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2月に脳出血を発症して長い入院生活を経て実生活に戻りこの1年が終わろうとしています。発症1ヶ月の頃は腕に力を入れることも難しく主治医には左手を動かせる可能性は非常に低いと言われそれでも主治医に言われた(脳は何か起こるか分からない)の言葉をずっと信じて諦めることなく今日まできました。歩くことは問題ないように見えますが毎日何かしらの不具合を感じていて残念ですが前のようには戻らない事を否応無しに実感しています。左手は退院してからの家事動作で無理やり使うよ
昨日職場に行って診断書を持っていきました私の体調をみんな心配して下さり本当にいい職場で働かせてもらっているなーと、しみじみ…退院したことや病院でのこと今の身体のことこれからの治療の事を話してきました今まで通りの私の元気な姿にホッとしたと言ってくれましたそして半年は今までの給料の全額出ることやそのあとの1年間も少なくはなるけど保証してくれることもし復帰になったとき保育士として働けなかったとしても出来る事を考えて働かせてくれることをその時に一緒に
先日、とてもご自身の魅力を大事に活かされている女子力の高い素敵な方から『ボディスクラブ』&『ボディオイル』をプレゼントで頂きました初スクラブ皮膚がひび割れていた肘やかかと等つるつるになってきました全身粉をふくくらいの乾燥肌で痒かったのですが、しっとりにビックリしましたオイルもアロマの香りで癒されますもっと自分自身に手をかけないとなぁと今の身体と心に感じましたとても素敵なプレゼントありがとう
切り花は、長持ちしてもそんなに長くはないので。。。これからの季節に合う【パンジーとビオラ💮】をチョイスして、鉢植えをしました鉢植えは、いつぶりかなちょっとでも心身ともに疲れた身体を戻して元気にならなきゃな〜が、今の本音ですその理由は…10月は特に今まで、見ない様にしていたことや蓋をしてきたことの封印が開き11月は、マルマル一ヶ月積もりに積もったチリやホコリを払い(祓い)自分の心に素直に動きました若い頃と同じ様に走って動いちゃいました💨←ヤバすぎる私(爆)で、
アレセンサ服用服用した体温36.8℃記録してても記間違い尚更思う記憶に残らないなと昨日の症状一先ず寝てスッキリ今のところ続かない感じで安心一時的なものだが身体は教えてくれる前みたいにがむしゃらに物事をするなと悔しいけど今は従って身体を守るしかないなる前はどうて事がなかった怠さも今の身体には応える今日も楽しい1日を
今の身体の状態は、どのような感じですか?いつも問いかけています。じっくり観察します。鋭い感覚が生まれ、左右バランス、筋肉の状態まで見えてくる。笑歯を食いしばるほどは、頑張らずに、毎日程よい心地良さを感じる場所で観察してみる。なんとなくの問いかけは、結果!なんとなく。。。そこに意識が加わる事で変化に繋がる大府市ヨガスタジオstudiokalah🌈ご予約、お問い合わせHPhttps://coubic.com/studiokalahメールstudiokalah@yaho
20年余りの「うつ」からどうやって「復活」したか?たくさんの病氣、たくさんの薬長い歳月、情報もなく無知で身体はボロボロ経験したくもなかったことばかりしかし、今は普通に何処へでも行けています食べ物と生き方を変えただけ😬「痛み」「不調」だから○○飲めばいい?今の身体、今までの貴方の食の結果。これ見直さない限り、その場限りの代用品があったとしても、何の解決にもなりません。自分に原因があるなら、自分が変わらなければ。ムチャ、シンプルな事です。ダイエットの先生のおっしゃるとおり。
今日は久しぶりに疲れた〜疲れたと言うのは、実は転職考えてますほんとは身体の事とか、今の職場でって思ったりもするけど、先の事は誰もわからない、一度転職を前向きに考えた時なんやかんやで保留また、ここにきて話が浮上今の身体で出来るかどうか不安あるけど一度受けてみようって思って思ってもいいんやけどこれが試験、作文、SPIもう頭抱える事ばかりとりあえずは期間も短かったけどやれる事はしたけど全く出来たのか、出来やんかったのか手応えなーーぃ昼から面接緊張しな〜いて思ってたけど
自分の身体と長いことつきあっているから今の身体がわたしの当たり前になっていて変わりたいけれど変われない変わりたいけれど方法がわからないでそのまま今のわたしとつきあっている今までは…今はわたしの意識が変わったことで良い流れができていて欲しい情報が手に入りするっと行動しているから変化できる本日顔ヨガ6回目毎日続けることで顔って変えられるんだな~
