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島本町でピラティス、エステ、ロミロミサロンしていますMANAWAIです明日は午前中はピラティスレッスンして午後から江坂公園で開催されているマイカイノーエサカに15:50〜16:00フラ踊ります💓ハワイ好きな方是非、遊びに来てね!ピリラニフラスタジオKao先生のブログ↓
プロフィール/ボイストレーニング/カウンセリング/メニュー・料金・アクセス日菜レッスン申込み・お問い合わせ声の明暗の調節は表情筋の使い方だったり口角の角度だったり口の中の空間だったり喉のあけ具合だったり...色々な技術で明るく聞こえる声を作ったり暗い声を作ったり出来ます💡声量の調節も同じく出来ます。大きな声が出ないのも大きな声でしか出ないのもどこかに無駄な力みがあることは一つの原因かなと思います。色々な声質を出す事が得意な生徒さんがいますが楽しい声悲し
ご無沙汰しております。全然更新がないのに見に来てくださっていた方…ありがとうございますそしてすみません。なんだか忙しくて文章を綴る気持ちになれず…そうこうしている間にもう11月〜〜ぴゃァァァ〜〜さてさて、ドタバタな10月、ワタクシ、『アガペマインド』という講座のインストラクターになりました〜ご縁あって11月に函館でセミナーを開催しますが、滝川でも開催したいし、zoomでも開催予定だしコーディネートしてくださる方がいらっしゃれば全国どこへでも行くので
【テーマ】31.一冊の本を読むことは、人生を変える機会ですあなたは、人生を変える本に出会ったことはありますか?本は私たちに知識や情報を与えるだけでなく、心の成長や人生の変化をもたらす力を持っています。しかし、本棚には無数の本があり、どれを選べばいいのか迷ってしまうこともあるでしょう。そこで、人生を変える本を選ぶためのポイントをご紹介します。以下の5つのステップを踏んで、あなたにぴったりの本を見つけましょう。ステップ1:自己分析をするまずは自分自身を知ることか
日々過ごす中で、「ぐるぐる思考」が止まらないことがあります。そんな時は大抵、思考疲れしてしまって、なんとなく、身体も重くなって、朝寝・昼寝・夕寝...暇さえあればずっと寝ている始末・・・・😓なんとも時間がもったいないことをしているな、と後からめちゃくちゃ後悔します。せめてもの足掻きで寝る時はソファーに横にならない!ダイニングテーブルで座ったまま寝る!とか、自分なりの決め事もありますが笑こんな状態が続くとほんと良くなくて、怠け者のようで自分へのダメ出しばかりし
しばらくぶりです!「好きなことを知ることが大事」ということで好きなことをまずは100挙げる!を行っていましたが別にやりたいテーマが出てきたので記録として個人的にやります、、、人生でやりたいこと「もうええわ!(漫才風)」て言われるほど親孝行する本当に変だと思われると思うし自分でも変だと思うだけど子供の頃から信じられない位迷惑ばかりかけてきたからかな?大人になってからはそればっかり考えてたかも演技を教わりたかったのも某客船で働いたのもFlorid
僕はふとしたきっかけで、2011年以降から、いろいろと勉強するようになりました。知ること、気づくことという機会をたくさん増やしていったのですが、それ以前と、それ以後ですと、だいぶ自分のモノの見方、考え方が変化しているのが実感としてあります。バードアイズで自分自身を見ていると、明らかに変わっている、変化しているというのがわかります。僕は僕なりにバージョンアップしていると認識しています。それはいろいろと経験していたことが、のちに勉強して、知ったり、気づいたことが点と点で結ばれるように、ひとつの線に
【テーマ】20.もし苦しいと感じるなら、それは新たなスタートの合図です。困難だと感じるなら、それは成長のチャンスです。あなたは、人生の中で困難な時期を経験したことはありませんか?誰しもがそんな経験をするものです。しかし、その困難を乗り越えた先には、必ず輝かしい未来が待っているのです。人生には様々な試練があります。失恋や仕事の失敗、健康問題など、様々な形で現れる困難に立ち向かうことは容易ではありません。しかし、それらの困難があなたの成長や学びの機会になることも事実です。例
