画を読むこと。読んで

こんにちは、ポテおです。2日間のブログ更新を怠りました。しかしその間に今日はなんと、2クール目の入院日。抗がん剤の投与は明日からで、今回も前回と同様のスケジュールです。エトポシド、シスプラチン、ブレオマイシンこの3種類の抗がん剤を投与していきます。前回の入院で、白血球の低下が著しいということが発覚したため今回は、要因のエトポシドを2割減白血球増加の注射を序盤からという内容の微調整で臨みます。身体のための調整、有難うございます。先生には感謝で

こんにちは、ポテおです。退院期間中も折り返しを迎え、残すところ土日のみとなりました。あー寂しい。妻との日々や、お風呂のリラックスタイム、盛りだくさんのご飯など本当に毎日幸せに溢れている日々を過ごしているなと実感しかし物事は考えようです。引っ越しを控えるワクワク学びの時間娯楽の時間とにかく時間がありあまる入院時間副作用に次回入院も前回同様あまり悩まされずに元気でいられることができたらそれはそれで充実した時間にすることがで

こんにちは、ポテおです。退院してから早くも4日目を迎え、本日早速PCR検査があり、4日後には入院が待ち構えます。しかし次の退院に向けても楽しみがあるから頑張れます。妻には負担をかけてしまいますが、引っ越しを合わせてするため、次の退院後は新居です。新居は角部屋で、日の入りも良く、景色も良い立地になります。それだけでなく固定費を約1/5削減し、生活費を抑えることにも繋がります。いいことずくしです。生活費などのお金の計算をしたり、シュミレ

こんにちは、ポテおです。昨日は無事に退院することができ、その喜びと帰宅後のあれやこれやでブログ更新忘れてました（笑）それにしても。。“幸せ”です。落ち着く空間での日常周辺の散歩人と話すこと食事全て退院後、全てが楽しく幸せです。何よりも、その全ての工程を妻と一緒にすることができるこのことが何よりも幸せです。帰りを待っててくれた妻に、改めて感謝したいです。今日はそんな妻の話。彼女はそうですね、最近ハマってる芸能人はあの“三浦翔平”さん。かっこいいですよね。

こんにちわ、ポテおです。退院予定日まで残すところ2日。久々の退院にワクワクがとまりません。気づけば外も大分肌寒くなりました。この季節、すごい好きです。空気が澄んでいて、寒すぎず、どこか切ない気持ちにもなり、これからくる紅葉や雪の季節に心が高揚する。紅葉だけに。・・・・・・さて、本題のとおりいよいよ頭皮が見えてきました。ちょっと前はアンガールズ田中くらいとか言いながら妻と話していましたがあっという間に散りゆく髪の毛たち毎

こんにちわ、ポテおです。今日は採血の日で、結果次第では退院。前回白血球（好中球）の数値が今までで最低で止まらず下がり続ける好中球に対して、白血球を増やす薬を毎日打つことになりました。注射です。インフルの予防注射的な感覚です。そして打ち続けて2日が経ち、爆発的にあがっていることを期待し、今日退院できるかなーなんてワクワクしていましたが、ものの見事に撃沈。(笑)まだ4段階の内、最低の段階からは脱していないしかーーーーし、好中球は少し

こんにちわポテおです。今日は10月5日から入院してからはじめての雨・・・外散歩ができず、※傘させよ、というのは置いておいて幸福度アップのためのセロトニンを分泌させられない。最近注目のセロトニンNHKでもその重要性が取り上げられてました。シンプルな話、セロトニンが分泌されればされるほど人生幸せになるっていう話です。では、そのセロトニン分泌のためにできること３つとは何でしょう１．日光を浴びる

こんにちわ前回の記事の冒頭でお伝えしたとおり、今回のテーマは、私が『ポテお』と名乗る理由についてです。本題に入る前に、入院状況に触れておきます。本日は朝から採血。そしてそのデータを元に先生が来て、白血球（好中球）がまだ下がっていると。なんとなんとなんとひたすら下がり続ける白血球ということで白血球をあげる注射を今日から毎日することになりました。これは副作用とかもなく、ただ数値をあげるための注射です。今回を元に、白血球の低下のデ

私事ですが先日は私の誕生日デシタ(^^ゞムスメと誕生日が近いのでいつもこの時期はムスメのバースデーの準備ばかりに気をとられて自分のは忘れてしまいがち毎年特に何もせず過ぎるだけなのだけど今年はたまたまオットの休日と重なったので兼ねてよりお参りしたかったお寺に連れて行ってもらいましたー(*^人^*)高速を走ってオットと二人でプチ遠出平日で子供たちいなくて寂しいのでムスコが以前母の日にプレゼントしてくれたカエルのLくんと(*^ｍ^*)いたるところに

こんにちわ、ポテおです。本題に入る前に、冒頭に大変恐縮ですが次回、要望がありましたため、なぜ『ポテお』と名乗るのかについて記載したいと思います。乞うご期待。今日は朝6時に目が覚め、TODOを早速朝からこなし、気持ちの良い朝散歩、そして学びと充実した1日を過ごしています。さて、本題ですが入院前に私の中で心配なことがありました。『副作用がきつかったりした時、投与すること自体、または投与量の調整ってしてくれるのかな？』と。やっぱり不安です

こんにちわ。入院生活も、はや15日目・・1クール目の退院も目と鼻の先まできました。今日は朝起きて、ご飯食べて散歩して勉強してと充実した1日を過ごしています。さて、昨日はいよいよ・・・髪の毛が抜けてきました。泣最近元気ないなードライヤーしても髪降りてくるなーそんな感覚でした。しかし、、、、、夜のシャワータイムシャワーの浴び始め髪をさっとかきあげた途端・・・・・・10本くらいの髪の毛が手に・・・・・・