身体が痛くなる事1日4回痛み止めでしのぐ。朝晩オスペイン(エドドラグともいう)各1錠頓用カロナール2002錠夜中と昼過ぎ半年前までは痛くてもまだ淡い気持ちで淡く期待もしたが(乙女)今はありのまま痛いし居たいので恋愛から程遠い生活をしてる末期に付き合う人もいないし体力的にも精神的にも無理だもし、彼氏がいたら大変だなぁとおもう。(羨ましいけど)弱い所みせれる性格なら良かったけど我慢してしまい、そもそも疲れてしまい自分からサヨナラしてしまうタチで。今の身体では恋愛でき
ピラコンPHIピラティスインストラクターのヤナイです!先日、トレーニングを受けて頂いたお客様からこの様な感想を頂きました。N様「野内さん、今日はありがとうございました。何もしなくて辛かった右肩の痛みがほぼ取れたんです。まだ完璧ではありませんが、数ヶ月ぶりに痛みを忘れる事ができました言葉で表現できないくらい嬉しくて感謝です。ピラティスってすごいですね意識を身体の内側に向けていく感覚や、一箇所だけに集中するのではなく身体全体が崩れないよう動きをコントロールすることが難しかったです。
こんばんは北九州市八幡西区のエステサロン「結果」と「癒し」のオールハンドのヒーリング美エステサロンBody&FaceHiinaのブログへようこそ‼️毎日本当に暑いですね😵暑い暑いと言っても仕方ありませんので、サロンには涼しげなお花を飾るようにしました白のガーベラと、玄関にあったアイビーとこの暑さだけど、なんとか1日でも長く持ってもらいたいと思いますさて、今日はエステティシャンとして、少し真面目に文章を書いていきたいと思いますあなたは、【エステを受けること】が贅沢であると思い
体調や色んな事情もあり地元でのイベントや今後の自分の活動の交流の仕方を今年に入りずっと悩んでいました。5月。苦手意識が強かったオンラインのイベントに『どうにかなるべ、えい!』と飛び込んだのがなにはじ『何かを始めた女たち』そして私は具体的になにもはじめてなかったけど、参加しちゃったのです😂断捨離とは捨てるのではなく大切なものを残すこと。最初に教わったこの言葉が今の身体で前のように人との交流ができない自分に、今出来る可能性とチャンスを見つけ
毎日暑いですね〜在宅勤務継続の身ゆえ、基本休みの日しか外にでない日々。夏が大好きで青空・暑さ大歓迎ですが、熱中症は困りますね、、、皆さんご自愛くださいねさてさて、また間隔が空いてしまいましたが、タイトルの月断ですよ!スタートして11ヶ月を持って、ワタクシ15キロ減達成しましたーわーーーーー自分で書いててビックリ15キロってすごいよね。ていうか、今の身体に見慣れているので、どこに15キロも付いてたのか?むしろそっちが不思議こういう書き方は嫌なんですが、でもココが
今までで一番暑かったこと上記を読むとすぐその身体の感覚を想像した?それは幻想だよここには「今までで一番暑かったこと」としか書いてないからすぐ幻想を観たがるよね今の身体の感覚しかないよ
もうすぐ43歳になりまするわがままボディになる飲酒量だってストレスは最大の敵ですもの!しかしながら海の予定が迫ってきた先週過去の話ですエステへ行ってみました今まで見た事ないインボディガガガーガガガーとプリントされ4.5年前の生活が今の身体になってますよと助けておくれよ先生昔のファイターな生活を思い出すんだ‼️やれば出来るやれば出来る‼️とにかくお酢を飲みます
どうもさとです。最近改めて感じた事❗️皆さん。食事に行かれた時※今は少し行く機会が減ってらっしゃるかも知れませんが。😞💦このような文言、目にされたこと無いですか?✨✨✨ストレスの無い環境で育った放し飼いの鶏肉使用太陽の光りをサンサンと浴び、良質な水で育った野菜を使用。など。今、いや今まで食べてきたものが今の身体の血❗️肉❗️になっています。上の文言❗️惹かれませんか?人の身体も同じだと思います。自分も改めて食べ物について考えました。やはり【食】大事。最後ま
こんにちは。パーソナルトレーナー深澤です。綺麗になりたい。カッコいい身体になりたい。シックスパックを作り女性にモテたいなどあるとかと思います。これらはまず筋トレをするというは当たり前ですが今の身体を作ったのは今のあなたの『習慣』なのです。成功してる人も成功する為に習慣化していてそれが結果的に成功という形に現れています。太ってる人、ただ痩せて人はその身体を作ったのはご自身の『習慣』なのです。それを変化させるには、それ相当の努力と変化。その継続から習慣は変わります。世の中、リスクとリ