あなたは、人との出会いを大切にしていますか?出会いは、私たちの人生において非常に重要な要素です。新しい人との出会いによって、私たちは様々な可能性が広がります。そして、人間関係の力を通じて、豊かな人生を築くことができるのです。私たちは、人との出会いを通じて成長し、学び、自分自身を発展させることができます。例えば、新しい友人との出会いによって、新しい趣味や興味を見つけることができます。彼らとの関係を通じて、自分の可能性や才能を発見することができるのです。また、恋愛の出会いによっ
あなたは自分の人において、何か新しいとに挑戦しようと思ったとはありませんか?でも、なかなかその一歩を踏み出す勇気が湧かないこともあるかもしれません。時間は待ってくれません。私たちは生まれてから死ぬまでの間に、限られた時間しか持っていません。だからこそ、新たなステップを踏む勇気を持つことが重要なのです。人生において、最初のステップを踏むことは、大きな意味を持ちます。それは、自己成長や夢の実現に向けた一歩となるのです。しかし、なかなか踏み出す勇気が出ないのは、私たちが恐れや不安
あなたは仕事においてモベーションを保つのに苦していませんか?仕事のモチベーションは、私たちが日々過ごす時間の中で重要な要素です。しかし、忙しい日々やモノトーンなルーティンに疲れてしまうこともあるかもしれません。そんな時、一つのポイントにこだわることで、仕事のモチベーションをアップさせることができます。それは、「こだわり」です。仕事におけるこだわりは、単なる熱意や情熱ではありません。自分自身が大切に思う要素に対して、意識的にこだわることで、仕事に対するモチベーションを高
あなたは今、ネガティブな発想に囚われていませんか?人生においてネガティブな考え方や感情は、私たちの成長や幸福感を妨げる要素となり得ます。しかし、ネガティブな発想をポジティブに変えることで、人生を豊かにすることができるのです。私たちは日常生活でさまざまな困難や課題に直面します。その際、ネガティブな発想が浮かび上がり、自分を苦しめることもあります。しかし、同じ状況でもポジティブな発想を持つことで、解決策を見つけたり、成長の機会を得たりすることができます。ネガティブな発想を
Hello佳代子ですアストロダイアリー2024『【発売中】AstroDiary2024』【AstroDiary2024】絶賛発売中です!2023年12月~2024年12月までの13カ月間のダイアリーです。星の記号の解説のページと、20…ameblo.jp昨日はマーリさんとるみさんのインスタライブアストロダイアリー2024がありました。マーリさんの手帳をみせてもらえたり、どう使っているかのお話しは乙女座水星的るみさんの風の質と空白にしておくと怠惰になるお話しは双子座水
音楽とコーチングで子どもも大人も笑顔に♪その人の持つ力を引き出すサポートリトミック・ことば音楽療法・コーチングママ音楽家の中山奈津子です小平市リトミック音を楽しむ親子サークルとおん昨日&今日の英語リトミックにご参加頂きました皆さま、ありがとうございました9月19日(火)🎵赤ちゃんとママのためのリトミック&リズムベビーマッサージ🎵よちよちリトミック参加お申込み受付中サークルホームページ引越しました詳細・お申込みはホームページよりホーム
感謝しなきゃ役に立たなきゃ稼がなきゃ人生を良くしたいのに、、幸せになりたいのに、、頑張れば頑張るほど苦しくなっていませんか?頑張っても人生が良くならないのはなぜでしょうか?私の頑張りがまだ足りないからでしょうか・・・一生懸命さが足りないからでしょうか・・・いいえ!違います。それは、、、あなたの【大前提】がその現実を作り出しているのからです!迷惑をかけないようしなきゃという人は、『自分が迷惑をかける人』だ、という大前提があるから迷惑をかけない