アスリートがスランプに陥る根本理由https://youtu.be/IUhu1ORsW_Iアスリートがスランプに陥る根本理由《腰の王子☆公式LINE@登録で3大特典&限定情報・最新情報をお届けします》➡️https://line.me/R/ti/p/%40wgm5946d【3大特典】3つの音声セミナープレゼント(1)非常識なウォーキングの教科書(全75頁PDFテキスト)(2)音だけで身体の動きが変わる魔法の母音メソッ...youtu.be【書き起こし】これは、良い質問で
『モニター募集』メディカルアロマであなた自身をケアしませんか?まずは手軽にあなた自身に日頃からご褒美を🥰受付は本日から8月8日(土)まで💐※最後まで必ず読んでくださいね。日々頑張っているあなたにすぐに取り入れられるプレゼントを💕それも、今の身体に合ったものをということでモニター募集させていただきます。30分のセッションと事前にアンケートを記入して頂きそこからあなたに合ったアロマを選び朝昼用と夜用の2週間分のアロマスプレーを作ります。(詳細はセッションの時にお話します)100
・【理想体重】どのくらい?まずは…【予防は価値ある生き方】こんにちは、肌質・体質改善エステ〜カウンセリング&セラピー〜安瀬かおりです今日は、体重についてお話しさせていただきますあなたの理想体重は…??なぜダイエットをしていますか??なんとな~くやせたい…やせたほうがきれいだから…こういう場合、ダイエットが成功しないことが多いです彼のためにきれいになりたい!!旦那さんを振り向かせたい!!この日に同窓会があるから、それまでに昔の体型に戻りたい!!変わっちゃったね…と言われたく
みんなの回答を見る"今、ここ"に集中していると、身体の声を聞くことも容易になってくる。過去や未来を思い煩ったりしないから、今の身体の状況を正確に知ることができるからだ。今日は、いつもより眠い。😴もしかしたら、風邪の前兆かも。お通じが悪いな。😐緊張してるのかもしれない。吹き出物がすごいな。🤭ジャンクフード控えようかな。身体の声を聞きながら、日常を調整すると、身体が軽くなり、心も軽くなる。しかし、"今、ここ"にいないと、今の身体の声は聞こえない。過去を悔やむ。未来を心配する
この季節苦手〜(>_<)本当に多いんですーこの声が…私…57歳になりますが30代の頃よりはるかに元気ですもちろん老化はしてますよでも、疲れた〜とか肌荒れが〜とか冷えてる〜とかは気にならないんです最近は身体が何を求めているかわかるようになりましたので兆しが見えたら直ぐ対処します野中さんいつもパワフルだよね〜!よく言われるんですが身体を意識しているからだと思うんですよ例えば毎日メイクしますでしょう顔をじっくり見ると…あ!下がった〜コレはもう糖化ですよ!身体の中は
みんなの回答を見るミョウガ大好き❤️素晴らしい薬味だね😜さて…💦予告どぉりとうとうこんなことをできるようになりました❗笑最初で最後のbeforeafter記事❗ボディメイク始めたのが2017/4~ですがこちらは↓2015年❗笑①2015TDSにて。顔元々丸いのですけど横にも広がり💀身体の厚みもニットのせいに出来ないほどまんまる🎵でもこのときは危機感無かったですね❗笑常に幸せだと思ってるからなんですが😂②2017ボディメイクスタート時一枚目同様他撮り
《今の身体に起きている症状と当時の対応》椎間板ヘルニア(2019/11/27)足に不全麻痺痛み感覚異常筋力低下↑↑↑救急車で運ばれ手術適応の緊急対応が求められたのにも関わらず病院の医師たち、看護師たちの仲間割れにより手術されることも病院内の整形外科にも私の存在は隠された病院の安全委員会のようなものに提訴しているが未だ返答も謝罪も補償もなし鬱病(確定診断までの経過観察中)(2020/5/26)〇職場・職場からみんなと同じこと出来ないなら辞めてもらう・その脚で仕事で動かな
成増駅徒歩2分の女性限定ほぐしストレッチ整体とマタニティマッサージのお店、Cen-prana(センプラーナ)のSHIORIです。いつもご覧いただきありがとうございますサロンについて/施術メニュー&料金/アクセス/ご予約/お電話でのお問い合わせ『縮まっていた全身が一気にひきのばされてスッキリしました!常に息苦しいことが多かったのですが久々にリラックスできました♪』はじめてご来店くださいました♪マタニティさん、ありが
おはようございます!2020年の後半戦。何かにチャレンジしよう!と意気込んでいるプロデューサーさえですまずは、身体作りから。アレもコレもやりたい!ですが、、、身体あっての自分。今の身体、自分だけど、好きじゃない!じゃあ!好きになろう!で、はじめます。動画を見たり、人から話を聞いて、「プランク」をはじめまーす!あなたも何かはじめませんか?プロデューサーさえでした🧡