🍃人生を豊かにする10の習慣🍃1.ありがとうを大切にする2.ポジティブな言葉を使う3.一日一善を心がける4.人と比較するのをやめる5.自分に合う気分転換の方法を知る6.直感を大切にする7.朝方にシフトする8.お金について学ぶ9.運動を定期的にする10.「楽しい」と思う瞬間をしっかり味わう豊かな人生を送るには、日々の小さな過ごし方から✨普段の生活から取り入れられるので是非参考にしてみてくださいね♬美は1日にしてならず✨健康的に
いつもお読みいただきありがとうございます😊先日、ご近所さんで、かつ、園芸と猫が大好きで、パン作り名人(きっとお料理全般得意)なMさんに誘っていただき、ブルーベリーの農家さんに、直接お話がきけるランチに行きました。近くにあったのに、全然知らなくて、併設されているカフェも知らなかった農園でした。ブルーベリーは私も育てていて、水+肥料で、すくすく育ち、今年は豊作でした。実がなったあとの管理、剪定方法、肥料、マルチングの仕方など、実践を交えて教えていただきました。暑い中の講
いつもブログを読んでくださりありがとうございます可愛い娘の成長や私の気持ち些細な日常の出来事を綴っています。どうぞ暖かい目でよんで下さると嬉しいです自己紹介妊娠から出産までダウン症と診断されるまで気持ちの変化母乳育児関連離乳食関連アメンバー限定記事に関してこんばんは!やっとお茶会の準備が整いましたのでお申し込み開始します!まずはお詫びです。元々いおりさんと共同主催でランチ会を予定しておりましたが『「銀座deランチ会」やりまーす♡』いつもブログを読んでく
おはようございます。一般社団法人がんサポートナース代表沼澤幸子です。(プロフィールは、こちらから)【合せて聴いてほしい】埼玉県のメンバーが、声の配信を始めました!パンフレットを作って頂きました-ぷぅのゆるゆる|stand.fmがんサポートナースとして、2023/6月から月に1回、がんカフェを開催しております今回は、そのパンフレットを作成して頂きました。パンフレットを作成して頂いた方の紹介ですStandFM#がんサポートナースの人生
初めまして💛IORISMLANDに参加しているエネルギー分析家のエイミーです♡---------------------------------------------------------IORISMLANDは3つのTを表現する場として立ち上がりました。・体験・体感・対話何をきっかけにしてその3つのTを味わうか?それは「やりたい」「伝えたい」がベース♪ここが、どこにもない新しいスタイルなのです☆-------------------------
『男女性の法則、学びと探究①』今回は、私が経験してきました、男女性の法則、学びと探究についてをシェアいたします。まず、スピリチュアル的な男女性の定義とは?簡単にまとめておきます。物理的な性別に基づくものではなく、エネルギー、質に関連する概念です。スピリットは、男女の区別はありません私たちの個人個人に内在する男性性と女性性は、言うなれば、動と静の関係になっています。・男性性は、動の部分を司り、行動と決断、論理的な思考と分析、理性的な判断を下し、自己の考えや感情を適切に表現し、他者との
こんにちはミアです恐れとか恐さというのは人間なら誰もがふつうに感じる感情です。むしろ生きていく上で必須の感覚。自分の身を守るために必須の感情です。恐れがなかったら危険を顧みないので簡単に命を落としてしまうかもしれません。そうならないための必須の防衛本能だがしかーし恐れに人生を支配されないことも大切です。命に関わる恐れは健全な恐れですが命に関わらない恐れは自分でコントロールできた方がより豊かな人生を送ることができます命に関わらない恐れとはこんなこと
本日も読んでいただきありがとうございます😊子どもが自分の強みを発揮し、社会に貢献・活躍する子を育成するコーチヒロです‼︎☆考える力を伸ばす子育て講座☆https://peraichi.com/landing_pages/view/r4buf☆みずのSC体験申し込み☆https://forms.gle/P2oSkrHHJbWTdpea8☆音声配信☆https://stand.fm/channels/6032737d85b142d0d8e3ded6☆スタッフ募集☆埼玉県草加市の幼
おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。あなたは、自分のやりたいことをやっていますか?それとも、やるべきことに追われて、自分のやりたいことを後回しにしてしまっていませんか?私は、自分のやりたいことをやることが、人生を豊かにすると思っています。そのために、私は毎月、自分のわくわくする行動を10個考えて、実行するという企画をしています。オンラインサロンでも、たくさんの方が参加してくれています。美術館に行ったり、一人旅をしたり、座
ひだまりMyLifeにご訪問ありがとうございます日常の小さな幸せを描くINOCHINOIBUKI(いのちのいぶき)です*本名Yuki*わたしは障がいを持つ子ども達の母です自己紹介こちらをクリック→⭐⭐このblogのテーマは【日常にある小さな幸せ】幸せを数えるとどんどん幸せが目に入っていき日々がますます愛おしくなっていきますフォーカスする事が引き寄せられあなたの世界になっていくのですあなたは何にフォーカスしますか?あなたの喜び
体調悪い=成長できる機会こんにちは😃自声コンサルタントYOSHIです!最近体の不調を訴える人が多い。実は私も某ウイルスに感染し5日間自宅で大人しくしてたんですが体調が悪い時、あなたはどう思いますか?・まじかー最悪!・なんで、自分ばかり具合が悪いんだろー😭・早く治さなきゃ・体調悪くても働かなきゃって思ったりしてません?体調が悪くなるのは、自己管理ができてないからと昔からよく言われたりしますが、そもそも自己管理の意味わかってますか?的な?体の不調は、「体からのサイン」・
杉浦正総師範の完全監修による己書本、「日々是楽園パラダイス〜己書のススメ」が9/10に発売されます‼️800点以上の作品を掲載✨Amazon、書店でただいま予約受付中です❗️https://amzn.asia/d/6nuBwMd日々描くことで心が整いわくわくする☺️おのれの書画の手引き本📕見本も豊富にオールカラーで紹介🎶己の書で描けば人生がパラダイスに変わります🖌️
しばらくです!先日の続き!自分の人生を豊かに、幸せに生きるために「好きなことを知ることが大事」ということで好きなことをまずは100挙げる!先日からの続き51~60いってみよぉぉぉ~!!51~6051、海→海のにおい、景色、雰囲気全部好き♡52、考え方を学ぶ事→最近は本田晃一さんのYoutubeをひたすら見てる。本も買っちゃった♪53、芯のある人→私にはないものを持っている感じ私も芯があると思うけどすぐに見失ってブレちゃうから芯を
子供の進路や自分自身の働き方など本当に様々な形がありますよね。私は長男が小さかった頃、世界がまだまだ狭くて習い事をたくさんさせて良い学校に入れて安定した職につけるようにしてあげなければ、と必死でした。席の少ない椅子取りゲームを必死でしてる感じ。好きなことをしてのんびりする時間もなく、長男はアップアップな状態で本当に申し訳なかったな、と今でも思います。それは私の中で良い学校→良い会社もしくは資格→お金のある幸せな生活というベクトルしかなかったからです。自分の産後の働き方もまず
いつも数あるブログの中からよろずやえりかにお越しくださいましてありがとうございます千日発信修行に参加してます2137日目今日はお針カフェとうとうズボンをリメイクで完成させたメンズの着物をほどいてズボン型紙起こして裏地もつけてポケット4個もあるズボンメンズ生地だけどポケットにピンクの布をアクセントにしたりステッチをピンクにしたりしてレディースに仕立てられたウエストゴムは絞り気味お尻と太ももはゆったりのエッグパンツ次は裏地無しでもう一つ作りたくなるパンツその時